Alkolden sonra depresyon nedir? Depresyon neden alkolden sonra geliyor: nedenler. Alkol sonrası depresyon: semptomlar, sonuçlar, tedavi

Bu makalede, alkolden sonra depresyonun ne olduğu, kendini nasıl gösterdiği ve nasıl doğru bir şekilde savaşacağı hakkında konuşacağız.

Bir kişi sık sık içtiğinde, sonunda depresyon gibi bir fenomenle yüzleşmeye başlar. Bu çok sıradan bir depresyon değil, yani alkol. Yani, onun için özel bir neden yok, hata sadece alkol içmenin kesilmesidir. Durum kendisi alınan alkol miktarına ve kalesine bağlıdır. Dahası, çok şey insan ruhuna ve vücudunun özelliklerine bağlıdır. Bütün bunlar bir akşamdan kalma ile rahatsızlık yaratabilir ve birçok insan bu nedenle içmeye devam etmeyi tercih eder.

Alkolden sonra depresyon nedir?

Alkol sonrası depresyon her zaman doğrudan bir akşamdan kalma ile ilişkili değildir. Başka nedenlerle ortaya çıkabilir.

Yani, depresyon iki türe ayrılmıştır:

• Akşamdan kalma. Bir kişi bir gün önce çok fazla alkol içtiğinde ortaya çıkar. Başka bir deyişle, bu bir akşamdan kalma. Depresyon geçmişine karşı ortaya çıkar, ancak sadece uzun süre dayanmaz. Tüm alkol vücudu terk eder etmez, durum hemen normale döner.
• Alkolün reddedilmesi durumunda. Bu, alkol bağımlılığı olan insanlar için geçerlidir. Alkolizmden muzdarip insanların yarısından fazlası, tıkınırcanın bitiminden sonra depresyona girer. Onlar için alkol sorunlardan uzaklaşmanın bir yolu haline gelir, onunla hiçbir şey için endişelenmez ve rahatlarlar. Bazıları aksi takdirde kötü duygularla nasıl başa çıkılacağını bilmiyor. Ayrıca, depresyon gelişimi alkol sonrası vücudun sarhoşluğundan da etkilenir.

Aynı zamanda, vücuttaki hormonlarımız da bir kişinin durumunu etkileyebilir. Gerçek şu ki, sadece vücuda yardım etmekle kalmaz, aynı zamanda belirli duyguları da deneyimlerler.

İnsan beyninde sözde hemato-enfalik bir bariyer vardır. Zararlı maddelerin içinden nüfuz etmesine izin vermez. Bir insanın organlarının ve sistemlerinin acı çekmeye başladığı ve beynin olduğu gibi dokunulmadan kaldığı ortaya çıkıyor. Bununla birlikte, bazı narkotik maddeler bundan geçer ve etanol sadece onlar için geçerlidir. Ve temelde alkollü içecekler yapılır.

Beyne girdikten sonra, etanol serotonin üretimini kışkırtır. Bu hormon mutluluk, zevk ve rahatlamadan sorumludur. Bununla birlikte, tehlike ile doludur, çünkü alkole bağımlılık geliştirebilir. Bu, büyük miktarlarda kullanıldığında olur.

Böyle bir reaksiyon ortaya çıkar, çünkü serotonin ile birlikte dopamin aktive edilir. Alkol vücuttan çıktığında, yani temizlenir, aynı şey serotonin ile de olur. Hiç bitmez, ancak seviyesi önemli ölçüde düşer. Buna göre, daha da kötüleşir ve ruh hali. Bu nedenle, bir kişi daha fazla içmeyi düşünüyor.

Diğer şeylerin yanı sıra, alkol norepinefrin üretimini arttırır. Dolayısıyla alkolün etkilerindeki bir azalma ile bir kişi ilgisiz hale gelir ve engellenir.

Alkol kullanmanın, depresyondan kurtulmanın işe yaramayacağını anlamak önemlidir. Durum daha da kötüleşecek. Aynı zamanda, depresyon alkol de dahil olmak üzere bağımlılıkların geliştirilmesi için mükemmel bir ön koşuldur. Sonunda tüm bu koşulların üstesinden gelmek için sadece zihinsel bozukluktan değil, aynı zamanda alkolizmden de iyileşmeniz gerekecektir.

Depresyon neden alkolden sonra geliyor: nedenler

Kural olarak, alkolden sonra depresyon böyle gelişmez. Bunun için sebepler var. Hangilerini öğrenelim.

• Psikolojik bağımlılık. Bir kişi uzun süre alkol tükettiğinde, zaten yardımıyla ruh halini yükseltmeye alışır. Artık gerçeklikten farklı bir şekilde uzaklaşamaz ve alkol olmadığında üzgündür. Eğer bağımlılık güçlü ise, o zaman ondan kurtulduğunda bir kişi başka bir kişi elde edebilir, örneğin kumar oynamaya başlayabilir.
• Alkolik para çekme sendromu. "Alkol kırma" denir. Bu durumu zamanında tedavi etmeye başlarsanız, çok hızlı geçer. Bununla birlikte, anksiyete ve depresif durum uzun süre kalabilir.
• Alkol sarhoşluğu. Bir kişi büyük miktarlarda uzun süre alkol tükettiğinde, beyin bozulur. Özellikle, bireysel bölgeleri kötü çalışır, reseptörler daha az duyarlı hale gelir. Bu, bir kişi zeka, hafıza, dikkat vb. Yavaş yavaş, bu ihlaller daha az belirgin hale gelir, ancak genellikle yaşam boyunca korunurlar.

Bu arada, genellikle alkolizmden muzdarip insanlar birincil depresyon gelişimi nedeniyle tam olarak içmeye başlarlar. Yani, ilk başta bağımlılıkları olmayabilir, ancak sonunda depresyon onları daha fazla alkol iter. Sonuç olarak, bu normal binglere yol açar. Dolayısıyla, ilk depresyon belirtileri ortaya çıkarsa, hemen tedaviye başlamak önemlidir, böylece o zaman çok geç değildir.

Depresyon alkolden sonra ne kadar sürer: tarihler

Kural olarak, herkesin alkolden sonra farklı bir depresyonu vardır. Bazıları birkaç gün rahatsız edebilir ve birisi bir yıl sürebilir. Yeniden imhallar genellikle bir kişi hala bozulduğunda ortaya çıkar ve sonuç olarak konu daha da kötüleşir. Bu arada, depresyonun o kadar güçlü hale geldiği, manik-depresif psikoza bile benziyorlar.

Alkol sonrası depresyon: semptomlar

Bir kişinin alkolden sonra depresyonu olduğunda, belirli işaretler gösterir. Hem iç durum hem de dış ile ilgilidirler.

Yani, depresyon aşağıdaki işaretlerle kendini gösterir:

• Sosyal aktiviteyi azaltmak. Bir kişi kimseyle iletişim kurmak istemez, insanlardan kaçınmaya çalışır, böylece onlarla bir kez daha iletişime geçmez. Yani, bir kişi kendine giriyor gibi görünüyor
• Sık sık ruh hali değişimleri. Görünüşe göre bir insan bir dakika önce neşeli ve şimdi hayatta bir trajedi varmış gibi davranıyor
• Zihinsel reaksiyonların inhibisyonu. Yani, hızlı bir kişi sırasıyla bir şeye yavaş tepki verir, aynı zamanda yavaş yavaş hareket eder
• Bilişsel yetenekleri azaltmak
• Slayt problemleri. Genellikle depresyon sırasında insanlarda uykusuzluk kendini gösterir. Görünüşe göre bir kişi uyumak istiyor, ama yapamıyor
• Sindirim sistemi, karaciğer, pankreas işinde ihlaller. Kural olarak, uzun bir tıkanıklıktan sonra, bu organlar zaten acı çekiyor, ancak depresif durum da onlara iyi bir şey getirmiyor
• Kendi değersizlik hissi. Bir kişi umutsuz olduğunu ve hiçbir şey yapamadığını düşünmeye başlar
• İntihar ruh hali. Bir insan ölmek istiyor, hatta nasıl yapılabileceğini düşünmeye başlıyor
• Güçlü kaygı. Genellikle bir endişe hissi vardır, ancak her şey sakin görünse de ve alarm vermeyecek hiçbir şey olmaz
• Gerçeklikten saklanma arzusu. Yine, bu durumda, bir kişi tekrar içmeye başlayabilir
• Umutsuzluk ve umutsuzluk hissi
• Hepsinden izolasyon. Bir kişi bunu bilinçli olarak yapar. Sadece evde kapanıyor ve kimseyle konuşmuyor
• Etraftaki dünyaya ilgi kaybı
• Libido azalması. Evet, depresyon sırasında, bir kişinin cinsel cazibesi yoktur. Bu, depresif durumdan kaynaklanıyor
• Tanıdık şeyler yapamama
• Mantıksız saldırganlık ve sinirlilik

Alkol sonrası depresyon tehlikesi nedir: sonuçlar

Alkolden sonra depresyona giren ana tehlike, bir kişinin kendisinin aşırı derecede kurtulmak istediği dönemdir. Birisi kendine tedavi edilmeye başlar ve psikotrop ilaçlar, örneğin sakinleştiriciler veya yatıştırıcılar kullanır. Sonuç olarak, durum daha da kötüleşebilir ve bu alkol kötüye kullanımına yol açacaktır.

Ayrıca, bağımsız tedavi ile sonuçlar aşağıdaki gibi olabilir:

• Uykusuzluk hastalığı
• Bellek bozulması
• Beyin süreçlerinde yavaşlama ve sonuç olarak, zekada bir azalma ve reaksiyonda bozulma
• Güçlü sinirlilik ve kaygı
• Engelleyici

Sevdiğiniz kişinin alkole bağımlılık geliştirdiğini fark ederseniz, derhal bir terapistle iletişime geçmeniz önerilir. Aksi takdirde, sonuçlar acınacak olabilir.

Alkol sonrası depresyonu nasıl hafifletir: Tedavi

Alkol sonrası depresyon birkaç aşamada tedavi edilir. Kural olarak terapi, özel ilaçların yanı sıra psiko ve fizyoterapi almaktan oluşur.

Muhafazakar tedavi

Bu yöntem, bir kişi para çekme sendromu konusunda endişe duyduğunda kullanılır. Çeşitli ilaçlar almayı ima eder:

• Antidepresanlar. Bunlar serotonin ve norepinefrin üretimini stabilize eden psikotrop maddelerdir. İlaçlar vücudun onları üretmesini sağlar. Buna göre, bir kişinin durumu iyileşir ve onun içinde olumsuz duygular ortaya çıkmaz. Tedavi farklı ilaçlar kullanılarak gerçekleştirilir, aralarında serbest bırakılır Mianserin, Pirazidol ve Mitrazolin.
• Transquilizer. Bu ilaçların rahatlatıcı ve hipnotik bir etkisi vardır. Bazıları ek olarak enerji verebilir. Sık kullanılan Phenazepam, Diazepam ve Sibazon.

Tüm ilaçlar tüm hastalar için ayrı ayrı seçilir. Aynı zamanda, sadece tarifle eczanelerden serbest bırakılırlar.

Psikoterapi

Bir kişi içmeyi bıraktığında ve depresyon geliştirdiğinde, psikoterapi ile de gerçekleştirilir. Yöntemin anlamı, insanların iletişim kurmasıdır. Sınıflar hem bireysel hem de grup olabilir. Onlar üzerinde, bağımlılığı olan insanlar hayattaki zorlukları hakkında konuşurlar ve yavaş yavaş onlardan kurtulurlar. Aynı zamanda, konuşmalar sinir gerginliği ve depresyonun diğer tezahürleriyle başa çıkmaya yardımcı olur.

Fizyoterapi

Bu yöntem yoluyla tedavi, sinirleri geri kazanmanızı sağlar. Aşağıdaki prosedürlerin uygulanmasından oluşur:

• Termal veya ısıtma, örneğin, terapötik kir, sıcak su vb. Başka bir deyişle, vücut sıcaklığını artırabilecek tek şey budur. Isı, kasları ısıtmanıza ve gevşemenize ve gemileri genişletmenize olanak tanır. Bu vücut için çok yararlıdır. Dahası, vücut sıcaklığında bir artışla, bir kişi terler. Buna göre, zararlı maddeler vücuttan çıkarılır.
• Elektriksel stimülasyon. Vücudun çeşitli nedenlerle zayıflayabilecek doğal işlevlerini geri yüklemenizi sağlar. Bu akım kullanılarak yapılır.
• Yapay uyku. Bu rüya, doğal uyku eksikliğini telafi etmenize, sinir stresini ortadan kaldırmanıza ve baskıyı normale getirmenize izin verir. Bu, herhangi bir hastalıktan sonra vücudu restore etmenin en iyi yöntemidir.

Kural olarak, terapi karmaşık reçete edilir, yani sadece bir tane değil, birlikte farklı yöntemler kullanılır.

Alkol sonrası depresyonun önlenmesi: yöntemler

Her şeyden önce, bir kişinin kendisi alkolden sonra depresyonu olduğunu ve yardıma ihtiyacı olduğunu fark etmelidir. Tabii ki, ideal olarak, eğer bir kişinin kendisi bir psikologa dönerse.

Ayrıca, ana tedaviye ek olarak, bazı kuralları gözlemlemek önemlidir:

• Alkollü içeceklerin tüketildiği gürültülü şirketlerden kaçınmak önemlidir
• Alkol içmeden dinlenmeyi öğrenin
• Alınan alkol miktarını kontrol etmeyi öğrenin
• İlgi alanlarınızı karşılayacak bir hobi bulun
• Tedavi sırasında sevdiklerinden yardım ve destek almak önemlidir, alkol içmeyi reddetmek büyük ölçüde yardımcı olur
• Spor oynamaya başlayın. Sağlığınıza dikkat edin

Hayattan zevk almayı öğrenin. Bunu yapmak için hobiler ve alkolsüz eğlence bulmanız gerekir. Örneğin, aynı spor, doğada tatil vb.

Uzmanlar alkol depresyonunu en tehlikeli akıl hastalığı olarak görürler. Sadece zihinsel bozukluklara değil, aynı zamanda intihara da yol açabilir. Bununla birlikte, modern dünyada hastalık başarıyla tedavi edilir. Ana olan şey, bir kişinin kendisinin yardıma ihtiyacı olduğunu itiraf etmesi ve aynı zamanda sonuna ulaşmak için gücü bulmasıdır.

Alkol Sonrası Depresyon: Forum, İncelemeler

Birine yakın biri alkol depresyonu geliştirdiğinde, insanlar genellikle tavsiye için forumlara yönelir ve belki de sadece bu hastalıktan kurtulmuş olanların incelemelerini okurlar. Her durumda, depresyonun en etkili tedavisinin ancak profesyonellerle iletişim kurarken mümkün olduğunu anlamalısınız. Aksi takdirde, durum ağır olabilir.

Video: Neden alkolden sonraki gün kötü bir ruh hali? Psikoterapi, Depresyon

Ayrıca okuyun:

Depresyon Düğünden Sonra, Doğum - Neden neşeli olaylara ve bununla ne yapmalıyız?

Depresyon neden ikinci doğumdan sonra geliyor? Doğum sonrası depresyona kim olabilir?

Erkekler, kadınlar, ergenler neden alkol içiyor: ana nedenler

Bir gencin alkol veya uyuşturucu tükettiğini nasıl anlar: 21 işaret, tehlikeli yaş, nedenler, ne yapmalı?

Alkolizmden Tehlikeli Kodlama Nedir: Kodun bozulmasından sonra sağlık ve ruh için sık ve korkunç sonuçlar