Yıkamak yararlı mı yoksa zararlı mı, erkekler ve kadınlar için her gün yüzüyor: bilim adamlarının görüşü. Her gün duşta, banyoda sabunla yıkamak mümkün mü? Bir yetişkini ne sıklıkla ve doğru bir şekilde yıkamanız gerekir?

Bu makaleden, her gün yüzmenin yararlı olup olmadığını ve ne kadar doktorun yüzmeyi tavsiye edip etmediğini öğreneceksiniz.

İçerik

Bazı insanlar günde bir kez yıkanır, diğerleri günde 2 kez, diğerleri haftada 2 kez daha fazla sabunla yüzmeyi tavsiye eder. Peki bunlardan hangisi doğru? Bu makalede öğreniyoruz.

Yıkamak yararlı mı yoksa zararlı mı, erkekler ve kadınlar için her gün yüzüyor: Bilim adamlarının görüşü

Dünyanın dört bir yanındaki bilim adamlarına göre, haftada 2 defadan fazla olmayan sabunla yüzmeniz gerekiyor

Her gün yıkamam gerekiyor mu? Farklı ülkelerdeki bilim adamları, bu konuyla ilgilenmişlerdir, aralarında Almanya, İsrail, ABD ve aşağıdaki sonuca varmıştır:

Sabun ve şampuanla yüzmek, haftada 2 kez en fazla olmamanız gerekirve her gün sabun veya jel ile ellerinizi, koltuk altlarınızı ve samimi yerlerinizi yıkamanız gerekir.

Dermatologların ve bilim adamlarının doktorlarına göre, her gün sabunla yıkarsanız, bu cildimiz için zararlıdır:

Cildin asit-baz dengesi bozulur.
Bağışıklık azalır.
Sabun sonra, ovma ve şampuanlar, özellikle sonbahar-kış zamanında, cilt aşırı kurutulur, sinirli olur, kırmızı, soyulmaya başlar ve bu enfeksiyonların açık kapılarıdır.
Her gün modern vücut ve saç ürünleri ile dolu kimyasallarla yıkamak, ciltte çok gerekli bir D vitamini yok eder.

Bir yetişkini ne sıklıkla ve doğru bir şekilde yıkamanız gerekir?

Ofiste çalışan, sabunla yüzmek haftada 2 kez yeterli

Bilim adamları bazen sık sık yıkadıkları gibi nüfus anketleri yaparlar. Böyle bir anketten sonra, bazı insanların günde birkaç kez duş aldığı ortaya çıktı. Soruya - neden, enfeksiyonları ve bakterileri vücuttan yıkamaya cevap veriyorlar. Aslında, vücutta çok fazla enfeksiyon var. Genellikle sadece ellerinizi yıkamanız gerekir, kalabalık yerlerde çok fazla enfeksiyonun olduğu nesnelere dokunurlar. Ve ellerden soğuk ve cinsel yolla bulaşan hastalıklarla enfekte olabilirsiniz.

Amerikalı bilim adamı Brandon Mitchell, insan vücudunu her gün duşa ihtiyaç duymayan bir çalışma makinesiyle karşılaştırıyor.

Başka bir Amerikalı doktor, Elain Larson, Dr. Mitchell'e katılıyor, diyorlar haftada 2 kez yüzmeniz gerekiyor, her gün sadece bazı yerleri yıkamak yeterli, bu samimi demekti.

Her gün duşta, sabunlu bir banyoda yıkamak mümkün ve gerekli mi?

Her gün sabunla yüzemezsiniz, sadece samimi yerleri, koltuk altlarını yıkamanız gerekir

Peki ya bir kişi fiziksel olarak çok çalışıyorsa, spor oynar veya sıcakta güçlü bir şekilde terlerse? Bu durumda ne sıklıkla yıkanır? Her gün yıkamam gerekiyor mu?

Her gün saçınızı ve tüm vücudunuzu sabun, şampuanla yıkamanıza gerek yok, sadece kontamine olan alanları yıkayın ve vücudun geri kalanını hiçbir şey olmadan sadece ılık suyla yıkayın, böylece cilt daha az temas halinde olacaktır. Kimya ile.

Ve ofislerde otururken fiziksel emek vermeyen insanlar için, dermatologlar bir duşta, deterjan olmasa bile, her 2-3 günde bir 1 kez yıkamayı tavsiye ederler. Cildiniz düşündüğünüz kadar kirli değil.

Her gün katran veya ev sabunu ile yıkamak mümkün mü?

Katran sabunu

DeGtyar sabunu sıradan sabunun% 90'ından ve% 10 huş katranı oluşur.

TAR Sabunun Yararlı Özellikleri:

Eels ve döküntülere maruz kalan bir yüzün yağlı derisinde mantar ve bakterileri yok eder
Yüzdeki pürülan oluşumları önler
Dermatit, sedef hastalığı gibi cilt hastalıklarını ortadan kaldırır
Hastaya sağlıklı bir görünüm verir
Saçtaki kepekleri ortadan kaldırır

Katran sabunu yağlı ve normal ciltler için uygundur. Sabunla yıkayabilirsiniz:

Önleyici bir amaca sahip tüm vücut
Terapötik amaç için tüm vücut
Samimi parçalar
Saç

Hangi hastalıklar katran sabunu ile yıkanabilir ve ne sıklıkla:

Sivil ve döküntülerden yağlı cilt tedavisi için, sabunla günde 2 defadan fazla yıkamayabilirsiniz.
Önleyici amaca sahip normal cilt tipine sahip bir yüz ayda 3-4 kez sabunla yıkanabilir.
Katran sabunu olan samimi bölgeler sabah ve akşam pamukçuk ile yıkanır.
Hastalığı samimi yerlerde iyileştirdikten sonra, önleyici amaçlar, sabun için, haftada 1-2 kez, samimi yerler için daha yumuşak, özel bir jel kullanmak için haftada 1-2 kez yıkayabilirsiniz.
Katran sabunu olan saçlar, saçları güçlendirmek için kepek ve pediiküloz ile aşırı yağ içeriğini çıkarmak için yıkanır. Sokazlar ve 15-20 dakika boyunca çok köpük tutarlar. Sabun haftada bir kez yıkanabilir.

Kontrendikasyonlar: Hedef sabun kuru cilt ve başlı insanları ve huş katranı alerjisi olan kişileri yıkamaz.

Çamaşır sabunu

Bir şeyleri ev sabunu ile yıkamak mümkündür ve vücudunuzu yıkamanız arzu edilmez

Çamaşır sabunu - Etkili bir antibakteriyel ajan, çamaşır yıkamak, elden boya. Bu çevre dostu bir üründür, sodyum tuzu ve yağ asitlerinden oluşur. Yağ asitlerinin içeriği ile sabun kategorilere ayrılır:

% 72 içerikle
% 65 içerikle

İletken sabun diğer sabun türlerinin temelidir, ancak boya ve lezzetlerin eklenmesi ile ve buna göre yağ asitlerinin yüzdesi azalır.

Yıkama sırasında sabun içinde sodyum alkali kiri iyi korozlar, mikropları öldürür. Sabun ayrıca cildimizde bakterilerle başa çıkarak koruyucu tabakasını yok eder. Her gün ev sabunu ile yıkarsak, şunlarla sağlanır:

Cildin kızarıklığı ve tahrişi
Onun dehidrasyonu
Erken yaşlanma

Ciltle ilgili herhangi bir sorun yoksa, ev sabunu ile yıkayın, ancak sivilceler atladı, sonra sabun iyi yardımcı olur, ancak bunu tüm yüzüne değil, sadece sivilce üzerinde uygulamanız gerekir.

Samimi alanları ev sabunu ile bantlamak buna değmez, ciddi sonuçlara neden olabilir:

Kuruluk, çatlaklar ve kızarıklık
Yararlı mikroflora imhası
Pamukçuk muamelesi sadece kullanım süresi içindir ve sabunla yıkamanın kesilmesinden sonra, pamukçuk tekrar geri döner

Saçın yıkanmasına gelince, sadece sağlıklı, parlak saçlar ev sabunu ile yıkanabilir ve donuk, kırılgan yıkarsanız, sorunu daha da ağırlaştırabilirsiniz. Doktorlara göre, çamaşır sabunu saç üzerinde yıkıcı davranıyor, cansız hale gelirler, yıkanması zor olan gri bir baskınla kaplanırlar.

Her gün yıkarsanız, günde 2, 3 kez yüzerseniz ne olur?

Sabunla günde 2-3 kez yıkarsanız, bu cildi güçlü bir şekilde abartarsınız

Genellikle bir banyoda veya sabunla bir ruhta yıkamak yararlı değildir, ancak cilde bile zararlıdır - Böylece, doğal yağlama için cilt tarafından salgılanan doğal yağları yıkarsınız. Doğal yağlamayı geri kazanmak için cildin 8 saate, daha az olması gerekmez ve günde 2 kez yıkanırsanız, cildin koruyucu elemanları hiç restore edilmez ve korumasız cilt enfeksiyonlara daha duyarlıdır ve genellikle alırsınız Farklı enfeksiyonlar, alerjiler.

Şimdi, her gün yüzerseniz, bunun fayda sağlamayacağını biliyoruz.