Kadınlar için polivitaminler ve vitaminler - ki bu daha iyidir: derecelendirme, en iyi üreticilerin isimleriyle listeleyin, kompozisyon, incelemeler. 30, 40, 50, 60 yaşından önce ve sonra, hamilelik, hamile kadınlar, doğum ve beceriksiz kadınlardan sonra 30, 40, 50, 60 yaşından önce ve sonra genç kızlara en iyi hangi polivvitaminler ve vitaminler alınır?

Bu makalede, polivitamin çeşitliliğini ele alacağız. Ayrıca farklı yaş ve pozisyondaki kadınlar için uyuşturucu seçenekleri sunacağız.

Vücudumuzun sürekli olarak besleyici ve faydalı maddelere ihtiyacı vardır. Onlar sayesinde vücut normal olarak büyür, gelişir ve işlev görür. Bir kişi gıda ile gerekli bazı unsurları alırken, diğerleri vitamin ve multivitaminleri telafi etmesi tavsiye edilir.

Multivitaminler nelerdir ve bunlar nasıl yararlıdır?

Herkesin insan vücudu için fayda ve vitamin ihtiyacı için yeterli zamanı vardır. Ama herkes polivitaminleri bilmiyor.

• Polivitaminler, bir değil, birkaç vitaminden oluşan ilaç ilaçlarıdır. Aynı zamanda, vitaminler insan vücudunda birbirleriyle mükemmel bir şekilde emilecek şekilde birleştirilir. Bu tür ilaçların sadece vitaminleri değil, aynı zamanda mineralleri de içerdiği de söylenmelidir.
• Polivitaminlerin faydaları, bir ilacı alması, bir kişinin vücuduna aynı anda birkaç önemli vitamin ve eser element sağlamasıdır. Burada yüz ve pratiklik, ekonomi ve kullanışlılık üzerinde.

Vitaminler ve multivitaminler arasındaki fark nedir?

Vitaminler çeşitli organik maddelerdir ve multivitaminler çoğunlukla tıbbi ilaçlarla temsil edilir.

• Vitaminler, kural olarak, genellikle insan vücuduna yiyecekle giren doğal maddelerdir. Aynı zamanda, vücuda giren tüm vitaminler ve eser elementler bunu birbirinden ayrı olarak yapar. Bu nedenle, vücuttaki vitaminlerin sindirilebilirliği farklı olabilir.

• Polivitaminler, birkaç vitamin, eser elementten oluşan ilaçlardır. Bu durumda, ilaçtaki bu maddeler hepsinin vücutta iyi emilmesini sağlayan bir durumdadır. Ayrıca, vitaminlerin aksine polivivitaminlerin sentetik sentez ile gerçekleştirilebileceğine dikkat edilmelidir.

Kadınlar için polivitaminler - almak daha iyi: kompozisyon, derecelendirme, en iyinin isimleriyle listeleme

Prensip olarak, çeşitli ilaçların çeşitli türlere sahip olduğuna ve farklı insan kategorilerine yönelik olduğuna şaşırabilir. Polivitaminler de tamamen farklı üretir ve türlerinden birinin kadınlar için ilaçları vardır.

Önemli: Doktorun size reçete ettiği ilaçları almak, sağlık durumunuzdan ilerlemek daha iyidir. Polivitaminler kendi başlarına reçete edilemez, çünkü sağlıklarına da zarar verebilirler.

Uzmanlara göre ve kadın incelemelerine dayanarak, en iyi ve en etkili kadın çok değişiminin aşağıdakileri olduğu sonucuna varabiliriz:

• "Leydi Formülü: Polivitaminlerden Daha Fazlası." Hazırlık, Grup A, B, C, D vitaminlerinin yanı sıra çeşitli asitler ve diğer eser elementleri içerir.
• « Supradin ". Kompozisyonundaki bu ilaç 12 vitamin ve farklı eser elementler, asitler vardır.
• "Alfabe Kozmetikleri." Bu kompleks sadece kadınlar için geliştirilmiştir ve kadın vücudunun gerekli olduğu maddeleri yenilemek için geliştirilmiştir. Vücudu gençleştiren 10'dan fazla vitamin ve mineral vardır.

• "Vitrum Beuti." Kompleks, Grup E, B, C, D vitaminlerinin yanı sıra folik ve diğer asitler ve bir dizi en önemli eser element vardır.
• "Radiance" i tamamlayın. İlacı oluşturan maddeler cildi gençleştirir, vücudun koruyucu fonksiyonunu gerçekleştirir.
• "Duotov." Bu multivitamin ilacının etkisi, vücuttaki metabolik süreçleri iyileştirmeyi, sinir sistemini korumayı, cildin, saçın, tırnakların durumunu iyileştirmeyi amaçlamaktadır.
• "Undervit." Vitaminler, bileşiminde olan eser elementler nedeniyle, bu ilacın bukleler, tırnaklar, bir kadının derisi, vücuttaki metabolik süreçler üzerinde olumlu bir etkisi vardır.

Genç kızlara en iyi polivvitaminler en iyi alınır: isimleri olan bir liste

Gelişmekte olan genç bir kadın beden her zaman ek besinlere ihtiyaç duyar.

Özellikle genç genç bayanlar için, vücudu gerekli tüm vitamin ve minerallerle doyuran birden fazla polivitamin kompleksi geliştirilmiştir.

Önemli: Stres, perestroika nedeniyle, genç organizma genellikle B, C, D ve diğer birçok vitamin eksikliğini yaşamaya başlar. Multivitaminlerde de yer alan genç kızlar ve eser elemanlar yeterli değildir.

Yani, aşağıdaki multivitaminler genç bayanlar için mükemmeldir:

• "Duotov"
• "Alfabe Kozmetikleri"
• "Şikayet"

• "Centrum"
• "Merts"
• "Leydi Formülü: Polivitaminlerden Daha Fazlası"

30 yaşın altındaki kızlar ve kadınlar için hangi polivitaminler en iyi alınır?

30 yıla kadar, dişi beden, prensip olarak, tüm stres ve küçük rahatsızlıklarla iyi başa çıkar. Bununla birlikte, ona gençliğin gücü, enerjisi ve korunmasını sağlamak için özel vitamin komplekslerinin kullanılması önerilir.

• Henüz 30 yaşında olmayan kadınlar için multivitamin preparatlarının, cildin gençliğini, buklelerin ve tırnakların iyi durumda iyileştirecek ve koruyacak vitaminlere ve minerallere sahip olması gerektiğini belirtmek önemlidir.
• Ayrıca, folik asidin bu tür ilaçların ayrılmaz bir parçası olması gerektiği de söylenmelidir, çünkü doğum için en uygun olan 30 yıla kadar yaştır.
• Bağışsızlığı korumayı unutmayın. Bunun için, bağışıklık sistemini güçlendiren maddeler olmalı, örneğin C vitamini olmalıdır.
• Bu tür polivvitaminler, bu kadın kategorisi için kendilerini şu şekilde kanıtlamışlardır: “Duvit”, “Supradin”, “Revit”.

30 yaşından sonra hangi polivitaminler kadınlara en iyi alınır?

Görsel olarak 30 yaşında bir kadının, kural olarak oldukça iyi görünmesine rağmen, yaşlanma süreçleri zaten vücutta ortaya çıkmaya başlıyor. Bu nedenle, bu süreçlerin yavaşladığı doğru multivitaminleri zamanında almaya başlamak çok önemlidir.

• Kompleksin, ana kalsiyum, potasyum, magnezyum olan A, C vitaminlerini ve birçok mineral içermesi önemlidir.
• Seçilen ilaç bukleleri, tırnakları güçlendirmeli, cildi olumlu bir şekilde etkilemelidir, bu da şu anda zaten fark edilebilir kırışıklıklardan muzdarip olmaya başlar.

Bu yaştaki zorlukların üstesinden gelmek için aşağıdaki multivitaminlere tercih verilmelidir:

• "Leydi Formül 30+"
• "Duotov"
• "Centrum"
• "Biorhitmik Biorhitit"

40 yaşından sonra hangi polivitaminler kadınlara en iyi alınır?

Bu yaş da geçiş olarak kabul edilmektedir, çünkü bu süre zarfında kadın vücudu yaklaşmakta olan menopoz ile bağlantılı olarak yeniden düzenlenir. Her kadın bu durumu kendi yolunda hisseder. Birisi daha kolay aktarır ve kelimenin tam anlamıyla biri dayanılmaz bir şekilde acı çeker. Bu bağlamda, vücut genellikle kronik yorgunluk yaşar, cilt esnekliği kaybeder ve ruh hali her zaman tamamen yoktur.

Kadınlar için 40 yıl sonra, bu tür polivvitaminler uygundur, bu da mutlaka A, C, E vitaminlerinin yanı sıra potasyum ve kalsiyum olacaktır. Aşağıdaki ilaçlar kendilerini iyi kanıtlamıştır:

• "Kadınlar için Şikayet 45+"
• "Alfabe"
• "Vitrum"

Bu polivivitaminler sadece vitamin eksikliğini hızlı bir şekilde telafi etmekle kalmaz, aynı zamanda kadın vücudunun hormonal dengesi üzerinde de olumlu bir etkiye sahiptir.

50 yaşından sonra hangi polivitaminler kadınlara en iyi alınır?

50 yıl sonra, vücudun koruyucu fonksiyonları biraz zayıflar ve yaşlanma süreci çok fark edilir hale gelir. Şu anda, kendinizi ve vücudunuzu formda tutmak son derece önemlidir ve elbette bu konuda kurtarmaya gelecektir.

• Şu anda, cildin durumuna, vücuttaki metabolik süreçlere ve elbette bir bütün olarak bağışıklığına özel dikkat gösterilmelidir.
• 50 yıl sonra kadınlar için en popüler ilaç "Alfabe 50+." Bu kompleks cildin, tırnakların, buklelerin durumunu olumlu bir şekilde etkiler, vücudun genel durumunu iyileştirir.

• « Centerum Gümüş. " Bu polivitaminler vücuttaki metabolizmayı iyileştirir ve besinlerin eksikliğini tamamen doldurur, çünkü artan bir sayıda C, E, B ve kalsiyum vitaminleri vardır.
• "Kadınlar için Duotov." Bu ilaç, gördüğünüz gibi, tüm yaş kategorileri için uygundur, çünkü bileşiminde en önemli vitaminlere ve eser elementlere sahiptir.

60 yaşından sonra hangi polivitaminler kadınlara en iyi alınır?

Gelişmiş bir yaş, insan sağlığına uyum sağlar. Yaşamın bu aşamasında, bağışıklığın bozulması, kardiyovasküler ve diğer vücut sistemlerinden bozuklukların bozulması ile ilişkili çeşitli yaşa bağlı rahatsızlıklar ortaya çıkar.

Bu yaşta, vücutta aşağıdaki maddelerin olmamasını telafi etmek son derece önemlidir:

• B, D, C, E vitaminleri
• 60 yıl sonra kadınlar için kalsiyum ve potasyum da son derece gereklidir

Bu yaşta, aşağıdaki ilaçları almak uygundur:

• "Hexavit"
• "Undervit"
• "Berokka Plus"

Bu polivvitaminler yaşlı insanlar için çok uygundur. İlaçlar besin eksikliğini oluşturur ve kronik yorgunluğun üstesinden gelmeye yardımcı olur.

Hamilelik planlarken kadınlar için en iyi hangi polovitaminler alınır?

Hamilelik planlaması her kadının hayatında önemli bir aşamadır. Bu aşamada, gelecekteki anneler sağlıklarına zararlı her şeyi hayatlarından tamamen dışlamaya çalışırlar. Bununla birlikte, bazen alkol, sigara ve günün ihlal edilen rejiminin reddedilmesi başarılı bir hamilelik için yeterli değildir. Yakın gelecekte bir bebek doğurmayı planlayan hemen hemen tüm kadınlar multivitamin preparatlarına ihtiyaç duyar.

• Kompleksinin bileşiminin folik asit olması önemlidir. Bu maddenin eksikliği bir çocukta düşük ve çeşitli patolojilere dönüşebilir.
• Bağışsızlığı arttıran ve cildin sağlığını koruyan C vitamini, gelecekteki annenin saçı E, başarılı gebe kalmaya katkıda bulunan ve bedeni bir bütün olarak etkileyen ve üstesinden gelmeye yardımcı olan B, toksikoz.

Bu dönemde, aşağıdaki ilaçların alınması önerilir:

• "Yükseltilmiş Pronatal"
• "Vitrum Ceza Forte"
• "Femibion \u200b\u200bNatalka I"

Kadınların hamile kalması için hangi polivitaminler en iyi alınır?

Uzun zamandır Awaited hamileliğinin başlangıcından sonra, vücudun vitamin ve minerallerde gelecekteki annesinin ihtiyaçları önemli ölçüde artar, çünkü bu sadece vücudu için değil, aynı zamanda gelişmekte olan kırıntı tarafından da gereklidir. Aynı zamanda, şu anda tüm vitamin preparatlarının hamile bir kadın almaya izin verilmediğini bilmek ve anlamak çok önemlidir. Sadece bir doktora danıştıktan sonra bir çocuk verirken polivitamin almaya başlayabilirsiniz.

Kompleks folik asit, kalsiyum, iyot, magnezyum olmalıdır. Aşağıdaki ilaçlar şu anda mevcut ve etkilidir:

• "Yükseltilmiş Pronatal"
• "Vitrum Prenatal"
• "Alfabe Mamino Sağlığı"
• "Hamile ve emziren kadınlar için şikayetçi anne"
• "Çoklu-Sabs Perinal"

Doğumdan sonra kadınlara en iyi hangi polovitaminler alınır?

Hamilelik ve doğum süresi kadın vücudu için son derece zordur. Bu nedenle, bebeğin doğumundan sonra, her kadın sağlığını düşünmeli ve faydalı maddelerin eksikliğini telafi etmelidir.

• Hormonal dengeyi hızlı bir şekilde geri yüklemek için gereken vitamin ve eser elementler olduğunu anlamak önemlidir.
• Bu dönemde, kadın vücudunun yeterli miktarda A, B1, B6, PP, folik asit, kalsiyum, potasyum, magnezyum vitamini alması gerekir.

Doğumdan sonra gerekli tüm faydalı maddeler bu tür ilaçlarda mevcuttur:

• Hamile ve emziren kadınlar için "şikayet" anne "
• "Çoklu-Sabs Perinal"
• "Perenavit"
• "Anne"

Tüm bu ilaçların serbest satışına rağmen, onları almadan önce, kendinize ya da bebeğinize zarar vermemek için başarısız olmadan bir doktora danışın.

Kadınlar için en ucuz multivitamin: liste

İster kadın ister erkek vücudu olsun, sürekli olarak ek bir vitamin ve eser element kaynağına ihtiyaç duyar. Ne yazık ki, tüm besin maddeleri gıdalardan elde edilemez.

Aynı derecede üzücü bir faktör, genellikle mantıksız derecede yüksek olduğu için multivitamin komplekslerinin fiyatıdır. Bu durumda, çoğu ilacın kompozisyon ve eyleminin pahalı ile aynı olan analogları olduğunu hatırlamak önemlidir, ancak fiyat ısırmaz.

İtibaren en popüler ve ucuz multivitaminler Aşağıdakiler ayırt edilebilir:

• Undervit maliyeti yaklaşık 50 s.
• "Şikayet" maliyeti yaklaşık 250 s.
• "Supradin" daha pahalı - yaklaşık 400 s.
• “Vitrum”, “alfabe” ve hamile kadınlar için ilaçlar çok daha pahalıdır. Ortalama olarak, fiyat 450 s arasında değişir. 800 s. Ve daha yüksek

Çinko, kalsiyum, demir: liste, isimleri olan kadınlar için hangi polivvitamin seçilecek

Bununla birlikte, bileşimlerindeki tüm polivvitamin ilaçları, üreticiye ve kullanım endikasyonlarına bağlı olan vitamin ve minerallere sahiptir.

Çinko, kalsiyum ve demir vücudumuz için en gerekli unsurlardır ve hepsi:

• Çinko, bir kişinin normal büyümesine ve gelişmesine katkıda bulunur, vücudun sinir sistemini olumlu bir şekilde etkiler
• Kalsiyum, tüm insan kemiklerinin yapı malzemesidir
• Demir, tüm iç organları ve oksijen sistemlerini sağlamaktan sorumludur

Bu eser elementlerin tüm polivitamin ilaçlarının pratikinin bir parçası olduğunu söylemek önemlidir. Aralarında en popüler olanlar:

• "Vitrum Beuti"
• "Alfabe"
• "Centrum"
• "Theravit"
• "Leydi Formülü: Polivitaminlerden Daha Fazlası"

İyotlu kadınlar için hangi polivvitamin seçilecek: isimler, liste

Belki de sadece tembel, insan vücudu için iyotun ihtiyaç ve faydalarını bilmiyor. Ama bizim için bu kadar yararlı olan bu iz unsuru tam olarak nedir?

• İyot vücutta metabolik süreçler sağlar, sinir sisteminin işleyişini etkiler, kardiyovasküler sistemin işleyişini ve hatta gastrointestinal sistemin işleyişini olumlu bir şekilde etkiler.
• Bu eser element, beklenen anneler ve kırıntıları için alışılmadık derecede önemlidir. Bir kadının bebeğe başarılı bir şekilde dayanmasına yardımcı olan, kırıntıların sinir sisteminin gelişimine katılan iyottur.
• İyot da neredeyse tüm vitamin ve multivitamin preparatlarının bir parçasıdır, bu yüzden bir çeşit zor seçmek zor olmayacak

İyotlu en popüler polivvitaminler şunlardır:

• "Alfabe Klasik"
• "A'dan çinkoya merkez"
• "Doppelgerz iyot + demir hareket eder"
• "Şikayet"

Selenium'lu kadınlar için hangi polivvitamin seçilecek: isimler, liste

Selenyum, insan vücudu için çok önemli bir başka iz unsurudur. Vücudumuz üzerindeki olumlu etkisini fazla tahmin etmek gerçekten zordur, çünkü:

• Selenyum iyi bir antioksidandır
• Bu eser eleman, tiroid bezinin çalışmalarını olumlu bir şekilde etkiler
• Daha az önemli bir işlev, erkek ve kadın sağlığını korumaktır. Hamileliğin sonlandırılması tehdidi olmadan bebeğin düzgün bir şekilde gelişmesine izin veren folik asit gibi selenyumdur
• Kompozisyonda selenyumlu bu tür ilaçları tercih etmek en iyisidir. "Cloty Tabs Classic", "Complivit Selenium", "Vitrum"

Folik asitli kadınlar için hangi multivitaminleri seçecek, B vitaminleri?

B vitaminleri gibi folik asit, vücudumuz tarafından normal çalışması için her zaman gereklidir. Bununla birlikte, hamilelik, hamileliğin kendisi ve doğum sonrası dönemde bu maddelere duyulan ihtiyaç keskin bir şekilde artar.

• Birincisi, folik asit doğrudan sindirimle ilgilidir
• İkincisi, bu asidin beyin üzerinde olumlu bir etkisi vardır ve yorgunluk ve depresif durumlarla savaşmaya yardımcı olur
• Ayrıca, folik asidin hamilelik için hazırlanma sürecinde ve gebelik sırasında en önemli olduğuna dikkat edilmelidir. Fetüsün sapma olmadan gelişmesine izin verir ve hamileliğin istenmeyen sonlandırılmasını önler
• B vitaminleri vücuttaki metabolik süreçlerden sorumludur ve ayrıca sinir ve sindirim sisteminin çalışması üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Aynı zamanda, B6 vitamini hamilelik sırasında mide bulantısını ortadan kaldırabilir

Çoğu zaman bu tür ilaçları tercih ederler:

• "Yükseltilmiş Pronatal"
• "Doppelgerz aktive folik asit"
• "Duotov"

Bağışıklık, genel güçlendirme için kadınlar için hangi multivitaminleri seçecek?

Genellikle vücudumuzun koruyucu işlevlerini kaybeder, bağışıklık sistemi göreviyle başa çıkmayı bırakır ve sonra gerçek sorunlar başlar.

Bu tür sonuçları ortadan kaldırmak veya bunları hiç önlemek için, vücudun genel durumunu güçlendirirken multivitamin preparatları almaya başlamak gerekir.

• Vücudumuzu normal durumda korumak için, en azından en temel vitaminleri ve eser elemanları düzenli olarak almamız gerekir.
• Doğru seçilen polivivitamin kompleksi size iyi bağışıklık, sağlıklı uyku ve güç ve enerji ekleyecektir

Bu amaçlar için uygun olanlar aşağıdaki ilaçlardır:

• "Multi-Sabs Immuno Plus"
• "Vitrum"
• "Centrum"
• "Alfabe Klasik"
• "Revit"
• "Selmevit Interive"

Saç sağlığı, cilt kadınları için hangi polivvitaminleri seçecek?

Sağlıklı cilt ve bukleler için, vücudun sürekli olarak tüm besinleri alması kesinlikle gereklidir. Bununla birlikte, bu amaçlar için herkesten daha önemli olan vitaminler ve mineraller vardır.

• A vitamini. Cildin durumundan sorumlu olan bu vitamindir. Vücuttaki bu maddenin yeterli miktarıyla, cilt elastik, elastik kalır, sağlıklı bir renge sahiptir.
• Bu vitamin bize gençlik ve hücre rejenerasyonu sağlar. Vitamin eksikliği ile cilt sarkık olur, kırışıklıklar ortaya çıkar, vb.
• Buklelerin sağlığı için, B vitaminlerinden yoksun olmak önemlidir. Bu maddeler saç büyümesini hızlandırır, bukleleri güzel, sağlıklı ve güçlü hale getirir.

Buna dayanarak, cildin ve saçın sağlığı için A, B, E ::

• "Centrum"
• "Supradin"
• "Vitrum"
• "Revalid"

Kadınlar için gözler için hangi polivitaminleri seçecek?

Gözler en önemli insan organıdır. Gözlerin yardımıyla tam bir hayat görme ve yaşama fırsatımız var. Ne yazık ki, görme problemleri oldukça yaygındır ve bazen gerekli vitamin ve minerallerin olmaması nedeniyle ortaya çıkarlar.

• Tüm multivitamin komplekslerinin görsel işlevi geliştirmek için uygun olmadığını anlamanız gerekir. Bu nedenle, ilacı yalnızca katılan doktora danıştıktan sonra almaya başlayın
• A vitamini gözler için çok önemlidir, çünkü tavuk körlüğü gibi bir hastalığı önler
• Gözler için daha az gerekli C vitamini C vitamini yok çünkü gözlerin kılcal damarlarını güçlendirmeye yardımcı oluyor
• Ayrıca, B2 vitamini unutmayın. Onun sayesinde nesneleri net ve karanlıkta görüyoruz

Aşağıdaki multivitaminler görsel işlevi geliştirmek için en uygun olanıdır:

• "Alfabe Optik"
• "Doppelgerz Yasası Lesitin-Dondurma"
• "Biorhitmik Biorhitit"
• "Triovit"

Kalp için kadınlar için hangi polivitaminleri seçecek?

Kalp, insan vücudunun ana organıdır. Bu nedenle, sağlığının özel ilgi için ödenmesi gerekir. Bu sadece vitamin ve diğer faydalı maddeler almak değildir. Sağlıklı bir yaşam tarzına liderlik etmek, doğru günlük rutine sahip olmak ve mümkünse stresi ve aşırı yükleri ortadan kaldırmak da çok önemlidir.

Yukarıdakilerin hepsine sahip bir komplekste, polivitaminler kalbinize paha biçilmez fayda sağlayacaktır. Kardiyovasküler sistem için uygun olan ilaçlar:

• "Biyovital"
• "Vitrum kardiyo omega-3"
• "Centerum kardiyo"
• "Doppelgerz Yasası" Omega-3 "

Stres altındaki kadınlar için hangi multivitaminleri seçecek?

Stres durumları bizi her zaman yaşamın olağan ritminden çıkarır. Bununla birlikte, aslında, vücudumuz üzerindeki olumsuz etkileri tahmin edebileceğimizden çok daha güçlüdür.

Stres altında, vücudumuzun hemen hemen tüm sistemleri, özellikle kardiyovasküler, sinir ve sindirim acı çeker. Bu hoş olmayan durumla mücadele etmek için, A, B, E vitaminlerini içeren bu tür ilaçları kullanmanız gerekir. Sinir sisteminin işleyişini oluşturabilen ve bir kişiyi stres durumundan çıkarabilen bu maddelerdir.

En iyi tanıtılan ilaçlar şunlardır:

• "Vitrum SuperStress"
• "Doppelgerz Act Magnesi B6"
• "Şikayet"

Polivitaminler nasıl doğru alınır, sürekli içebilirler mi?

Tüm ilaçları alın ve multivitaminler, talimatlarda veya katılan doktorunuzda tarif edildiği gibi gereklidir.

• Vücudunuza zarar verebildikleri için, ilk bakışta zararsız ve kullanışlı ilaçlar almaya başlamak imkansızdır.
• Özellikle dikkatle, hamile ve emziren kadınlar için ilaç kullanımına yaklaşmanız gerekir, çünkü bu dönemlerde sıradan polivvitaminlerin tamamı alınamaz.
• Süre ile ilgili olarak - her ilaç ve bir kişi için her şey tamamen bireyseldir. Örneğin, uzun süre, hamilelik için kabul edilen bu kadar polivitamin kompleksleri vardır ve birkaç ay boyunca reçete edilenler vardır.
• Bu nedenle, elbette, bu tür ilaçları bir doktor reçetesi olmadan sürekli içmek imkansızdır.

Kadınlara multivitamin içmek zararlı mı?

Polivitaminler hakkında iyi ya da hiçbir şey konuşmanın geleneksel olmasına rağmen, yine de zarar verebilirler ve bunu bilmek çok önemlidir. Bu ilaçlar, diğerleri gibi, insan vücuduna zarar verebilir.

Bu birkaç durumda olabilir:

• Devredilemez polivitamin kompleksleri kullanılırken. Yani, bazı bileşenlere alerji durumunda, spesifik vitaminlerin alınamayacağı bir hastalığın varlığında
• Büyük dozlarda vitamin tüketme durumunda
• İlacın uzun bir süre alınması durumunda
• Hamilelik sırasında uygunsuz polivvitamin alınması durumunda

Uygun ve talimatlarına göre, polyvitaminler, o zaman size fayda sağlamaktan başka bir şey getirmezlerse

Kadınlar İçin Polyvitaminler - Hangi Daha İyi: İncelemeler

Hangi polivitaminlerin daha iyi ve hangisinin daha kötü olduğunu kesinlikle söyleyemezsiniz. Çünkü tüm insanları değerlendirme kriterleri farklıdır. Her şeyden önce birisi ilacın fiyatına, kompozisyona birisine dikkat çeker, biri polivitaminlerin çok yönlülüğü için önemlidir, vb.

Buna rağmen, çoğu kadın en iyi, etkili ve aynı zamanda aşağıdaki multivitamin preparatları olduğuna inanma eğilimindedir:

• "Duotov"
• "Vitrum"
• "Alfabe"
• "Elevit"
• "Şikayet"

Yukarıdaki ilaçları kullanan çoğu kadın görevlerle tam olarak başa çıktıklarını belirtmektedir. Aynı zamanda, kadınlar ilaçları aldıktan bir süre sonra, genel durumlarının önemli ölçüde iyileştiğini, yorgunluğun geçtiğini ve saldırganlığın azaldığını belirtiyorlar.

Polivitaminler haklı olarak vücudumuz için yararlı ilaçlar olarak kabul edilebilir. Bununla birlikte, alımlarının bir uzman tarafından kontrol edilmesi gerektiğini anlamak önemlidir, çünkü diğer kullanımları sadece size fayda sağlamakla kalmaz, aynı zamanda size de zarar verir.

Video: Alışkanlıklara ve sınıflara dayalı kadınlar için doğru vitaminler nasıl seçilir?