หญิงตั้งครรภ์และเด็กอาจมีการติดเชื้อและโรคทุกชนิดมากกว่าคนอื่น ในระหว่างการตั้งครรภ์ผู้หญิงในผู้หญิงลดภูมิคุ้มกัน ด้วยโรคทางเดินหายใจใด ๆ อาจมีความเสี่ยงต่อการเกิดภาวะแทรกซ้อนที่อาจส่งผลกระทบต่อสุขภาพของแม่ในอนาคต แต่ยังรวมถึงลูกของเธอด้วย
ความยากลำบากอยู่ในความจริงที่ว่าในเวลานี้ยาบางชนิดไม่สามารถใช้งานได้ บทความนี้จะพูดถึงวิธีรักษาอาการเจ็บคอในเวลาที่มีลูกและการเลี้ยงลูกด้วยนมของเขา
เนื้อหา
- การรักษาลำคอด้วยการเยียวยาพื้นบ้าน
- มันเจ็บที่จะกลืนวิธีการรักษาคอ?
- จะให้อะไรจากลำคอสำหรับเด็กถึงหนึ่งปี?
- วิธีรักษาคอในระหว่างตั้งครรภ์?
- วิธีรักษาคอพยาบาล
- จะล้างคอสีแดงได้อย่างไร?
- วิธีรักษาคอในระหว่างตั้งครรภ์: เคล็ดลับและบทวิจารณ์
- วิดีโอ. จะบรรเทาอาการเจ็บคอและรักษาอาการไอระหว่างตั้งครรภ์ได้อย่างไร?
- บ่อยครั้งที่สาเหตุของความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์ของลำคอคือการเข้าของการติดเชื้อเข้าสู่ร่างกาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่คอเจ็บในฤดูใบไม้ร่วง - ฤดูหนาว ในเวลานี้ภูมิคุ้มกันเป็นภาระที่ยิ่งใหญ่และไม่สามารถรับมือได้เสมอไป ที่อาการแรกของอาการเจ็บคอมันเป็นเรื่องเร่งด่วนที่จะเริ่มการรักษา
- โพรงจมูกของบุคคลไม่สามารถป้องกันไวรัสและการติดเชื้อในร่างกายซึ่งถูกส่งผ่านหยดทางอากาศ นี่เป็นอันตรายอย่างยิ่งในเมืองใหญ่ที่ผู้คนสามารถอยู่ในระยะใกล้มาก
- การติดเชื้อจะเข้าสู่ร่างกายผ่านทางโพรงหลังจมูกและ“ ตกตะกอน” บนผนังด้านหลังทันทีหลังท้องฟ้าที่อ่อนนุ่ม มันคือจมูกและโพรงจมูกที่ประสบในตอนแรก ดังนั้นคุณต้องช่วยคอของคุณไม่เพียง แต่ด้วยสเปรย์และล้างเท่านั้น แต่ยังต้องล้างจมูก
เมื่อแบกเด็กมันเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะปกป้องร่างกายของคุณจากการติดเชื้อใด ๆ ในการทำเช่นนี้ก่อนอื่นคุณต้องป้องกันโรคดังกล่าว ก่อนเข้านอนขอแนะนำให้ล้างโพรงหลังจมูกด้วยสเปรย์น้ำเกลือ ในการติดต่อกับคนป่วยต้องล้างโพรงหลังด้วยวิธีนี้ทันทีที่เป็นไปได้
การรักษาลำคอด้วยการเยียวยาพื้นบ้าน
เป็นการดีที่สุดที่จะใช้ยาเสพติดในระหว่างตั้งครรภ์ แต่เป็นการเยียวยาพื้นบ้าน บางคนมีประสิทธิภาพไม่น้อย แต่ในขณะเดียวกันก็ก่อให้เกิดอันตรายน้อยที่สุด แน่นอนว่าจำเป็นต้องใช้ยาแผนโบราณสำหรับการรักษาโรคดังกล่าวหลังจากปรึกษาแพทย์ที่เข้าร่วมเท่านั้น
การเก็บเกี่ยวในโรคของลำคอได้พิสูจน์ตัวเองได้ดี สำหรับการล้างดังกล่าวคุณต้องใช้สมุนไพรที่มีผลต้านการอักเสบ สมุนไพรดังกล่าว ได้แก่ คาโมมาลสตรอเบอร์รี่ปราชญ์ยูคาลิปตัสและอื่น ๆ อีกมากมาย ยาต้มของเปลือกไม้โอ๊คก็แสดงให้เห็นว่าตัวเองดีเช่นกัน
สำคัญ: ในวันแรกของการเกิดโรคคุณต้องทำทุกชั่วโมงในวันที่สอง - หลังจากสองชั่วโมงและในวันที่สามหลังจากสาม
แต่ไม่แนะนำให้ทานยาต้มของสมุนไพรเหล่านี้เข้ามาในระหว่างตั้งครรภ์ โดยเฉพาะปราชญ์ ส่วนประกอบของพืชนี้เข้าไปข้างในอาจทำให้เกิดอาการแพ้ที่รุนแรง แต่ปราชญ์เป็นอันตรายอย่างยิ่งในการที่อาจทำให้มดลูกลดลง และในทางกลับกันก็สามารถนำไปสู่การแท้งบุตร
อีกวิธีหนึ่งของการแพทย์แผนโบราณที่สามารถใช้ในการรักษาคอในระหว่างตั้งครรภ์คือการล้างด้วยโซดาและเกลือ ในการเตรียมการแก้ปัญหาดังกล่าวคุณต้องผสมน้ำอุ่นสักแก้วหนึ่งแก้วบนเกลือและโซดาและกอดคอด้วยเครื่องมือนี้ 3-4 ครั้งต่อวัน
นอกจากนี้การรักษาที่ยอดเยี่ยมสำหรับการรักษาอาการเจ็บคอคือโพลิส คุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียของสารนี้เป็นที่รู้จักกันมานานแล้ว นอกจากนี้ยังสามารถใช้ในระหว่างตั้งครรภ์ สิ่งสำคัญคือการตรวจสอบในกรณีที่ไม่มีอาการแพ้ต่อผลิตภัณฑ์เลี้ยงผึ้ง
หัวหอมหรือน้ำกระเทียมวันละสามครั้งจะช่วยรับมือกับโรคนี้
มันเจ็บที่จะกลืนวิธีการรักษาคอ?
พวกเขาช่วยได้เป็นอย่างดีกับอาการเจ็บคอของการสูดดม พวกเขาสามารถทำกับเด็กแม่ที่ตั้งครรภ์และพยาบาล สิ่งสำคัญคือการใช้ยาที่แพทย์เข้าร่วมของคุณได้รับอนุญาตเท่านั้น ตัวอย่างเช่นยาต้มของร้านขายยาคาโมไมล์หรือมันฝรั่ง ที่สัญญาณแรกของอาการเจ็บคอมีความจำเป็นต้องทำการสูดดม 3-6 ต่อวันค่อยๆลดจำนวนของพวกเขา
เครื่องดื่มที่อุดมสมบูรณ์ช่วยให้เจ็บคอ เพื่อจุดประสงค์นี้คุณสามารถใช้ผลไม้เปรี้ยวชากับน้ำผึ้งและมะนาวบาล์มน้ำผลไม้ส้ม ฯลฯ นอกจากนี้ยังจำเป็นต้องเพิ่มปริมาณของวิตามินซีที่บริโภคโดยวิตามินซีในระหว่างความเสี่ยงของโรคระบบทางเดินหายใจจำเป็นต้องใช้ แอสคอร์บิคกรดแอสคอร์บิคสองเท่า
มันทำความสะอาดคอของจุลินทรีย์ - ล้างด้วย furatsiline นี่เป็นยายอดนิยมที่สามารถซื้อได้ที่ร้านขายยาใด ๆ หลังจาก 5-6 วันการล้างด้วย Furatsilin สามารถทำลายจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายได้อย่างสมบูรณ์
จะให้อะไรจากลำคอสำหรับเด็กถึงหนึ่งปี?
ก่อนที่จะเริ่มการรักษาเด็กคุณต้องปรึกษากุมารแพทย์ หลังจากการวินิจฉัยที่ทำอย่างถูกต้องกุมารแพทย์จะสามารถสั่งการรักษาซึ่งจะไม่ส่งผลเสียต่อสิ่งมีชีวิตที่เปราะบาง
สำคัญ: ลำคอของทารกอาจเจ็บเนื่องจากฟันที่ปะทุขึ้น ไม่ใช่เรื่องแปลกที่จะฟันแม้กระทั่งไอ เด็กสามารถสะสมเสมหะและเสียงฮืด ๆ จะปรากฏขึ้นเมื่อหายใจ
ในการรักษาอาการเจ็บคอแพทย์เกือบทั้งหมดแนะนำให้ใช้ immunomodulators รูปแบบที่ดีที่สุดสำหรับการรับเด็กคือหยดและเทียน ยาดังกล่าวรวมถึง:
- anaferon
- Interferon Children
- Kipferon
- ความหมายของ Viferon
ในกรณีของโรคคอมีความจำเป็นที่จะต้องให้แน่ใจว่าเมือกจากโพรงหลังจมูก สามารถทำได้ด้วยน้ำแร่โดยไม่มีแก๊ส ในการทำเช่นนี้คุณต้องนำมันเข้าไปในปิเปตแล้วหยดลงไปในจมูกกับทารก แทนที่จะเป็นน้ำแร่คุณสามารถใช้ยาเสพติดสำหรับการบริโภคเด็ก คุณสามารถหาข้อมูลเกี่ยวกับเรื่องนี้ได้ที่ร้านขายยาก่อนซื้อ
หากสาเหตุของคอสีแดงไม่ใช่ฟันก็ควรใช้ยาต้านจุลชีพ เหล่านี้รวมถึง Yodinol, Lugol และ Tonsilgon พวกเขาทั้งหมดสามารถใช้เป็นวิธีแก้ปัญหาการหล่อลื่นคอของเด็ก
สำคัญ: การหล่อลื่นของเยื่อบุที่มีคออักเสบของเด็กเป็นหนึ่งในวิธีการรักษาที่ใช้งานมากที่สุด แต่คุณต้องหล่อลื่นลำคออย่างถูกต้อง มีความจำเป็นที่จะต้องหมุนผ้าพันแผลบนนิ้วชี้จุ่มลงในสารละลายและจาระบีผนังด้านหลังของลำคอและรากของลิ้น มันจะเป็นเรื่องยากมากสำหรับเด็กที่จะทำตามขั้นตอนนี้ อาจจำเป็นสำหรับความช่วยเหลือ
หากการอักเสบของลำคอในเด็กนั้นมาพร้อมกับอาการไอคุณจำเป็นต้องตรวจสอบการสูญเสียเสมหะ สำหรับเรื่องนี้ยาเสมหะบนสมุนไพรนั้นเหมาะสมอย่างยิ่ง แน่นอนคุณต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่าทารกไม่มีอาการแพ้ วิธีการรักษาที่ดีที่สามารถใช้ในการรักษาเด็ก ๆ คือ“ ROD” (รากชะเอม)
หลักสูตรการรักษาด้วยยาข้างต้นคือ 5-7 วัน แต่ถ้าคอสีแดงมาพร้อมกับอุณหภูมิสูงและอาการอื่น ๆ ของต่อมทอนซิลอักเสบก็เป็นไปได้มากที่สุดยาปฏิชีวนะไม่สามารถทำได้หากไม่มี
หากทารกป่วยกำลังเลี้ยงลูกด้วยนมดังนั้นยาที่ดีที่สุดสำหรับเขาจะเป็นเต้านม นมมารดามีแอนติบอดีที่จำเป็นทั้งหมดที่ช่วยรับมือกับโรค
วิธีรักษาคอในระหว่างตั้งครรภ์?
มียาไม่กี่ตัวที่สามารถใช้ในระหว่างตั้งครรภ์ได้ จากละอองลอยและสเปรย์สำหรับคออักเสบแม่ในอนาคตสามารถนำมาได้:
- "bioparox"
- "Cameton"
- "Givals"
- อิงค์ลิป
- "orasept"
แต่มันจะไม่ฟุ่มเฟือยที่จะจำได้ว่ามันเป็นไปไม่ได้ที่จะใช้ยาโดยไม่มีคำแนะนำของแพทย์ที่เข้าร่วม
สำหรับเงินทุนในรูปแบบแท็บเล็ตในระหว่างตั้งครรภ์คุณสามารถใช้คอหอย แท็บเล็ตการสลายตัวเหล่านี้ช่วยได้ดีกับต่อมทอนซิลอักเสบและหลอดลมอักเสบและไม่มีผลข้างเคียงในระหว่างตั้งครรภ์
แต่ผลที่ยิ่งใหญ่ที่สุดกับคออักเสบสามารถทำได้โดยใช้ล้าง มารดาที่คาดหวังจำเป็นต้องเลือกยาเสพติดที่ไม่สามารถทำร้ายเด็กได้ กองทุนดังกล่าวรวมถึง:
- "Chlorophyllipt"
- โซลูชัน Furatsilin
- "Givals"
- "Rotokan"
ช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองที่คอระหว่างตั้งครรภ์ประคบ สำหรับการผลิตมีความจำเป็นต้องสบู่ผ้ากอซได้ดีกับสบู่ในครัวเรือนติดกับคอแล้วห่อไว้ด้านบนด้วยผ้าแห้ง การประคบดังกล่าวทำได้ดีที่สุดในเวลากลางคืน หลังจากใช้งานแล้วผิวจะต้องหล่อลื่นด้วยครีมให้ความชุ่มชื้น
วิธีรักษาคอพยาบาล
ยาเกือบทั้งหมดที่สามารถใช้ในระหว่างตั้งครรภ์เหมาะสำหรับการรักษาคอและแม่พยาบาล ด้วยความเจ็บป่วยที่อธิบายไว้คุณสามารถใช้น้ำยาฆ่าเชื้อในท้องถิ่น:
- "Miramistin"
- "chlorhexidine"
ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขาคุณสามารถยับยั้งจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคและลดความเจ็บปวด ด้วยวิธีการดังกล่าวคุณสามารถล้างคออย่างน้อย 3-4 ครั้งต่อวัน
สเปรย์ที่ปลอดภัยสำหรับอาการเจ็บคอซึ่งสามารถใช้ในระหว่างการให้นมได้คือ“ hexoral” เช่นเดียวกับการล้างวิธีการดังกล่าวสามารถใช้ไม่เกิน 4 ครั้งต่อวัน
ลูกอมและแท็บเล็ตที่ไม่เป็นอันตรายเช่น ::
- "Streptils"
- "Faryingosept"
- "Septtefril"
- "septolte"
- "Stop-angin"
- "Sebidin"
หากอาการเจ็บคอเกิดจากต่อมทอนซิลอักเสบแพทย์แนะนำให้ใช้ยาต่อไปนี้ในระหว่างการให้นม:
- "amoxicillin"
- oksacillin
- แอมป์
- "cephasolin"
- "Cephalexin"
- "Sumamed"
- "azithromycin"
- "Roxytromycin"
ยาปฏิชีวนะเหล่านี้ได้รับการแนะนำโดยองค์การอนามัยโลกในระหว่างการให้นมบุตร รักษาต่อมทอนซิลอักเสบกับหลักสูตร ยาเสพติดไม่สามารถหยุดได้แม้ว่าจะดูเหมือนว่าโรคจะลดลง
จะล้างคอสีแดงได้อย่างไร?
ล้างช่วยรับมือกับคออักเสบได้ดี ในการทำเช่นนี้คุณสามารถใช้ยาและยาเสพติดดังกล่าว:
Lizobakt การค้นหาแท็บเล็ตที่มีเอฟเฟกต์น้ำยาฆ่าเชื้อ ในระหว่างการเลี้ยงลูกด้วยนมพวกเขาได้รับอนุญาต แต่มีความจำเป็นที่จะต้องสังเกตปริมาณอย่างเคร่งครัด
"Furatsilin" เครื่องมือที่ทุกวันนี้แม้ว่าจะถือว่าล้าสมัย แต่ก็มีการใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาคอ สำหรับการล้างมีความจำเป็นที่จะต้องละลายยา Furatsilin สองใบในน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว ล้างคอด้วยวิธีแก้ปัญหา 3-4 ครั้งต่อวัน
"Miramistin" ยาเสพติดซึ่งถูกสร้างขึ้นเพื่อความต้องการของอุตสาหกรรมอวกาศได้สร้างตัวเองให้ดีบน "โลก" เครื่องมือนี้มีแอพพลิเคชั่นที่หลากหลาย
"Haeckeral" สเปรย์ซึ่งเมื่อเข้าสู่เยื่อเมือกจะยับยั้งผลกระทบของจุลินทรีย์ แต่ในทางปฏิบัติไม่ได้ดูด นั่นคือเหตุผลที่แนะนำให้เลี้ยงลูกด้วยนมและตั้งครรภ์
เป็นสิ่งต้องห้ามอย่างเคร่งครัดที่จะรักษาอาการเจ็บคอด้วยน้ำมันหอมระเหย สิ่งนี้สามารถกระตุ้นการคลอดก่อนกำหนดและการแท้งบุตร คุณไม่สามารถรับการรักษาด้วยมัสตาร์ด นอกจากนี้ยังเป็นไปไม่ได้ที่จะนึ่งขาของคุณและดำเนินการตามขั้นตอนอื่น ๆ เพื่อเพิ่มอุณหภูมิในพื้นที่บางส่วนของร่างกาย สิ่งนี้สามารถกระตุ้นการไหลออกของเลือดจากรกและความอดอยากออกซิเจนในเด็ก
ยาและยาเสพติดที่ใช้แอลกอฮอล์ในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตรควรได้รับการยกเว้น สิ่งนี้สามารถกระตุ้นการเพิ่มขึ้นของอัตราการเต้นของหัวใจในเด็ก
ด้วยอาการใด ๆ ของโรคทางเดินหายใจในระหว่างตั้งครรภ์คุณต้องไปพบแพทย์ทันที ภายใต้คำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นที่คุณสามารถรับการรักษาที่จะไม่เสี่ยงต่อการตั้งครรภ์
วิธีรักษาคอในระหว่างตั้งครรภ์: เคล็ดลับและบทวิจารณ์
จีนน์ นักบำบัดที่คุ้นเคยกล่าวว่าเกลือและโซดาแห้งมาก และในระหว่างการอักเสบของเยื่อบุมันจะดีกว่าที่จะไม่ทำให้ปัญหาแย่ลง เธอแนะนำให้ฉันใช้ bioforax มันไม่ดูดซับเข้าไปในคอมไพล์ และ "Stretsils" จริงกับมะนาวเป็นไปไม่ได้
อนาสตาเซีย ในไตรมาสแรกลำคอเจ็บมากได้รับการรักษาด้วย bioparox พ่นในลำคอและจมูก ยาปฏิชีวนะในท้องถิ่นนี้สามารถใช้งานได้โดยไม่เสี่ยงต่อการเกิดภาวะแทรกซ้อน แพทย์แนะนำหลักสูตรนี้และฉันยังคงใช้มันต่อไปแม้หลังจากอาการของโรคที่ผ่านไป
ร่างกายของเรายากในช่วงฤดูใบไม้ร่วงฤดูหนาวเนื่องจากมีไวรัสที่แตกต่างกันจำนวนมากเร่ร่อนโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเด็ก และลำคออยู่ภายใต้ความเจ็บป่วยอย่างรวดเร็วดังนั้นคุณต้องเริ่มรักษาทันที สำหรับบ้านหลังนี้มี lysobact อยู่เสมอฉันปล่อยให้เด็ก ๆ ดูดซับทันที และถ้าเขาป่วยด้วยตัวเองฉันก็ช่วยพวกเขาด้วย
ใช่ฉันก็ซื้อแท็บเล็ตดูดซับเฉพาะสำหรับเด็กไม่ทราบวิธีล้างคอและปฏิเสธที่จะศึกษา ดังนั้นฉันจึงซื้อแท็บเล็ต grammidine รสชาติของราสเบอร์รี่ที่น่าพอใจมากเด็กดูดพวกเขาด้วยความยินดี คุณสามารถใช้มันตั้งแต่อายุ 4 ปีแม่มัมมี่
ตอนนี้ฉันมีปราชญ์ของปราชญ์จากผลิตภัณฑ์ธรรมชาติที่มีปราชญ์ในลำคอของฉัน ฉันได้รับความสนใจจาก shallefei quunt และน้ำมันหอมระเหยของมัน เครื่องมือนี้ช่วยลดความเจ็บปวดและบรรเทาการอักเสบ ฉันรู้สึกว่าจะทำให้คอนุ่มขึ้นและมันจะง่ายขึ้นหลังจากยาเม็ด
ฉันเกลียดอาการเจ็บคอของคุณ ฉันมักจะเริ่มการรักษาทันทีเพื่อไม่ให้เริ่ม ฉันใช้สูตรต่อต้านแองแองคอน, คอปกแบบบูรณาการของพวกเขาลดลงและพวกเขาเป็นน้ำยาฆ่าเชื้อ หลังจาก pastilles เหล่านี้สิ่งเหล่านี้ดีกว่าอาการเจ็บคอจะน้อยลงและทำให้คออ่อนลง
ฉันชอบ Olga รับ Sage จากผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติเมื่อคอของฉันป่วยหลังจากยาเม็ดมันจะกลายเป็นเรื่องง่ายสำหรับฉันอย่างชัดเจน อาการเจ็บคอของฉันลดลงสะโพกมีอยู่อย่างชัดเจนในผลิตภัณฑ์ องค์ประกอบเป็นที่เข้าใจได้อีกครั้งฉันชอบเมื่อส่วนประกอบเป็นผัก
มันจะดีกว่าที่จะดูเหมือนแพทย์ในกรณีนี้ และไม่ค่อยมีเพียงลำคอเท่านั้นที่มีอาการของโรคซาร์สอื่น ๆ ที่นี่ฉันเป็นหวัดอุณหภูมิเพิ่มขึ้นฉันรู้สึกเหมือนคลื่น ในร้านขายยาแท็บเล็ตแอนติกโพรินที่เป็นประกายจากผลิตภัณฑ์ธรรมชาติที่ได้รับคำแนะนำซึ่งบริโภคหลังจากพวกเขาฉันกลับมามีชีวิตอีกครั้ง และรสชาติของผลิตภัณฑ์ก็เป็นที่น่าพอใจ
ฉันใช้สูตรต่อต้าน Angin ฉันได้ช่วยฉันมากกว่าหนึ่งครั้ง มันจะดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดและฉันสามารถกินได้ตามปกติและดื่มไม่มีความรู้สึกของกระบองเพชรในลำคอ มันทำหน้าที่อย่างครอบคลุมเช่น มีวิธีการรักษานี้เพียงพอสำหรับการรักษาคออย่าซื้อพวงทันที
ด้วยอาการเจ็บคอปราชญ์จากธรรมชาติของผลิตภัณฑ์ไม่ได้ช่วยฉันได้ไม่ดี อย่างใดเพื่อนคนหนึ่งปฏิบัติต่อฉันกับเครื่องมือนี้เมื่อเธอบ่นเกี่ยวกับอาการเจ็บคอของเขาตอนนี้ฉันไม่ได้ช่วยเขาดี หลังจากแท็บเล็ตการทำให้อ่อนลงและไม่เจ็บมาก
ดื่มน้ำมากขึ้นล้างคอของคุณยา Idangin ยังคงช่วยฉันได้มากอ่อนนุ่มชุ่มชื้นเยื่อเมือก
ลองล้างด้วยผง iodangin มันมีองค์ประกอบตามธรรมชาติและฤทธิ์ต้านจุลชีพล้าง 3-4 ครั้งต่อวันและสองสามวันจะผ่านไป
เหนือสิ่งอื่นใดภูมิคุ้มกันของเยื่อบุในช่องปากก็มีความสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องรักษาเพื่อฆ่าการติดเชื้อทั้งหมดและป้องกันไม่ให้มันยึดติดกับอนาคต ในการทำเช่นนี้ฉันมักจะดูดซับไลโซไซม์ orvis, ดี, เกี่ยวกับการล้าง, ชาอุ่น, แน่นอน, อย่าลืม โดยปกติแล้วฉันจะบินคอของฉัน))