Vad ska jag göra på karantän till vuxna och barn, skolbarn och ungdomar? Vad ska man se från filmer under karantän, vilka böcker att läsa på karantän? Är det möjligt att spela sport under karantän?

I samband med årliga skolkarantiner, liksom situationen som har utvecklats idag i världen, är det mycket viktigt att kunna ockupera dig hemma. Kom ihåg att det viktigaste är att upprätthålla lugnt och positivt humör, eftersom mycket beror på vår uppfattning och humör.

Innehåll

Tänk på alla karantäner (i ett barn i skolan antingen med dig och barnet) som en möjlighet att göra det som helt enkelt inte räckte för. Vi föreslår att vi överväger våra idéer för ditt trevliga och användbara tidsfördriv hemma.

Vad ska jag göra på karantänen för barn hemma?

Huvudproblemet med karantän är att barnet har för mycket ledig tid och naturligtvis störs hans vanliga livsläge. När allt kommer omkring är vi alla vana vid det faktum att barnet i stort, i stort sett inte är hemma, större delen av dagen, och under karantän måste barnet underhållas från morgon till natt.

Så vad man ska göra med barn under karantän:

Naturligtvis granskning favorit -TV -program, filmer och tecknade filmer. Karantän är en tid då föräldrar och barn har möjlighet att ägna hela dagen åt att titta på sina favoritmålningar. Förutom filmer och tecknade filmer kan du också se fascinerande och kognitiva program, till exempel om varvsindustri, undervattensvärld, handarbete etc.
Om barnet fortfarande är litet, ordna Födelsedag på hans favoritleksak. Tro mig, den här lektionen kan ta barnet bokstavligen under hela dagen. Hur organiserar jag en sådan semester? Här kommer din fantasi att rädda. Beläget vid födelsedagen till födelsedagen, täck bordet - det kommer att finnas tillräckligt med te och godis, ja, och då är fallet litet. Barnet själv kommer att hitta hur man underhåller födelsedagen och hans gäster, du gör honom bara till ett företag.
Ordna sökande, särskilt framgångsrikt ett sådant spel i ett privat hus med en personlig tomt, eftersom detta territorium också kan användas för underhållning. Dölj lite föremål, till exempel en liten gåva, en smaskig, en leksak. Gör en lista med steg -av -steg -tips, leta efter det dolda med ditt barn.

Om huset växer fashionista eller fashionistaDet är dags att göra karantän visning av mod. Låt min dotter/son ta några kläder av mamma/pappa från garderoben och klä upp i henne. Låt barnet ha kul, och du ger honom betyg för en tankeväckande outfit. Du kan också delta i en så viktig händelse.
Ta hand om dig handarbete. Du kan inte ens komma ihåg allt du kan göra hemma med ett barn, med de mest elementära sakerna till hands. Du kan göra det en bild av vanliga spannmål, ett hantverk av blad och blommor, ritning med färger, en mosaik med trasigt glas (Observera säkerhetsåtgärder), en leksak gjord av barnstrumpa eller vante, gör decoupage, modellering av saltdeg, beredning av en slem - Välj din smak.
Bygg tillsammans. Att laga mat med barn är väldigt roligt och trevligt. Dessutom kan du introducera hela familjen för denna glada ockupation, i detta fall kommer att äta gemensamt förberedda godsaker bli ännu trevligare och intressant. Du kan baka kakan, pajer. För att göra det mer intressant, baka pajer med en hemlig ingrediens eller med en uppgift inuti. Sätt godis med olika smak i varje paj eller ett litet papper med uppgifter som äter en paj, du måste utföra. Du kan också ordna tematiska frukostar/middagar/middagar, Att välja flera favoritländer och deras traditionella rätter.

Eftersom den ljusa semestern inte är långt borta - påsk är det dags att engagera sig i det. Du kan tillsammans med barnet dekorera huset för semestern, Gör vykort för släktingar, hantverk av påskägg,prova baka en provkaka Eller gå igenom en mästarklass på målningen av påskägg.

Om situationen med karantän inte är kritisk och de flesta av institutionerna är öppna, besök regelbundet med barnet museer, teatrar, biografer, utställningar. Försök dock göra detta vid en tidpunkt då kluster av människor är minimala.
Ta hand om dig studera ett främmande språk. Karantän är en bra tid att börja lära sig språk med hela familjen. Du kan göra detta med skolböcker eller hitta resurser på internet.
Läs det minsta 20-30 sidor med böcker. Välj en bok med hela familjen som är intressant för alla hushåll, vänder den med att läsa den med en röst. Så du kommer närmare din familj ännu mer, förbättrar diktion, läsningsteknik, lär dig något nytt.
Tror du hur man ockuperar barn under karantän? Leka med dem i brädspel. En sådan lektion kan ta dig och ditt barn inte i flera timmar, inte några dagar.
Förbättra ditt barns psykologiska tillstånd. Tyvärr, på grund av brist på tid, märker vi ofta inte att våra barn har komplex, rädsla för att de tvivlar på sig själva, döljer brott mot oss osv. Under karantän kan du enkelt eliminera alla dessa problem. Prata Heart to Heart med ditt barn, ta reda på vad som oroar honom, inte passar vad han vill och arbetar med det.

Ordna en kväll med avslöjanden. Låt barnet ställa alla, även de mest obekväma frågorna och se till att ge ärliga svar till dem. Detta kommer att öka förtroendet mellan dig, plus barnet kommer att lära sig svaren på alla hans frågor och kommer inte att leta efter svaren "på sidan" till dem.
Bara Blyal, dår runt När allt kommer omkring är det inte så ofta att möjligheten inte faller ut på vad du behöver, utan på vad du vill.

Vad kan du göra hemma på vuxna vuxna?

Om vi \u200b\u200binte pratar om en "säsongsbetonad" karantän, som introduceras nästan varje år, men ungefär karantän i samband med koronavirus Eller en annan nödsituation, då förekommer mycket ledig tid inte bara hos barn och ungdomar utan också hos vuxna.

Så för vuxna erbjuder vi en checklista än att göra på karantän:

Naturligtvis bör fritiden spenderas med nytta, så det första som vuxna kan göra är att sitta hemma är att göra Självutbildning och utbildning. Det är kanske värt att börja med språk, eftersom kunskap om språk, särskilt engelska, utvidgar vår kapacitet avsevärt.
Du har länge velat ändra aktivitetsfären, men vågade inte? Det är dags att prova något nytt. Du kan gå igenom den mest mångsidiga onlinekurser och masterklasser, Vilket hjälper dig att behärska ett nytt yrke.

Ta hand om dig sporter. Många, på grund av arbete, har konstant trötthet helt enkelt inte tillräckligt med tid och ansträngningar för att engagera sig i kroppen. Under karantän kan du förbättra din fysiska form, gå ner i vikt. För att göra detta kan du gå igenom online maraton av harmoni, engagera sig i en tränare online etc.
Titta på de serier, program som du inte kan titta på under arbetstiden.
Besöka praktiskt taget museer, länder, gallerier. Eftersom många människor, på grund av ett frodigt virus, avbrutna resor, semester etc., är möjligheten att besöka sevärdheter och platser nu praktiskt taget relevant än någonsin.
Gå med i det vackra - se opera och balettföreställningar som beror på karantän för Coronavirus De började oftare glädja publiken med utmärkta föreställningar.
Följ dina favoritgrupper och artister. Nu, i strikta karantänförhållanden, har nästan alla föreställningar runt om i världen avbrutits, men artisterna vill stödja sina fans och ordna online -konserter under karantän Till exempel fanns det nyligen en online-konsert i BI-2-gruppen.
Förbättra dina kulinariska färdigheter, passera masterklassen, baka din favoritpaj eller kaka, förbered köttet enligt receptet "krona".
För att inte missa nära människor och vänner, ordna skype förstör på karantän, Gemensamma recensioner online av filmer, konserter, etc.
Gå ut personlig blogg, I vilket pratar om ditt "karantän" -liv, dela vad du gör dagligen. Nu kommer många att uppskatta dina ansträngningar och kommer säkert att dra något från din blogg själv.
Läsa böcker, Detta gör att du kan kasta in i en spännande värld, utöka horisonterna, förbättra diktion och humör. I slutet av artikeln kommer vi att erbjuda dig fascinerande böcker för att läsa, läsa den.

Lyssna på musik. Daglig lyssnande på musik förbättrar humör och till och med väl.
Spela datorspel, kom ihåg de tidigare, sorglösa tiderna när du kan tillbringa dagar på datorn och spela dina favoritspel.
Lyssna föreläsningar om utbildning av barn, barnpsykologi, interpersonella relationer etc. Detta är särskilt relevant för föräldrar och de som planerar att bli dem inom en snar framtid.
Lyssna på psykologens tips under karantän. Psykologiska problem finns inte bara hos barn. Karantän är en idealisk tid när du kan sätta ditt psyke och känslomässiga tillstånd i ordning.
Till slut, gör reparerasom många människor satte upp hela tiden för senare. Nu finns det tid för detta, för efter en svår "reparation" -dag har du råd att koppla av bra. Tja, spendera hemma allmän rengöring under karantän - Det här är försiktighetsåtgärder från många sjukdomar och fördelarna med hemmet.

Studera nya trender i interiören och göra reparationer

Hur gör man en student under karantän?

Skolbarn under karantän, särskilt som nu, är inte så många fritid, eftersom vi inte får glömma att studera.

Du kan göra så viktiga och intressanta saker under studenten under karantän:

Det första en student kan göra under karantän är upprepning av det redan färdiga skolmaterialet, samt att dra upp den kunskap som "haltade" under ett besök i skolan.
Karantän är ett utmärkt tillfälle att komma ikapp med en missad skolplan, förbättra din kunskap och bedömningar. Du kan göra detta från skolböcker, anteckningsböcker, eller så kan du använda det online -test, Vilket hjälper dig att förstå hur väl du känner till ämnet.
Spela spel (dator och skrivbord). Karantän är en tid då du kan låta barnet spela spel lite längre än vid skoltiden. Den dagliga rutinen bör dock inte ignoreras.
Titta på filmer, tecknade filmer. Det är tillrådligt att kontrollera att program, filmer och tecknade filmer för Soul Alternate med utvecklings- och träningsprogram, filmer och tecknade filmer för. Läs artikeln till slutet så hittar du visningsidéer som definitivt kommer att intressera dig.
Att delta i masterklasser. Flickor kan lära sig att laga mat, sy, brodera, etc., pojkar-reparation något, arbeta med trä, bygga, design.

Planera viktiga saker för din egen utveckling och gör dem på karantän

Under karantänen borde en student, som alla andra studenter, till exempel en student, läsa böcker. Detta är nödvändigt för både allmän utveckling och för att förbättra diktion, snabba vettor.
Om du bor i ett privat hus och du har din egen innergård, trädgård, en personlig tomt, begräns inte barnet i att gå i frisk luft. Även om du bor i en lägenhet är detta inte en anledning att låsa skolpojken hemma. Under karantän kan du gå ut! Det viktigaste är att inte besöka platser där det finns stora kluster av människor, tillsammans med ett barn, att gå längs gatan är ganska acceptabelt.
Naturligtvis kan och bör karantänbarn tillbringa tillräckligt med tid med föräldrar. Du kan spela tillsammans i lotto, havsstrid, andra brädspel, samla pussel, lyssna på musik, rita, samla en konstruktör, ordna en picknick - om du bor i ett privat hus.

Är det möjligt att spela sport under karantän?

Frågan om sport under karantän är en av de mest relevanta, särskilt med hänsyn till det faktum att de flesta gym redan har stoppat sitt arbete.

Svaret på frågan om det är möjligt att spela sport under karantän, enligt följande:

Under karantän är det inte bara möjligt att spela sport, utan det är också nödvändigt, utan värt det ta hänsyn till funktionerna i karantänregimen.
Du måste spela sport nu hemma eller på gatan (Sportplatser, skog, park), men bort från andra människor. Det är du kan spela sport utanför huset på de platser där det inte finns någon ansamling av människor och kontakt med dem.

Om du inte har spelat sport tidigare, Börja med måttliga laster, Så att kroppen inte får stress.
Om du är van vid att träna med en tränare, använd hans onlinehjälp. Idag är det helt inte svårt att genomföra utbildning online, men det är värt att vägra att vägra från personliga möten och utbildning.

Vad ska man se från filmer under vuxna vuxna?

Eftersom vi fortfarande tillbringar den största delen av fritiden under karantän för att titta på filmer, bör frågan om att välja en bild ägnas åt maximal uppmärksamhet.

Så de bästa filmerna under karantän för vuxna:

"Hemini." En mördare vid namn Henry Brogan, som inte har någon lika i sin verksamhet, blir plötsligt själv målet för en mystisk förföljare, som bokstavligen förutspår varje steg i sitt offer. Vem kommer att bli mer erfaren och hur den nuvarande situationen kommer att avgöras - du kan se detta genom att titta på denna thriller.
"Downton Abbey." Händelser utvecklas i en gammal herrgård där den härskande monarken äts. Medan de andra hjältarna i drama förbereder sig för att acceptera det, och monarken själv är fortfarande på väg, bygger någon redan sin mörka försök på den kungliga personen, men kommer han att kunna genomföra sin plan?
"Orphan Brooklyn." Händelser utvecklas runt fyra föräldralösa barn, som räddades och togs av en detektiv-skrik från barnhemmet. En av dessa killar är avsedd att bli en förstklassig detektiv, som kommer att kunna avslöja ett fruktansvärt mord.
Ford mot Ferrari. Bilälskare kommer säkert att uppskatta denna biografifilm. Filmen berättar om en grupp amerikanska ingenjörer och designers, förenade av ett mål - att skapa en sportbil som kommer att vara mer kraftfull än den berömda bilen - Ferrari.
Rzhev. Händelser utvecklas 1942 under det stora patriotiska kriget. Filmen visar händelserna i Rzhev -striden, under vilken soldaterna visade vilken sammanhållning och hängivenhet till moderlandet är.
"Läsa". En glad komedi, vars huvudperson är Grishas kille som spelade in i Major Life. Men hans far har helt olika planer för honom, så han justerar sin sons olycka och skickar honom till det förflutna - en liten, övergiven by där atmosfären i Ryssland från 1800 -talets regeringstid.
"När lammen tystnar". Trots att bilden är ganska gammal är det intressant att granska den även för andra och tredje gången. Filmens atmosfär fascinerar helt enkelt och överför tittaren till händelsens epicentrum.
"Grön mil". En annan otroligt intressant film med en djup betydelse. Huvudpersonen är John Coffee, anklagad för brutalt mord på små barn och dömdes till döds. Men chefen för blocket, där John förväntar sig dödsstraffet, börjar tvivla på skuld för den här killen, och det visar sig också att fången har en speciell gåva av läkning. Chefen för Blok vill hjälpa John, men kommer han att lyckas göra detta?
"Start". Filmens slogan är "Your Mind Is the Crime Scene." Egentligen en film om människor som vet hur man stjäl något annat än idéer direkt från andra människors huvuden. Huvudpersonen kommer att behöva göra det motsatta - för att introducera rätt idé i den undermedvetna av en annan person.
"Osynlig man". Huvudrollen är Cecilia Kass, som flydde från sin ihållande och grymma pojkvän. Strax efter upptäcker hon att hennes pojkvän begick självmord och lämnade sitt adjö till 5 miljoner. Men hon kommer att kunna få dessa pengar bara om hon inte är erkänd som en psykiskt sjuk, och under tiden börjar något konstigt och skrämmande att hända i hennes liv.

Lista över filmer och tecknade filmer under karantän för barn

För barn på karantän rekommenderar vi dig att titta på sådana tecknade filmer och filmer för barn:

"Drottning av elefanter". Den här bilden kan ses av hela familjen. I huvudrollen som elefanten i Athene, som blir ledare för besättningen och tvingas, trots alla svårigheter, att leda sin familj till vattnet.
"Jorden: En fantastisk dag." En annan kognitiv och mycket intressant film och hur dagen går för flera djurarter.
"Jumanji: En ny nivå." Nästan alla är en välkänd intressant film om äventyr i virtuell verklighet. Enligt filmens komplott faller Friends Company i den virtuella världen, du kan komma ut som bara genom att passera de svåraste nivåerna i spelet.
"Fram". En tecknad film om en värld där en mängd olika mytiska varelser lever. Huvudpersonerna är bröderna till alverna som ärver en magisk personal som kan återuppliva sin far under en dag. Killarna kommer att gå på en svår och spännande resa för att få vad de vill ha.
"Kipo och eran av underbara djur." En intressant tecknad film om Kipo -flickans liv i den post -apokalyptiska världen, där hela flora och fauna muterade. Hennes följeslagare kommer att vara en trogen och snäll hon-varg, en vacker gris som förändrade dess utseende, en mantantbagge och andra.
"Is prinsessa." Huvudpersonen är en liten och oavsiktlig drake som har mycket att lära av isprinsessan Lilly för att skydda gränserna för de två kungariket.
"Världsresan Elkano och Magellan." Tecknad film om den fascinerande och platserna för farlig resa för den förhärliga Fernando Magellan och den ansvarslösa Merryman Juan Elkano
"Bro till Terabithia". En otroligt snäll och lärorik film som kan ses av hela familjen. Huvudpersonerna är vänner till Leslie och Jess. De upptäcker den magiska världen i ett sagan - Telabiti, och blir dess kung och drottning, men många farliga försök väntar dem framåt.
"Sonic in the Cinema." Alla evenemang utvecklas runt den roliga och smarta igelkottet-på-urien, som kommer att leva på marken.
"Kamouflage och spionage." Huvudpersonerna är en orädd och smart agent för Lance Secret Service och den lysande forskaren Walter. När Lance, som utnyttjar den nya uppfinningen av en forskare som kallas ”Biodynamic Camouflage” förvandlas till en rolig och vågig duva. I denna form kommer Lance och Walter att sova hela världen.

Låt barnet titta på roliga och utbildningsprogram, filmer

Vilka böcker att läsa på vuxna vuxna?

Vi rådde tidigare utan att misslyckas läs böcker på karantän.

Vi presenterar dina uppmärksamhetsböcker för vuxna, åtminstone några av vilka bara behöver läsas för karantän:

R. Chaldini "Psychology of Influence". Du kommer att lära dig inte bara att inkludera människor för att göra det du behöver, utan också att använda denna färdighet klokt.
D. Shapiro "på känslor." Han kommer att lära sig att korrekt konflikt och släcka negativa känslor utan att det påverkar sig själv och samtalspartnerna.
E. Bern “Spel som spelas av människor. Människor som spelar spel ". Han kommer att lära dig hur du kan förstå varför du agerar i ditt liv exakt som du gör, förklara varför komplex inte alltid är dåliga, kommer att hjälpa till att förstå vilka spel du spelar i.
S. Kovi "7 färdigheter för mycket effektiva människor." Det kommer att hjälpa till att bli en mer motiverad och effektiv person, chef, anställd, etc.
D. CLEASON "Den rikaste mannen i Babylon." Lär dig att spara, öka de ackumulerade, kompetent spendera pengar.
R. Gandapas “Ready for the Performance. Presentationsdesigner. " Lär dig att skapa vackra och motiverande presentationer, konstruktiva tal som hjälper dig att få vad du vill.
W. Isexon "Steve Jobs." För motivation, få en dos inspiration, lära dig att tänka logiskt och kompetent.
A. Christie "10 Negrit." En detektivroman som håller läsaren i okunnighet till den sista sidan i boken. Händelser utvecklas på en liten ö, där 8 personer blev inbjudna och levererade till ett mystiskt gifta par. Efter bokstavligen några timmar börjar konstiga saker hända på ön och skrämmer alla som anlände dit.
A. Rand "Atlant rätade rakt på axlarna". Den mest berömda antiutopiska romanen om ansvar för hans liv, konfrontation till samhället, miljö och åsikter från föräldrar.
F. Bakman "Bear Corner". En roman om livet i en avlägsen björnstad, om människors hopp, om behovet av att välja.

Vilka böcker att läsa på karantän för barn?

Barn på karantän kan läsa följande böcker:

Små barn kan läsa berättelserna om Andersen " Snow Queen "," Windmill "," Two Brothers ", A. Lindgren" Carlson, som bor på taket "," Merry Cuckoo ", R. Kipling" How ABC uppfanns "," How the Leopard blev upptäckt ", "Katt, går på egen hand", "Mowgli", moder-Siberian "Gray Shayka", "mottagen", "Time to Sleep", etc.
L. Hawking "George and the Ship of Time." En bok för barn är 7-12 år gammal. Huvudpersonerna George och hans trogna vän Robot. Efter en lång frånvaro på jorden återvänder de till sin ursprungliga planet, men de känner inte alls till sitt hem alls. De måste ta reda på vad som hände under deras rymdresor på jorden.
M. Ende "Momo". En bok för barn är 9-12 år gammal. Bokens huvudperson är en ovanlig tjejmomo, som skiljer sig från andra tonåringar, som vet hur man inte bara lyssnar, utan också hör andra människor. Hon står inför en svår uppgift - att lära sig att leva i den grymma världen av pragmatister och påminna människor om vänlighet, kärlek och sympati.
R. Dal "Charlie på chokladfabriken." En bok för barn är 7-13 år gammal. En spännande bok om äventyren av Charlie och hans vänner i en ovanlig, magisk fabrik.
M. Boyko “Varför är diamanter mer än vatten? Och 47 fler frågor om ekonomin. ” Boken är lämplig för barn 10-15 år. Det har enkla svar på komplexa frågor om ekonomi, pengar, social status etc.
D. Berdsell "Penderviki on the Street Garem." En bok för barn 12-16 år gammal. En bok om fyra systrar, deras äventyr, verkliga vänskap, trohet och naturligtvis kärlek.
M. Ru "Shelter." En bok för barn från 15 år. Historien om en 16-årig tonåring och hans nya vänner som föll in i sommarförberedande högskolan. Det visar sig att tidigare på deras vandrarhem fanns ett psykiatriskt sjukhus. Killarna måste ta reda på på många sätt.
M. Petrosyan "hus där ...". En bok för barn från 15 år gamla - tonåringar på karantän kommer att ha något att göra. Huvudpersonen är en kille som heter en rökare som bor i en ovanlig internatskola för barn med funktionsnedsättningar. Alla som anländer där fungerar inte har namn, bara smeknamn, men huvudfunktionen på platsen är förmågan att flytta till en parallell värld
D. London "Martin Eden." En bok för barn från 16 år. En mycket ovanlig, men fascinerande och lärorik roman, genomsyrad av idén om en "stark man".
L. Loury "På jakt efter blått." En bok för barn från 15 år. Huvudpersonen är Kiras tjej, som har en svår väg. Hon måste överleva i världen efter en global katastrof, kämpa för liv och mat.

Karantän är inte en enkel tid, men det är tack vare sådana tvångsåtgärder att vi kan övervinna viruset och skydda oss själva och våra släktingar från sjukdomen. Följ tydligt alla rekommendationer om försiktighetsåtgärder, och sedan mycket snart kommer vårt liv att bli detsamma.