Bu makalede, neden üretken bir diyaloga ihtiyaç duyulduğunu ve nasıl doğru bir şekilde yürütüleceğini konuşacağız.
İçerik
Çatışma sırasında, doğru davranış taktiklerini seçmek her zaman önemlidir. Bunlardan biri üretken bir diyalog. Neden önemli olabilir ve nasıl doğru yapılır? Hadi bulalım.
Neden üretken bir diyaloga ihtiyacınız var?
Çatışmalar genellikle insanların çıkar ve ihtiyaçlarındaki farktan kaynaklanır. Genellikle ortaya çıkarlar, çünkü herkes başkasının bakış açısını kabul etmeyi kabul etmez. Aynı zamanda tüm çatışmalar yok edilmedi b. Buna ek olarak, bunları çözme yeteneği, uzun vadeli bir perspektif için ilişkiler kurma yeteneğini belirler.
Çoğu zaman insanlar en iyi taktikleri kullanmazlar ve çatışmalara dikkat etmemeye çalışır ve çok kötü hale gelene kadar yapmaya çalışırlar. Bu yaklaşımın dezavantajı, sorunların çözülmeyeceği ve gizli duyguların insanlar arasındaki ilişkiyi aktif olarak etkilemeye başlamasıdır.
Eğer çatışmayı hala çözecekseniz, bunun en iyi nasıl yapılacağına dair soru ortaya çıkar. Bu durumda, üretken bir diyalog yardımcı olacaktır. Ana şey, nasıl doğru yönlendirileceğini öğrenmektir.
Üretken Diyalog Nasıl Yapılır: Psikologun İpuçları
Dolayısıyla, üretken diyalog birkaç bileşene ayrılmıştır. Her birinin kullanımı önemlidir.
- Birincinin bileşeni. Ortağa saygı
Bir kişiye saygısız davranırsanız, ondan başka bir tutum beklememelisiniz. Genellikle bu yaklaşım, isteksizliğin uzlaşmaya ve ona karşı her şeyi yapma arzusuna neden olur.
Partnerinizin farklı olma hakkına sahip olduğunu kabul etmelisiniz, o sizin gibi görünmüyor. Aksi takdirde durumu görebilir ve harekete geçebilir. Bunu anlayana kadar, tüm niyetler kendi görüşünüzü kabul etmeye ve zorlama girişimi olarak kabul edilecektir. Bu ters reaksiyona neden olacaktır. Örneğin, kocanızı sürekli bir şey yapmaya zorlarsanız, sadece bunu yapmakla kalmaz, aynı zamanda görmezden gelmeye başlar.
- İkincisinin bileşeni. Kısıtlamalarınızı Alın
Kendi sorumluluğunuzun ve başka bir kişinin sınırlarını açıkça belirtmelisiniz. Başkasının bölgesine tırmanmayın, kendi görevleriniz var ve bunları yerine getirmelisiniz. Aksi takdirde, partnere özgürlük verin ve onu her şeyde kontrol etmeyin.
- Birincisi üçüncü. Kimseyi suçlama
Bir kişiye onun bir keçi olduğunu söylerseniz, savunmasında kendiniz böyle olduğunuzu belirtmek için birçok argüman bulacağı açıktır. Karşılıklı suçlamalarınız olduğu sürece, yapıcı bir diyalog kurmanız olası değildir.
Bu nedenle, üretken bir diyalog istiyorsanız ve duygularınızı ifade ediyorsanız, elbette ilişkinin ne olacağını umursamadığınız sürece, bir kişiye keçi dememelisiniz. Ancak, bir ilişki sürdürmek istiyorsanız, başka bir yaklaşım bulun. Bu arada "Ben-Call" olarak adlandırılır. Bu, kendi duygularının ve duygularının bir ifadesidir, ancak bir partnerin eylemlerini değerlendirmeden.
Yani, elbette, seni dinlemediği için onu suçlayabilirsiniz. Ama sadece tepki beklediğiniz gibi olmayacak. Bir insanı suçluyorsun, böylece kendini savunacak. Örneğin, her zaman sizi dinlediğini ve dün sizin görüşünüz olduğunu söyleyecektir.
Ama eğer aramadığında sizi rahatsız ettiniz, çünkü tüm planları yeniden yapmak zorunda kaldım ve gereksiz acıyor. Bu durumda, partnerinize ihtiyacınız olduğunu ve tepkinin tamamen farklı olacağını itiraf etmeniz gerekecek.
- Dördüncüsü dördüncü. Samimi olmak
İnsanlar dahili olarak kapanıyor ve diğerinin samimiyetsiz olduğunu hissettiklerinde işbirliğini reddediyorlar. Örneğin, eğer birine kızgınsanız, o zaman gerginsiniz ve bu nedenle bilinçsizce öfke davranışınızda kendini gösterir. Aynı zamanda, partneriniz için endişelendiğinizi söylerseniz, bu davranış doğal görünmez. Büyük olasılıkla, Vali duyguları tarafından yardım etme arzusundan yakalandığınıza karar verecektir.
Kabul etmenin en iyi yolu her zaman içtenlikle birbirlerine davranmaktır.
- Beşinci bileşen. İlişkiyi güçlendirmek
Her zaman gerekli olmayan sevilen biri için yapın, ama güzel olacak. Bir şey yapmanız için nedenini aramak gerekli değildir. Sadece öyle yap, tıpkı böyle. İlişkiler karşılıklı faydalar üzerine kurulduğunda, her zaman çözünmeyen çatışmaları vardır.
Bileşenlerin her birini kullanarak, üretken bir diyalogun nasıl yapılacağını öğreneceksiniz ve ilişkinizde çok daha az çatışma haline gelecektir, ya da belki de hiç olmayacaktır.
Video: Çatışmayı çözmenin 5 yolu
Ayrıca okuyun:
- Çatışma Nasıl Kaçınılır - 10 Puan: Kurallar. Çatışma Nasıl Kaçınılır: İpuçları
- Sevgili bir adama karşı bir çocuk - "üvey baba ve üvey oğul" çatışır: Ne yapmalı?
- Çatışma uzmanı kim ve ne yapıyor?
- Ya çocuk sınıf arkadaşlarıyla çelişirse, müdahale etmek gerekli mi?
- Aile krizleri. 6 aile hayatının krizleri. Kavgalardan nasıl kaçınılır?
