Hur kan du mata ett barn efter 6 månader? Meny, diet och diet hos ett barn efter 6 månader

På ett halvt år är det dags för barnet att ge maträtter. Mamma bör ta reda på vilka "vuxna" produkter och hur exakt det är värt att mata barnet.

Den enda acceptabla och mest användbara maten för den lilla mannen som just föddes är bröstmjölk. I extrema fall en anpassad blandning.
Men tiden kommer när barnet behöver en "vuxen" mat - nya produkter i sin diet. Trots att varje barn är individuell rekommenderar barnläkare och barns näringsläkare fortfarande, med tanke på egenskaperna hos spädbarn, att börja mata barnet bara när han fyller 6 månader gammal.

Hur introducerar jag kompletterande livsmedel till barnet vid 6 månader med amning, var ska man börja?

Efter sex månader byggs en liten organisme redan för att äta ny mat. I det redan:

• ett antal matsmältningsenzymer bildas som kan ta andra livsmedel, med undantag för mjölk
• en tillräcklig nivå av lokal immunitet stärks
  behovet av andra proteiner, vitaminer och mineraler växer
  (Utseendet på den första tanden kan vara en indikator på detta)
• sväljningsreflexen förändras gradvis - barnet lär sig gradvis att svälja mat från en sked och så vidare

Så enligt moderna medicinska rekommendationer är barnet på 6 månader redo att få "vuxen" mat, men i en anpassad form - homogen.

VIKTIGT: Jag måste säga att vissa mödrar framgångsrikt börjar mata ett fyra månader gammalt barn. Detta är allt normalt och acceptabelt med tanke på barnets individuella egenskaper och hans tidigare utfodring

Utfodring börjar med:

• grönsaker fördes till ett purétillstånd
• flingor
• juice

Om möjligt är det bättre att köpa en speciell barnmat, som är perfekt balanserad och designad för barn i olika åldrar - 6 månader, 9 månader och så vidare.

• I fabrikens strömförsörjning för spädbarn observeras alla krav - det är perfekt krossat, beredda så att alla de gynnsamma ämnena i produkterna är så bevarade så mycket som möjligt, och vissa läggs till och med speciellt, det testas och mikrobiologiskt säkra
• Du måste starta mångfalden i kosten med bröstmulor med en komponent barnmat, senare kan du lägga till två komponentpuréer och gröt
• En baby vid amning får alla nödvändiga näringsämnen - proteiner, vitaminer, mikroelement från bröstmjölk
• Det spelar också rollen som en psykologisk faktor - som tillämpas på sin mors bröst känner barnet lugnt och skydd. Mamino Milk bidrar också till bildandet av de skyddande krafterna i barnets kropp

Viktigt: Starta kompletterande livsmedel, du behöver inte vägra att mata barnet, för från min mors mjölk får barnet cirka 70% av energi och de flesta näringsämnen. Kraftfoder är inte en ersättning, utan ett tillägg till bröstmjölk.

• Om barnet initialt vägrar några rätter med kompletterande livsmedel, oavsett vad de är, och fortsätter att bara äta sin mors mjölk, behöver han inte vägra honom, men det är nödvändigt att visa uthållighet
• Till exempel, i dag vägrade barnet kategoriskt att ta ny mat, tvinga inte det, försök att mata honom igen i ett par dagar
• Ny mat bör erbjudas barnet mitt på dagen, men inte innan du lägger dig
• Efter en del av en ny delikatess, om barnet är oroligt, kan du mata honom med mammamjölk eller en blandning
• Du bör börja kompletterande livsmedel med små doser - med en tredje eller hälften av en tesked per dag. Dosen av kompletterande livsmedel ökar gradvis tills den når den dagliga normen för en viss produkt - 150 - 180g

Vem rekommenderar de första att introducera grönsaker som växer i den "vuxna" dieten på latituden där den bor. Reaktionen på exotisk är mycket våldsam, så det är bättre att börja mata den:

• zucchini
• blomkål
• morötter
• pumpa
• potatisar

Mamma kan göra något så här:

• ge barnet en halv tesked av en homogeniserad zucchini och vänta på reaktionen på den
• per vecka - två ökar gradvis delen och tar med sin storlek till normal (efter ålder)
• låt barnet försöka blomkålen förde till purétillståndet, vänta på reaktionen igen
  När barnet reagerade normalt på potatismos från båda monopprodukterna kan du ansluta grönsaker i en maträtt

VIKTIGT: Om barnets kropp reagerade på en ny produkt på något sätt fel-det har en flytande stol, utslag och så vidare, bör kompletterande livsmedel från denna produkt skjutas upp i minst två veckor. När du kan försöka ge det igen. Med en upprepad negativ reaktion på produkten bör du konsultera en barnläkare

• Efter homogeniserade grönsaker kommer spannmålskörningen. Även om läkarna tillåter dem att ge dem först om barnet är dåligt att gå upp i vikt
• Om barnet ursprungligen åt bara mors mjölk och med blandningar är ko eller get inte bekant, till en början är det bättre att ge honom tystgröt
• Senare, redan vid 8 - 9 månader kan du försöka lägga till mjölk till spannmålsrätter
  Du kan mata barnet med gröt till middag, då kommer han att vara mättad och sova tätt
• Sedan administreras juicer (grönsak, äpple) och fruktpuré (äpple)
• De får några droppar, eftersom de fortfarande kan irritera slemhinnan i barnets mage. Det är också viktigt att se till att barnet inte har en allergi

Kefir, keso, kött administreras till barnet senare.

Om en baby vid amning inte vill dricka juice, kompote eller te, behöver du inte insistera på att han kommer att få den erforderliga mängden vätska från sin mors mjölk.

VIDEO: Super-cheat för barn. Var man ska börja kompletterande livsmedel

Hur introducerar jag kompletterande livsmedel till ett barn vid 6 månader med konstgjord utfodring, var ska man börja?

• Ett barn under konstgjord utfodring kan få kompletterande livsmedel tidigare än den som mamma matar
• "Vuxen" -produkter bör endast ges när barnet är helt friskt. Den bästa tiden för grönsaksrätter är lunch för gröt - lunch och middag
• Grönsaker och spannmål i diet av artificeringar introduceras på samma sätt som i kosten för barn vid amning

• Vi erbjuder också barnets första spannmål, sedan gröt på mjölk utspädd i hälften med vatten, och tillsätt bara helmjölk till dem
• Från sex till sju månader får barnet äggula, skjuter det och tillsätter antingen i potatismos eller till mjölk. Du måste börja med den fjärde delen av äggulan
• Under samma period av barnets liv i sin diet kan du gradvis introducera kött. Om du inte köper färdig mat till barnet i en speciell butik, måste du definitivt gnugga köttet i en mixer när du förbereder produkten hemma, och barnet kan definitivt gnugga köttet i en mixer. inte kväva
• Det bästa köttet för barnet är kalvkött, nötkött, kanin eller kyckling. Nötkött och kalvkött innehåller mycket järn, och detta är viktigt för barnets kropp

Viktigt: Ge inte ett litet barn en köttbuljong, han är tung för sitt icke -formade matsmältningssystem

• Från och med sex månader erbjuder barnmjölkkök barn mjölksyraprodukter, vilket barnläkaren kommer att hjälpa till att välja
• De är viktiga för barnorganismen som leverantörer av gynnsamma bakterier för tarmen, som leverantörer av protein och kalcium. Du bör emellertid inte särskilt engagera dig i sådana produkter - det räcker att ge dem en gång om dagen så att barnen på barnet lyckas hantera en extra mängd protein
• Från 8 månader kan barnet införas i dietfisken som innehåller vitamin D så nödvändigt för barnets kropp
• I allmänhet bestäms början och typen av kompletterande livsmedel för barnet individuellt, beroende på hans utveckling. Som redan nämnts, om barnet inte går i vikt, bör du börja kompletterande livsmedel med spannmål

Video: 5 fel i introduktionen av kompletterande livsmedel

Gröt matning vid 6 månader

Reglerna för att introducera spannmål i dieten hos ett barn är följande:

1. Baby-infödena för första gången de ges på 6-7 månader, en artificer-B4.5-5 månader
2. Spannmål från spannmål är nödvändiga som en källa till kolhydrater, vitaminer, växtproteiner
3. Den första som introducerar spannmål utan mjölk
4. Det är bättre att börja med bovete, ris, majs och havregryn. Om barnet har förstoppning bör ris ges med försiktighet
5. När det blir tydligt att barnets kropp är van vid gröt och normalt assimilerar det, är det värt att försöka lägga till grönsaker eller frukter som är uppvuxna till mjuka potatismos till den
6. Den första delen av gröt bör vara i volymen av en sked. Varje dag kan dosen ökas från två skedar eller mer
7. Om barnet är på konstgjord näring, måste blandningen av flaskan efter introducering av gröt i de komplementära livsmedlen minskas så att den totala produktvolymen är ungefär 180 - 200 ml

Matningsmeny vid 6 månader under amning: tabell

Matningsmeny vid 6 månader med konstgjord utfodring: Tabell

Video: Kompletterande livsmedel - Dr. Komarovskys skola