ผิวหนังของเจ้าของยังคงอายุน้อยกว่าด้วยกรดมันมากขึ้นมันจะทนต่อผลกระทบของรังสีอัลตราไวโอเลตได้ดีกว่าเป็นเวลานานไม่จำเป็นต้องใช้ความชุ่มชื้นเพิ่มเติม เงื่อนไขเดียวคือการดูแลที่เหมาะสม เรียนรู้ที่จะดูแลผิวมัน
เนื้อหา
- ปัญหาผลิตภัณฑ์ดูแลผิว
- วิธีการดูแลผิวที่มีปัญหามัน?
- ผลิตภัณฑ์สิว
- มาสก์โฮมเมดสำหรับปัญหาผิว
- น้ำมันสำหรับผิวที่มีปัญหา
- การรักษาสิวสิวและสิว
- วิตามินและอาหารเสริมที่มีปัญหาผิว
- เครื่องสำอางอะไรให้เลือกสำหรับผิวที่มีปัญหา
- ผิวสีแทนมีประโยชน์สำหรับผิวที่มีปัญหาหรือไม่?
- วิดีโอ: สิว, สิว, ปัญหาผิว Malyshev เกี่ยวกับสิว
- ไม่ควรเชื่องบอะไรเกี่ยวกับสิว?
- ธรรมชาติได้วางฟังก์ชั่นที่สำคัญมากสำหรับสิ่งมีชีวิตทั้งหมด โดยธรรมชาติสำหรับประสิทธิภาพของงานที่จริงจังเหล่านี้ผิวต้องมีสุขภาพดี
- ใบหน้าเปิดอยู่เสมอและข้อบกพร่องทั้งหมดดึงดูดความสนใจ ผิวหนังของใบหน้าสัมผัสกับอิทธิพลของดวงอาทิตย์ลมการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิ ประสบการณ์ทางจิตวิญญาณทั้งหมดของเรา - ความสุขความเศร้าโศกเสียงหัวเราะน้ำตา - สะท้อนบนใบหน้า ทำให้เกิดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อใบหน้าทิ้งร่องรอยที่ลบไม่ออก - ริ้วรอย
- จากนี้เป็นที่ชัดเจนว่าผิวหน้าต้องได้รับความสนใจเป็นพิเศษ และปัญหาผิวมันไม่เพียง แต่ต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษ แต่ยังใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลพิเศษ
บทความนี้มีคำแนะนำเกี่ยวกับการดูแลผิวมันโดยไม่คำนึงถึงการถ่ายทอดทางพันธุกรรมสภาพความเป็นอยู่ลักษณะผิวหนังรายบุคคลสุขภาพทั่วไปของสุขภาพ
ปัญหาผลิตภัณฑ์ดูแลผิว
ผิวหนังหนา - ปวดหัวของสาว ๆ หลายคนในช่วงวัยแรกรุ่นและ 10% ของผู้หญิงผู้ใหญ่
ในถุงเครื่องสำอางหลักผิวมันควรเป็นวิธีการดังต่อไปนี้
- การซักเจล (สำหรับผิวมัน) และแปรงใบหน้าด้วยขนแปรงอ่อนนุ่ม
- แอลกอฮอล์ -โลชั่นที่มีอยู่สำหรับการฆ่าเชื้อโรค
- การกระชับยาชูกำลังโดยไม่มีแอลกอฮอล์
- ผลิตภัณฑ์ภาพยนตร์ตามธรรมชาติ (แอปริคอทหรือเมล็ดราสเบอร์รี่, เปลือกซีดาร์)
- การบำรุงเจลที่ไม่มีพื้นฐานไขมันหรือไฮโดรเจล
- หน้ากากหลายแผ่นมาสก์ของดินเหนียวหรือโคลนซึ่งมีส่วนทำให้แคบลงและทำความสะอาดรูขุมขนแห้งสิวที่มีอยู่
วิธีการดูแลผิวที่มีปัญหามัน?
แน่นอนว่ากระบวนการจะดูเหมือนเวลาค่อนข้างมาก -แต่สิ่งที่คุณต้องการคือตื่นขึ้นมา 30 นาทีก่อนหน้านี้
การดูแลตอนเช้า
- การล้าง
- อุณหภูมิของน้ำควรเท่ากับอุณหภูมิของร่างกาย น้ำเย็นเกินไปจะไม่ละลายไขมันผิวดังนั้นจะไม่ทำความสะอาดผิว น้ำร้อนเกินไปช่วยกระตุ้นต่อมไขมันและเร่งการผลิตความมัน
- ใช้เพียงโฟมผงซักฟอกกับผิวหนัง ดังนั้นคุณจะลดอิทธิพลเชิงรุกของสารทำความสะอาดและการกระตุ้นของต่อมไขมัน
- ใช้โฟมโดยใช้แปรงล้างนวดเบา ๆ ด้วยการเคลื่อนไหวแบบวงกลมเป็นเวลา 2-3 นาที เลือกแปรงที่มีชิปอ่อนสั้นและด้ามยาว
- อุณหภูมิของน้ำสำหรับการล้างครั้งแรกควรสอดคล้องกับอุณหภูมิของร่างกาย อุณหภูมิน้ำสำหรับการล้างขั้นสุดท้ายควรจะเย็น ความคมชัดล้างโทนสีผิว
- เบา ๆ ด้วยผ้าขนหนูที่สะอาดนุ่ม
- แทนที่จะล้างด้วยความเย็นคุณสามารถใช้น้ำแข็งเครื่องสำอางที่ทำจากการเติมน้ำมะนาวหรือแตงกวา, การฉีดยาคาโมไมล์, แคลอีนูล่า, celandine, ต้นกล้า
- นวดหน้าด้วยก้อนน้ำแข็งจนถึงสุดท้าย
- ตาบอดใบหน้าของคุณด้วยผ้าเช็ดตัวสะอาดหรือผ้าเครื่องสำอาง อย่าละเลยคำแนะนำนี้: ความชื้นระเหยในพื้นผิวของผิวสามารถรบกวนความสมดุลของน้ำตามธรรมชาติของผิวหนัง
- การฆ่าเชื้อโรค
ขั้นตอนนี้เป็นสิ่งจำเป็นหากมีฝีที่เปิดเผยจำนวนมากสิวบนผิวหนัง เช็ดใบหน้าที่ทำความสะอาดอย่างทั่วถึงด้วยโลชั่นที่มีแอลกอฮอล์หรือไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์
ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์หมายถึงวิธีการที่ยอดเยี่ยมและราคาไม่แพงที่เหมาะสำหรับการประมวลผลบาดแผลแบบเปิดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการดูแลผิวมันด้วย
สำคัญ: ใช้โซลูชันเปอร์ออกไซด์เพียง 3%เท่านั้น!
เปอร์ออกไซด์
- ลดกิจกรรมของต่อมไขมัน
- ชั้น keratinized ส่วนบนของผิวคลายได้ดีทำให้ใบหน้า micropiling
- descolve Gums (จุดสีดำ)
สำคัญ: หากใช้อย่างไม่เหมาะสมไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์อาจทำให้เกิดการเผาไหม้ในรูปแบบของจุดสีขาวบนผิว!
- การประยุกต์ใช้ยาชูกำลังเข้มข้นพิเศษ ยาชูกำลังดังกล่าวใช้กับพื้นที่ของผิวหนังที่ต้องการเท่านั้น
- จมูก
- คาง
- หน้าผาก
- แก้ม (ในบางกรณีที่หายาก)
- การประยุกต์ใช้ครีมบำรุงผิวรายวัน ข้อกำหนดพิเศษจะถูกกำหนดไว้ในครีมสำหรับปัญหาผิว ในบรรดาองค์ประกอบของมันจะต้องมี:
- น้ำ (น้ำ)
- ส่วนประกอบต้านเชื้อแบคทีเรียเช่นกรดซาลิไซลิกซัลเฟอร์สังกะสี
- ส่วนประกอบที่ป้องกันผลกระทบออกซิเดชันของอนุมูลอิสระ ที่มีชื่อเสียงที่สุดของพวกเขาคือ coenzyme q10, สารสกัดจากชาเขียว
- ส่วนผสมต้านการอักเสบ - กรดไกลโคลิก
สำคัญ: ศึกษาองค์ประกอบของครีมอย่างระมัดระวัง
ระวังส่วนประกอบต่อไปนี้
ออกเดินทางระหว่างวัน
- เป็นครั้งคราวเช็ดใบหน้าด้วยผ้าเช็ดปาก
- ติดตาม T-zone ของใบหน้าของคุณอย่างระมัดระวัง: เป็นการดีกว่าที่จะผงไซต์นี้ ส่วนประกอบแร่ผงที่ดีบนพื้นฐานจะมีผลประโยชน์ต่อพื้นที่ปัญหาของผิวหนัง
ออกเดินทางตอนเย็น
มันเหมือนกับตอนเช้า ความแตกต่างเพียงอย่างเดียวคือการใช้ครีมสารอาหารกลางคืน
ขั้นตอนเพิ่มเติม
ควรดำเนินการหลายครั้งต่อสัปดาห์
- ทำความสะอาดลึกด้วยการขัดและมาสก์
- อาหารที่มีหน้ากาก
ผลิตภัณฑ์สิว
เครื่องสำอางค์พื้นบ้านมีในคลังแสงสูตรที่มีอยู่มากมายและมีประสิทธิภาพพิสูจน์แล้วโดยผู้หญิงรุ่น เงินทุนจำนวนมากจากอาร์เซนอลแห่งการปรับปรุงเครื่องสำอางทำที่บ้าน
สูตรสบู่การบูรแบบโฮมเมด
องค์ประกอบหลักของผลิตภัณฑ์นี้คือสบู่ซักผ้าตามปกติที่มีเนื้อหาของกรดไขมัน 72% การเลือกองค์ประกอบพื้นฐานนั้นเป็นธรรมอย่างแน่นอนเนื่องจากสบู่ประเภทนี้มีอาการแพ้อย่างสมบูรณ์และองค์ประกอบของมันมีส่วนผสมจากธรรมชาติเป็นพิเศษ
คำแนะนำ. หากสบู่ซักผ้าไม่เหมาะสำหรับคุณให้ใช้สบู่ทารกคุณภาพสูงที่มีน้ำหอมสีย้อมและสารกันบูดจำนวนน้อยที่สุดในองค์ประกอบของมัน
คุณจะต้องการ:
- 50 กรัมของสบู่ (องค์ประกอบพื้นฐาน)
- น้ำบริสุทธิ์ 200 มล. (น้ำเดือด)
- 1-2 ช้อนโต๊ะ ล. การรวบรวมสมุนไพรแห้ง "ร้านขายยาคาโมไมล์"
- แอลกอฮอล์การบูร 10 มล.
- แอมโมเนีย 5 มล.
- กลีเซอรีน 5 มล.
- ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ 15 มล. (3%)
เอาต์พุตผลิตภัณฑ์พร้อม: 170 กรัม
ทำอาหารอย่างไร:
- เทหญ้าแห้งให้เป็นเทอร์โมแล้วเทน้ำเดือด ยืนยัน 20-30 นาที
- ตะแกรงสบู่ คุณสามารถขูดทั้งชิ้นได้ในครั้งเดียวเพราะสบู่ถูกเก็บไว้อย่างสมบูรณ์แบบในสถานะที่ถูกบดขยี้และคุณไม่จำเป็นต้องล้างเครื่องขูดทุกครั้ง สำหรับการจัดเก็บวางสบู่ขูดในภาชนะที่สะดวกสำหรับคุณ
- น้ำหนักส่วนประกอบพื้นฐานที่ขูด 50 กรัม หากคุณไม่มีเครื่องชั่งอิเล็กทรอนิกส์ในครัวให้ใช้ช้อนโต๊ะ ใน 1 ช้อนโต๊ะ ล. - ชิปสบู่ 12 - 13 กรัม
- ในภาชนะที่ทนความร้อนที่มีก้นหนาใส่ชิปสบู่ในปริมาณที่ต้องการแล้วเทสารต้มหญ้าที่ทำให้เครียด
- ผสมเนื้อหาให้ละเอียด
- วางภาชนะด้วยชิปสบู่ในอ่างน้ำ เวลาอาบน้ำคือ 30 นาที อย่าลืมผสมเนื้อหาเป็นครั้งคราว
- ทันทีที่สบู่ละลายอย่างสมบูรณ์ในยาต้มให้นำภาชนะออกจากไฟออก
- กรองส่วนผสมอีกครั้ง
- เพิ่มปริมาณกลีเซอรีนและแอลกอฮอล์การบูร
- การเพิ่มแอมโมเนียสามารถทำให้เกิดปฏิกิริยาทางเคมีกับการปรากฏตัวของการหย่าร้างสีขาว (ภาพถ่ายทางด้านซ้าย) สุดท้ายเทปริมาณไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ที่ต้องการลงในส่วนผสม (ภาพถ่ายทางด้านขวา)
- หลังจากเพิ่มส่วนประกอบทั้งหมดให้ผสมส่วนผสมที่เกิดขึ้นอีกครั้งแล้วปล่อยให้เย็นลงจนเย็นอย่างสมบูรณ์ เวลาเย็น 90 นาที ในช่วงเวลานี้จำเป็นต้องมีการผสมอีกสองสามครั้ง
- หลังจาก 90 นาทีให้ถ่ายโอนสบู่ไปยังภาชนะปิดที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้วแห้ง
ข้อมูลเพิ่มเติม:
- อายุการเก็บรักษาในตู้เย็น: 6 เดือน
- ปริมาณสบู่ที่ต้องการสำหรับการซักผ้าหนึ่งครั้งคือ 0.5-1 ช้อนชา
- การล้างความถี่ด้วยการรักษาแบบต่อวันเพื่อป้องกัน -1-2 ครั้งต่อสัปดาห์
สำคัญ: ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ตรวจสอบปฏิกิริยาของผิวหนังต่อสบู่ก่อนการใช้งาน ในการทำเช่นนี้ให้ใช้สบู่กับพื้นที่เล็ก ๆ ของผิวหนังบนโค้งภายในของข้อศอกเป็นเวลา 15 นาทีล้างด้วยน้ำศึกษาสภาพของผิวหนัง หากคุณไม่สังเกตเห็นรอยแดงแผลพุพอง ฯลฯ สามารถใช้ดูแลผิวปัญหาของใบหน้า
คำแนะนำ. เนื่องจากปฏิกิริยาของผิวหนังที่เป็นกรดธรรมดาเปลี่ยนไปเป็นปฏิกิริยาอัลคาไลน์ (หลังและทำให้เกิดการปรากฏตัวของโรคตุ่มหนอง) บนใบหน้าของใบหน้าจึงมีประโยชน์ในการเช็ดผิวหน้าด้วยผลิตภัณฑ์ที่ไม่ได้มีรสเปรี้ยว (โยเกิร์ต Kefir ฯลฯ ) ก่อนล้าง
วิธีใช้:
- กระจายส่วนผสมสบู่บนผิวเปียกของใบหน้าหลีกเลี่ยงการเข้าตา/คิ้วริมฝีปาก
- นวดใบหน้าของคุณ
- การเคลื่อนไหวของการตบเบา ๆ เป็นเวลา 1 นาที
- การเคลื่อนที่แบบวงกลมแสงตามเส้นการนวด - 1 นาที
- ถือสบู่บนใบหน้าประมาณ 5-10 นาที
- นำสบู่ออกจากผิวด้วยแผ่นผ้าฝ้าย (เพื่อความสะดวกให้ชุ่มชื้นดิสก์ด้วยน้ำสะอาด) ระวังให้มาก - เมื่อมันขึ้นไปบนเยื่อเมือกสบู่จะทำให้เกิดการเผาไหม้ที่รุนแรง
- ล้างหน้าด้วยน้ำสะอาดเบา ๆ
คำแนะนำ. ให้แน่ใจว่าได้ใช้ครีมสารอาหารหรือหน้ากากสารอาหารกับผิวหนัง
สูตรสำหรับทำความสะอาดโลชั่นสำหรับผิวมัน
คุณจะต้องการ:
- 4 แท็บเล็ต levomycetin (1 เม็ดมีสารที่ใช้งาน 0.25 กรัม) นี่คือยาต้านจุลชีพ
- 4 แท็บเล็ต Streptocide (1 เม็ดมีสารที่ใช้งาน 0.3 กรัม) ยาบล็อกการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์
- โบรอนแอลกอฮอล์ 40 มล.
- แอลกอฮอล์การบูร 40 มล.
- แอลกอฮอล์ 50 มล. ที่มี "ทิงค์ทิงคอล"
ทำอาหารอย่างไร:
- ดึงเม็ดยาออกเป็นผง คุณสามารถทำได้ด้วยห้องรับประทานอาหารและช้อนชา: ใส่แท็บเล็ตลงในหนึ่งช้อนโต๊ะแล้วกดช้อนชาด้านบน เทผงผลลัพธ์ลงในภาชนะใดก็ได้ที่สะดวกสำหรับคุณด้วยฝาปิดแน่น เป็นการดีที่สุดที่จะใช้ขวดแห้งจากใต้โลชั่นตอนจบหรือยาชูกำลัง
- เพิ่มลงในภาชนะที่มีแท็บเล็ตยาทั้งหมดที่ระบุไว้ในสูตร
- กินส่วนผสมให้ละเอียด
เคล็ดลับ: หากผลิตภัณฑ์ที่บรรจุแอลกอฮอล์จำนวนมากไม่เหมาะกับผิวของคุณให้เจือจางโลชั่น 100 มล. ของน้ำบริสุทธิ์
วิธีใช้:
ทาโลชั่นกับแผ่นผ้าฝ้ายและเช็ดใบหน้าที่ล้างออกอย่างทั่วถึง ใช้โทนิคชุ่มชื้น 10 นาทีหลังจากใช้โลชั่น
สูตรสำหรับชื้นชูกำลังสำหรับผิวมัน
คุณจะต้องการ:
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. ใบชาเขียว
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. น้ำมะนาว. สามารถแทนที่ด้วยน้ำส้มแอปเปิ้ลไซเดอร์ธรรมชาติ
- น้ำบริสุทธิ์ 200 มล. (น้ำเดือด)
ทำอาหารอย่างไร:
- ชงชาทิ้งไว้เพื่อใส่เวลา 15-20 นาทีความเครียด
- เพิ่มน้ำมะนาว
- เย็นถึงอุณหภูมิ 36 ° C
คำแนะนำ. การแช่ชาสามารถแทนที่ด้วยน้ำแร่ 100 มล. โดยไม่มีแก๊ส
วิธีใช้:
ชุ่มชื้นผ้าฝ้ายในยาชูกำลังและเช็ดใบหน้าของคุณด้วยการนวดแบบเบา ๆ
สำคัญ: ยาชูกำลังไม่ได้มีไว้สำหรับการจัดเก็บ!
สูตรสำหรับชื้นชูกำลังสำหรับผิวมัน #2
คุณจะต้องการ:
- 1 ส่วนของใบว่านหางจระเข้สับ
- 2 ส่วนของน้ำบริสุทธิ์ (น้ำเดือด)
ทำอาหารอย่างไร:
- วางใบว่านหางจระเข้สับในภาชนะที่แห้งแล้ว
- เติมน้ำ
- ยืนยันว่านหางจระเข้ 3 ชั่วโมง
- ทำให้เกิดการแช่แข็งบีบเยื่อกระดาษอย่างระมัดระวัง
วิธีใช้: ชุ่มชื้นผ้าฝ้ายในยาชูกำลังและเช็ดใบหน้าของคุณด้วยการนวดแบบเบา ๆ
เคล็ดลับ: หากคุณไม่มีใบว่านหางจระเข้สดคุณสามารถใช้ "น้ำว่านหางจระเข้" ร้านขายยาในสัดส่วน 1 ส่วนของน้ำผลไม้และ 3 ส่วนของน้ำที่อุณหภูมิห้อง
สำคัญ: ยาชูกำลังไม่ได้มีไว้สำหรับการจัดเก็บ!
ทำความสะอาดสูตรขัดผิวสำหรับผิวมัน
คุณจะต้องการ:
- ¼ช้อนชา ยีสต์แห้ง ยีสต์มีผลต่อการหลั่งของต่อมไขมัน
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. ข้าวโอ๊ตบด จุลินทรีย์ที่มีอยู่ในข้าวโอ๊ตมีส่วนช่วยในการฟื้นฟูผิวหนังให้ความชุ่มชื้น
- 1 ช้อนชา น้ำมะนาว. กรดซิตริก - น้ำยาฆ่าเชื้อและการฟอกสี
ทำอาหารอย่างไร:
- ผสมส่วนผสมทั้งหมด
- หากขัดผิวหนาเกินไป - เติมน้ำเล็กน้อย
วิธีใช้
- นำไปใช้กับผิวที่ทำความสะอาดในการเคลื่อนไหวแบบวงกลม
- นวดหน้า 5-7 นาที
- ล้างออกด้วยน้ำอุ่นที่สะอาด
สำคัญ: หลีกเลี่ยงตา/คิ้วริมฝีปาก
มาสก์โฮมเมดสำหรับปัญหาผิว
สูตร #1
คุณจะต้องการ:
- 2 ช้อนโต๊ะ. ล. น้ำว่านหางจระเข้ ว่านหางจระเข้เป็นสารต้านอนุมูลอิสระมีความชุ่มชื้นมีส่วนช่วยในการเจาะส่วนประกอบของหน้ากากให้ลึกลงไปในชั้นของผิวหนัง
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผึ้ง (ของเหลว) น้ำผึ้งเป็นน้ำยาฆ่าเชื้อตามธรรมชาติบำรุงและทำให้ผิวอ่อนนุ่ม
- “ สารละลายไอโอดีนแอลกอฮอล์ 3-4 หยด 5%” มีฤทธิ์ต้านการแข็งตัวของสารต้านการอักเสบ
- 3-4 หยดของ“ สารละลายไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ 3%” ทำให้อนุภาค keratinized ของผิวนุ่มขึ้น
ทำอาหารอย่างไร:
- ผสมส่วนประกอบทั้งหมดของหน้ากากให้ละเอียด
วิธีใช้:
- ใช้ส่วนผสมกับผิวที่ทำความสะอาดอย่างระมัดระวัง
- ถือ 10-15 นาที
- ล้างออกด้วยน้ำอุณหภูมิที่สอดคล้องกับอุณหภูมิของร่างกาย
ความถี่ในการใช้งาน: 1 ครั้งต่อสัปดาห์
สูตร #2
คุณจะต้องการ:
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันฝรั่ง แป้งมันฝรั่งมีผลต่อการต่อต้านผิวหนังบนผิวหนังทำให้การทำงานของต่อมไขมันเป็นปกติ
- 1 ช้อนชา น้ำผึ้ง (ของเหลว)
ทำอาหารอย่างไร:
- ผสมส่วนประกอบทั้งหมดของหน้ากากให้ละเอียด
วิธีใช้:
- ใช้ส่วนผสมเพื่อทำความสะอาดผิวอย่างระมัดระวังใน T-Zone
- ถือ 10-15 นาที
- ล้างออกด้วยน้ำอุณหภูมิที่สอดคล้องกับอุณหภูมิของร่างกาย
ความถี่ในการใช้งาน: ทุกวันจนกระทั่งการทำให้เป็นปกติของสภาพผิว
สูตร #3
คุณจะต้องการ:
- โปรตีนของไข่ไก่สด มันมีคุณสมบัติการฆ่าเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบซึ่งเป็นวิตามินและองค์ประกอบการติดตามจำนวนมาก
- 1 ช้อนโต๊ะ ล. ข้าวโอ๊ตบด
ทำอาหารอย่างไร:
- ผสมส่วนประกอบหน้ากากทั้งหมดให้ละเอียดก่อนอื่นตีโปรตีนเล็กน้อย
วิธีใช้:
- ใช้ส่วนผสมกับผิวที่ทำความสะอาดอย่างระมัดระวัง
- ยืนจนกว่าหน้ากากจะแห้งสนิท
- ล้างออกด้วยน้ำอุณหภูมิที่สอดคล้องกับอุณหภูมิของร่างกาย
ความถี่ในการใช้งาน: 1 ครั้งต่อสัปดาห์
น้ำมันสำหรับผิวที่มีปัญหา
เป็นเวลาหลายศตวรรษที่ผ่านมาหมอรักษาโรมันโบราณได้กำหนดหนึ่งในหลักการพื้นฐานของการแพทย์ซึ่งแพทย์สมัยใหม่ใช้ ดูเหมือน Similia Similibus Curantur หรือ "Like This"
ดังนั้นพื้นฐานและ น้ำมันหอมระเหย ในความดูแลของปัญหาผิว
การทำความสะอาดผิวที่มีปัญหาโดยใช้น้ำมันพื้นฐาน
คุณจะต้อง: น้ำมันพื้นฐานใด ๆ สำหรับการเลือกของคุณ
น้ำมันพื้นฐานรวมถึงน้ำมันพืชต่อไปนี้
- อาโวคาโด
- เมล็ดองุ่น
- โจโจบา
- ลูกล้อ
- มะพร้าว
- ผ้าลินิน
- น้ำมันจมูกข้าวสาลี
- อัลมอนด์
- มะกอก (หมุนเย็น)
ตัวเลือกที่เป็นกลางที่สุดคือมะกอก
วิธีใช้:
- น้ำมันควรอบอุ่นอย่างน่าพอใจ อุณหภูมิควรสูงกว่าอุณหภูมิของร่างกายเล็กน้อย
- ใส่ผ้าเช็ดตัวที่สะอาด (ผ้าซักผ้า) ในภาชนะที่สะดวกแล้วเทด้วยน้ำร้อน ผ้าควรเปียกและอุ่นเครื่อง
- ใช้น้ำมันอุ่น ๆ กับผ้าเช็ดปาก
- การเคลื่อนไหวแบบวงกลมแสงตามสายการนวดกระจายน้ำมันไปตามผิวหนังจับทุกโซนรวมถึงตา/คิ้วริมฝีปาก
- ทำซ้ำการประยุกต์ใช้น้ำมันหลายครั้งโดยให้ความสนใจเป็นพิเศษกับพื้นที่ปัญหาของ T-Zone
- ใช้ผ้าเช็ดตัวร้อนบีบน้ำส่วนเกิน
- ติดผ้าร้อนเข้ากับผิวหน้าเป็นเวลา 30-40 วินาทีทำให้การประคบอุ่น
- ถอดประคบเช็ดใบหน้าของคุณอย่างนุ่มนวลไปตามสายการนวดด้วยผ้า
- ล้างผ้าเช็ดตัวในน้ำร้อน
- ทำซ้ำขั้นตอนด้วยการบีบอัดหลายครั้งจนกว่าคุณจะเอาน้ำมันออกทั้งหมด
- ล้างหน้าด้วยน้ำเย็น
น้ำมันหอมระเหยจะช่วยเพิ่มผลการทำความสะอาดของกระบวนการอย่างมีนัยสำคัญ
น้ำมันหอมระเหยสำหรับการดูแลผิวที่มีปัญหา
วิธีใช้น้ำมันหอมระเหย
- ในรูปแบบที่บริสุทธิ์มีเพียงจุดเท่านั้นเช่น โดยตรงกับสิวหรือฝี
- 3-4 หยดเป็นส่วนประกอบที่ประกอบขึ้นเป็นเครื่องสำอาง
การรักษาสิวสิวและสิว
ผิวที่เป็นตัวหนาเป็นผลมาจากกิจกรรมที่เพิ่มขึ้นของต่อมไขมันเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงจากระบบต่อมไร้ท่อความผิดปกติเรื้อรังของระบบทางเดินอาหารการเผาผลาญ เนื่องจากกิจกรรมที่ใช้งานมากเกินไปของต่อมไขมันผิวหนังจะส่องแสงมักจะขยายรูขุมขนจึงมักจะถูกนำมาเปรียบเทียบกับเปลือกสีส้ม
การรักษาปัญหาผิว มันเริ่มต้นด้วยการเยี่ยมชมผู้เชี่ยวชาญแคบ:
- แพทย์ผิวหนัง (ก่อนอื่น)
- นักต่อมไร้ท่อ
- ระบบทางเดินอาหาร ฯลฯ
ผลิตภัณฑ์ร้านขายยาที่มีประสิทธิภาพและราคาไม่แพงต่อไปนี้จะช่วยบรรเทาสภาพของผิวหนัง
- แอลกอฮอล์ -มี "ทิงเจอร์แห่งปฏิทิน" ยาต้านจุลชีพและยาต้านมะเร็งของแหล่งกำเนิดตามธรรมชาติ เหมาะสำหรับการรักษาจุดของสิวสามารถใช้เป็นโลชั่นได้
- ครีม Levomekol มันมีฤทธิ์ต้านจุลชีพ, bacteriostatic ส่งเสริมการรักษาอย่างรวดเร็วของบาดแผลเปิดเปิดใช้งานกระบวนการฟื้นฟูผิวหนัง
- แอลกอฮอล์ซาลิไซลิก ชาวยุโรปส่วนใหญ่คิดว่ากรดซาลิไซลิกเป็นเครื่องมือที่ดีที่สุดสำหรับการรักษาปัญหาผิว ดังนั้นแอลกอฮอล์ซาลิไซลิกจึงเป็นยาครอบจักรวาลในการต่อสู้เพื่อความบริสุทธิ์ของผิวที่มีปัญหา มันถูกนำไปใช้อย่างแหลมคมเพราะมันทำให้ผิวแห้ง จากข้อเท็จจริงนี้การใช้ครีมซาลิไซลิคอาจเป็นตัวเลือกที่สมเหตุสมผลกว่า
- ครีมสังกะสี สังกะสีเช่นกรดซาลิไซลิกเป็นส่วนหนึ่งของผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้า กองทุนเหล่านี้ค่อนข้างแพงในขณะที่ครีมสังกะสีมีราคาไม่แพงมากในราคาสามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาใด ๆ โดยไม่ต้องสูตร ครีมสังกะสีเป็นสิ่งที่ดีที่จะนำไปใช้กับผิวหลังจากทำความสะอาดลึก เธอบรรเทาอาการระคายเคืองดูดไขมันส่วนเกินได้แคบลงรูขุมขน
- ครีม "apila" องค์ประกอบหลักของยาคือผึ้งรอยัลเยลลี่ เอฟเฟกต์สูงสุดนั้นเกิดขึ้นได้จากการใช้ครีมและอาหารเสริม "apila" แบบบูรณาการ ผลลัพธ์ของการใช้งาน: การลดลงของจำนวนจุดโฟกัสของการอักเสบลดลงของไขมันผิวหนัง ฯลฯ ลดลง
- แมกนีเซียมผงซัลเฟต (เกลืออังกฤษแมกนีเซีย) Magnesia Baths จะช่วยกำจัดสิวทำให้สภาพปกติของปัญหาผิวหนังเป็นปกติ
- วิธีแก้ปัญหา "Romazulan" เป็นทุ่งหญ้าคาโมไมล์ในขวดร้านขายยา สารสกัดจากดอกคาโมไมล์การรักษาและน้ำมันหอมระเหยดอกคาโมไมล์ (Living Azulen) ก็ประกอบไปด้วย สามารถใช้เป็นโลชั่นสำหรับผิวที่มีปัญหา
วิตามินและอาหารเสริมที่มีปัญหาผิว
เจ้าของผิวมันต้องการโดยเฉพาะอย่างยิ่ง
- วิตามินของกลุ่ม A
- วิตามินของกลุ่ม C
- วิตามินซี
- สังกะสี
- วิตามินอี
วิตามินและองค์ประกอบการติดตามทั้งหมดเหล่านี้สามารถบริโภคได้พร้อมกับอาหาร
เป็นไปได้ที่จะใช้วิตามินที่ซับซ้อนของแท็บเล็ต แต่ยาดังกล่าวควรได้รับการกำหนดหลังจากการตรวจสุขภาพที่ร้ายแรงเท่านั้น
ข้อบ่งชี้สำหรับการบริโภคอาหารเสริมอาหารก็เป็นใบสั่งยาของแพทย์ สารเติมแต่งอาหารที่มีชื่อเสียงที่สุดที่สามารถปรับปรุงสภาพของผิว:
- ยา "apila"
- คอมเพล็กซ์จากยีสต์เบียร์
เครื่องสำอางอะไรให้เลือกสำหรับผิวที่มีปัญหา
ด้วยผิวที่มีปัญหาคุณควรใช้เครื่องสำอางตกแต่งน้อยที่สุด
ในบรรดาองค์ประกอบบังคับของเครื่องสำอางของคุณควรรวมถึง
- กรดซาลิไซลิก เป็นส่วนหนึ่งของเครื่องสำอางมันถูกระบุว่าเป็น
- เบต้าไฮดรอกซีกรด (VNA)
- กรดซาลิไซลิก
- BGA
- แป้งข้าวโพด (แทนที่แป้งที่เป็นอันตราย)
- Zea Mays (ข้าวโพด) แป้ง
- โพแทสเซียมคอร์เนต
- แป้ง
- สารสกัดจากผ้าไหม Zea Mays (ข้าวโพด)
- แป้งข้าวโพดไฮโดรไลซ์
- Zea Mays (ข้าวโพด) แป้งเมล็ด
- โปรตีนข้าวโพดไฮโดรไลซ์
- อาหารเคอร์เนล (ข้าวโพด)
- กลีเซอไรด์ข้าวโพด
- กรดข้าวโพด
- Zea Mays Starch
- Titanus dioxide เป็นองค์ประกอบที่ถกเถียงกันมากที่สุดซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของเครื่องสำอางแร่ กำหนดให้เป็น
- Tio₂
- ไทเทเนียมไดออกไซด์
- E171
- ไทเทเนียมสีขาว
- Azulen เป็นส่วนประกอบของน้ำมันหอมระเหยคาโมไมล์ เป็นที่รู้จัก
- bisabolol
- bisabolol
- Allantoin เป็นยาต่อต้านการควบคุมที่ควบคุมต่อมไขมัน สามารถกำหนดได้
- 4-imidazolidindion
- 5-Ireido-2
- 5-jewydantoin
- อลานัน
- อัลเทนทูน
- อัลลันโทนิน
- คอร์เดียน
- glyoxyldiureid
- ซิลิโคนแทนพื้นฐานไขมัน
- amodimethicone
- Behenoxy dimethicone
- cetearyl methicone
- Cetyl dimethicone
- cyclopentasiloxane
- dimethicone
- dimethiconol
- Stearoxy dimethicone
- Stearyl dimethicone
- Trimethylsilylamodimethicone
ผิวสีแทนมีประโยชน์สำหรับผิวที่มีปัญหาหรือไม่?
มีเพียงแพทย์ผิวหนังของคุณเท่านั้นที่จะตอบคำถามนี้หลังจากการตรวจสุขภาพอย่างละเอียด
เหตุใดผิวสีแทนที่มีปัญหาผิวจึงมีประโยชน์อย่างมีเงื่อนไข?
- เมื่อสัมผัสกับรังสียูวีผิวจะอยู่ภายใต้ผลกระทบของการถ่ายภาพซึ่งนำไปสู่การตายของเซลล์ เซลล์ที่ตายแล้วเป็นสภาพแวดล้อมที่ดีสำหรับการแพร่กระจายของแบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรค
- ปัญหาผิวที่มีปัญหาสามารถนำเสนอความประหลาดใจที่ไม่พึงประสงค์ในรูปแบบของเม็ดสีและปฏิกิริยาที่ไม่คาดฝันอื่น ๆ
- หากคุณเปิดเผยผิวด้วยรังสีอัลตราไวโอเลตหรือรังสี UV มันเป็นเหตุผลที่จะสมมติว่าคุณใช้เครื่องสำอางพิเศษก่อนขั้นตอนและหลังจากนั้น เครื่องสำอางประเภทนี้ไม่สามารถใช้งานได้กับเครื่องสำอางและยาปฏิชีวนะที่คุณสามารถใช้ได้ในขณะนี้
ตัดสินใจอย่างสมดุลเพราะราคาของข้อผิดพลาดคือสุขภาพและเยาวชนของผิวหนังของคุณ
แม้กระทั่งปัญหาผิวที่มีปัญหามาสก์ที่มีดินเหนียวสีขาวและสีเขียวก็มีประโยชน์กำจัดได้ดีจากไขมันส่วนเกิน
เป็นการดีที่สุดที่จะเลือกการดูแลกับนักเครื่องสำอางเพื่อหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาด ฉันทำเช่นนั้นและจาก AZA แรกพวกเขาประสบความสำเร็จในการเลือกเงินทุนที่ฉันต้องการ)) ตามคำแนะนำของเธอตอนนี้ฉันดื่มกรด Hyaluronic Evalarovsky ในแคปซูลและคอลลาเจน ฉันต้องการช่วยผิวหนังและภายใน)
บทความเกี่ยวกับความรู้ความเข้าใจมากขอบคุณ) ฉันมักจะกระโดดออกมาจากสิวในเวลาที่ไม่เหมาะสมที่สุด ฉันรู้สึกอายกับสิ่งนี้และทำให้พวกเขามีอาการวายผงผงซึ่งพวกเขากลายเป็นอักเสบมากขึ้นรักษาเป็นเวลานาน แพทย์ผิวหนังแนะนำให้ถอดเครื่องสำอางตกแต่งทั้งหมดและใช้วิธีการสำหรับผิวที่มีปัญหา ขอแนะนำให้มองหาตัวแทนโปรไบโอติกพวกเขามีแบคทีเรีย lizata ซึ่งมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและทำให้ความสมดุลของกรดเบสเป็นปกติและในสภาพแวดล้อมเช่นนี้ไม่สามารถเติบโตและอักเสบได้โดยเฉพาะ ฉันซื้อซีรี่ส์สำหรับปัญหาผิวของซีรี่ส์ Probioderm มันผลิตเหรียญ ฉันใช้ครีมเจลและหน้ากากพวกเขารับมือกับงานของพวกเขาที่ 5+ ผิวหนังไม่ส่องแสงผื่นรักษาอย่างรวดเร็วไม่มีร่องรอย ฉันแนะนำให้ทุกคนที่มีปัญหาด้านผิวหนัง)