Eklem ağrısı için ne kullanılabilir ve olamaz? Eklemlerde ağrı ve iltihaplanmayı azaltmak, eklemlerin bitki ücretlerini kullanarak şişmesinden kurtulmak, eklemlerden salin birikintilerini çıkarmak, eklem ağrısı için manastır çayı: etkili tarifler

Vücuttaki ağrı her zaman çok fazla deneyime neden olur, özellikle de kısıtlayıcı bir eklem ağrısı ise. Onunla ne yapacağımı anlayalım.

İçerik

Ağrı eklemleri sadece bir kişinin genel durumu için çok tehlikelidir, aynı zamanda oldukça acı vericidir. Ne yazık ki, az sayıda insan onlardan kaçınmayı başardı - özellikle yaşla. Dahası, bazen eklemler diğer hastalıkların sonuçları ve hava koşullarında ve uzun süredir devam eden yaralanmalardan dolayı sızlanır.

Eklem problemlerine neden olan en yaygın sıkıntılar arasında: osteokondroz, artrit veya artroz, çeşitli iltihaplar. Bu tür rahatsızlıklarla mücadele etmeyi amaçlayan birçok ilaç ve prosedür vardır, ancak her kişi kendine bakabilir, doğru diyete bağlı kalabilir ve sağlık için gerekli maddeleri kullanabilir.

Eklem ağrısında ne yenemez?

Eklem ağrısı için hangi maddelerin kullanılması gerektiğini söylemeden önce, insan vücuduna rahatsızlık katan bir “düşman” listesini ele alalım. Sonuçta, genellikle hem hastalıkların ortaya çıkmasına hem de kronik rahatsızlıkların alevlenmesine yol açan tam olarak yediğimiz şeydir.

Eklemlerde ağrı ile yemek yemede yasaklar var

Bu nedenle, ortak sorunlardan kaçınmak istiyorsanız, aşağıdaki içecekleri kullanırken son derece dikkatli olun:

İçme ve Maden suyu (Sıvı, elbette, su tuzu dengesini kırmamak için sarhoş olmalı, ancak ılımlı olarak).
güçlü alkol (Potasyum çıkarır ve bu nedenle gereksiz sıvı eklem torbasına basmaya başlar ve böbreklerin çalışması rahatsız edilir).
bira (Purinlerle dolu olduğu için ürik asit miktarını arttırır).
Şarap, üzüm suyu ve kuru üzüm ile komplo (ayrıca purinler açısından zengin).
kvass (çünkü pürinlerle doymuş maya temelinde gerçekleştirildiği için).
kahve, çay, kakao (güçlü kemiklerin temeli olan kalsiyumun sızmasına katkıda bulunur).
nightshade ailesinden sebzeler ve kök sebzelerde sıvılar - Domates, patates (kırmızı kan hücrelerinin ayrışmasını hızlandıran bir madde içerir).
süt, süt ürünleri (iltihabı kışkırtabilir)
tatlı içecekler (doğal bal hariç), soda ve kafeinli güç mühendisleri (rafine karbonhidratlar içerir).
alerjen - Süt, narenciye meyve suları ve benzerlerinden - vücudunuzun hangi maddelere olumsuz tepki verdiğine bağlı olarak.

Eklemlerde ağrı ve iltihabı azaltmak için içecekler

Kopor Çayı Ağrı kesici ve iltihaplanmanın çıkarılması için, bağışıklığı ve kemiklerin vitaminlerle doygunluğunu güçlendirmek. Hazırlık işlemi: 0.5 litre votka ve 50 g at kestanesi - 2 hafta ısrar ederek her gün tentürü sallayarak. Bir ay boyunca gün boyunca 4 kez 30 damla alın.

Bal ile Siktir et. 1 kg yaban turpu kökleri almanız, iyice yıkamanız, doğrmanız, 4 litre su ile karıştırmanız ve 20 dakika kaynatmanız gerekir. Hafifçe soğuduğunda, yarım kilogram bal ekleyin ve soğutma tamamen soğuduktan sonra tentürü buzdolabına koyun. Altı ay boyunca günde bir kez bir fincan için.
Yulaf İnfüzyonu. Yulaf kayması olmadan bir tam bardak alıyoruz, bir litre suyla su dökün ve dördüncü bir sıvı buharlaşana kadar iyi bir yerde bırakıyoruz. Günde üç kez yarım bardak iç.

Enflamasyon, eklemlerde meydana gelebilecek en yıkıcı süreçlerden biridir. Bununla mücadele etmek için, her şey iyidir - ve hemen iltihaplanmanın odağını etkilemeye başlayan araçlar.

Bu gibi durumlarda, prefabrik bir Phytochai şunlarından oluşur:

nane
linden Renkleri
rezene
at kuzukulağı
ısırgan,
şerbetçiotu
kekik
eczane papatı
sarı Kantaron
Çam Tomurcukları
menekşeler ve bagaj

Yukarıdaki tüm malzemeleri doğranmış ve karıştırdıktan sonra, üç yemek kaşığı almanız ve 400 ml kaynar su dökmeniz gerekir, ortaya çıkan Phytochi gün boyunca iki veya üç kez sarhoş olmalıdır.

Tesis ücretlerini kullanarak eklemlerin şişmesinden kurtuluyoruz

Aşırı sıvılar vücuttan atılmazsa, eklemlerde birikmeye başlarlar ve şişmeye neden olurlar, bu da enflamatuar sürecin başlangıcını gösterir. Eklemlerin şişme belirtileri fark ettikten sonra, diüretik etkisi olan maddelerin kullanımı başlamalıdır. Ancak, böbreklerinize zarar vermemek için kesintilerle dikkatle alınmaları gerektiğini de unutmayın.

Örneğin, lingonberry, karavan veya meyve içecekleri veya lingonberries, bir bardak acı, hindiba ve hatta defne yaprağı, buğulanmış kaynar su kaynatmaları bu amaç için mükemmeldir. Bütün bunlar bir camın üçte birini günde üç kez sarhoş olmalıdır.

Sebze ücretleri aşırı sıvı ile savaşıyor:

Ardıç meyveleri (4 hisse), Diaghil'in köksapı (3), bir mısır çıtır çiçeği (3) - iyi öğütün ve karıştırın, 40 g karışımı bir bardak soğuk su ile dökün, kaynatın ve düşük ateşte 2 dakika kaynatın. 20 dakika sonra, yemeklerden önce bir çorba kaşığı kullanmaya başlayabilirsiniz.
Maydanoz Rizome (1 Pay), Cornfower Çiçekleri (1 Pay), Huş Tomurcukları (1 Pay), Örgü Broşürleri (2 Pay) - Doğrayın ve karıştırın, 2 çay kaşığı alın. Karışımlar, kaynar su dökün ve 10 dakika pişirin. Yemeklerden önce bir çorba kaşığı alın.

Eklemlerden tuz birikintileri nasıl çıkarılır?

Eklemlerdeki artrit ve artroz, uzlaştırılamaz bir mücadele ile de yapılması gereken tuz birikintilerini kışkırtır. İçinde vazgeçilmez bir silah şu olabilir:

fitochis Bütün bir kiler vitamin içeren gül eklenmesiyle.
meyve suları Karpuz, salatalık, domates (tuzsuz!).
saflaştırılmış içme suyu.

Eklem ağrısı için manastır çayı: etkili tarifler

Trafik rahipleri tarafından toplanan uzun süredir devam eden manastır tarifleri yüzyıllarca test edildi ve kontrol edildi. Harika mülkleri sayesinde bugün alaka düzeylerini kaybetmediler. Sadece kullanımlarından önce kesinlikle doktorunuza danışmalı ve hamilelik ve emzirme, alerji ve çocuk yaşı arasında genel kontrendikasyonlara dikkat etmelisiniz.

Ağrı ve radikülit için manastır çayı John'un Wort yaprakları (kan akışını ve metabolizmasını hızlandırır), kokulu kök (basınç ve anesteziyi normalleştirir) ve 2: 1: 1 oranlarında toplanan primroz çiçeklerinden (yatıştırır ve anestezi) oluşur. Malzemeleri öğüterek 3 çay kaşığı dökün. Elde edilen karışım iki bardak kaynar su ile. Beş dakika sonra çay filtrelenebilir ve günde üç kez içilebilir.
Enflamatuar süreçlerden antik keşişlerin çayı tarifi Kuru kırmızı rowan meyvelerinden (iltihaplanma ve anestezi ile kavga), buğday çimi köklerinden (diüretik), ekinasea (güçlendirme), lovie (toksinleri ve aşırı sıvıyı giderir), ivanai'den (eklem hücrelerini restore eder), yarık yapraklarından (yara iyileşme etkisi) hazırlanır ) Eşit hisse senetlerine alınan. 2 yemek kaşığı almanız gerekiyor. l. Ortaya çıkan karışım, iki bardak kaynar su dökün ve yaklaşık 15 dakika demleyin. Filtrelemeden sonra, ilk iki hafta boyunca günde iki kez, ardından iki hafta daha mola vermeniz gerekir. Bunca zaman patates, patlıcan, biber yiyemezsiniz ve daha fazla çiğ meyve ve sebze daha fazla kullanamazsınız.
Ortak çay Çiçek açtığında taze yapraklardan bir bataklık kılıcı hazırlarlar. Üç yemek kaşığı kesilmiş yaprak kaynar su ile dökülmeli ve sıradan çay gibi içmelidir.

Gut ve romatizmadan muzdarip insanlar uygundur: