Hamile gidip soğuk algınlığı ile buhar yapabilir miyim? Banyoda soğuk algınlığı tedavisi: İpuçları, bir hamam ziyaret etmek için kontrendikasyonlar

Makale, soğuk algınlığı ile bir banyoda buharlaşmanın mümkün olup olmadığı hakkında ayrıntılı bilgiye sahiptir. Ayrıca buhar odasında tedavi sürecini nasıl düzgün bir şekilde yürüteceğinizi de öğreneceksiniz.

İçerik

Uzun zamandır Rusya'da sadece çeşitli rahatsızlıklardan, rahatsızlıklardan değil, aynı zamanda bir beden, ruhla da dinlendi. Bir buhar odasına ziyaret bütün bir prosedürdü. Banyo tedavisinden sonra otlar koleksiyonundan çay içtiler ve doğal bal yediler. Şimdi bu gelenek de unutulmuyor.

Sonuçta, insanlar eşleştirilmiş bir banyo yardımıyla kötü düşüncelerden kurtulabileceğinizi, stresli durumları unutabileceğinizi ve hatta sağlıklarını iyileştirebileceğinizi biliyorlar. Buhar odasını zamanında ziyaret ederseniz, hastalığı bir gün içinde iyileştirebilirsiniz. Ama her zaman soğuk algınlığı ile hamura gidemezsiniz. Ardından, bu konuyla ilgili ayrıntıları öğreneceğiz.

Soğukta Banyo

Viral veya bakteriyel enfeksiyon yeni başlamışsa, derhal buhar odasını ziyaret etmeniz gerekir. Soğuk sizi aşmaya başlayana kadar beklemeye gerek yok. İlk belirtilerde:

boğazda Kişi
burun tıkanıklığı
bağ dokularında lomatom
zayıflık

Banyo yap. İğneler, okaliptüs, linden gibi çeşitli malzemelerden süpürgelerin kullanılması arzu edilir. Mümkünse aromaterapi alın ve sonra - otlar üzerinde ısrar eden şifalı çayı iç.

Banyoda soğuk algınlığı tedavisi: ipuçları

Prosedürün kurallarına uymak çok önemlidir. Soğuk algınlığın tezahürü ile sertleştirme prosedürleri yapmamalısınız. Soğuk su ile zıtlık yapmayın. Zayıf bir vücut enfeksiyonu için, bu sadece hastanın pozisyonunu ağırlaştıracak aşırı stresdir. Banyoda buharlaşmanın sonunda, hoş ılık su ile yıkayın. Bir Terry çarşafı veya bir giyinme giyin, dinlenmenizi bir fincan çay üzerine düzenleyin. Ne kadar çok içersen o kadar iyi. Rahatsızlık vücudunuzu daha hızlı bırakacaktır.

Sadece otlarla çay içmez, sıradan saf su içebilirsiniz. Çok fazla C vitamini olan diyete narenciye ve diğer sağlıklı meyveler ekleyin. Ahududu, frenk üzümü reçeli ve bal yemek yararlıdır.

Banyodan sonraki cilt de tüm bakterilerden temizlenir ve gençleşir. Yüksek sıcaklıkların etkisi ve tuhaf süpürgelerle masaj Kan dolaşımının aktivasyonu meydana gelir, doku hücrelerindeki metabolizma iyileşir, hoş ısı eklemleri ve organları ısıtır. Bu nedenle, bu prosedürden sonra, genel koşul iyileştirilir ve bağışıklık sistemi geri yüklenir.

Hasta buhar odasını ziyaret ederken durumunu kontrol etmelidir. Süreçten maksimum faydaları elde etmek için sıcak bir şekilde ısınmanız gerekir. Ancak vücudu aşırı çaba ile yüklemenize gerek yoktur. Sonuçta, aşırı ısınırsanız, sadece durumu ağırlaştırabilirsiniz. Bağışıklık, bu nedenle, enfeksiyonla mücadele etmek için tüm gücünü verir, bu nedenle vücudu sıcak bir parkla aşırı yüklemek gerekli değildir.

Sıcak bir banyoya gitmeye çalışın, ancak zaten sıcak buharla doldurulmamış. Sıcaklığı yavaş yavaş arttırın ve ısı kaynağının hemen yanında oturmayın. Zaten buhar odasından çıkabileceğinizi hissettiğinizde.

Buhar odasında kalmak için olağan normunuzu yerine getirmek hiç gerekli değildir. 15-20 dakika buhar ve belki daha az buhar. Çok şey bedenin bireyselliğine bağlıdır. Durumunuz işlemden iyileşmezse, daha da kötüleşirse, buhar odasını terk edin.

ÖNEMLİ: Bir kişi halsizlik hissettiğinde, o zaman banyodan sonra basınç keskin bir şekilde azalabilir. Durumu düzeltmek için, hastanın durumuna bağlı olarak ya ambulansa veya doğal kahve içmelisiniz.

Yukarıdaki bilgilerden, bu tür sonuçlar elde edilir:

Banyo ziyareti sadece enfeksiyon henüz vücuda yayılmadığında yapılmalıdır.
Soğuk geri çekildikten sonra yine de buhar odasına gidebilirsiniz. Vücut ısısı zaten 36.6 olduğunda, ancak hafif bir halsizlik veya öksürük var.
Hiçbir durumda buhar odasını yüksek vücut sıcaklığındaki ziyaret etmeyin.

Soğuk bir banyoda nasıl buhar yapılır?

Buhar odasındaki sıradan buhar, insan vücudu üzerinde terapötik bir etkiye sahiptir. Ancak terapötik bitkilerin aroması olan çiftler daha da iyidir, çünkü hastanın durumunu olumlu bir şekilde etkileyen fytoncidler, yağlı yağlar içerir. Böyle kokulu bir buhar elde etmek için, çok sıcak olmayan taşlara bir fitoki dökmeniz gerekecektir.

Hamamda soğuktan hangi süpürgeler kullanılır?

Ayrıca, buhar odasındaki tedavi prosedürünün daha etkili olabilmesi için eşleştirme için süpürgeleri kullanmanız gerekir. Süpürgelerle masajın hastaların durumu üzerinde yararlı bir etkisi vardır. Süreç damarlarda kan dolaşımını arttırır, metabolizmayı hızlandırır, terlemeyi teşvik eder, sonuç olarak - toksinlerin sızması, cilt hücrelerinden toksinler meydana gelir. Prosedür için, konuyla ilgili bilgi sahibi bir süpürge seçmek daha iyidir.

Kireç süpürgeleri, cilt dokularının yüzeyinde yağ bezlerini iyi uyarır. Ayrıca, bu süpürge ile masaj yaptıktan sonra hoş bir kaynak ve rahatlama hissedeceksiniz. Sinir sistemi sakinleşecek.
Bronşit için huş süpürgesi önerilir. Masaj yardımıyla, bronştan balgam akıntısını iyileştirebilirsiniz. Eklem ağrısı ile işkence görürseniz, kaslar bu “aracı” da kullanın.
Çeşitli iğnelerden (köknar, ardıç, ladin) veniki, terlemeyi etkili bir şekilde uyarır, banyodaki hava temizleyicileridir. Tüm mikropları öldürürler.
Boğaz ağrısı, kuru veya ıslak öksürük etrafında bir sürüklenen boğaz ağrısı ile perili iseniz, masaj prosedürleri için bir okaliptüs süpürgesi alın. Yardımı ile hava ve inhalasyonu dezenfekte edebilirsiniz. Bunu yapmak için, sadece çalın, yüzünüze getirin ve sonra bir paşa nefes alın. Bir hamamla eşleştirilmiş çok etkili bir ilaç.

Banyoda buhar odasını ziyaret etmemek ne zaman daha iyi?

Soğuk algınlığa karşı mücadelede banyonun tüm faydalı özelliklerine rağmen, bu sürecin kontrendikasyonları da vardır. Her şeyden önce, her durumda sıcaklık ile buhar odasına gitmek imkansızdır. Grip veya akut solunum yolu enfeksiyonları zaten vücutta yayıldığında, bir doktorun tavsiyesi üzerine tedavi yapılmalıdır. Banyo hastayı sadece hastalığın ilk semptomlarıyla kurtarır. Bununla birlikte, sadece hastalığı durdurabilir ve bağışıklık sistemini güçlendirebilirsiniz. Ve hastalığın akut dönemi geçtikten sonra, hamamda yıkanmaya da gidebilirsiniz.

Soğuk algınlığı olan bir hamamda buharmamak ne zaman daha iyidir?

Hamamı ziyaret etmek için kontrendikasyonlar

Artan basınç veya hipertansiyon, kriz olmayacak şekilde buhar odasını terk etmek için bir fırsattır.
Tiroid bezi-hipiroidizminin bozulması, yüksek sıcaklık nedeniyle banyoda taşikardi kışkırtabilir.
Bir kişinin mide ülseri varsa buhar odasına gitmeyin. Büyük bir iç kanama riski vardır.
Onkolojik patolojilerle, hamama da gidemezsiniz.
Cilt hastalıkları (egzama, liken, streptoderma ve diğerleri) evde kalma fırsatlarıdır.
Herpeviral enfeksiyonu olan hastalar buhar odasını ziyaret etmemelidir.
Vegetovasküler distoni hastaları da ısıya tolere etmez. Hamamda bayılma sıklıkla meydana gelir.

Gördüğünüz gibi, tedaviye bu şekilde başlamadan önce, tüm artıları ve eksileri dikkate almalısınız. Her zaman banyoda soğuk algınlığı için tedavi süreci etkili olmayabilir. Bazı durumlarda, doktora gitmek daha iyidir.