Erkekleri iten kadınların görünümünde 10 dezavantaj

Bu makalede, erkekleri korkutan bir kadının ortaya çıkmasında 10 eksiklik açıklanmaktadır.

Bir erkek bir kadına görünüşün dezavantajlarından bahsediyorsa, bu her zaman bir bayan tarafından olumsuz olarak algılanır. Ve bu haklı, çünkü hiç kimse ekranlarını duymak hoş değil. İnsanlığın güçlü yarısının temsilcilerinin hayranlığı olan kadınları algılamasını istiyoruz.

Ama orada Bir erkeği korkutan bir kadının görünümünde 10 dezavantaj. Dahası, bir erkeğin eksi ile ilgili ifadesine göre, ona aynı cevap veremezsiniz ve şunu söyleyemezsiniz. "Ve sen de ..."Çünkü bunlar 10 dezavantaj sadece kadınlara özgüdür. Onlara dikkat edin, eğer bunlardan herhangi biri varsa, düzeltmeye çalışın. Sonuçta, belki de bu yüzden gerçekten mutlu olamazsınız. Daha fazla okuyun.

Erkekleri korkutan ve bir erkek ve bir kadının normal ilişkisine müdahale eden 1 numaralı bir kadının görünüşü eksikliği: göğüsleri sarkan

Erkekler önce ne ödüyor? Tabii ki, dişi göğsüne. Elastik olmalı, güzel olmalı. Ve bir kadın kıyafetlerde ve sarkan bir göğsüne sahip olduğu açık olsa bile, bu büyük ölçüde erkekleri korkutuyor. Sonuçta, bu bayan, örneğin bir mayodaki sahilde veya genellikle bir adamı baştan çıkarmak için güzel dantel iç çamaşırı koyarsa ne olacağını hayal etmek bile korkutucu.

Bir kadının göğsü doğumdan sonra, kilo veya yaşla birlikte deforme olabilir. Bu gerçekte doğal olmayan bir şey yok, ama bu insanları korkutuyor. Bu nedenle, her kadın böyle hoş olmayan bir görünüm eksikliğinin nasıl kaldırılacağını düşünmelidir. Örneğin:

• Spor oynamaya başlayın.
• Plastik bir cerrahı ziyaret edin.
• Diğer kıyafetler giyin (ancak bu sadece dezavantajı görsel olarak kaldırmaya yardımcı olacaktır).
• Anoreksik bir figürünüz varsa biraz kilo alın.

Daha sonra dönüşümünüzü ertelemeyin. Burada ve şimdi güzel ol. Dahası, şimdi bunun için büyük fırsatlar var.

Erkekleri korkutan 2 No'lu Kadınların Görünümü: Kalçalarda “kulaklar”, “Galif”

"Galife"veya "Kalçalardaki kulaklar" kadın fizyolojisinin doğal bir özelliğidir. BT 2 No'lu Kadın Görünümü Eksikliğierkekleri kim korkutur.

• Bu bölümdeki artan hacimler, ne aşırı kilolu ne de edinimi için ön koşullar olsa bile ortaya çıkabilir.
• Bu subkutan yağdır, yerel olarak bulunan, kızın ergenliği sırasında oluşan ve yaklaşık olarak biriken tuhaf "stoklar" 22 yıla kadar.
• Kararlı bir adet döngüsünün başlangıcında, bazı kadınlar sonsuza dek bu yataklardan kurtulacaktır. Ve bazıları için sonsuza dek kalırlar.

Ana önkoşullar, oluşturabilecekleri sayesinde "Galife", saymak:

• Pasif yaşam tarzı
• Düzenli fiziksel efor eksikliği
• Lenf akışı bozuklukları
• Omurga ile ilgili sorunlar

“Kalçalardaki kulakların” kalçaların ve kalçaların sarkan kasları olduğu düşünüldüğünde, sistematik fiziksel egzersizlerle ortadan kaldırılabilirler. Salıncaklar ve lunges ile başlamak daha iyidir. Bu, kalçaların iç ve dış yüzeyini güçlendirmeye, kalçalara gerginlik ve esneklik vermeye yardımcı olacaktır.
Ayrıca üst vücut ve kardiyo üzerinde eğitime ihtiyacımız var. Uygun:

• Hızlı yürüme
• Koşmak
• Bisiklete binmek

Çıkarmaya çalışmak "Galife", sadece doğru alanlardaki sarkan kasları sıkılaştırmanın değil, aynı zamanda tüm vücudu güçlendirmek de gerekli olduğunu hatırlamak önemlidir. Bu nedenle aşk "Bar" yap. Bu, tüm vücudun kaslarını iyi durumda tutmaya yardımcı olan harika bir statik egzersizdir.

Erkekleri korkutan 3 numaralı bir kadının görünümünde dezavantaj: selülit

Selülit, uyluğun yüzeyinde veya cildi sıkıldığında elde edilen topaklar olarak hafif dalgalanmalar olarak adlandırılır. Bununla birlikte, erkekler bu dezavantajı, daha sonraki aşamalarda, patlama gemileri çıplak gözle görünür hale geldiğinde bir kadının görünümünde fark etmeye başlar.

Bu kusurun sadece daha genç olmayan verilen bayanlarda olması gerçeği 40Çılgınca. Selülit vakaları da çok genç kızlarda bilinmektedir. Selülitten Nasıl Kurtulur - erkekleri korkutan 3 numaralı eksiklik? İşte bazı ipuçları:

• Yeterince su iç - Hayırsız 2 L bir günde.
• Diyetinizi gözden geçirin. Diyete daha fazla sebze, meyve, otlar ekleyin.
• Fiziksel egzersiz. Yürümek, yüzmek, bisiklete binmek için yeterli zaman ayırmak gerekir. Sabah koşabilir veya simülatörlerle fitness merkezlerini ziyaret edebilirsiniz.
• Anti -hücreli ovma, losyonla duş alın. Sert bir bez kullanmak en iyisidir. Ayrıca, toksinlerin ve toksinlerin vücuttan çıkarılması için düzenli olarak bir sauna veya banyoyu ziyaret etmeniz gerekir.
• Yağlı bir karışım kullanabilirsiniz, zeytinyağı, kahve telvesi ve baldan oluşan. Tüm bu malzemeleri eşit oranlarda karıştırın. Macunu cilde uygulayın, yapışan filmle sarın ve kendinizi sıcak bir battaniye ile örtün. Yaklaşık bir saat dinlen. Kural olarak, birkaç gün sonra etkili bir sonuç gerçekleşir.
• Günlük her gün bir salatalık, limon, zencefil içmeye çalışın. Alınan tüm bu malzemeleri eşit oranlarda, iki litre suda dökün. Israr etmek 4 saat. Karışımı gün boyunca kullanın.

Bu ipuçları sadece selülitle savaşmaya değil, aynı zamanda kan temizlemesine, durgun süreçleri ortadan kaldırmaya yardımcı olacaktır.

Erkekleri korkutan 4 numaralı bir kadının görünümünde dezavantaj: Kalçalar, mide ve göğüs üzerinde çatlaklar

Birçok insan yanlışlıkla adil cinsiyetteki çatlakların sadece hamilelikten sonra ortaya çıktığını düşünüyor. Aslında, cildin böyle bir patolojisi ile bir kollajen rüptürü vardır. Cilt karın, kalça, göğüs içinde gerilir. Kural olarak, böyle bir eksi görünüm için kuru bir cilttir. Yani, erkekleri korkutan bir kadının görünüşünde başka bir kusur dezavantaj No. 4 - Kalçalar, mide ve göğüs üzerinde germe. İşte bazı ipuçları:

• Çatlaklardan kremler kullanmamalısınız - ne kadar aktif olarak nemlendirirseniz, kusurlar o kadar belirgin olur.
• Kozmetikler sadece oluşumlarının önlenmesini önleyebilir.
• Birçok kadın soda veya elma sirkesinin midede çatlaklarla savaşmaya yardımcı olacağını düşünüyor.

Her türlü krem \u200b\u200bveya nemlendirici maskeler sadece kızarıklığı ve kaşıntıyı artırır, bu da sorunu daha da kötüleştirir. Gerçekten yardımcı olacak etkili araçlar hazırlayabilirsiniz.

Zeytinyağı losyonu. İşte malzemeleri:

• Zeytinyağı - 100 ml
• Scarlet inançlı cilt kremi, herhangi bir - 100 ml
• E ve A - 4 kapsül vitaminleri

Tüm malzemeleri homojen bir kütle ve duştan sonra sorunları bulaşın.

Bir başka iyi ilaç da Kafur Alkol:

• En azından sorun alanlarına ovulması gerekiyor 2-3 dakika.
• Vücudun çatlakların olduğu alanlar, sonra bir filmle sarın ve üstte bir havlu ile.
• Bundan sonra alkolü ılık suyla durulayın. Prosedürü daha sık tekrarlamak istenmeyen Haftada 2 kez.

Cocoa-Masla'dan Losyon. İçindekiler:

• Kakao-butter-100 g
• E vitamini - 20 g
• Rendelenmiş arı balmumu - 5 g

Karışım ısınır, yağ ve balmumu erimelidir. Sonra soğuk bir yerde donmalı. Ortaya çıkan losyon, cildin problem alanlarına sürtünerek günlük olarak uygulanmalıdır.

Erkekleri korkutan 5 numaralı bir kadının görünümünde dezavantaj: karnın cildini sarkan

Midede “fazla cilt” hissi genellikle aşırı kilolu olmayan kadınları bile rahatsız eder. Bu sorun hem doğumdan sonra hem de kilo kaybından sonra ve yetersiz fiziksel aktivite nedeniyle ortaya çıkabilir. Yani, erkekleri korkutan kadınların görünüşünde 5 No'lu Dezavantaj - Karnın Derisi Sarkan.

Ana görev mide esnekliği vermektir:

• Bazı masaj türlerini deneyebilirsiniz - kutu, bal ve sıradan.
• Ayrıca aktif olarak spor yapmalısınız - hem kuvvet antrenmanı hem de vücudu iyi durumda tutmayı amaçlayanlar uygundur.
• Karın basınını güçlendiren egzersizlere dikkat etmeye değer.
• Gerçekten de, bu durumda, sarkan bir karnın temel nedeni bu bölgedeki zayıf kaslardır.

Ayrıca önerilir:

• Sharko duş
• Soğuk ve sıcak duş
• Zorlu bezlerle silme
• Havuzda yüzmek

İşte birkaç kullanışlı ipucu:

• Ultrasonik kavitasyona veya liposuction'a, masajı sarma, elektrolipolise başvurabilirsiniz. Tüm bu prosedürler cildi sıkılaştırmaya ve kasları daha elastik hale getirmeye yardımcı olacaktır.
• Diyeti Değiştir. Yiyecekler kolayca emilmelidir. Un, kızarmış, tatlı, şişman, baharatlı.
• Yağ yiyen ürünler - Bunlar her türlü yeşil sebze ve şekersiz meyvelerdir.
• Tatlı soda ve alkol içmeyin. Daha önce 1 bardak tatlı soda suyunda bunu unutmayın 8 çay kaşığı şeker.
• Fraksiyonel olarak yiyin - Günde birkaç kez küçük bölümlerde.
• Çemberi döndür. İle başla 10 dakika günde ve yavaş yavaş zamanı arttırın.

Plastik bir hool-huup ile pratik yapmaya başlayabilir ve ardından metal birine gidebilirsiniz. Bu, kasları aynı anda eğitecek ve cildi çekecek, ağırlığı ile hareket edecek harika bir mermidir.

Erkekleri korkutan 6 numaralı bir kadının görünümünde dezavantaj: triseps bölgesinde yağ birikmesi

Çeşitli nedenlerle yağ dişi ellerine birikir:

• Genetik eğilim
• Sürekli fiziksel aktivite eksikliği
• Yanlış beslenme
• Zayıf kas tonusu
• Yaşla İlgili Değişiklikler

Bunun en ciddi faktörü 6 yaşın altındaki bir kadının görünümünde eksiklik - Metabolizma çalışmalarında arızalar.

• Tam eller gerçekten erkekleri iten kusurdur.
• Daha güçlü cinsiyetin çoğu, güzel bir kadının ince ayak bilekleri ve ince elleri olması gerektiğine inanıyor.
• Triceps bölgesinde yağ birikmesi, negatiftir.

Bu sorun ortadan kaldırılabilir. Mükemmel bir seçenek, hem dambıllarla hem de onlar olmadan yapılabilecek fiziksel egzersizler olacaktır. İşte günlük olarak yapılması gereken birkaç jimnastik pozisyonu:

Yanlara el yetiştirme.

• Bunu yapmak için, ayaklarınızı omuz genişliğini parçalara ayırın, yanlara koyun.
• Dumbbells yazılımını al 1-2 kg.
• Uzuvları yanlara kaldırın, birkaç saniye boyunca bu pozisyonda tutun ve indirin.
• Yapılması tavsiye edilir 2-3 10-18 tekrarlama yaklaşımı. Bir süre sonra bu biraz görünüyorsa, yükü artırabilirsiniz.

Dambellleri arkadan iki el ile yükseltin.

• Bir dambıl ile başlamaya değer 3 kg.
• Ellerini başıyla getir.
• Yükseltme ve daha düşük - Güvenliğe ek olarak, egzersizin sadece her tekrarın istenen kas üzerinde bir yük verdiğini hissettiğinizde doğru bir şekilde yapıldığını unutmayın.
• Bunu yapmak 2 yaklaşım 10 kez.
• Elinizde güçlü bir yorgunluk veya genel zayıflık hissetmelisiniz.

Doğrudan ve ters itme.

• Yerden sıradan itme yapın. İlk başta size zor gibi görünüyorsa, o zaman dizlerden yapabilirsiniz.
• Ters itme -up'lar da etkili bir egzersizdir ve triseps üzerinde mükemmel bir yük sağlar. Dolaptan itme yapabilirsiniz: sırtınızı ona çevirin, oturun ve ellerinizi yaslayın. Şimdi vücudu kabine boyunca kaldırın ve indirin, ellerinize yaslanın.

Plank.

• Çubuğu yap günde en az 2 dakika.
• Çok zor olmamak için 30 saniye ve bir hafta içinde zamanı artırmak 30 saniye.

Bu egzersizleri her gün gerçekleştirirseniz, birkaç hafta içinde ilk sonuçları göreceksiniz.

Erkekleri korkutan 7 numaralı bir kadının görünümünde dezavantaj: boyunda yüzüğün venerenleri

Venüs halkaları enine subkutan kıvrımlardır. Daha önce, yaşlanma işareti olarak kabul edildi, ancak bu efsane dağılmıştı. Anlaşıldığı gibi, bu kusur bazen genç kadınlarda kendini gösterir. Ve bazen ergenlik döneminde bile. Boyundaki yüzüğün venerleri kırışıklıklarla kolayca karıştırılabilir. Bu nedenle düşünülürler erkekleri korkutan bir kadının görünüşünde 7 numaralı dezavantaj.

• Boyun kaslarının özel yapısı nedeniyle ortaya çıkarlar.
• Buna göre, yaşlılıkta kas ton kaybının nedenidir ve genç ve gençlerde genetik özelliklerden kaynaklanır.
• Bu kusur, kural olarak, bir kızın boynunda kuru, inceltilmiş bir cilt varsa kendini gösterir.
• Ayrıca, kızın başını indirmeyi seviyorsa, yüzüğün venerleri kesinlikle görünecektir - örneğin, bir akıllı telefonun ekranına baktığında, klavyede okur veya baskılar.

Venüs halkalarından kurtulmak yardımcı olacak donanım ve kimyasal masajlar:

• Düzeltme, kural olarak işgal eder 1-2 resepsiyon.
• Ancak, bu yönteme başvurmamalıdır yılda 1'den fazla.

Başvurabilirsin Özel ilaçlar kullanan enjeksiyonlar:

• Doğrudan cilde tanıtılırlar.
• Bunun bir sonucu olarak, tamamen hizalanmıştır.
• Bununla birlikte, bu tekniğin etkisi ebedi değildir. O tutacak 8 ila 14 ay arasında.

Bazı durumlarda yardımcı olur botulin tedavisi. Bir kadının yüz ve boynun alt kısmının hipertonik kasları varsa, prosedür halkanın venerlerini daha az fark edilebilir hale getirmeye yardımcı olur.

Erkekleri korkutan 8 numaralı bir kadının görünümünde dezavantaj: dudağın üzerinde bir tüy

Dudak üzerindeki kabartma, fizyolojik olmaktan ziyade estetik bir problemdir. Ancak bu, listemizde erkekleri korkutan 8 numaralı bir kadının ortaya çıkmasında bir dezavantaj. Kızın “Antenler” in nedeni ne olabilir?

• Genellikle temel neden hormonal bozukluklar veya artan testosteron seviyesidir.

Bu tür prosedürlerin yardımından kurtulabilirsiniz:

• Lazer epilasyon. Dezavantajı, gelecekte prosedürün tekrarlanması gerektiğidir.
• Elektroepilasyon - bitki örtüsünü sonsuza dek ortadan kaldırır, ancak daha acı verici bir süreçtir.
• Fotoipilasyon - En son yöntem hızlı ve verimli bir şekilde hareket eder, ancak sonuçları olabilir. Bu nedenle, bu yöntemi seçerken, önce bir doktora danışmak daha iyidir. Hafif kıllarla savaşmak.
• Ana Sayfa Shugaring. Bu prosedür için macun yapılır 10 yemek kaşığı Sahara, 1 yemek kaşığı. yemek kaşığı su, limon suyu (fetüsün yarısı). Karışımı kahverengi olana kadar düşük ateşte kaynatın. Sonra soğutun ve cilde uygulayın. Üstüne ince kumaş koyun. Prosedür gerçekleştirildikten sonra yatıştırıcı bir krem \u200b\u200bkullanabilirsiniz.
• Kalıpı bir iş parçacığı ile kaldırabilirsiniz. Bu, bir epilatör kullanmaktan daha acı verici bir prosedür olacaktır. Ancak bu durumda, bitki örtüsü uzun süre büyümeyecektir. Buna ek olarak, iplik yüzdeki en küçük tüyleri bile ortadan kaldırabilir.

Gördüğünüz gibi, saçları çıkarmanın birçok yolu vardır. Uygun bir tane seçin, kullanın ve daha da güzel olun.

Erkekleri korkutan 9 numaralı bir kadının görünümünde dezavantaj: Bugokok dul eşi

Tüberkülün dul eşi, menopozun başlangıcı ile gerçekleşen seks hormonlarının sentezinde bir azalma ile ilişkili yaşla ilişkili bir problemdir. BT erkekleri korkutan bir kadının görünüşünde 9 No'lu Eksiklik. Bu rahatsızlık en çok yağ, gevşek vücut yapısı olan büyük kadınlardan etkilenir.

Bu kusur, yaka bölgesindeki lenfin durgunluğu olarak da karakterize edilir. Nasıl kurtulur? Masaja başvurabilirsiniz:

• Lenf akımı boyunca okşayabilir, parmak uçlarını aşağıdan yukarıya doğru yoğurur, dokunabilir.
• Masaj sırasında, zararlı maddeleri uzattığı için bal kullanmak daha iyidir.
• Selülite karşı kremler de önerilir, çünkü cilt üzerindeki yağ emilimine katkıda bulunurlar.
• Etkiyi artırmak için 20 dakikatıbbi çamur, yosun veya kil ile sarma yapabilirsiniz. Bu kan akışını iyileştirir.

Masaj seanslarını sargılarla değiştirmek en iyisidir. Eklem jimnastiği bu sorun üzerinde olumlu bir etkiye sahip olacaktır. Ancak servikal bölgenin yaralanmaları ve ciddi osteokondroz formları ile bu bölgenin masajının kesinlikle kontrendike olduğunu unutmayın.

İlginç: Tüberkül yapraklarının dulundan sonra, çenenin şişirilmesi ve yüzün tüm alt kısmının “ağır” şekilleri de kaybolacaktır.

Erkekleri korkutan 10 numaralı bir kadının görünümünde dezavantaj: Alt Karın'da Yağ

Alt karın, hem güzel hem de daha güçlü cinsiyette bir problem alanıdır. İçinde yağ en çok birikir. Buna ek olarak, alt pres pompalamak çok daha zordur.
Ne yazık ki, standart basın egzersizleri istenen sonucu vermeyebilir. Bu nedenle, böyle bir sorunu olan bayanlar kardiyoya dikkat etmelidir. Uygun:

• Atlama
• Yüzme
• Bisiklet
• Koşmak

Düz, elastik bir karnın anahtarı doğru beslenir:

• Fat -Burning ürünleri kullanın - Tüm yeşil sebzeler ve şekersiz meyveler.
• Fast food kullanımına izin vermeyin ve yüksek kalori yemekleri.
• Tatlı ve un yemeklerini unutun.

Duruş izlemeye değer. Eğer yanlışsa, mide de sarkık hale gelir. Fiziksel egzersizlerden, vücudu bükmek uygundur:

İlk Egzersiz:

• Yatay bir pozisyon alın ve çorapların ellerine ulaşmaya çalışarak yukarı çıkın.
• Sonra nefes verin ve derinleşin.
• Tamamen yere gitmeyin, sadece yarısı.
• Ve sonra tekrar kalk.

İkinci Egzersiz:

• Uzan, bacaklarınızı kaldırın, böylece açı oluşur.
• Onları indirin. Zemine birkaç santimetre kaldığında durun.
• Alt sırtını yere bastırın.
• Egzersiz en azından tekrarlanmalıdır 10 kere Tek bir yaklaşımda.

Bu listeden bir veya daha fazla dezavantajın sahibi olduğunuzu fark ederseniz, daha iyi, daha güzel ve daha mutlu olmak için önlemler alın. İyi şanlar!

Video: Kadınlarda erkekleri çeken 16 harici özellik

Konuyla ilgili makaleleri okuyun:

• 9 "Gençlik, Güzellik, Güzellik, Güzellik Karşıtı" alışkanlıkları
• 7 "ölümcül" günahları engelleyen günahlar
• Farklı dönemlerde kadın güzelliğinin idealleri nasıl değişti??
• Güzellik Japon
• Son 100 yılda kadın güzellik standartları nasıl değişti?