คุณจะเลี้ยงเด็กได้อย่างไรใน 6 เดือน? เมนูอาหารและอาหารของเด็กอายุ 6 เดือน

ในครึ่งปีถึงเวลาที่ทารกจะให้อาหารอาหาร แม่ควรค้นหาว่าผลิตภัณฑ์ "ผู้ใหญ่" และวิธีการที่คุ้มค่ากับการเลี้ยงลูกอย่างไร

อาหารที่เป็นที่ยอมรับและมีประโยชน์มากที่สุดสำหรับผู้ชายตัวเล็กที่เพิ่งเกิดคือนมแม่ ในกรณีที่รุนแรงส่วนผสมที่ดัดแปลง
แต่เวลามาถึงเมื่อทารกต้องการอาหาร“ ผู้ใหญ่” - ผลิตภัณฑ์ใหม่ในอาหารของเขา แม้จะมีความจริงที่ว่าเด็กแต่ละคนเป็นรายบุคคลกุมารแพทย์และนักโภชนาการของเด็กยังคงแนะนำเนื่องจากลักษณะของร่างกายของทารกเริ่มให้อาหารทารกเฉพาะเมื่อเขาอายุ 6 เดือน

จะแนะนำอาหารเสริมให้กับเด็กในเวลา 6 เดือนด้วยการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่จะเริ่มต้นที่ไหน?

หกเดือนสิ่งมีชีวิตขนาดเล็กกำลังถูกสร้างขึ้นมาใหม่เพื่อกินอาหารใหม่ ในนั้นแล้ว:

• เอนไซม์ย่อยอาหารจำนวนหนึ่งเกิดขึ้นซึ่งสามารถทานอาหารอื่น ๆ ได้ยกเว้นนม
• ระดับภูมิคุ้มกันในระดับท้องถิ่นมีความเข้มแข็งมากขึ้น
  ความต้องการโปรตีนอื่น ๆ วิตามินและแร่ธาตุเพิ่มขึ้น
  (การปรากฏตัวของฟันแรกอาจเป็นตัวบ่งชี้สิ่งนี้)
• การสะท้อนการกลืนจะค่อยๆเปลี่ยนไป - ทารกค่อยๆเรียนรู้ที่จะกลืนอาหารจากช้อนและอื่น ๆ

ดังนั้นตามคำแนะนำทางการแพทย์ที่ทันสมัยเมื่อเวลา 6 เดือนทารกก็พร้อมที่จะรับอาหาร“ ผู้ใหญ่” แต่อยู่ในรูปแบบดัดแปลง - เป็นเนื้อเดียวกัน

สำคัญ: ฉันต้องบอกว่าคุณแม่บางคนประสบความสำเร็จในการเลี้ยงลูกน้อยอายุ 4 เดือน ทั้งหมดนี้เป็นเรื่องปกติและเป็นที่ยอมรับเนื่องจากลักษณะเฉพาะของทารกและคุณสมบัติของการให้อาหารก่อนหน้าของเขา

การให้อาหารเริ่มต้นด้วย:

• ผักที่นำไปสู่สถานะน้ำซุปข้น
• ซีเรียล
• น้ำผลไม้

ถ้าเป็นไปได้จะเป็นการดีกว่าที่จะซื้ออาหารเด็กพิเศษสำหรับเด็กซึ่งมีความสมดุลอย่างสมบูรณ์และออกแบบมาสำหรับเด็กที่มีอายุต่างกัน - 6 เดือน 9 เดือนเป็นต้น

• ในแหล่งจ่ายไฟจากโรงงานสำหรับเด็กทารกข้อกำหนดทั้งหมดได้รับการปฏิบัติ - มันถูกบดอย่างสมบูรณ์แบบเตรียมไว้เพื่อให้สารที่เป็นประโยชน์ทั้งหมดของผลิตภัณฑ์ได้รับการเก็บรักษาไว้ให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และบางส่วนก็ถูกเพิ่มเป็นพิเศษ
• คุณต้องเริ่มต้นความหลากหลายในอาหารของ crumbs เต้านมด้วยอาหารสำหรับเด็กหนึ่งองค์ประกอบหลังจากนั้นคุณสามารถเพิ่มน้ำซุปข้นและโจ๊กสองตัวและโจ๊ก
• ทารกในการเลี้ยงลูกด้วยนมได้รับสารอาหารที่จำเป็นทั้งหมด - โปรตีน, วิตามิน, จุลินทรีย์จากน้ำนมแม่
• นอกจากนี้ยังมีบทบาทของปัจจัยทางจิตวิทยา - ใช้กับเต้านมแม่ของเขาเด็กรู้สึกสงบและปกป้อง Mamino Milk ยังมีส่วนช่วยในการก่อตัวของกองกำลังป้องกันของร่างกายของเด็ก

สำคัญ: การเริ่มต้นอาหารเสริมคุณไม่จำเป็นต้องปฏิเสธที่จะเลี้ยงลูกเพราะจากนมแม่ของฉันเด็กจะได้รับพลังงานประมาณ 70% และสารอาหารส่วนใหญ่ การให้อาหารพลังงานไม่ใช่การทดแทน แต่เป็นการเพิ่มน้ำนมแม่

• หากทารกในตอนแรกปฏิเสธอาหารเสริมอาหารเสริมไม่ว่าพวกเขาจะเป็นอะไรและยังคงกินนมแม่ของเขาต่อไปเขาไม่จำเป็นต้องปฏิเสธเขา
• ตัวอย่างเช่นวันนี้เด็กปฏิเสธที่จะทานอาหารใหม่อย่าบังคับให้พยายามเลี้ยงเขาอีกครั้งสองสามวัน
• ควรเสนออาหารใหม่ให้กับเด็กในตอนกลางวัน แต่ไม่ใช่ก่อนเข้านอน
• หลังจากส่วนหนึ่งของความละเอียดอ่อนใหม่ถ้าเด็กเป็นห่วงคุณสามารถเลี้ยงเขาด้วยนมแม่หรือส่วนผสม
• คุณควรเริ่มต้นอาหารเสริมด้วยปริมาณเล็กน้อย - หนึ่งในสามหรือครึ่งหนึ่งของช้อนชาต่อวัน ปริมาณของอาหารเสริมจะค่อยๆเพิ่มขึ้นจนกว่าจะถึงบรรทัดฐานรายวันของผลิตภัณฑ์เฉพาะ - 150 - 180 กรัม

ผู้แนะนำคนแรกที่แนะนำผักที่เติบโตในอาหาร“ ผู้ใหญ่” ในละติจูดที่มันอาศัยอยู่ ปฏิกิริยาที่แปลกใหม่นั้นมีความรุนแรงมากดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะเริ่มให้อาหาร:

• บวบ
• กะหล่ำ
• แครอท
• ฟักทอง
• มันฝรั่ง

แม่สามารถทำอะไรแบบนี้ได้:

• ให้ลูกน้อยครึ่งช้อนชาของบวบที่เป็นเนื้อเดียวกันและรอปฏิกิริยากับมัน
• ต่อสัปดาห์ - สองค่อยๆเพิ่มส่วนและนำขนาดเป็นปกติ (ตามอายุ)
• ปล่อยให้เด็กลองกะหล่ำดอกที่ถูกนำไปยังสถานะน้ำซุปข้นรอปฏิกิริยาอีกครั้ง
  เมื่อเด็กทำปฏิกิริยาตามปกติกับมันฝรั่งบดจากผลิตภัณฑ์ Monop ทั้งสองคุณสามารถเชื่อมต่อผักในจานเดียว

สำคัญ: หากร่างกายของเด็กตอบสนองต่อผลิตภัณฑ์ใหม่อย่างใดอย่างหนึ่ง-มันมีเก้าอี้เหลวผื่นและอื่น ๆ อาหารเสริมจากผลิตภัณฑ์นี้ควรถูกเลื่อนออกไปเป็นเวลาอย่างน้อยสองสัปดาห์ หลังจากที่คุณสามารถพยายามให้อีกครั้ง ด้วยปฏิกิริยาเชิงลบซ้ำ ๆ กับผลิตภัณฑ์คุณควรปรึกษากุมารแพทย์

• หลังจากผักที่เป็นเนื้อเดียวกันการเปลี่ยนธัญพืชกำลังจะมาถึง แม้ว่าแพทย์จะอนุญาตให้พวกเขาให้พวกเขาก่อนหากเด็กมีน้ำหนักไม่ดี
• หากทารกเริ่มกินนมแม่เท่านั้นและมีส่วนผสมวัวหรือแพะไม่คุ้นเคยในตอนแรกมันจะดีกว่าที่จะให้เขาเงียบ
• หลังจากนั้นที่ 8 - 9 เดือนคุณสามารถลองเพิ่มนมลงในอาหารซีเรียล
  คุณสามารถเลี้ยงลูกด้วยโจ๊กสำหรับมื้อเย็นจากนั้นเขาจะอิ่มตัวดีและจะนอนหลับแน่น
• จากนั้นน้ำผลไม้ (ผักแอปเปิ้ล) และน้ำซุปข้นผลไม้ (แอปเปิ้ล)
• พวกเขาได้รับหยดสองสามหยดเพราะพวกเขายังคงระคายเคืองเยื่อเมือกของท้องของทารก นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญเพื่อให้แน่ใจว่าเด็กไม่มีอาการแพ้

Kefir, Cottage ชีส, เนื้อสัตว์จะถูกจัดการให้กับเด็กในภายหลัง

หากทารกที่ให้นมบุตรไม่ต้องการดื่มน้ำผลไม้เทียมหรือชาคุณไม่จำเป็นต้องยืนยันว่าเขาจะได้รับปริมาณของเหลวที่ต้องการจากนมแม่ของเขา

วิดีโอ: น่ารักมากสำหรับเด็ก ๆ จะเริ่มต้นอาหารเสริมได้ที่ไหน

จะแนะนำอาหารเสริมให้กับเด็กในเวลา 6 เดือนด้วยการให้อาหารเทียมเริ่มต้นที่ไหน?

• เด็กที่อยู่ภายใต้การให้อาหารเทียมสามารถรับอาหารเสริมได้เร็วกว่าที่แม่ให้อาหาร
• ผลิตภัณฑ์ "ผู้ใหญ่" ควรได้รับเฉพาะเมื่อเด็กมีสุขภาพดีอย่างสมบูรณ์ เวลาที่ดีที่สุดสำหรับอาหารผักคืออาหารกลางวันสำหรับโจ๊ก - อาหารกลางวันและอาหารเย็น
• ผักและธัญพืชในอาหารของงานประดิษฐ์ได้รับการแนะนำในลักษณะเดียวกับในอาหารของเด็กที่ให้นมบุตร

• นอกจากนี้เรายังเสนอซีเรียลแห่งความเงียบเป็นครั้งแรกจากนั้นโจ๊กบนนมเจือจางครึ่งหนึ่งด้วยน้ำและในที่สุดก็เพิ่มนมทั้งหมดให้กับพวกเขา
• จากหกถึงเจ็ดเดือนเด็กจะได้รับไข่แดงผลักมันและเพิ่มในมันฝรั่งบดหรือนม คุณต้องเริ่มต้นด้วยส่วนที่สี่ของไข่แดง
• ในช่วงเวลาเดียวกันกับชีวิตของเด็กในอาหารของเขาคุณสามารถแนะนำเนื้อสัตว์ได้ หากคุณไม่ซื้ออาหารพร้อมทำอาหารสำหรับทารกในร้านอาหารพิเศษจากนั้นเมื่อเตรียมผลิตภัณฑ์ที่บ้านคุณต้องถูเนื้อในเครื่องปั่นอย่างแน่นอนจนกระทั่งโจ๊กที่เป็นเนื้อเดียวกันเพื่อให้ไม่มีก้อนและเด็กสามารถทำได้ ไม่ทำให้หายใจไม่ออก
• เนื้อสัตว์ที่ดีที่สุดสำหรับทารกคือเนื้อลูกวัวเนื้อกระต่ายหรือไก่ เนื้อวัวและเนื้อลูกวัวมีเหล็กจำนวนมากและนี่เป็นสิ่งสำคัญสำหรับร่างกายของทารก

สำคัญ: อย่าให้น้ำซุปเนื้อสัตว์เล็ก ๆ แก่เด็ก ๆ เขาหนักสำหรับระบบย่อยอาหารที่ไม่มีรูปแบบของเขา

• เริ่มตั้งแต่อายุหกเดือนครัวนมสำหรับเด็กนำเสนอผลิตภัณฑ์กรดแลคติคเด็กซึ่งกุมารแพทย์จะช่วยเลือก
• พวกมันมีความสำคัญต่อสิ่งมีชีวิตของเด็กในฐานะซัพพลายเออร์ของแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์สำหรับลำไส้ในฐานะซัพพลายเออร์โปรตีนและแคลเซียม อย่างไรก็ตามคุณไม่ควรมีส่วนร่วมในผลิตภัณฑ์ดังกล่าวเป็นพิเศษ - ก็เพียงพอแล้วที่จะให้พวกเขาวันละครั้งเพื่อให้เด็ก ๆ ของทารกสามารถรับมือกับโปรตีนจำนวนมากขึ้นได้
• ตั้งแต่อายุ 8 เดือนทารกสามารถนำเข้าสู่ปลาในอาหารที่มีวิตามินดีได้ดังนั้นจำเป็นสำหรับร่างกายของเด็ก
• โดยทั่วไปการเริ่มต้นและประเภทของอาหารเสริมสำหรับทารกจะถูกกำหนดเป็นรายบุคคลขึ้นอยู่กับการพัฒนาของเขา ดังที่ได้กล่าวไปแล้วหากเด็กไม่ได้รับน้ำหนักคุณควรเริ่มต้นอาหารเสริมด้วยซีเรียล

วิดีโอ: 5 ข้อผิดพลาดในการแนะนำอาหารเสริม

โจ๊กให้อาหารที่ 6 เดือน

กฎสำหรับการแนะนำซีเรียลในอาหารของทารกมีดังนี้:

1. เด็กทารกเป็นครั้งแรกที่พวกเขาได้รับในเวลา 6-7 เดือน ARTIFICER-B4.5-5 เดือน
2. ธัญพืชจากธัญพืชเป็นสิ่งจำเป็นในการเป็นแหล่งคาร์โบไฮเดรตวิตามินโปรตีนจากพืช
3. คนแรกที่แนะนำซีเรียลที่ไม่มีนม
4. มันจะดีกว่าที่จะเริ่มต้นด้วย buckwheat, ข้าว, ข้าวโพดและข้าวโอ๊ต หากเด็กมีอาการท้องผูกข้าวควรได้รับความระมัดระวัง
5. เมื่อเห็นได้ชัดว่าร่างกายของเด็กใช้กับโจ๊กและโดยปกติแล้วจะดูดซับมันก็คุ้มค่าที่จะเพิ่มผักหรือผลไม้ที่เลี้ยงให้เป็นมันฝรั่งบดนุ่ม ๆ
6. ส่วนแรกของโจ๊กควรอยู่ในปริมาณหนึ่งช้อน ทุกวันปริมาณสามารถเพิ่มขึ้นจากสองช้อนหรือมากกว่านั้น
7. หากเด็กอยู่ในโภชนาการประดิษฐ์หลังจากแนะนำโจ๊กในอาหารเสริมปริมาณของส่วนผสมจากขวดจะต้องลดลงเพื่อให้ปริมาณผลิตภัณฑ์ทั้งหมดประมาณ 180 - 200 มล.

เมนูอาหารที่ 6 เดือนระหว่างการเลี้ยงลูกด้วยนม: ตาราง

เมนูอาหารที่ 6 เดือนด้วยการให้อาหารเทียม: ตาราง

วิดีโอ: อาหารเสริม - School of Dr. Komarovsky