Kadın enerjisini doldurmak için uygulamalar. Kadınların yogada enerji doldurma uygulamaları, vücudu modellemek için kadın uygulamaları

Ruh halinizi ve yaşam tonunuzu nasıl yükseltebilirsiniz? Doğu uygulamaları.

İçerik

"Ücretsiz Kadın Enerjisi" mağazasına hoş geldiniz !!! Sokakta böyle bir işaret görünce, muhtemelen böyle muhteşem bir dükkana bakacaksınız. Ve orada sihirli kavanozlardaki raflarda, kadın enerjisi ile doldurulacak uygulamalar göreceksiniz.

Kadınların Enerji Doldurma Uygulamaları

Yaşam enerjisinin sıfır olduğu günlerde, Magic Store'a gidip bu tür fonları satın almak güzel olurdu:

Yıllık raporu sevmeyen bir patrondan bir araç.
Yorgunluk için çare.
Çekicilik için araçlar.
Onarıma başlayan komşular için bir çare.
Her zaman sevgi ve sevgi isteyen bir kocanın bir yolu.
Sevgi veya sevmek istemeyen bir koca için bir araç.
Kıskançlık ve dedikodu için çare.

Kadınlar arzuları ve eylemlerinde o kadar öngörülemez, mağazada “kadınların enerjiyi doldurmak için uygulamaları”, sihirli kavanozların yanı sıra Allladin'in sihirli lambası onlar için yararlı olacaktır. Böyle bir lambayı ovarsanız, bir soru ile sihirli bir çırçır çıkacaktır - Leydim bugün ne istiyor? En değerli arzular hemen yerine getirilecek ve tüm sorunlar sona erecek. Peri masallarına inanmayı bırakan kadınlar için ve her gün yatağa gitmedikleri hissiyle uyanır, yaşam rezervlerini yenileyin kadın enerjisi bu tür uygulamalara yardımcı olacaktır:

Kadın enerjisini ışıkla doldurmak için pratik yapın

Güneşli bir günde caddeden dışarı çıkın ve güneş ışığı ile kefaret edin. Güneşin enerjisinin tüm vücudunuzdan nasıl geçtiğini hissedin ve onu şarj etin. Güneş zaten kışın gitmiş veya hiç gitmemişse, her taraftan giden ve vücudunuzun her hücresine nüfuz eden ışığı hayal edin. Kadın enerjisini ışıkla doldurmak, sağlıklı bir beden ve zihin yapar, uzun süredir değişen değerli anıları uyandırır. Birçok Japon bunu sadece sabah yapar. Belki de bu onların ömrünün sırrıdır.

Kadın Enerjisini Doldurmak İçin Kadın Uygulamaları

Yaşam enerjisinin sizi tekrar doldurabilmesi için aşağıdaki görevler yeterlidir:

Uyumak.
Sevimli yemenize izin verin.
Sevdiğiniz bir iş al.
Aşık olmak.
Kendinize ve diğer insanlara karşı dürüst olun.

Değişiklikler beklentisiyle takılıyorsanız, sizin için en kolay görevle değişikliklerinizi daha iyi hale getirin. Bazen, enerjinin tükenmesinin nedeni kendilerine çok büyük yükümlülükler olabilir. İyi uyku ve rahatlama fırsatına sahip olmamak, mutlu bir kadın olmak imkansızdır. Kadın enerjisi ile doldurmak için kronik yorgunluk durumunda, iyi iyileştirmeyi iyileştirmek pek mümkün değildir. Bir kadın olduğunuzu unutmayın, kendisine yüklenen diğer insanlar kadar çeken bir işgücü değil.

Kadın enerjisini kelimeler ve müzikle dolduracak uygulamalar, masaj

Kadın Enerjisini Dolduracak Uygulamalar:

Kadın enerjisini olumlu kelimeler ve müzikle doldurmak.İyi kitaplar, filmler, müzik ve şiirler pozitif enerji verebilir. Birçok kez izlediğiniz veya dinlediğiniz en sevdiğiniz filmler ve şarkılarınız varsa, bu kayıp enerjinin kaynağıdır. Bu filmlerin ve şarkıların arsa olumlu olmalı ve müzik güzel.
Kadın enerjisini masajla doldurmak.Hayatınızın hoş olmayan anları hakkında çok şey düşünürseniz parmak uçları genellikle soğur. Düşüncenizi değiştirerek hayatınızı değiştirmeye çalışabilirsiniz. Ama tersinden gidebilirsin. Parmak uçlarına zeytinyağı veya masaj yağı ile masaj yapın. Yaklaşık bir dakika sürtünmeden sonra, parmak uçları kırmızımsı olacak ve bir canlılık dalgalanması hissedeceksiniz.

Kadın enerjisini sıcak bir banyo, doğanın enerjisi ile dolduracak uygulamalar

Kadın Enerjisini Doldurmak İçin Uygulama:

Kadın enerjisini ılık bir banyo ile doldurmak.Sıcak bir banyonun benimsenmesi, stres, sakin ve doğrudan düşünceleri sorunlara olumlu bir çözüm haline getirebilir. Aromatik katkı maddeleri ve hoş müzik dinlemek, hayati tonun restorasyonunun etkisini artırabilir.
Doğanın enerjisi ile doldurmak.Son kez ormanda olduğunuzu, dağların etrafında yürüdüğünü, tarladaki papayı yırttığını hatırlayamazsanız, kesinlikle seyahatten serbest enerji ile doldurmanız gerekir. Buna çok para ve zaman harcamak, parkta kısa bir yürüyüş yapmak veya birkaç saat boyunca şehir dışına çıkmak gerekli değildir. Kadın enerjisini eskiler arasında doldurmak için kadın uygulamaları, doğa ile iletişim ile ayrılmaz bir şekilde bağlantılıydı ve bu özellikle Slavların kültüründe izlendi.

Kadın enerjisini bitkilerle doldurmak için pratik, evcil hayvan

Kadın Enerjisini Doldurmak İçin Uygulama:

Kadın enerjisini bitkilerle doldurmak.Herhangi bir bitki ve özellikle çiçek, kadınlar için güçlü bir güç mühendisidir. Güzel çiçeklerin basit tefekkürü, bir kadına güç dalgalanması verebilir. Ancak, kesilmiş çiçeklerin hala hayatta olduğunu, ancak neredeyse ölme aşamasında olduğunu hatırlamanız gerekir. Bir vazoda renklerin yavaş solmasını izlemenin ne kadar üzücü olduğunu unutmayın. Bitkilerden enerji almak istiyorsanız, onları kesmeyin ve hazır buketler almayın, ancak çiçek çayırında çıplak ayakla yürüyün. Bu derse bir alternatif, özel bir avlu üzerindeki kapalı bitkilerin veya bitkilerin ekimi olabilir.

Basit ve sorun -Enerji rezervlerini evcil hayvanlarla yenileme uygulaması.Bazen hayvanların kendileri ustalarının kötü, yalnız veya üzgün olduğunu düşünürler. Bu gibi durumlarda, sahibinin elinde otururlar ve olduğu gibi bir şifa oturumuna davet ederler.

Elinizde herhangi bir cins ve kabarık bir kedi alın.
Sırtını ve kulağının arkasına ovalayın.
Tüm sıkıntılarınız ve üzüntüleriniz, kedinin yünü elle okşayarak ortaya çıkan statik gerginlikten buharlaşacaktır.
Kedinin memnun gürlemesi gevşeme seansını bitirecektir.

Ülkemizdeki kedilerle ilişkili işaretler ve batıl inançlar hakkında ayrı bir bilişsel makale var.

Kadın enerjisini olumlu düşünme ile doldurmak için uygulamalar, taşlar

Kadın enerjisini taşlarla doldurmak için kadın uygulamaları

Kadın Enerjisini Doldurmak İçin Uygulama:

Enerjiyi olumlu düşünme ile doldurmak.Yatmadan önce hayal gücünüze yarının mutlu gününü çizin. Zor veya hoş olmayan bir iş olsa bile, bu çalışma için en uygun seçeneği hayal edin. Sabah uyanmak, kendinize bugün her şeyin yoluna gireceğini söyleyin.
Kadın enerjisini değerli, yarı bilinçli ve değerli olmayan taşlardan doldurmak.Taşların güçlü enerjisi vardır. Dahası, taşın fiyatı hiçbir şekilde enerji verme yeteneği ile bağlantılı değildir. Bazen, deniz kıyısında toplanan güzel bir çakıl, değerli taşlardan daha değerlidir. Beğendiğiniz küçük bir taş koleksiyonu toplayın ve periyodik olarak düşünün. Sitemizdeki taşların özellikleri hakkında tüm makaleler var: enerji etkilerini okuyabilirsiniz burada, Ve dünyanın en nadir ve eşsiz taşları bu makale.

Yogada enerji doldurmak için kadın uygulamaları

Yoga, özellikleri olan her kişi için bireysel bir yaklaşımın kullanılması gerektiğinden çok ince, geniş ve karmaşık bir öğretmedir. Dolayısıyla, yogada enerji doldurmak için kadın uygulamaları farklı yaş grupları için farklıdır, olası hastalıkları ve fizyolojik koşulları dikkate alır.

Yogada enerji ile dolduran kadın uygulamaları

Yogada enerji doldurma uygulamaları:

10 yıla kadar Erkek ve erkek için bir dizi egzersiz aynıdır. Bu dönemde çocuk aktif olarak büyüyor, esneklik geliştirmesi ve bebeğin fiziksel ve manevi gelişiminin mümkün olduğunca en iyi geçmesi için rahatlamayı öğrenmesi önemlidir.
10 ila 15 yıl arasındaVe daha sık kızlarda 11'den 13'e kadar, aktif bir ergenlik aşaması meydana gelir. Sadece ikincil cinsel özelliklerin ortaya çıkması değil, aynı zamanda büyümede keskin bir sıçrama olması da dikkat çekicidir. Sadece iki yıl içinde, bir genç kız 15 cm'ye kadar büyüyebilir. Ergenlik, kas -iskelet sistemi, kardiyovasküler bir sistemin yanı sıra otonom ve sinir sistemi boyunca atılan hormonal bir fırtına üzerinde artan bir yüktür. Bu yaş için yogada enerji doldurmak için kadın uygulamaları, bu büyük sorunlarla başa çıkmaya yardımcı olur.
15 ila 50 yaş arası Aktif üreme çağındaki bir kadın. Egzersizler adet döngüsünün fazına bağlı olarak değişebilir. Bazen ilk günlerde endometriyumun reddini hızlandırmayı amaçlıyorlar. İkinci aşamada, yumurtlamadan önce - yağ birikintilerinin daha aktif olarak ertelendiği ve bazı tekniklerin bunu düzeltmeye yardımcı olduğu bir dönem. Üçüncü aşamada, progesteronun etkisi altında, bağ dokusunun gücü azalır ve bunu düzleştirmeye yardımcı olan özel egzersizler vardır.
Hamilelik sırasında Yoga, özellikle alt sırttaki yükü azaltmak için hamile kadınların spesifik sorunlarını çözmeyi amaçlamaktadır.
Yaklaşık 45 Vücudu menopoz için hazırlamak için özel egzersizler yapmak mantıklıdır. Yoga sayesinde sorunsuz ve algılanamaz bir şekilde gelecek.
50 yaşından büyük kadınlar Güçlendirme güç egzersizleri, sağlığı mümkün olduğunca sürdürmeyi amaçlayan uygundur. Onlar için bir dizi kontrendikasyon var, örneğin bir ağaç pozu (aşağıdaki fotoğrafta) ve el ve kafa üzerinde bir stand çok zahmetli.

Yoga: Kritik günlerde kadın uygulamaları

İlginç bir şekilde, bazı asanalar acı ve spazmla başa çıkmaya yardımcı olabilir. Kritik günlerde kadın uygulamaları ters pozlar ve ani hareketler sağlamaz. Endometriyumun doğal reddi sürecini rahatlatmayı ve hızlandırmayı amaçlamaktadırlar.

Hilal pozu Elinde veya onsuz bir destekle giyinik bir versiyonda gerçekleştirilebilir. Bu asana, karın organlarında kan dolaşımını iyileştirmeye yardımcı olur, vestibüler aparatı eğitir ve iç denge kazanmaya yardımcı olur.

Uzatılmış bir ayakla poz Pelvik organlara kan acele eder. Adamını yapmak, yerde yerde yetişen, güneşe ulaşan ve tomurcuklarını atarak her şeyi sular altında bırakan bitkiye benzetilir.

Yogada, kritik günlerde yararlı kadın uygulamaları, oturma ve yalan pozisyonunda kabul edilen asanaları da içerir. Hiç fiziksel aktivite yapmak istemiyorsanız, en zor günler için uygundurlar.

Video: Kritik günlerde yoga

Vücut modelleme için kadın uygulamaları

Kadınların yogada kadın enerjisini doldurmak için uygulamaları sadece ruh için değil, bazen çekicilik için de yararlıdır.

Kalçalar için bu egzersiz yararlı olacaktır:

Bacaklarınızı omuzlardan daha geniş bir şekilde koyun, çoraplar dikkat etmelidir.
Biraz otur, sırtımı düz bırak.
Vücut ağırlığını bir bacaktan diğerine hareket ettirin.
Sonra ellerinizle yere odaklanın ve sonra egzersizi yapın.
Hareketin günde yaklaşık 50 kez performans göstermesi arzu edilir.

Barda mümkün olduğunca uzun süre durmak da çok yararlıdır. Ve aşağıdaki videoyu izleyerek vücudu modellemek için egzersizler kümesi hakkında daha ayrıntılı olarak öğrenebilirsiniz.