มีประโยชน์หรือเป็นอันตรายต่อการดื่มเบกกิ้งโซดาทุกวันหรือไม่? จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณดื่มเบกกิ้งโซดาทุกวันหรือดื่มในปริมาณมากในแต่ละครั้ง? เป็นไปได้และวิธีการดื่มโซดาทุกวันในขณะท้องว่างในตอนเช้ามีการลดน้ำหนัก?

ในบทความนี้เราจะพิจารณาว่าโซดาเอฟเฟกต์มีอะไรที่มีต่อร่างกายของเราด้วยการใช้งานประจำวันและเรียนรู้เกี่ยวกับความช่วยเหลือเมื่อลดน้ำหนัก

วันนี้อินเทอร์เน็ตถูกน้ำท่วมด้วยความคิดและเคล็ดลับที่แตกต่างกันมากมายที่ช่วยประหยัดเวลาและเงิน เคล็ดลับหลายอย่างยังเกี่ยวข้องกับผลิตภัณฑ์สากลเช่นเบกกิ้งโซดา แม้จะมีค่าใช้จ่ายเพนนี แต่ก็สามารถใช้ในความเป็นจริงในทุกแง่มุมของชีวิตตั้งแต่การทำความสะอาดอ่างล้างจานไปจนถึงการลดน้ำหนัก ดังนั้นเราขอแนะนำให้คุณพิจารณาผลของโซดาต่อร่างกาย

โซดานำประโยชน์มาใช้กับร่างกายอย่างไร?

ผู้เชี่ยวชาญหลายคนไม่ปฏิเสธว่าโซดาอาหารสามารถนำเข้ามาได้ทุกวัน ดังนั้นคุณ "ฆ่ากระต่ายหลายตัวในครั้งเดียว" ท้ายที่สุดนี่เป็นโอกาสในการทำความสะอาดร่างกายรักษาโรคและสูญเสียปอนด์พิเศษ อย่างไรก็ตามไม่ใช่ทุกคนที่คิดว่าการใช้งานดังกล่าวเต็มไปด้วยอะไรและผลที่ตามมาคืออะไร

• โซดาเป็นยาฆ่าเชื้อครั้งแรกและปลอดภัย และแง่มุมนี้ไม่เพียง แต่หมายถึงการใช้งานภายนอกเท่านั้น เรียกคืนหรือค้นพบสิ่งใหม่ ๆ แต่เครื่องมือนี้ได้รับความนิยมอย่างกว้างขวางในหมู่ผู้ปกครองรุ่นเยาว์ เนื่องจากนี่เป็นหนึ่งในไม่กี่สารที่ได้รับอนุญาตให้ใช้แม้แต่ทารก
• จริงเด็ก ๆ ไม่ได้รับอนุญาตให้ดื่มภายใน แต่ถูปากด้วยผ้ากอซเท่านั้น pre -moistening มันในสารละลายโซดา นี่คือ "วิธีการของคุณยาย" เก่า แต่เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพมากสำหรับการดงในทารก
• ดังนั้นคุณภาพที่เป็นประโยชน์ครั้งแรกของโซดาคือการรักษาช่องปาก แม้ว่าคุณจะกลืนบางส่วนของของเหลวโซดา แต่ก็จะไม่ทำให้เกิดความกังวลหรือเป็นอันตรายต่อร่างกาย
• ไม่เพียง แต่ฆ่าเชื้อในช่องปากเท่านั้น แต่ยังช่วยในการรักษาอาการเจ็บคอและโรคอื่น ๆ ของระบบทางเดินหายใจส่วนบน
• นี่เป็นวิธีการรักษาที่ทรงพลังสำหรับการอักเสบบนผิวหนังและน้ำส้มสายชูของแมลง เธอบรรเทาสีแดงและคัน นอกจากนี้ยังมีการใช้ภายในเพื่อปรับปรุงสภาพของผิวหนัง ต้องขอบคุณโซดาที่กระบวนการปลดเซลล์ keratinized เกิดขึ้น
• ยานี้เจือจางเสมหะและก่อให้เกิดการปล่อยที่ดีขึ้นดังนั้นจึงใช้กันอย่างแพร่หลายสำหรับการสูดดม แต่ด้วยอาการไอคุณสามารถใช้โซดาภายใน
• นี่คือผู้พิทักษ์หลักจากโรคเชื้อราใด ๆ รวมถึงการดงที่น่ารำคาญ
• โซดาช่วยต่อต้านความเป็นกรดในกระเพาะอาหารกำจัดอิจฉาริษยาที่ไม่พึงประสงค์
• มันมีส่วนช่วยในการกำจัดสารพิษที่ดีขึ้นและเร็วขึ้นและยังคืนความสมดุลของน้ำในร่างกาย ดังนั้นจึงขอแนะนำให้ใช้สารละลายโซดาในช่วงท้องเสียหรืออาเจียน

• นอกจากทั้งหมดโซดาก็เจือจางเลือดและมีชีวิตอยู่ และสิ่งนี้จะช่วยให้การดูดซึมวิตามินแร่ธาตุ, สารที่ใช้งานและแม้แต่ยาได้ดีขึ้น
• นี่เป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพและราคาไม่แพงสำหรับอาการเมารถ และคุณสามารถดื่มได้หลังจากและก่อนการเดินทาง
• นอกจากนี้โซดายังช่วยจัดการกับการหลั่งเหงื่อมากเกินไป ยิ่งไปกว่านั้นมันสามารถนำมารับประทานเพื่อป้องกันและใช้ภายนอกเพื่อกำจัดกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์และเอาชนะจุลินทรีย์ที่เป็นอันตราย
• โซดาช่วยในการต่อสู้ไม่เพียง แต่ความบริสุทธิ์ของฟัน แต่ยังช่วยป้องกันการก่อตัวของปรสิตในร่างกาย และข้อดีของเธอก็คือร้อยละของโรคฟันผุลดลง
• โซดาทำให้การสะสมของเกลือในร่างกายเป็นกลาง และนี่คือการป้องกันการก่อตัวของเงินฝากในกระดูกสันหลังและส่วนข้อต่อ
• การรับโซดาจะป้องกันการก่อตัวของหินในไตและถุงน้ำดี ใช่และโดยทั่วไประบบปัสสาวะจะเห็นการทำงานของ
• นี่เป็นวิธีการรักษาที่แข็งแกร่งสำหรับการปรากฏตัวของโรคมะเร็งในธรรมชาติใด ๆ
• นี่คือวันแรกที่มีภูมิคุ้มกันเพิ่มขึ้น ท้ายที่สุดโซดามีผลประโยชน์ต่อระบบน้ำเหลือง
• และทั้งหมดนี้มันมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนัก เนื่องจากโซดาลดความอยากอาหารและแก้ไขปริมาณไขมัน แต่เราจะกลับไปที่แง่มุมนี้ในภายหลัง

สำคัญ: เพื่อหลีกเลี่ยงผลกระทบเชิงลบและการเสื่อมสภาพของสถานะสุขภาพหลังจากการใช้เบกกิ้งโซดาอย่างไม่เหมาะสมก่อนอื่นจำเป็นต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ และยังทำการทดสอบที่จำเป็นรวมถึงการวิเคราะห์เพื่อกำหนดระดับความสมดุลของกรดในร่างกาย และหลังจากนั้นคุณสามารถเริ่มใช้โซดา

อะไรคืออันตรายที่เป็นไปได้จากการบริโภคโซดารายวัน?

สำหรับผู้ที่ต้องการกล่าวคำอำลาต่อกิโลกรัมพิเศษหรือเพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกันผู้ช่วยที่ซื่อสัตย์คือโซดาอาหาร แต่คุณอาจพบกับผลกระทบเชิงลบบางอย่างต่อร่างกาย

• หากคุณใช้ผลิตภัณฑ์โดยไม่ผ่านการวิเคราะห์ที่เหมาะสมและด้วยความเป็นกรดที่เพิ่มขึ้นของกระเพาะอาหารคุณสามารถได้รับผลตรงกันข้าม ปัญหาเกี่ยวกับระบบย่อยอาหารจะเริ่มขึ้น
• ท้ายที่สุดแล้วการทำให้เป็นกลางมากเกินไปของน้ำในกระเพาะอาหารจะนำไปสู่การก่อตัวของเงื่อนไขที่ดีสำหรับปรสิตและจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค
• นอกจากนี้โซดายังสามารถระคายเคืองผนังของกระเพาะอาหารเพิ่มเติมทำให้เกิดการขาดกรด ดังนั้นกระตุ้นการผลิตที่เพิ่มขึ้น และนี่จะเป็นแรงผลักดันเพิ่มเติมสำหรับการปรากฏตัวของอาการเสียดท้องใหม่
• การพัฒนาของปฏิกิริยาการแพ้ในกรณีของการบริโภคโซดาที่ไม่สามารถควบคุมได้ไม่ได้รับการยกเว้น
• แพทย์อ้างว่าเป็นเอกฉันท์ว่าโซดาไม่สามารถป้องกันโรคมะเร็งได้ แต่ในเวลาเดียวกันพวกเขาไม่ได้หักล้างความจริงที่ว่ามันสามารถเสริมสร้างผลกระทบของเคมีบำบัด

สิ่งสำคัญ: ห้ามมิให้ดื่มโซดาในตอนเช้าสำหรับผู้ที่มีโรคกระเพาะหรือยิ่งแย่กว่านั้นคือแผลในกระเพาะอาหาร เหตุผลอยู่ที่ความล้มเหลวของความสมดุลของกรดเบสของทางเดินอาหาร ยิ่งไปกว่านั้นการบริโภคโซดาบ่อยครั้งสามารถกัดกร่อนกระเพาะอาหารจากภายในในความหมายที่แท้จริงของคำ

• โซดาขจัดความชื้นส่วนเกินออกจากร่างกายและสิ่งนี้ทำให้เกิดอาการบวมน้ำ
• นอกจากนี้การบริโภคโซดาบ่อยครั้งมาพร้อมกับอาการท้องอืดและการก่อตัวของก๊าซที่เพิ่มขึ้น
• ทั้งหมดนี้เกี่ยวข้องกับการละเมิดการเผาผลาญเนื่องจากระบบทั้งหมดของร่างกายเชื่อมต่อกัน แต่สิ่งนี้ใช้กับโซดาบ่อยและเป็นเวลานานเท่านั้น

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณดื่มโซดาทุกวัน: ผลที่เป็นไปได้

• หากคุณใช้โซดาในปริมาณที่สมเหตุสมผลจากนั้นคุณจะได้รับประโยชน์ต่อร่างกายเท่านั้น มันจะช่วยไม่เพียง แต่ทำความสะอาดระบบทั้งหมด แต่ยังจะมีผลประโยชน์ต่อส่วนประกอบของเหลวทั้งหมดของร่างกาย นั่นคือเลือดน้ำเหลืองและของเหลวระหว่างเซลล์
• คุณไม่สามารถพูดถึงผลกระทบที่ยอดเยี่ยมเช่นการทำความสะอาดหลอดเลือด มันพิสูจน์แล้วว่าการใช้โซดาช่วยเพิ่มความสามารถข้ามประเทศและความแข็งแกร่งของพวกเขา 70% และนี่จะเป็นการป้องกันการเกิดโรคหลอดเลือดสมอง, หัวใจวายและการพัฒนาของหลอดเลือด
• นอกจากนี้แบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคต่าง ๆ ถูกทำลายซึ่งไม่สามารถอยู่ในสภาพแวดล้อมที่เป็นด่าง โซดายังทำหน้าที่เป็นมาตรการป้องกัน
• โซดาอย่างรวดเร็วและง่ายดายออกจากร่างกายไม่ได้มีส่วนร่วมในการชะล้างองค์ประกอบสำคัญอื่น ๆ

สำคัญ: แต่จำเป็นต้องใช้มันในหลักสูตรฉันสลับกับการหยุดพัก มิฉะนั้นคุณสามารถรู้สึกถึงผลกระทบเชิงลบทั้งหมดและแม้กระทั่งอาการของพิษอัลคาไลน์

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าคุณดื่มโซดาจำนวนมากในแต่ละครั้ง?

• ด้วยการใช้งานประจำวันโดยไม่หยุดพักหรือเป็นผลมาจากการใช้โซดาจำนวนมากนอกเหนือจากการขาดผลที่ต้องการผลข้างเคียงอาจปรากฏขึ้น:
  • ความรู้สึกไม่สบายในร่างกาย;
  • คลื่นไส้อาเจียน;
  • ขาดความอยากอาหาร
  • ปวดศีรษะหรือปวดท้อง
  • ชัก;
  • โรคกระเพาะหรือแม้กระทั่งแผลในกระเพาะอาหาร;
  • เลือดออกภายใน

ดังนั้นควรคำนึงถึงข้อห้ามที่เป็นไปได้

วิธีการใด ๆ ไม่ว่าจะเป็นยาหรือยาเสพติดของยาแผนโบราณมีรายการข้อห้ามบางอย่าง โซดาแม้จะมีความเก่งกาจของเขาก็ไม่มีข้อยกเว้น

• คุณควรปฏิเสธที่จะใช้โซดาสำหรับหญิงตั้งครรภ์และคุณแม่พยาบาล
• ความเป็นกรดที่ลดลงของกระเพาะอาหารเป็นข้อห้ามโดยตรง และไม่มีเงื่อนไขอย่างสมบูรณ์
• โรคกระเพาะแผลแผลหรือการละเมิดในลำไส้เล็กส่วนต้นตกอยู่ภายใต้การห้ามที่เข้มงวดที่สุดสำหรับการใช้โซดา มิฉะนั้นอาจคุกคามเลือดออกภายใน
• โรคเบาหวานไม่มีข้อยกเว้น
• ด้วยความดันที่เพิ่มขึ้นเรื้อรังหรือบ่อยครั้งจึงไม่แนะนำให้ใช้โซดา
• โรคหัวใจหรือระบบหลอดเลือดต้องการการควบคุมอย่างเข้มงวดที่สุดของแพทย์ที่เข้าร่วม
• และแน่นอนว่ารายการจะได้รับการเสริมด้วยการแพ้ส่วนบุคคลหรือปฏิกิริยาการแพ้

เป็นไปได้และวิธีการดื่มโซดาอย่างถูกต้องทุกวันในตอนเช้า?

เพื่อให้โซดาเป็นประโยชน์ต่อร่างกายจำเป็นต้องคำนึงถึงและ คำแนะนำบางอย่าง โดยวิธีการใช้งาน

• คุณต้องดื่มสารละลายโซดาอย่างเคร่งครัดในขณะท้องว่าง จากนั้นก็คือผลกระทบเชิงลบของอัลคาลีจะลดลง
• โดยวิธีการที่คุณไม่สามารถดื่มโซดาได้หากกระเพาะอาหารอยู่ในสภาพทำงาน นี่คือวิธีที่การผลิตน้ำในกระเพาะอาหารลดลงน้ำในกระเพาะอาหารจะถูกทำให้เป็นกลางซึ่งก่อให้เกิดอาหารที่ไม่ใช่อาหาร
• ดังนั้นเวลาที่เหมาะสมที่สุดคือทันทีหลังจากตื่นขึ้นมาเพื่อเปิดใช้งานระบบย่อยอาหารเมื่อไม่มีน้ำในกระเพาะอาหาร
• การรับประทานอาหารในกรณีนี้ควรเป็นเพียง 30 นาทีและยิ่งกว่า 1-1.5 และถ้าคุณตัดสินใจที่จะดื่มโซดาหลังมื้ออาหารคุณควรผ่านอย่างน้อย 2-2.5 ชั่วโมง
• คุณต้องเริ่มใช้โซดาด้วยยาเล็ก ๆ ที่ปลายมีด และเพียงไม่กี่วันต่อมาหากไม่มีปฏิกิริยาเชิงลบคุณสามารถเพิ่มปริมาณได้ แต่ขีด จำกัด สูงสุดคือ 1 ช้อนชา
• เพื่ออำนวยความสะดวกในการดูดซับโซดาและลดผลกระทบเชิงลบทำให้เป็นด่างมากขึ้นเจือจางในน้ำร้อน (ด้วยอุณหภูมิไม่สูงกว่า 75-80 ° C) แต่คุณต้องดื่มหลังจากเย็นลงเพื่อให้ของเหลวไม่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายจากอุณหภูมิสูง
• ห้ามมิให้ดื่มโซดาอย่างเคร่งครัดโดยไม่มีการขัดจังหวะ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ทำวันที่เหลือเท่ากัน นั่นคือหลังจากการรับสามวันควรหยุดพัก 3 วัน
• อย่าลืมทำให้อาหารปกติ ไม่รวมอาหารของพวกเขาด้วยไขมันทอดเกลือและอาหารที่เป็นอันตราย อย่างน้อยตลอดระยะเวลาของโซดา

วิธีดื่มโซดาในตอนเช้า?

• 1 ช้อนชา เจือจางโซดาในน้ำร้อน 100 มล. ใช้เวลาท้องว่างใน 30 นาทีอย่างเคร่งครัด - 1 ชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร หลักสูตรการรับเข้าไม่ควรเกิน 2 สัปดาห์ จากนั้นจะมีการหยุดพักในจำนวน 1 เดือน สูตรดังกล่าวช่วยให้เท้าของคุณเป็นหวัด
• มีตัวเลือกที่นุ่มนวลเล็กน้อย - 0.5 ช้อนชา เจือจางโซดาในน้ำเดือดเล็กน้อย จากนั้นเพิ่มปริมาณน้ำเป็น 250 มล. และโซดา 1 ช้อนชา ดื่มครั้งละ แต่คุณต้องใช้เวลา 2 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 1 เดือน หลังจากหยุดพัก มันเป็นไปตามโครงการนี้ว่าจำเป็นต้องใช้โซดาในด้านเนื้องอกวิทยา
• คุณยังสามารถเจือจาง 1 ช้อนชา โซดาใน 700 มล. ของความร้อน แต่ไม่เดือดน้ำ มันเป็นไปตามสูตรนี้ว่าร่างกายได้รับการทำความสะอาดของปรสิตและการเพิ่มภูมิคุ้มกัน หลักสูตรการรับเข้าไม่ควรเกิน 7 วัน หลังจากปฏิบัติตามโครงการดังกล่าวเดือนละครั้งถ้าเราพูดถึงการป้องกัน
• แต่สำหรับการรักษาทางเดินปัสสาวะคุณต้องเจือจาง 1 ช้อนชา โซดาในน้ำร้อน 250 มล. ใช้เวลา 3 วันทุกเช้า หลังจากหยุดพักถ้าจำเป็นให้ทำซ้ำ
• สำหรับการรักษาไมเกรนปริมาณโซดาจะค่อยๆเพิ่มขึ้นจาก 1/3 เป็นช้อนชาทั้งหมด คุณต้องผสมพันธุ์ในน้ำร้อนสักแก้ว ปริมาณเพิ่มขึ้นในช่วง 7 วันหลังจากนั้นจะลดลงสู่สถานะขาออกอีกครั้ง

สำคัญ: เพื่อเพิ่มผลกระทบและประโยชน์ของโซดาในช่วงพักระหว่างการบริโภคโซดาให้ดื่มน้ำผลไม้จากครึ่งหนึ่งของมะนาว (คุณสามารถน้อยกว่าเล็กน้อย) ละลายในน้ำอุณหภูมิน้ำ ส่วนผสมดังกล่าวทำให้เกิดความสมดุลของกรดเบส

วิธีการพิสูจน์หลายวิธีในการใช้โซดาจากโรคต่างๆ: สูตรอาหาร

เป็นที่รู้จักกันดีเกี่ยวกับประโยชน์ที่เป็นไปได้ของโซดาสำหรับร่างกาย แต่คุณต้องคำนึงถึงปริมาณวิธีการของ Prima และผลลัพธ์ที่ต้องการ

เมื่อไอและเจาะในลำคอ

• 0.5 ช้อนชา ผสมโซดากับเนยและ 1 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำผึ้ง. ผสมทุกอย่างให้เข้ากัน คุณต้องดื่มผลิตภัณฑ์ก่อนนอน คุณไม่ควรมีส่วนร่วมในสูตรนี้มานานกว่า 5 วัน

ด้วยปากใบหรือโรคอื่น ๆ ของช่องปาก

• โซดาเจือจางด้วยน้ำเป็นโจ๊ก ผ้าฝ้ายต้องเช็ดด้วยพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ คุณสามารถล้างปากด้วยโซดาได้ แต่ตัวเลือกนี้เหมาะสำหรับการอักเสบของหมากฝรั่ง

จากอิจฉาริษยา

• ผลิตภัณฑ์จะต้องเจือจางในน้ำปริมาณเล็กน้อย (น้อยกว่าครึ่งแก้วเล็กน้อย) ในปริมาตร 1/3 ช้อนชา ผัดและดื่มทันทีในขณะที่การก่อตัวของก๊าซเกิดขึ้น แต่เพื่อที่จะเปิดใช้งานคุณต้องเพิ่มน้ำส้มสายชูหรือน้ำมะนาวเล็กน้อยในปริมาณเท่ากัน

ด้วยอาการเมาค้าง

• เพื่อปรับปรุงสภาพทั่วไปและการกำจัดสารพิษอย่างรวดเร็วจำเป็นต้องเจือจาง 1 ช้อนชา โซดาในน้ำ 1 ลิตร ใช้ของเหลวทั้งหมดตลอดทั้งวันในส่วนเล็ก ๆ

วิธีการดื่มโซดาเพื่อลดน้ำหนัก?

มีกี่คนที่มีความคิดเห็นมากมาย ใครบางคนพร้อมสำหรับการทดลองเช่นนี้เพื่อประโยชน์ที่ดีและมีคนกลัวว่าเป็นเวลานานจะแก้ไขผลที่ตามมา

• เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การจดจำว่าโซดาอาหารให้การลดน้ำหนักชั่วคราวเท่านั้น สิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากการกำจัดของเหลวส่วนเกินออกจากร่างกายและการทำความสะอาดลำไส้ แม้แต่การอาบน้ำโซดาที่ได้รับความนิยมและโฆษณาก็ยังทำหน้าที่นี้
• ความจริงก็คือว่าหนึ่งในส่วนประกอบที่ใช้งานของโซดาคือโซเดียมคาร์บอเนตมีคุณสมบัติของการอบแห้งที่แข็งแกร่งและผลยาระบาย แต่ทันทีที่คุณใช้ปริมาณของเหลวสำหรับร่างกายอีกครั้งน้ำหนักก็จะกลายเป็นเช่นเดียวกับก่อนที่จะกินเบกกิ้งโซดา

สิ่งสำคัญ: การใช้เบกกิ้งโซดาบ่อยครั้งก่อให้เกิดการทำลายกรดไฮโดรคลอริกในกระเพาะอาหาร (ดังนั้นเราดื่มอย่างเคร่งครัดในท้องว่าง) ด้วยความช่วยเหลือของอาหารที่แปรรูป นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและป้องกันซึ่งเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการทำงานเต็มรูปแบบของร่างกาย

• และจำได้ว่าการใช้งานบ่อยครั้งจะนำไปสู่ปัญหาร้ายแรงกับกระบวนการย่อยอาหารทั้งหมด แต่ยังรวมถึงการเกิดการเผาไหม้ที่รุนแรงของเยื่อหุ้มลำไส้อย่างรุนแรง
• ตามที่ได้รับการบันทึกไว้แล้วสิ่งแรกคือการวิเคราะห์ ดื่มเลือดบน pH หากค่า pH ต่ำกว่า 7.43 (นี่คือบรรทัดฐาน) จากนั้นคุณสามารถเริ่มใช้เบกกิ้งโซดาทุกวัน
• จำเป็นต้องใช้เวลาในตอนเช้าเมื่อท้องว่าง เนื่องจากมันอยู่ในตอนเช้าในกระเพาะอาหารที่เป็นกลางนั่นคือระดับของความเป็นกรดและความเป็นด่างเหมือนกัน
• หากคุณดื่มโซดาเป็นครั้งแรกใช้โซดาน้อยมาก - ประมาณ 1/5 ช้อนชาและเจือจางในน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว ของเหลวจะต้องต้มและร้อน คุณต้องดื่มในอึกเดียว หากลำไส้ไม่ได้ทำความสะอาดให้เพิ่มโซดาจนกว่าคุณจะพบปริมาณที่จำเป็นสำหรับตัวคุณเองในการทำความสะอาดลำไส้
• บางครั้งเพื่อเร่งกระบวนการลดน้ำหนักใช้รูปแบบที่แตกต่างกันเล็กน้อย: ใช้โซดา 3 ครั้งต่อวันครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหารหรือหลัง 2 ชั่วโมงในขณะที่คุณกิน

• ด้วยการใช้เบกกิ้งโซดาทุกวันความสมดุลของอัลคาไลน์ในกระเพาะอาหารจะค่อยๆสูงกว่าปกติ นี่คือความลับของการลดความอยากอาหารและการเผาผลาญไขมันอย่างแม่นยำ
• แต่นี่ก็หมายความว่าปรสิตที่มีอยู่ซึ่งกระตุ้นให้เกิดโรคมากมายในระดับที่แตกต่างกันและความซับซ้อนจะได้รับดินที่ดีสำหรับการแพร่กระจายในกระเพาะอาหาร
• ดังนั้นเราจึงให้ความสำคัญอีกครั้งว่าคุณไม่ควรใช้โซดาเป็นเวลานาน ยิ่งกว่านั้นบ่อยครั้ง 1 ครั้งต่อวัน และผลของการลดน้ำหนักจากโซดาจะเป็นระยะสั้น ค่อนข้างควรใช้ร่วมกับองค์ประกอบที่จำเป็นอื่น ๆ ของอาหาร
• ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะไม่พึ่งพาโซดาอาหารและลดน้ำหนักไม่ได้เป็นค่าใช้จ่ายของสุขภาพของคุณ แต่ใช้วิธีการที่ได้รับการพิสูจน์แล้วโดยหลายวิธี (และที่สำคัญที่สุดคือมีประสิทธิภาพ):
  • กินประมาณ 5 ครั้งต่อวันในส่วนเล็ก ๆ นั่นคือควรมี 3 มื้อหลักและของว่าง 2 มื้อ
  • กินน้ำในปริมาณที่เพียงพอต่อวันในปริมาณ 1.5-2 ลิตร โดยวิธีการที่คุณต้องใช้เพียงน้ำสดและน้ำจืด และเธอก็ช่วยลดกิโลกรัมส่วนเกินได้เช่นกัน
  • ดำเนินการออกกำลังกายในระดับปานกลาง
  • และดูแลความฝันที่สมบูรณ์แบบและมีสุขภาพดีเป็นเวลาอย่างน้อย 7-8 ชั่วโมง

ใช่ที่นี่มันจะจำเป็นต้องแนบแรงงานความแข็งแรงและเวลามากขึ้น แต่น้ำหนักที่สูญเสียจะไม่กลับมาและสุขภาพจะเสริมสร้างความแข็งแกร่งเท่านั้น หากคุณตัดสินใจที่จะดื่มโซดาเพื่อยกระดับภูมิคุ้มกันให้แน่ใจว่าได้พิจารณาคำแนะนำทั้งหมดสำหรับการใช้เครื่องมือดังกล่าว

คุณอาจสนใจบทความ:

• โซดาอาหารสำหรับการลดน้ำหนัก: สูตรสำหรับใช้, อาหาร, บทวิจารณ์
• หญิงตั้งครรภ์สามารถดื่มเบกกิ้งโซดาด้วยอาการเสียดท้องไอได้หรือไม่?
• วิธีการดื่มเบกกิ้งโซดาเพื่อทำความสะอาดลำไส้และร่างกาย?
• วิธีการใช้โซดาอาหารสำหรับไข้หวัดใหญ่การติดเชื้อไวรัสระบบทางเดินหายใจเฉียบพลัน, หวัด, ไอ, เจ็บคอ, อุณหภูมิ, น้ำมูกไหล, ปวดศีรษะ, ต่อมทอนซิลอักเสบ, ไซนัสอักเสบ, หลอดลมอักเสบ, laryngitis, หลอดเลือดอักเสบกับผู้ใหญ่และเด็ก?
• โซดาอาหารสำหรับการเพิ่มความแรง: สูตร, บทวิจารณ์
• การรักษาข้อต่อและ osteochondrosis ของกระดูกสันหลังด้วยโซดาอาหาร: บีบอัด โซดาอาหารจากอาการปวดข้อ: ดื่มอย่างไร?
• ศาสตราจารย์ Neumyvakin I.P. การรักษาด้วยโซดาและไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ในเวลาเดียวกัน: โครงการ, เคล็ดลับ, สูตร
• โซดาอาหารสำหรับหินในถุงน้ำดีและกระเพาะปัสสาวะไต: การอ่านและข้อห้าม
• โซดาอาหารเป็นวิธีการรักษาพื้นบ้านสำหรับการรักษาโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบ
• การรักษาตับของโซดาอาหาร: สูตรสำหรับใช้
• โซดาอาหารกับดง: การรักษาบทวิจารณ์

วิดีโอ: ถ้าคุณดื่มโซดาอาหารทุกวัน?