Hur kan man lindra smärta i ryggraden: råd från de bästa specialisterna, vilka tabletter, injektioner hjälper?

Om du behöver lindra smärta i ryggraden, läs artikeln. Det har många användbara tips.

Smärta i ryggraden kan överraskas och provocera en försämring av övergripande brunn. Inte överraskande, för i denna del av kroppen är ett stort antal nervösa plexus koncentrerade. Men värst av allt, obehagliga sensationer kan överraska, utvecklas i det mest oöverträffade ögonblicket.

Läs på vår webbplats en artikel om dikul Balm för ryggraden och lederna. Du hittar allt om typer av läkemedel, sammansättning i det. Du kommer också att ta reda på när balsam är effektiv, vilka kontraindikationer den har. En annan artikel har användarrecensioner, förbättringstips.

Om du regelbundet stöter på ett sådant problem, bör det alltid finnas speciella smärtstillande medel i ditt första -AID -kit. Men ta hänsyn till källan och orsaken till smärta och använd endast mediciner som godkänts av läkaren. Läs mer i artikeln nedan.

Hur du kan lindra ditt tillstånd med ryggsmärta, hur man snabbt kan lindra smärta: första hjälpen, råd från de bästa specialisterna

Om du plötsligt kände smärta i ryggraden, får du inte panik och försök att lugna dig. Även om det är svårt för dig att flytta och andas rörelser orsakar en ny attack av smärtsyndrom, kom ihåg: Du kan klara av obehagliga sensationer själv. Det är väldigt bra om en av dina vänner eller nära och kära är bredvid dig, de kommer att kunna ge dig nödvändig hjälp. Hur kan du lindra ditt tillstånd med ryggsmärta, hur kan man lindra smärta snabbt? Nedan hittar du råd från de bästa specialisterna.

Första hjälpen åtgärder med en plötslig attack av smärta i ryggraden:

1. Ligga på ryggen på en platt och hård yta. Försök att slappna av ryggraden så mycket som möjligt. Om detta inte kan göras, ta en pose där smärtan känns minst.
2. Ta ett smärtstillande läkemedel. Till att börja med är det bättre att använda läkemedel från en grupp icke -narkotiska smärtstillande medel (till exempel paracetamol eller läkemedel baserat på det). Om förbättringen av tillståndet inte inträffar kan du tillämpa en surfplatta från NSAID -gruppen (diclofenac, ibuprofen, etc.).
3. Med inflammation i musklerna, som åtföljs av ryggradsdjur av all lokalisering, kan du applicera en värmande salva eller gnugga lösning - menovazin, flambidesis, diplofe, etc. på huden.
4. Undvik plötsliga rörelser och försök om möjligt att inte stå upp utan behov.

Om smärta inte passerar ens under påverkan av droger, ring en ambulans. Doktorn på tjänst kommer att välja en mer lämplig och potent medicin eller på sjukhus på ett sjukhus (om situationen är allvarlig och vi talar om en farlig patologi).

När ska du träffa en läkare med ryggraden med ryggraden?

Det finns flera fall när det är nödvändigt att kontakta kliniken utan dröjsmål utan att vidta några oberoende åtgärder. När ska du träffa en läkare med ryggraden med ryggraden? Specialistens kvalificerade hjälp behövs om ryggsmärtan:

• Det uppstod efter att ha fallit, påverkan eller annan skada.
• Det åtföljs av allmän malaise och hypertermi.
• Det väcker domningar i lemmarna eller störningen i deras motoriska funktion.
• Det fortsätter tillsammans med störningar i avföring och urinering.
• Det gör inte bara ryggen utan också andra delar av kroppen.
• Den har en lastningslokalisering i den övre delen av bröstet och strålar till vänster hand (detta kan indikera utvecklingen av hjärtinfarkt).
• Det stannar inte i droger och fortsätter att växa.

I ovanstående fall kan oberoende försök att hantera smärta inte bara vara misslyckade, utan kan också allvarligt skada hälsan. Endast en läkare och början av adekvat terapi hjälper till att undvika farliga och allvarliga komplikationer.

Hur och hur man kan lindra akut smärta under inflammation i ländryggen, klämma av ryggradens sakrala nerv: Vad man ska göra med smärta i nedre rygg, en lista över droger

Hemma, med en förvärring av den inflammatoriska processen, som följer med hernia i ryggraden eller klämmer av den sakrala nerven, kan endast läkemedel från NSAID -gruppen användas. Hormonella läkemedel, som också kan användas i dessa fall, utan överenskommelse med läkaren, är förbjudet. Hur och hur kan man lindra akut smärta under inflammation i ländryggbråck, klämma av nervens nerv? Vad ska jag göra med smärta i nedre rygg?

I detta fall används följande läkemedel för att lindra smärta - en lista över läkemedel:

Diclofenac:

• Med en ryggradsbråck, under dess förvärring, är det nödvändigt att eliminera den inflammatoriska processen.
• För detta används läkemedlet diklofenak eller dess analoger.
• I detta fall administreras medicinen djupt intramuskulärt.
• Vid behov görs injektioner var 4-6 timmar.
• Efter tre dagars terapi rekommenderas det att byta till oral administrering av en diklofenak, men om förbättringen inte inträffar är det obligatoriskt att söka en läkare.

Ketanov:

• Felaktigt smärtstillande medel, som frigörs i form av tabletter eller lösning för intramuskulär injektion.
• Lindrar smärta, men har inte en köpt effekt på den inflammatoriska processen.
• Läkemedlet är mycket effektivt och starkt.
• Det är nödvändigt att ta det 1 surfplatta var 4-6: e timme, eller att sätta injektioner under samma tidsperiod.

Valium:

• Musorelaxant, som ofta föreskrivs för ett bråk av ryggraden och klämde ner den sakrala avdelningens nerv.
• Det används endast om diagnosen bekräftas av alla nödvändiga diagnostiska procedurer och endast i extrema fall.
• Den aktiva substansen i medicinen är diazepam, som också används i neurologisk och psykiatrisk praxis.
• Vakuerat av receptet.
• Frigöringsformen är en dragee för muntlig administration, tabletter, en lösning för injektion.

Voltaren Emulgel:

• Läkemedlet för lokal terapeutisk verkan.
• Den har en antiinflammatorisk och smärtstillande effekt.
• För en bråck av ryggraden eller klämningen av sakral muskel/nerv används den i kombination med system eller injektionsnsaid eller smärtstillande medel.
• Aktivt ämne är diklofenak dietylamin.
• Det är nödvändigt att applicera gelén på huden i området där smärtan uttrycks mest. Använd 1-2 gånger om dagen.

Viktig: När det gäller smärta, som inte stannar vid hemläkemedel, måste du konsultera en läkare. En specialist kan förskriva en injektion av ett hormonellt läkemedel - metylprednisolon eller dexametason.

Video: Hur tar jag bort ryggsmärta? Rumina Pain -träning - Konstantin

Osteokondros, hernia i livmoderhalsen - Hur man kan lindra akut smärta: Vad man ska göra, en lista över läkemedel

Osteokondros och bråck i livmoderhalsen är farliga sjukdomar som kan leda till allvarliga störningar i cerebral cirkulation. Vid sådana sjukdomar är det mycket viktigt att regelbundet besöka en läkare. Konservativ terapi inkluderar prestanda för speciella övningar, fysioterapi, massagesessioner och introduktion av blockad. Men de flesta av dessa metoder används endast vid en tidpunkt då patologi är i remissionsfasen.

Förvärring av osteokondros eller bråck kan förekomma när som helst. Du kommer att vara hemma, på jobbet eller på gatan - det spelar ingen roll om du alltid ska ha ett smärtstillande läkemedel med dig, vilket kommer att ge första hjälpen för en attack. Hur kan man lindra akut smärta, vad ska jag göra?

Här är en lista över droger:

För att återställa aktiviteterna i de drabbade lederna i livmoderhalsen med hernia och osteokondros av denna del av ryggraden används läkemedel från grupper av kondroprotektorer dessutom. De har en regenerativ effekt, normaliserar produktionen av synovialvätska och lindrar inflammation. Tack vare deras inkludering i sammansättningen av komplex behandling kan sjukdomen översättas till fasen av långvarig remission.

Hur och vad ska man lindra svår smärta vid osteokondros i bröstryggen: Vilka tabletter, injektioner hjälper?

På många sätt liknar första hjälpen och allmänna principer för läkemedelsbehandling för osteokondros av thoraxryggen egenskaperna hos cervikal osteokondros eller bråck. Hur och vad ska man lindra svår smärta med osteokondros i thoraxryggen? Vilka tabletter, injektioner hjälper?

I detta fall används följande grupper av läkemedel också:

1. NSAID. Injektioner, tabletter, kapslar i kombination med salvor och geler hjälper till att uppnå goda resultat. Med denna patologi är det tillrådligt att använda de systemiska beredningarna av Nimesil, Ketorolac, Ibuprofen, Ketoprofen, Fanigan, Movalis, Meloxicam. Eller medel för extern användning av DIP -relif, flamidkräm, fastumgel, diklofenak (salva eller gel).
2. Gks. De tillämpas genom preliminärt avtal med den behandlande läkaren. De används endast i extrema fall, när NSAID inte hjälper till att hantera smärta och inflammation. Glukokortikosteroider har kraftfulla antiinflammatoriska egenskaper, men de har en stor lista över kontraindikationer. Vanligtvis injiceras de intramuskulärt. De mest populära botemedel för bröst osteokondros är prednison, hydrokortison, dexametason, diprospan.
3. Smärtstillande medel. Tabletten eller injektionsformen av läkemedel för akut och förbränningssmärta används. De lindrar inte bara ett obehagligt symptom utan eliminerar också inflammation. Indomethacin, diclobert, läkemedel baserade på paracetamol och andra läkemedel används.

Viktig: Med ödem av nervrötter, som ofta förekommer med osteokondros i bröstkorgen och annan ryggrad, kan akutvård behövas. I en sådan situation kommer smärtstillande att vara få. Diuretiska läkemedel som furosemid, Veroshpyron, indapamid används. De introduceras med injektionsmetoden, främst intramuskulärt.

Hur man kan lindra ryggsmärta, mellan axelbladen i ryggraden: behandling

Smärta i ryggraden mellan axelbladen kan uppstå på grund av:

• Hernias
• Osteokondros
• Muskelnoppning
• Neuralgi

Nödhjälp i en sådan situation är att ta smärtstillande medel. De flesta av dem, som du redan vet, har antiinflammatoriska egenskaper.

Kom ihåg: Under dräkt av skador på nerver, muskler eller leder kan en annan, farligare patologi mycket väl döljas. Till exempel hjärtskador, lunginflammation, infektionsprocesser. Därför är det bara en metod för symptomatisk terapi. I det här fallet, konsultera en läkare är nödvändig så snart som möjligt.

Hur kan man lindra smärta? Följande läkemedel kan ta bort smärta:

• Ibufen
• Ibunorm
• Nurofen
• Ketorolak
• Diklofenak
• Diklak gel (om du är säker på att smärtan är förknippad med leder eller muskler)
• Ketorol
• Inklädda, etc.

Du kan introducera en Spasmalgon på ett injicerbart sätt eller ta en Drotaverin-surfplatta (analog-no-shpa). Om källan till smärta är en angina pectoris -attack, kommer nitroglycerin att hjälpa. Men i alla fall är lokaliseringen av obehagliga sensationer orsaken till att kontakta en specialist. Endast en läkare kan förskriva behandlingen.

Rygg och mage gör ont: orsakerna, hur kan man lindra smärta?

Smärta i nedre buken och korsryggen stör kvinnor. Hos män är detta fenomen extremt sällsynt. Men i alla fall indikerar utseendet på ett sådant symptom patologiska processer som påverkar antingen urin- eller reproduktionssystemet. Så om ryggen och magen gör ont mycket än att lindra smärta, beskrivs nedan.

Orsakerna till smärta i nedre buken, i kombination med sträckning eller uttalad smärta i korsryggen, kan förknippas med:

• Cystit
• Adnexit
• Äggstockscyster
• Myom livmoder
• Endometrios
• Premenstruellt syndrom
• Mykoplasmos
• Klamydia
• Gonoré
• Ureaplasmos

Dessa är de mest troliga orsakerna till att kombinera rygg- och magsmärta. Mycket mindre ofta kan vi säga, i exceptionella fall kan symtom samtidigt dyka upp på:

• Osteokondros av offer och smörjmedel ryggrad
• En bråck av intervertebrala skivor
• Artros i intervertebrala leder
• Reumatoid artrit
• Osteoporos
• Ryggradens smittsamma skador
• Stenos i intervertebral kanal
• Skolios
• Stroke

Det är mycket svårt att självständigt bestämma orsaken till kombinerad smärta på grund av utseendet på ett stort antal symtom.

Mottagning av smärtstillande medel är ett tvingat mått. Användningen av läkemedel är endast möjlig om symptomen manifesterar sig för intensivt, och vid ett visst ögonblick är det inte möjligt att besöka en läkare. De bästa smärtstillande medel i detta fall:

• Fenilbutazon
• Amidopyrin
• Loroxik
• Nurofen
• Drlingar
• Inlopp
• Acetaminofen
• Paracetamol
• Ibuprofen

Användningen av dessa läkemedel gäller inte huvudbehandlingen. Om diagnosen ännu inte har fastställts och orsaken till ryggsmärta och buken inte är klar är det nödvändigt att kontakta en specialist så snart som möjligt. Med cystit är en urolog engagerad i behandling, med äggstockscyst, endometrios, myoma - en gynekolog eller onkogynekolog.

Baksidan gör ont och ger det till benet: skäl, hur kan man lindra smärta?

Om du har svår ryggsmärta, som ger i benet, är de mest troliga orsakerna till detta:

• Dumbom
• Ryggstenos
• Lumosakral osteokondros
• Klämma av ländryggen eller ischiasnerven/musklerna
• Ryggrad
• Skador
• Tunnelsyndrom
• Njurpatologier
• Tuberkulos av ben-artikulära leder
• Gastrointestinal kanal (DPP -sår, pankreatit)

I sådana fall kommer intaget av smärtstillande medel bara att maskera symtomen på sjukdomen, men kommer inte att bota det på något sätt. Ändå måste du ta itu med obehagliga sensationer när de blir outhärdliga. Hur kan man lindra smärta? För att göra detta kan du använda:

• Drlingar
• Pyroxik
• Algezikam
• Almiral
• Alsokami
• Etodulak
• Beekarbon
• Bellastyin
• Dieter etc.

Dessa läkemedel tillhör grupper av NSAID och antispasmodik. De stoppar verkligen smärtsyndromet, men bara ett tag. Kom ihåg att med sår och pankreatit många av dem och i synnerhet NSAID är kontraindicerade. Därför måste du vara säker på din diagnos och frånvaron av begränsningar för att ta vissa mediciner. Annars kommer deras säkerhet att vara tveksam, trots den höga effektiviteten i kampen mot smärta.

Med ett starkt andetag gör ryggen gör ont: skäl, hur man kan lindra smärta?

Med ett djupt andetags ryggsmärta kan alla regelbundet kollidera. Och detta indikerar inte alltid närvaron av patologi. Långvarig vistelse i samma position, överdriven fysisk aktivitet med den efterföljande utvecklingen av "crepatur" är de faktorer som kan provocera förekomsten av ett sådant symptom. Men det kräver inte behandling, eftersom det är tillfälligt och försvinner snabbt på egen hand.

Ryggsmärta med ett starkt andetag är ett ofta fenomen hos gravida kvinnor. Detta är också ganska normalt om den förväntade mamman naturligtvis inte hade kontakt med SARS eller influensbärare.

Det är emellertid värt att överväga att orsakerna till detta symptom kan vara mindre optimistiska och ofarliga. Så ryggsmärta med ett djupt andetag kan påpeka:

• Lunginflammation
• Pleurit
• Akut blindtarmsinflammation
• Peritonit
• Tarmobstruktion
• Kolecystit
• Lungtumörer
• Tuberkulos
• Uremi
• Artrit
• Artros
• Skolios
• Radikulit
• Osteokondros
• Skador på intervertebral skivan
• Klämmer nerven
• Ryggskada etc.

Som ni ser är listan över möjliga skäl mycket bred. Och det är inte förvånande, för med varje typ av patologier har smärtan en viss lokalisering. Hur kan man lindra smärta?

Viktig: Att ta smärtstillande medel utan att konsultera en läkare rekommenderas inte.

Men om det finns ett brådskande behov av detta är det bättre att föredra sådana läkemedel:

• No-shpa eller drotaverin
• Azeklofenak
• Dexibuprofen
• Tenoxicam
• Nimesil
• Duspatalin
• Meteosmil
• Nepotin
• Niaspam
• Nalgezin
• Smita

Slutligen, om det inte finns något annat alternativ, kan du använda den klassiska analin, aspir eller paracetamol. Men om du har en temperatur, och din välbefinnande förvärras eller förblir stabilt, gör inte självmedicin utan ring omedelbart en ambulans.

Baksidan gör ont under revbenen: skäl, hur kan man lindra smärta?

Smärta i ryggen under revbenen anses vara svåra att diagnostisera. Detta innebär att det inte alltid är möjligt att förstå orsakerna till ett sådant symptom, inte bara tid, utan också omfattande, mångsidig diagnos kan behövas för detta. Vilka är orsakerna om baksidan gör ont under revbenen?

Oftast blir sådan lokalisering och karakteristisk för smärta resultatet:

• Interkostal neuralgi
• Osteokondros
• Petologier i gastrointestinala kanaler (sår, gastrit, pankreatit, etc.)
• Lesioner av hepatobiliary -systemet (hepatit, cirrhos, kolecystit, leverkolik, etc.)
• Mjältsjukdomar
• Sjukdomar i bronchodo-leap-systemet (bronkit, lunginflammation)

Tänk på det faktum att detta är långt ifrån en fullständig lista över möjliga skäl. Ta smärtstillande medel med svår smärta, men konsultera en läkare så snart som möjligt om diagnosen ännu inte har gjorts. Hur kan man lindra smärta? Här är vad du kan använda:

• Panadol
• Niud
• Artrofon
• Xephokami
• Amelotex
• Dolobengel (med ryggradsdjur eller artikulär smärta)
• Textad
• Ketanov
• Meloxik
• Kombination
• Spasmil, etc.

I vissa fall kan läkemedlet papaverin administreras. Det är bättre att använda en injektion, inte en tablettform av läkemedlet.

VIKTIG: Om du har installerat hjärt -kärlsjukdomar är det inte alltid tillrådligt att använda smärtstillande medel. Det är bättre att ersätta dem med Validol, Corvalol eller, när det gäller angina pectoris, nitroglycerin.

Sidan gör ont bakifrån: skäl, hur kan man lindra smärta?

Skälen, om det gör ont i sidled, kan vara mycket olika. Försök inte själv göra en diagnos. Detta kan vara full av allvarliga konsekvenser. Bättre kontakta läkaren. Han kommer att förskriva en undersökning och göra en korrekt diagnos. Det är värt att veta att smärta i sidan av ryggen - höger eller vänster - ofta är kopplade till:

• Andningsorganens patologier - Lokalisering av smärta är den övre eller mitten av ryggen, under höger eller vänster revben.
• Skador i matsmältningskanalen eller hepatobiliary -systemet - Smärtorna är belägna i den delen av baksidan, i projiceringen är det ömma organet - magen, bukspottkörteln, levern, gallblåsan, etc.
• En attack av angina pectoris eller hjärtinfarkt - Om smärtan känns i mitten eller till vänster.
• Ryggmärgsskador - perifera nervsystemet.

Hur kan man lindra smärta? Att ta smärtstillande medel utan att studera arten av smärtsyndromet är farligt. Det är bättre att inte använda något starkare än paracetamol eller i extrema fall ibuprofen (om vi inte talar om nederlagen i mag -tarmkanalen).

Bakmusklerna är mycket sjuka: skäl, hur kan man lindra smärta?

Smärta i ryggraden är inte alltid förknippade med patologiska processer. Även om de inte kan uteslutas heller. De vanligaste orsakerna till detta symptom är:

• Skador (fall, slag, blåmärken)
• Stretching
• Klämmer musklerna
• Myosit (inflammatorisk skada på muskelvävnad)

Dessutom kan muskelsmärta bakifrån vara resultatet av hypotermi. Som regel är situationen inte särskilt farlig om vi inte talar om purulent myosit, som åtföljs av allmän malaise, feber, svår smärta och symtom på berusning. I avsaknad av dessa avvikelser är det tillåtet att använda skräp och värmande salvor:

• Menovazinlösning
• Flamidez Gel
• Fin
• Voltaren emulgel
• Alfen Hidgel
• Diklosefemulsion
• Muskoyed Cream, etc.

Tillsammans med detta kan du ta alla smärtstillande medel som finns i ditt första -AID -kit och som har bevisat dess effektivitet. Det kan vara Paracetamol, diklofenak, ketanov, no-shpa, spasmalgon och andra läkemedel.

Allvarlig ryggsmärta under graviditeten: skäl

Stark smärta i korsryggen eller andra delar av ryggen under graviditeten är inte alls ovanligt. Och dess utseende med en växande och utvecklande frukt är ansluten. Det utövar tryck på ryggraden, vilket leder till smärta.

Dessutom, om en kvinna före graviditet drabbades av ryggsjukdomar, kunde patologin efter befruktningen förvärras. I någon situation utan läkare är det bättre att inte vidta några åtgärder och inte använda smärtstillande medel. Det enda du kan hjälpa dig själv i ett sådant fall är att koppla av mer och överge att ha höga klackar, särskilt under de sena perioderna av graviditeten.

Viktig: Närmar sig att öka ryggsmärtan hos en gravid kvinna kan indikera ett hot om missfall eller för tidig födelse. Att ta mediciner kommer bara att maskera den farliga situationen, vilket kan leda till allvarliga konsekvenser.

Andra sjukdomar som orsakar ryggsmärta - ankyloserande spondel, lungcancer: hur man behandlar?

Bekhterev -sjukdom - Detta är en allvarlig sjukdom som kräver strikt iakttagande av alla läkares recept från patienten. Tyvärr är patologin obotlig, det minskar livskvaliteten avsevärt och förvärrar regelbundet och levererar plåga till patienten. Detta gäller särskilt för smärta, som är så stark att du måste använda potenta läkemedel.

När smärta dyker upp hos personer med Bekhterevs sjukdom Det rekommenderas att använda NSAID - Reophyrin, indometacin, diklofenak etc. eller hormonella läkemedel - Dexametason, hydrokortison, prednison. Fysioterapi och träningsterapi är mycket bra på patientens kropp. Fysisk aktivitet är emellertid endast tillåten under perioden för remission av sjukdomen.

När det gäller cancer i lungan, orsakar ryggsmärta, är allt mycket mer komplicerat här. Att maskera sjukdomen genom att stoppa smärta är inte bara meningslöst utan också dödligt. Hjälp vid sjukdomen innebär beteendet:

• Kemoterapi
• Strålningsbehandling
• Kirurgiskt ingrepp

Smärtsyndromet för lungcancer kan vara så intensivt att det måste stoppas med läkemedel (morfin, pillbox, etc.). I en sådan situation finns det emellertid en risk för beroende av sådana läkemedel, så de föreskrivs i det mest extrema och allvarliga fallet.

Diagnos för smärta i ryggraden: Vilken läkare ska du kontakta?

Behandling av smärta i ryggraden beror direkt på orsakerna till dess utseende. Endast en läkare kan etablera dem efter en undersökning, fysikundersökning och instrumental diagnos.

Var inte förvånad om du föreskrivs studier som vid första anblicken verkar överflödiga. Endast en omfattande och omfattande undersökning gör det möjligt att bestämma källan till obehagliga symtom. Därför, med smärta i ryggraden, kan läkare förskriva en sådan diagnos:

• Bröstradiografi, ryggrad
• Ultraljudsdiagnos av bukorgan, leder, hjärta (ekokardiografi)
• Dator och/eller magnetisk resonansavbildning
• Elektrokardiografi
• Utsöndring
• Laboratorietester av blod och urin
• Elektronuromi

Vid behov kan det diagnostiska schemat utvidga och komplettera nya studier. Detta är det enda sättet att förstå varför ryggmärta inträffade. Efter en omfattande undersökning kommer patienten att veta exakt vilken smal specialist han behöver kontakta för hjälp:

• Neuropatolog
• Osteopat
• Kardiolog
• Lungonolog
• Reumatolog
• Traumatolog
• Kirurg
• Onkolog
• Hjärnkirurg

Baserat på en ganska imponerande lista över orsaker till smärta på baksidan av ryggen kan bara en dra slutsatsen: inte självmedlemma. Kampen mot symtom, och inte orsaken till dess förekomst, kan inte bara kosta hälsan utan också livet!

Video: Hur tar jag bort akut smärta i nedre ryggen? Ryggvärk

Video: Smärta i botten av korsryggen. Hur låser jag upp den sakrala och olagliga leden?

Läs om ämnet:

• Vad man ska göra om ryggraden gör ont efter sömn: externa och interna faktorer
• Hur avgör du om du har en bråck i ryggraden eller inte?
• Mänsklig ryggrad: Anatomisk struktur, ett diagram med skivor numrering
• Vilken läkare behandlar lederna på axeln, ryggraden, knäna?
• Bubnovsky - läkning av ryggraden och lederna