Kan du eller gurkor eller inte äta tomater och gurkor? Vilka produkter hjälper till att absorberas av tomater, gurkor?

Från den här artikeln kommer du att ta reda på om det är möjligt att äta tomater med gurkor.

Vi klipper ofta tomater i salladen med gurkor utan att tänka - om det är möjligt att göra detta. Kommer en sådan sallad att skada kroppen? Vi lär oss om detta i den här artikeln.

Är det möjligt att äta tomater med gurkor?

Enligt näringsläkare kan inte salladen där tomater kombineras med gurkor.

Och det är varför:

• Gurkor, efter att ha kommit in i kroppen, bildar en alkalisk miljö
• Tomater i kroppen bildar en sur miljö
• Efter att ha blandat dessa två grönsaker tillsammans får vi en aktiv blandning i magen, med frisläppandet av en stor mängd salter och förlusten av näringsämnen i grönsaker
• Salter deponeras i levern, njurarna och andra organ och sedan bildas stenar i dessa organ

Det andra skälet till att du inte kan äta tomater med gurkor

För normal assimilering av tomater och gurkor behövs olika enzymer:

• Du äter gurkor och tomater tillsammans. Denna blandning kommer in i magen. För henne finns det 1 enzym, och två grönsaker är två. Vår kropp är ordnad så att den inte kan lyfta fram flera olika enzymer på en gång. Under denna tid börjar en annan grönsak vandra i tarmen, så det händer ofta att efter en sådan blandad sallad släpps många gaser.

Det tredje skälet till att du inte kan äta tomater med gurkor

Det finns vitaminer i tomater: A, PP, E, K, D, grupp B, men mest av allt innehåller de vitamin C. I gurkor finns det vitaminer från grupp B, vitamin C.

Det verkar som om allt sammanfaller här-både grönsaker innehåller C-vitamin, men NO: Tomaterna innehåller C-vitamin i form av askorbinsyra, i gurkor i formen av askorbin-oxidas-ett-enzym som förhindrar assimilering av askorbinsyra. Dessa två vitaminer förstör varandra tillsammans. Och därför, om du äter tomater med gurkor, och du tror att du helt har försett din kropp med vitaminer idag - är det inte så.

Notera. Gurkor och tomater kan inte ens växa nära trädgården: gurkor älskar varmt väder, fukt i luften och skuggan, från ofta vattning börjar ruttna; Tomater tolererar överflödet av vattenbrunn och älskar att vara i solen.

Vilka produkter hjälper till med tomater bättre att absorberas?

På tomater är det mest användbara antioxidanten för lykopin - Det naturliga pigmentet av rött eller orange förhindrar hjärta och kärl, maligna tumörer. I tomater också innehåller serotonin som skyddar oss från depression. Tomatfrön Späd ut blod - En viktig egenskap i blodets tendens till bildandet av blodproppar.

För att göra vitaminer från tomater helt absorberade i kroppen behöver de en fet miljö - glöm inte att vattna tomatsalladen.

Det är bättre att absorbera tomater.:

• Avokado
• Broccoli
• Grön sallad lämnar
• Lök, grön eller vidare
• Sparris
• Bulgarisk peppar
• Spenat
• Pumpa
• Dill
• Vitlök
• Persilja
• Rugula
• Äggplanta
• En ananas
• Äpplen
• Plommon
• Olika vegetabiliska oljor
• Mjuka sorter, till exempel feta
• Gräddfil
• Kött eller fisk
• Skaldjur

Följande produkter stör tomater:

• Gurkor
• Potatisar
• Grupper

Vilka produkter hjälper bättre att absorbera gurkor?

Gurkor har diuretiska egenskaper, använder dem väl för urolithiasis. Ämnen som finns tillgängliga i gurkor neutraliserar överskottssyra i kroppen och tillåter inte fetter att deponeras.

För bättre assimilering av gurkor måste de lägga till sådana produkter:

• Rugula
• Grönsallad
• Spenat
• Kål
• Lök och grön lök
• Rädisor och rädisor
• Bulgarisk peppar
• Kryddig greener (dill, koriander, persilja)
• Olika vegetabiliska oljor
• Hårda och mjuka ostar, keso
• Kött

Gurkor kan inte kombineras med följande produkter:

• Tomater
• Mjölk

Uppmärksamhet. Om du, efter att ha tagit mat, känner dig dåsighet, svaghet, spenderas alla kroppens krafter på matsmältning av icke -kombinerade produkter.

Så nu vet vi att tomater och gurkor inte kan ätas tillsammans.

Video: Det är därför du inte kan äta tomater och gurkor i en sallad!