ผลของสีต่อมนุษย์การรักษาสี การใช้การบำบัดด้วยสีเพื่อบรรเทาความเครียดในเด็กในด้านจิตวิทยาเพื่อการรักษาโรค คุณค่าของสีในการบำบัดด้วยสี

ค่าของสีในการบำบัดด้วยสี การรักษาโรคในผู้ใหญ่และเด็ก

เนื้อหา

โลกเต็มไปด้วยสีสันและน่าสนใจ ดวงตาของมนุษย์มีความโดดเด่นด้วยสีเฉดสีของพวกเขามีความโดดเด่น
บรรพบุรุษของเราสังเกตเห็นการรักษาปฏิกิริยาสำหรับร่างกายมนุษย์จากการไตร่ตรองของสีเฉพาะ ดังนั้นพวกเขาจึงให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการเลือกของเขาเค้าโครงของบ้านและสีเสื้อผ้าของมัน
สีสามารถเปิดใช้งานและดับกระบวนการที่เกิดขึ้นในร่างกายและจิตใจของบุคคล คุณสมบัติเหล่านี้อธิบายโดยธรรมชาติของคลื่นของแต่ละสีเฉพาะ ดังนั้นมันจึงทำหน้าที่ต่อมใต้สมองและต่อมไพเนียลที่รับผิดชอบการผลิตฮอร์โมน
ดังนั้นอดีตอาจให้สัญญาณกับงานที่เข้มข้นของพวกเขาหรือลดอัตราการปรากฏตัว

มาพูดคุยกันมากขึ้นเกี่ยวกับการบำบัดด้วยสีคุณสมบัติของการใช้งานและประโยชน์สำหรับมนุษย์

สีสำหรับการรักษาโรคในเด็ก

เด็ก ๆ มีความประทับใจในธรรมชาติและมีแนวโน้มที่จะรับรู้ทุกสิ่งที่พวกเขาเห็น อาจเป็นเพราะการรักษาโรคของพวกเขามีผลในเชิงบวก:

สีแดงมีผลประโยชน์ต่อการรักษาโรคผิวหนังรวมถึงไข้อีดำอีแดงอีสุกอีใส การสลับของรังสีสีแดงและสีเหลืองขจัดโรคโลหิตจางไม่แยแสในทารกมีส่วนช่วยในการออกกำลังกายที่เพิ่มขึ้นการเจริญเติบโตของน้ำหนัก
สีส้มถูกระบุด้วยความอ่อนแอของหัวใจและกิจกรรมปอดที่บกพร่อง เขารักษาไข้หวัดใหญ่ได้ดีถ้ามันถูกส่งไปยังพื้นที่ม้ามและคอสีเขียว
สีเหลืองเป็นสีของมุมมอง มันอ่อนนุ่มสำหรับการรับรู้ตาและปรับโรคหลายชนิด
สีน้ำเงินพิสูจน์แล้วว่าเป็นประโยชน์ต่อความผิดปกติทางจิตของธรรมชาติที่มีความรุนแรงการผ่อนคลายกล้ามเนื้อตา
สีน้ำเงินช่วยลดอาการของโรคดีซ่าน vitiligo ส่งเสริมการเผาไหม้ของการเผาไหม้ลดลงของความอยากอาหาร
สีเขียวสงบและผ่อนคลายมีประสิทธิภาพในการรักษาความอึดอัด
สีน้ำเงินสีน้ำเงินและสีเขียวมีเอฟเฟกต์ที่สงบเงียบผ่อนคลายจิตใจของเด็ก ๆ ตั้งขึ้นเพื่อการนอนหลับให้ความสงบสุข ดังนั้นนักจิตวิทยาและนักออกแบบจึงเป็นหนึ่งเดียวกันในความเห็นของการเลือกโทนสีสำหรับห้องนอน
สีม่วงทำงานเพื่อรักษาสมดุลของกระบวนการภายในของผิวหนังเสริมสร้างภูมิคุ้มกันการปรับระดับความดันโลหิตสุขภาพจิต
สีชมพูรักษาเด็ก ๆ แม้ในโรงพยาบาล มันเพียงพอที่จะใช้ผ้าลินินของเฉดสีนี้

วิธีการรักษาด้วยสี

เนื่องจากผู้คนใช้การบำบัดด้วยสีมาเป็นเวลานานจึงมีวิธีการฝึกฝนมากมาย แบ่งพวกเขาออกเป็น 2 กลุ่ม:

พิเศษ
ทุกวัน

ครั้งแรกสามารถนำมาประกอบกับการรักษาใน:

คลินิกและห้องพักที่มีอุปกรณ์พิเศษในสถาบันการแพทย์
องค์กรพื้นที่สำหรับการบำบัดสีในองค์กร/บริษัท ที่เกี่ยวข้องกับผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์
คลินิกหรือสำนักงานของนักจิตวิทยาโดยให้ความสำคัญกับผู้ป่วยในสีที่ปรากฎบนแผ่นกระดาษ
การเลือกแร่ธาตุและนำไปใช้กับจุดที่เจ็บตามโครงการที่กำหนดโดยผู้เชี่ยวชาญ

ในกลุ่มที่สองคุณจะพบวิธีการรักษาที่บ้านด้วยสี:

การตกแต่งภายในที่บ้านและห้องพัก
เสื้อผ้า
การตั้งค่าตาราง
การบริโภคอาหารที่มีสีเฉพาะ ณ เวลาใดเวลาหนึ่งตัวอย่างเช่นสีส้มในมื้อกลางวัน, สีเขียว - สำหรับมื้อเย็น
กินน้ำที่ชาร์จด้วยสีเดียว ในการทำเช่นนี้ให้ห่อภาชนะโปร่งใสด้วยกระดาษหรือโพลีเอทิลีนของเฉดสีที่ต้องการและวางไว้ในดวงอาทิตย์เป็นเวลาหลายชั่วโมง หรือจุ่มแร่รักษาและยืนยันน้ำด้วยใต้รังสีของดวงอาทิตย์

คุณค่าของสีในการบำบัดด้วยสี

แต่ละสีและเฉดสีมีข้อมูลและการสั่นสะเทือน เราแยกแยะพวกเขาโดยไม่รู้ตัวและด้วยความช่วยเหลือจากดวงตา

หากคุณดูค่าของสีในการรักษาด้วยสีแล้ว:

สีแดงมีผลกระทบที่ร้อนขึ้นมีผลประโยชน์ต่อการไหลเวียนของเลือดการทำงานของกล้ามเนื้อ เขาสามารถเป็นกำลังใจให้คน ๆ หนึ่งจัดโครงสร้างอารมณ์และความคิดของเขา
ออเรนจ์ปลุกไฟการย่อยอาหารและหายใจปกติ มันช่วยกระตุ้นการผลิตฮอร์โมนแห่งความสุข สังเกตว่าเขาสามารถรักษาคนจากภาวะมีบุตรยาก
สีเหลือง - สีของดวงอาทิตย์และอวัยวะที่อยู่ใกล้กับช่องท้องแสงอาทิตย์ สามารถสร้างแรงบันดาลใจความมั่นใจความเพียรพยายามโดยเฉพาะอย่างยิ่งก่อนการเจรจาที่สำคัญ
สีเขียวเป็นอุปสรรคต่อชีวิตการมองโลกในแง่ดีความสามัคคีกับโลกภายนอก หัวใจและปอดมีความอ่อนไหวต่อเขาเป็นพิเศษ
สีน้ำเงิน - สีของผู้แสวงหาความจริง เปิดใช้งานกระบวนการทางจิตทำให้กิจกรรมของระบบปัสสาวะเป็นปกติผ่อนคลายร่างกายและจิตใจก่อนนอน
สีฟ้าเป็นที่รักของระบบกระดูกอวัยวะแห่งการมองเห็นและการหายใจ มันดับความเจ็บปวดได้อย่างสมบูรณ์
ไวโอเล็ตมีความแข็งแรงและความนุ่มนวลพร้อมกันผสมผสานพลังงานของร่างกายและวิญญาณเข้าด้วยกัน ส่งผลกระทบต่อต่อมไพเนียลซึ่งหมายถึงงานจิตและอารมณ์ของร่างกายของเรา

ระมัดระวังในการทำงานกับดอกไม้เนื่องจากการเกิดขึ้นของพวกเขาทำให้เกิดปฏิกิริยาย้อนกลับ - แทนที่จะรักษาจากโรค

การรักษาในการบำบัดด้วยสีด้วยสีเขียว

ความหวังที่กลมกลืนและเป็นแรงบันดาลใจในการบำบัดด้วยสีคือสีเขียว เขาเป็นตัวตน:

รัก
ความสัมพันธ์มิตร
ความเอื้ออาทรและความอุดมสมบูรณ์
ความสบายใจ

สำหรับร่างกายมนุษย์มันมีประโยชน์:

ในฐานะผู้ควบคุมการทำงานของหัวใจประสานงานระบบทางเดินหายใจและการมองเห็น
ในบทบาทของการต่อต้านการแพ้และคำเตือนของกระบวนการอักเสบ
ความสามารถในการจัดกิจกรรมของไตป่วย
ในฐานะผู้กำจัดอาการปวดหัวและเวียนศีรษะ

สำหรับจิตใจของเราสีเขียวจะแสดง:

เพื่อบรรเทาความเครียดโดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากประสบการณ์และความเครียดที่แข็งแกร่งที่สุด
เป็นหนทางสำหรับการผ่อนคลายการฟื้นฟูความสามัคคีภายในความสงบ
สำหรับการตัดสินใจ -แม้ในสถานการณ์ที่ยากที่สุด
ในฐานะผู้ส่งจากความรู้สึกด้านลบและอารมณ์

การไตร่ตรองความคิดของสีเขียวตามธรรมชาติทำให้ความคิดลดความตื่นเต้นทางจิตใจกระตุ้นให้คิดและกำหนดแผนปฏิบัติการเพิ่มเติม

จะรักษาสีเหลืองได้อย่างไร?

ดอกทิวลิปสีเหลืองเป็นที่น่าพอใจสำหรับดวงตา

สีเหลืองที่มั่นใจและไร้สาระมีพลังในการรักษาร่างกายและจิตใจของเรา

บนระนาบทางกายภาพมันมีส่วนช่วยในการทำงาน:

ระบบทางเดินอาหาร
อวัยวะรอบ ๆ ช่องท้องโซลาร์เซลล์
ตับ
หัว - เพิ่มความเข้มข้นหน่วยความจำ
ผิว
ระบบขับถ่ายโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงระยะเวลาของขั้นตอนการทำความสะอาด
สิ่งมีชีวิตทั้งหมดในการกำจัดสารพิษและน้ำหนักส่วนเกิน
กระบวนการเผาผลาญโดยเฉพาะของเหลว

ในทางจิตวิทยาเขาแข็งแกร่งใน:

การเอาชนะความเขินอายความสงสัยในมุมมองที่ซึมเศร้าและเศร้าโศกเกี่ยวกับชีวิต
การให้พลังงานความมีชีวิตชีวาต่อจิตใจความซับซ้อนความเข้มข้น
ปรับปรุงความอยากรู้อยากเห็นและความสนใจในชีวิต
การปรับปรุงอารมณ์ทั่วไป
การสร้างความสัมพันธ์การสื่อสารระหว่างผู้คน หลังรู้สึกถึงความจำเป็นที่จะต้องพูดแสดงทุกอย่างที่ได้ต้มในจิตวิญญาณของพวกเขา

ควรใช้สีขาวเมื่อไหร่?

สีขาวพร้อมกันทำให้เกิดความไร้เดียงสาและความตายการเปลี่ยนจากขั้นตอนหนึ่งของการเป็นอีกจุดหนึ่ง

มันทำหน้าที่กับจิตใจเป็นน้ำยาทำความสะอาดจากการปฏิเสธ แต่งตัวเสื้อผ้าสีขาวถ้าคุณอยู่ในช่วงเวลาที่ยากลำบากและมืดมนของชีวิต

ในการเคลื่อนไหวทางศาสนาส่วนใหญ่ของโลกสีขาวมีความสัมพันธ์กับความศักดิ์สิทธิ์ไม่มีที่ติความบริสุทธิ์ความพิเศษของผู้หญิง

อะไรที่ถือว่าเป็นสีน้ำเงิน?

Blue Clouds - ภาพสะท้อนของสีน้ำเงินธรรมชาติ — blue Clouds - ภาพสะท้อนของสีน้ำเงินธรรมชาติ

ตัวกระตุ้นการใช้สัญชาตญาณและผู้ดำเนินการของความปรารถนา - นี่คือสิ่งที่พวกเขาพูดเกี่ยวกับสีน้ำเงินในการบำบัดด้วยสี เขายังเป็นสีที่เจ็บปวดเพียงอย่างเดียวของสเปกตรัมทั้งหมด

ในแง่กายภาพพวกเขาได้รับการรักษา:

โรคตาหูสมอง
ระบบกระดูกโดยเฉพาะกระดูกสันหลัง
โรคของระบบต่อมไร้ท่อ
การเบี่ยงเบนความดันโลหิต
อาการของวัยหมดประจำเดือนในผู้หญิง
ประจำเดือนที่เจ็บปวด
อวัยวะและน่านฟ้าของระบบทางเดินหายใจ
รอยฟกช้ำ, หวัด, โรคหอบหืด, โรคผิวหนัง
นิสัยที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ - การสูบบุหรี่แอลกอฮอล์และการพึ่งพายาเสพติด

เขามีความสามารถทางจิตใจ:

ฟื้นฟูสมองและจิตใจที่แข็งแรงโดยทั่วไป
สงบสุขปลูกฝังความมั่นใจในการแก้ไขความสุขในทุกสถานการณ์
ผ่อนคลายนอนลง
เพื่อปลูกฝังความสะดวกสบายและความปลอดภัย
ลบอารมณ์เชิงลบและความเจ็บปวดออกจากความทรงจำ
สร้างแรงบันดาลใจให้กับความสำเร็จใหม่

การรักษาสีแดง

ความสว่างและความอบอุ่นของสีแดงมีผลประโยชน์ต่อทั้งความดีทั่วไปของบุคคลและสภาพจิตใจของเขา

จากมุมมองของร่างกายเขามีความสามารถ:

มันเป็นประโยชน์ที่จะมีอิทธิพลต่อระบบไหลเวียนโลหิตขยายเรือกำจัดการอุดตันเลือดเจือจางกระตุ้นการผลิตเลือดแดง
เสริมสร้างภูมิคุ้มกันและความทรงจำเพิ่มฮีโมโกลบินต่ำช่วยในการทำความสะอาดอย่างกลมกลืน
จัดตำแหน่งงานของตับต่อมของการหลั่งภายใน
กำจัดความดันเลือดต่ำ, โรคโลหิตจาง, โรคหวัด, โรคติดเชื้อและผิวหนัง
กระตุ้นการทำงานของสมอง
คืนสภาพร่างกายให้อ่อนแอลง

ในระดับของจิตใจสีแดงมันทำหน้าที่ดังนี้:

เปิดใช้งานพลังงานสำรองภายใน
เพิ่มพลังความมั่นใจในตัวเององค์กร
ลบออกจากภาวะซึมเศร้าเงื่อนไขที่ถูกระงับความเศร้าโศก

วิธีใช้สีชมพูสีส้มสีม่วง?

Meadow Flowers of Orange, Pink, Yellow และ White — meadow Flowers of Orange, Pink, Yellow และ White

สีของความรักที่ละเอียดอ่อนคือสีชมพู ใช้สำหรับ:

การรักษาหัวใจและการฟื้นฟูความแข็งแกร่งของเขา
กำจัดภาวะซึมเศร้าความเศร้าโศก
เร่งกระบวนการฟื้นตัวของเด็กที่อยู่ในโรงพยาบาล
การกำจัดโรคในบริเวณกระดูกเชิงกราน
ให้ผิวสะโพกและก้นที่มีสุขภาพดี
การผ่อนคลายทั้งจิตใจและร่างกาย

สีส้ม - สีของคนมองโลกในแง่ดีที่ร่าเริงการคิดเชิงบวกและสุขภาพ เขาติดต่อกับ:

ฟังก์ชั่นของการทำความสะอาดร่างกายเนื่องจากความสัมพันธ์กับม้าม
ความอิ่มตัวของร่างกายและวิญญาณด้วยความเชื่อมั่นในตัวเองการประเมินความแข็งแกร่งของคุณ
การให้พลังและความสุขการตัดสินที่ชาญฉลาดในช่วงเวลาที่ยากลำบากของชีวิต
การเปลี่ยนแปลงของอารมณ์เชิงลบเป็นความคิดสร้างสรรค์
ใช้ชะตากรรมและการเลี้ยวทั้งหมดของพวกเขาในขณะที่ยังคงรักษาความสามารถในการเริ่มต้นชีวิตตั้งแต่เริ่มต้น

สีม่วงลึกลับจะดึงดูดผู้ที่อยู่ภายใต้การขว้างอารมณ์ต้องการมีส่วนร่วมกับน้ำหนักส่วนเกิน นอกจากนี้เขา:

เป็นประโยชน์สำหรับอวัยวะของการมองเห็นระบบภูมิคุ้มกันและน้ำเหลือง
ลดจังหวะการเต้นของหัวใจไมเกรนผื่นผิวหนังความเหนื่อยล้าของดวงตา
ปกป้องความเหงา

การรักษาอาการปวดด้วยสี

นักวิทยาศาสตร์ทั่วโลกได้จ่ายเงินจำนวนมากเพื่อศึกษาผลของสีที่มีต่อการรับรู้ของมนุษย์การรักษาโรค โดยเฉพาะอย่างยิ่งจิตใจของรัสเซียจากการวิจัยได้พัฒนาโปรแกรมคอมพิวเตอร์ที่ช่วยให้การวินิจฉัยของผู้ป่วยในโรงพยาบาลสามารถกำหนดลักษณะของความเจ็บปวด

จากผลงานของพวกเขามีความเจ็บปวดสามประเภท:

somatogenic - กระตุ้นโดยการบาดเจ็บ, มะเร็ง, การผ่าตัดผ่าตัด, โรคเรื้อรังของเนื้อเยื่อและข้อต่อ
neurogenic ที่เกิดจากความเสียหายต่อระบบประสาทส่วนกลางและอุปกรณ์ต่อพ่วง
psychogenic - ถูกสังเกตเนื่องจากอิทธิพลที่ยาวนานของสถานการณ์ที่เครียดช่วงเวลาที่ยากลำบากของชีวิต การตรวจทางการแพทย์ของผู้ป่วยที่มีอาการปวดประเภทนี้มักจะไม่เห่าผลลัพธ์ใด ๆ นั่นคือจากมุมมองของสุขภาพร่างกายบุคคลไม่มีโรค

ที่น่าสนใจคือผู้ป่วยทุกคนเชื่อมโยงการขาดความเจ็บปวดกับสีเขียว, เหลือง, สเปกตรัมสีแดงน้อยกว่า ดังนั้นจึงสามารถสันนิษฐานได้ว่าเป็นสีเหล่านี้ที่มีผลยาแก้ปวดต่อบุคคล

การบำบัดด้วยสีในจิตวิทยา

ความรู้เกี่ยวกับบรรพบุรุษของเราเกี่ยวกับผลกระทบของสีที่มีต่อบุคคลนั้นได้รับการพิสูจน์โดยนักวิทยาศาสตร์ในทางปฏิบัติ

ดวงตาของเราสามารถรับรู้ได้สามสี - สีแดงสีน้ำเงินและสีเขียวเนื่องจากการปรากฏตัวของกรวยที่สอดคล้องกันในโครงสร้างของอุปกรณ์ภาพ และเราแยกความแตกต่างของเฉดสีขึ้นอยู่กับการผสมเปอร์เซ็นต์ของสีหลัก
หากไม่มีสีที่ถูกจับด้วยตาเราจะบอกว่าเราเห็นสีดำ
หากคุณมีเป้าหมายเฉพาะเพื่อลดอาการของโรคในระดับร่างกายหรือจิตใจศึกษาการรักษาด้วยสีและเลือกสีที่ต้องการเพื่อให้บรรลุ
นักวิทยาศาสตร์เดินต่อไปและพิสูจน์ว่าผิวหนังของมนุษย์สามารถแยกแยะและดูดซึมการสั่นสะเทือนของสีเฉพาะ สำหรับเรื่องนี้มีการศึกษาจำนวนหนึ่งดำเนินการกับตำแหน่งของผู้ที่ถูกถอดออกในห้องที่มีสีต่างกันรวมถึงความมืดปราศจากแสง
ดูผลงานของแพทย์สมัยโบราณที่ยิ่งใหญ่ ตัวอย่างเช่น Avicenna แนะนำให้ผู้ป่วยของเธอสวมใส่เสื้อผ้าและแร่ธาตุธรรมชาติที่มีสีเฉพาะการเปลี่ยนสีของผนังของที่อยู่อาศัยอาบน้ำด้วยน้ำทาสี
การไตร่ตรองภูมิทัศน์ธรรมชาติที่มีชีวิตและภาพในภาพยังทำให้เกิดอารมณ์และความสัมพันธ์บางอย่างในสหรัฐอเมริกา ตัวอย่างเช่นวันที่มีเมฆมากในช่วงปลายฤดูใบไม้ร่วงหรือวันฤดูร้อนที่มีแดดจ้าที่เต็มไปด้วยความปรารถนาหรือความสุขความสุข

การใช้การบำบัดด้วยสีเพื่อบรรเทาความเครียด

วาดด้วยสีสันสดใสด้วยนิ้วมือเป็นวิธีการบรรเทาความเครียด

พลวัตของโลกสมัยใหม่ทิ้งร่องรอยไว้กับทุกคน ดังนั้นจำนวนความเครียดจึงไม่ลดลง
มีวิธีการที่เพียงพอสำหรับการเอาชนะพวกเขาในหมู่พวกเขาการบำบัดด้วยสีหรือ chromotherapy ใช้สถานที่ที่คุ้มค่า
ด้วยผลงานทางวิทยาศาสตร์และการปฏิบัติของนักวิทยาศาสตร์เราสามารถเลือกสีที่ต้องการและทำงานกับมันเพื่อผ่อนคลายนำร่างกายและสภาพจิตใจของเรามาสู่ความสมดุล

เคล็ดลับสองสามข้อสำหรับผู้ที่ต้องการลองรักษาด้วยสีเพื่อปลดปล่อยตัวเองจากความเครียดที่ง่ายของธรรมชาติที่ผิดปกติ:

สีแดงมีข้อห้ามในคนที่ทุกข์ทรมานจากความดันโลหิตสูง
สีน้ำเงินเพื่อหลีกเลี่ยง hypotonic
สปริงสีเขียวกำเริบในผู้ที่เป็นโรคมะเร็ง
หลีกเลี่ยงการสัมผัสที่ยืดเยื้อด้วยสีเดียวควรเปลี่ยน
black Cauler จะไม่นำคุณออกจากความเครียดและความหดหู่

หากคุณอยู่ในภาวะซึมเศร้ามานานหลายปีแล้วการบำบัดด้วยโครโมโซมหนึ่งครั้งจะไม่เพียงพอ อย่าลืมติดต่อผู้เชี่ยวชาญเพื่อขอคำแนะนำและความช่วยเหลือ

ฝึกฝนการรักษาด้วยสีด้วย:

โคมไฟพิเศษที่ทาสีด้วยปลอกคอที่แตกต่างกัน
โคมไฟสำหรับโคมไฟโคมไฟ
แว่นตาพิเศษ
ชาร์จด้วยสีเฉพาะภายใต้รังสีของดวงอาทิตย์
รับอาบน้ำสี ตัวอย่างเช่นคุณสามารถเปื้อนน้ำได้โดยใช้เกลือทะเลสี
สวมเสื้อผ้าของร่มเงาที่ต้องการ
การบริโภคอาหารหนึ่งสี

การบำบัดด้วยสี: การออกกำลังกาย

การก่อตัวของช่อดอกไม้จากดอกไม้เป็นวิธีการบำบัดด้วยสี

พิจารณาแบบฝึกหัดการบำบัดด้วยสีที่แตกต่างกัน:

rainbow - เพื่อบรรเทาความเหนื่อยล้าเพิ่มพลังและพลังงาน การออกกำลังกายนอนด้วยตาที่ปิด เปิดองค์ประกอบการทำสมาธิที่น่ารื่นรมย์หรือเสียงของธรรมชาติ ลองนึกภาพว่าคุณเป็นวันฤดูร้อนในป่าในเต็นท์ ได้ยินเสียงร้องของนกเสียงของใบไม้และฝนขนาดเล็ก คุณผ่อนคลายเต็มไปด้วยความสุขความเป็นเอกภาพด้วยเสียงของธรรมชาติ ฝนสิ้นสุดลงและคุณก็ออกไป รอบตัวคุณโลกที่เปล่งประกายและสายรุ้งระหว่างต้นไม้ ลองนึกภาพว่าคุณสามารถบินและลุกขึ้นมาหาเธอได้ ค่อยๆกระโดดเข้าสู่การสั่นสะเทือนที่เป็นประโยชน์ของแต่ละสีของรุ้ง นอนอยู่กับแต่ละคนเป็นเวลา 20 วินาทีแล้วรู้สึกถึงร่างกายของคุณสภาพ เมื่อคุณพร้อมให้ค่อยๆลืมตา ดูวิดีโอสั้น ๆ เกี่ยวกับสายรุ้งเพื่อรวมเอฟเฟกต์
เพื่อกำจัดสายตาสั้นรูปภาพหรือการ์ดที่มีภูมิทัศน์ถูกนำมาใช้ซึ่งมีสีขาวไม่ว่าจะเป็นสีม่วงหรือสีดำ ดังนั้นพื้นที่ของสมองที่รับผิดชอบในการสมาธิกับวัตถุระยะไกลจะถูกกระตุ้นซึ่งหมายความว่ากล้ามเนื้อตาคือการฝึกอบรม หลังจากจบบทเรียนหลับตาสักสองสามนาทีและผ่อนคลาย
จัตุรัสสีเหลือง เตรียมกระดาษสีเหลืองสี่เหลี่ยมจัตุรัสขนาด 40x40 ยึดไว้ที่ระยะทางหนึ่งเมตรครึ่งจากเก้าอี้ที่คุณจะนั่ง เป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมงดูเขาโดยไม่ต้องฟุ้งซ่าน จากนั้นหลับตาสักสองสามนาทีและผ่อนคลาย สมองของคุณจะถ่ายทอดการสั่นสะเทือนสีเหลืองไปยังอวัยวะที่ต้องการมัน
ด้วยเทียนและรูปภาพสำหรับวิสัยทัศน์การฝึกอบรม วางเทียนที่มีแสงสว่างอยู่ห่างจากคุณหนึ่งเมตร อีกสลับกันถ่ายภาพในทางกลับกัน ดึงมันให้มากที่สุดเพื่อให้เห็นเทียนในด้านการมองเห็นของคุณ พยายามดูสิ่งที่แสดงในภาพอย่างชัดเจน ผลลัพธ์นี้ควรจะเกิดขึ้นได้ด้วยตาทั้งสองข้าง

การบำบัดด้วยสี: เกม

การรักษาและการปรับสภาพจิตใจด้วยสีนั้นดีพอ ๆ กันสำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ เนื่องจากความจริงที่ว่าเด็ก ๆ เชื่อในปาฏิหาริย์และเต็มใจที่จะรวมไว้ในเกมมากขึ้นโอกาสมากขึ้นได้รับการพัฒนาสำหรับพวกเขาสำหรับการรักษาด้วย chromotherapy:

เต้นรำกับผ้าพันคอหรือผ้าที่มีสีเฉพาะ
การรวบรวมภาพวาดจากชิ้นส่วนหลายสี
มาพร้อมกับเรื่องราวที่มีสีสัน
การเชื่อมโยงอารมณ์ของคุณกับสีเฉพาะ
การระบายสี
ค้นหาวัตถุที่มีสีเฉพาะ
เกมที่มีดินสอ, รู้สึก -ปากกา, ดินสอสี, กระดาษสี

ในบรรดาผู้ใหญ่การระบายสีในรูปแบบของ Mandalas นั้นแพร่หลาย - นี่คือภาพวาดที่ประกอบด้วยเซ็กเมนต์ซ้ำขนาดเล็กซึ่งแต่ละส่วนถูกทาสีด้วยสี

ในระหว่างการทำงานเพื่อวาดภาพชิ้นส่วนของภาพวาดคุณสงบลงไตร่ตรองเหตุการณ์ในชีวิตของคุณเพิ่มขึ้นด้วยสีที่คุณใช้ในกระบวนการ
ดังนั้นเราจึงตรวจสอบความหมายของสีและอิทธิพลของพวกเขาที่มีต่อมนุษย์รวมถึงจุดประสงค์ในการรักษาอาการเจ็บป่วยที่เฉพาะเจาะจงในผู้ใหญ่และเด็ก แบบฝึกหัดที่ระบุและเกมที่มีโทนสีที่เหมาะสมสำหรับทุกวัย
การบำบัดด้วยสีตามวิทยาศาสตร์การปฏิบัติได้รับการทดสอบตามเวลาและพิสูจน์ความเกี่ยวข้องจนถึงช่วงเวลาปัจจุบัน ยิ่งกว่านั้นเธอไม่มีผลข้างเคียงที่มีความรู้สะสมอย่างสมเหตุสมผล