Finns det en jordgubb till gravida kvinnor, kommer det att finnas allergier? Fördelarna med jordgubbar under graviditeten: Vitaminer i jordgubbar för gravida kvinnor

Fördelarna och skadan på jordgubbar under graviditeten. Är det möjligt att använda jordgubbar till gravida kvinnor?

Innehåll

Alla älskar jordgubbar: från små till stora. En trevlig arom, extraordinär smak och skönhet hos bär lockar älskare av denna delikatess. Fördelarna med jordgubbar är obestridliga, men är "saftiga vitamin" så säkert för alla? Vilka fallgropar finns under jordgubbsäsongen? Kan gravida kvinnor njuta av bäret? Vi kommer att ange alla för- och nackdelar med den här artikeln.

Kan gravida kvinnor ha jordgubbar?

Graviditetsperioden är mycket viktig för den framtida modern. Du bör följa ordentlig och balanserad kost, vilket positivt kommer att påverka barnets hälsa, och själva graviditeten är lättare att uthärda.

Under säsongen av bär, frukt och färska grönsaker väntar många kvinnor på en baby envis "mager" på naturliga vitaminer. Men när du använder en okontrollerad mängd läckra frukter, gravid möter ofta allergiska reaktioner och andra oönskade manifestationer i väl
Jordgubbar är en av dessa produkter, använd som är osäkra för en gravid kvinnas hälsa. Det finns inget entydigt svar på frågan: "Kan gravida kvinnor ha jordgubbar?"
Det beror på den individuella intoleransen för bäret och hur graviditeten passerar. Om kvinnan inte hade några allergiska manifestationer, kommer en liten del av bär inte att orsaka skada, utan berikar bara den framtida moderns kropp med vitaminer

Fördelarna med jordgubbar under graviditeten

Ett enormt förråd med vitaminer, mineralsalter och andra näringsämnen finns i aromatiska bär jordgubbar. De säger att det under säsongen är nödvändigt att äta en hink med jordgubbar för att uppdatera blod
Så detta är antingen en myt, men jordgubbar med folinsyra påverkar aktivt processen för hematopoies och ökar hemoglobin. Den positiva effekten av folsyra på nervsystemet har bevisats
Pektiner och en stor mängd fiber påverkar metabolism, eliminera förstoppning och slaggning av kroppen. Jordgubbar hjälper till att normalisera vikten och hjälper till att ta bort extra pund
Användningen av bär ökar immuniteten, eliminerar vitaminbrist, nivåer blodtryck och tar bort överskott av vätska
Jordgubbar stimulerar aptiten och förbättrar sömnen

Jordgubbar innehåller ett enormt arsenal av vitaminer

Vitaminer i jordgubbar för gravida kvinnor

Röda saftiga bär jordgubbar Mycket välsmakande och frisk. Enligt innehållet i askorbinsyra leder jordgubbar mellan många bär och frukt. Så jordgubbar är underlägsen endast för svarta vinbär när det gäller vitamin C. och i fem jordgubbsbär innehåller den så mycket som i stort orange
B -vitaminer normalisera nervsystemets funktion, eliminera stress och oroligt tillstånd
Rutin stärker blodkärlen och ökar deras elasticitet
Kalcium, järn, jod, fosfor, kalium, närvarande i bäret är de nödvändiga elementen för att lägga barnets vitala organ

Jordgubbar kan provocera en förvärring av många sjukdomar hos gravida kvinnor

Varför kan inte jordgubbar med gravida kvinnor?

Gravida kvinnor kännetecknas av en förändring i smakpreferenser och begär efter något välsmakande. Nästan varje framtida mamma vill ha jordgubbar i alla graviditetsstadier
Jordgubbar tenderar att orsaka allergiska manifestationer under graviditeten. Dessutom kan bäret orsaka ökad livmoderton, vilket till och med kan provocera ett missfall
Strawberry bär innehåller oxalsyra som kan binda kalcium som är nödvändiga för bildning av benvävnaden i smulorna. Kalciumföreningar med oxalsyra - Oxalater kan provocera en förvärring av urolithiasis eller förvärra kariesprocessen
Jordgubbar kan orsaka en förvärring av sjukdomar som cystit, pyelonefrit, sjukdomar i mag -tarmkanalen

Varför ska jordgubbar begränsas under graviditet, video

Jordgubbsallergier under graviditeten

Jordgubbar leder i toppen bland alla bär som kan orsaka allergier. Det finns en åsikt om att rött jordgubbspigment provocerar en allergisk reaktion. Till och med en liten mängd jordgubbar kan orsaka ett klåda utslag och mer allvarliga dermatologiska processer
Läkarna rekommenderar: När du är graviditet bör du skydda dig själv så mycket som möjligt från användning av färska jordgubbsbär, och om du tenderar till matallergier och om det finns allergier i familjen är det nödvändigt att helt ta bort jordgubbar från kosten. Jordgubbar, som ett starkt allergen, tenderar att förmedla produktens intoleransreaktion genetiskt
Risken för allergier som ännu inte har fötts ett barn är mycket hög. Detta hotar manifestationerna av diates omedelbart efter ett barns födelse i form av kliande röda fläckar på kroppen och ansiktet, samt våta skorpor på huvudet

VIKTIGT: En allergisk reaktion i form av klåda och rodnad kan dyka upp under graviditeten även hos kvinnor som inte tidigare har svarat på jordgubbar.

Inte födda barn som är benägna att manifestationen av allergiska reaktioner — Inte födda barn är benägna att manifestera allergiska reaktioner om mamma åtnjöt under graviditets jordgubbar

Jordgubbar under graviditeten i de sena stadierna, i 3 trimester

Graviditet är ett tillstånd som kräver särskild uppmärksamhet på näring på alla termer, särskilt i senare. Gynekologer rekommenderar starkt att inte konsumera jordgubbar efter 22 veckors graviditet. Det är just nu som barnets immunsystem reagerar mest akut på olika allergener.

VIKTIGT: Under de sista perioderna av graviditeten bör jordgubbar från kosten uteslutas och ersätta den med läckra och friska bär och frukt, tillät läkare att näring av gravida kvinnor: äpplen, kiwi, päron, päron, blåbär, blåbär, torkade frukter.

Frysta jordgubbar under graviditeten

Du kan förlänga jordgubbar på vintern, efter att du tidigare har fryst, din favoritbär i frysen. Detta följer:

sortera ut jordgubbar, välja bär för frysning utan skador
skölj försiktigt bären i flera vatten och torka på tyget
ta bort gröna stipor
lägg bären på brickan och frys i läget "snabb frysning"
lägg frysta bär enligt delar i paket eller plastbehållare. Tillbaka i frysen

Denna teknik är bra genom att bären inte håller sig ihop när de fryser utan fryser i ett separat bär. Detta gör det möjligt att använda rätt mängd jordgubbar utan att avfrostas en hel del.

Mask med jordgubbar som en gravid kvinna har råd med

Och slutligen kommer vi att ge några rekommendationer om hur man kan använda jordgubbar till kvinnor på en intressant position på rätt sätt.

Det finns inget totalt förbud mot en jordgubbar under graviditeten. Det finns individuell intolerans mot bäret och en allergisk predisposition. Du bör lyssna på din kropp, känna måtten i användningen av ett läckert bär och övervaka reaktionen på din kropp
Det är bättre att njuta av jordgubbar från sina egna sängar, där det finns förtroende för att bären odlas utan skadlig kemi. Köp inte jordgubbar i stormarknader på vintern. Som regel har det ett vackert utseende, men det finns ingen fördel. Vanligtvis är sådana jordgubbar fyllda med en stor dos gödselmedel och kemikalier. På vintern är det bättre att använda fryst bär från din egen frysning
Välj försiktigt bär för mat: frukterna ska vara torra, ha en vacker presentation utan skador och råtta. Fresh Berry bör tätt linda in den gröna strömmen
Tvätta bären före användning noggrant i flera vatten. Försök inte jordgubbar på marknaderna på grund av risk för att fånga gastrointestinal infektion
Vänd huden med en vitaminmask av jordgubbsbär. Vem sa att gravida kvinnor inte borde stödja skönhet? Mos några jordgubbar med en gaffel och applicera på ett rent ansikte. Skölj efter 20 minuter med varmt vatten. Velvet och delikat hud tillhandahålls dig. Dessutom står jordgubbsmasken vitar bra och tar bort akne