Sand med Sprats: Recept. Hur man lagar läckra smörgåsar med sprat med ett ägg, stekt svart bröd, limpa, tomater, gurka, citron, vitlök?

Hur man lagar läckra smörgåsar och krutonger med sprat med ett ägg, tomat, gurka, ost, vitlök och avokado. Hur man dekorerar maträtten.

Ingen kommer att hävda att Sprats inte är den mest användbara maten, särskilt för barn. Det är mycket svårt att välja naturlig, beredd från färsk fisk, i enlighet med teknik, utan skadlig kemi. Men alla kommer att hålla med om att smörgåsar med Sprats är oerhört välsmakande och aptitretande. Och du kan laga dem på olika sätt.

Hur gör man läckra smörgåsar med Sprats?

Sand med Sprats kan förberedas för varje dag, till frukost eller utöver middagen. Vackert serveras, de är värda det festliga bordet.

Fördelen med konserverad fisk är att den kombineras med många produkter:

• svart bröd och limpa
• smör
• kaviarolja
• majonnäs
• ostmassa
• gräddad ost
• hård ost
• ägg
• grönsaker (färska och salt gurkor, tomater, kokta morötter, inlagda lökar, vitlök)
• oliver och oliver
• citron-
• grönska

VIKTIGT: Det är bättre att inte ta en tegel för boierbods med Sprats med Sprats. Om det är färskt blir aptitretare för tung. Gårdagens tegel, vanligtvis mycket smuldrade

Förresten, smörgåsar är inte den enda maträtten med Sprats. Med en fisk i olja kan du laga läckra sallader, rullar och till och med soppor.

För att ta bort olja från Sprat, innan du lägger på smörgåsar, måste du hålla dem på en pappersduk.

Kaloriinnehåll i smörgåsar med Sprats

Squrater med Sprat är inte den enklaste och dietmat. Inte ens för att detta mellanmål behöver bröd. Den kombinerar brus som är önskvärda att använda separat - snabba kolhydrater och fett, eftersom olja eller majonnäs ofta smetar på bröd.
Det kan också vara omöjligt att stoppa figuren på en smörgås, om den är beredd välsmakande och vackert dekorerad. Vid bordet äts vanligtvis 3-4 stycken.

VIKTIGT: Beroende på vilka andra produkter som används för att förbereda ett aptitretande mellanmål är energin på en smörgås med konserverade Sprats 270-330 kcal per 100 g

Squrater med sprat på stekt limpa

Det är bättre att steka limpa i olivolja och en anti -stickpanna. Batonskivor, så att de är bättre stekt, är bättre att skära i hälften. Eller laga ett mellanmål med en baguette eller en stadsbulle.

Produkter:

• baguette
• 1 burk sprat i olja
• 2 är härdade
• 1 gurka
• 50 g fast ost
• olivolja

1. Baguetten är tunt klippt, skivor stekas i olivolja (2 minuter från varje sida)
2. Osten är skräp, utformad i små mängder på en stekt varm baguett
3. Olja töms från Sprats, 1-2 bitar läggs försiktigt på toppost på toppen
4. Ägg skärs i tunna ringar med en hastighet av 1 ring per smörgås
5. Gurka utan korn klipper fjärdedelar av ringar
6. Dekorera aptitretare med ägg och gurka
7. Du kan också använda alla greener för att dekorera aptitretare när som helst

VIDEO: Vitlök krutonger med sprats, recept på aptitretare på det festliga bordet

Squrater med sprat på stekt svart bröd

Efter stekning i olja får brunt bröd en mycket aptitretande arom. Det verkar bara vid första anblicken som med detta en "landsbygdsversion" av mellanmålet. Om du förbereder kesopasta med greener kommer smörgåsar med Sprat att visa sig vara utsökt.

Produkter:

• rågbröd
• 1 burk sprat
• 2 tomater
• 1 gurka
• 100 g keso med låg fetthalt
• 50 g gräddfil
• gröna av dill
• 2 vitlökständer

1. Tunna skivor rågbröd stekas snabbt på båda sidor
2. Den saltade keso med gräddfil, hackad dill och missad genom press vitlök piskas med en mixer
3. Tomater skärs i ringar (de måste vara täta och elastiska så att de inte omedelbart flyter)
4. Lägg ut på skivor av stekt svart bröd keso pasta, sprats torkad från olja, tomatringar
5. Använd den återstående dillen för att dekorera

Squraps med sprat och citron

Citronen ger ett mellanmål med bröd och sprat en trevlig surhet, och dess utseende är extra attraktivitet.

Produkter:

• baguette
• 1 Bank of Sprot
• 1 citron
• 1 Bank of Olives Without Bones
• 50 g smör
• gröna

1. Det rekommenderas att få oljan i förväg från kylen och håll under en tid vid rumstemperatur så att den bränslar och smetar i god tid på smörgåsar
2. Baguetten skärs så att skivans tjocklek inte är mer än 1 cm
3. Mycket tunn, ett genomskinligt lager smetolja på baguetten
4. Sprid sprat på smörgåsar
5. I närheten läggs på hälften av citronskivorna, om så önskas kan zest skäras
6. Dekorera aptitretare med oliver och persilja

Sand med sprat och tomat, foto

Saftiga smörgåsar med sprat och skivor tomat är bra att komplettera med vissa andra grönsaker, då är de ännu mer näringsrika och eleganta. Den festliga versionen av den ovanliga smaken är en avokado pasta istället för det vanliga smöret.
Produkter:

• baguette
• 1 Bank of Sprot
• 1 avokado
• 2 tomater
• 0,5 citron
• 1 vitlöksklyftan
• gröna
• salt peppar

1. De klipper bröd så att smörgåsarna är tunna
2. Separera massan av avokado, känslan av den med en gaffel till grym, tillsätt citronsaft, salt, peppar, vitlökssaft
3. Tomater skärs med ringar
4. Smörjbröd med avokadopasta
5. Ringar av tomater och sprat är utformade på toppen
6. Gröna, helst, persilja eller koriander, används för att färga snacks

Heta smörgåsar med sprat med ugn, recept

Varma smörgåsar kan ätas varma och kylas. Med tanke på att den konserverade fisken snabbt förstör, kan detta alternativ tas med dig för ett mellanmål på jobbet eller till naturen.
Produkter:

• batong
• 1 burk sprat
• 150 g fast ost
• 2 kyckling kycklingägg
• 3 vitlöksklyftor
• 2 msk. matskedar majonnäs
• gröna

1. Bröd skärs i 1 cm tjockt med skivor
2. Ost och ägg gnuggar, pressad vitlök, hackade greener och majonnäs läggs till dem
3. Lägg ut på en skiva bröd för 2 st. Sprats, smörj dem ovanpå keso
4. Lägg ut smörgåsar på ett lakan som smörjs något med olja eller pergament
5. Skicka ett ark med ett mellanmål till en ugn till en 20 -minutersugn i 180 grader

VIDEO: Heta smörgåsar med Sprat

Squrater med sprat och färsk gurka

Om du lägger en skiva gurka på en smörgås med Sprats kommer det redan att vara välsmakande. Om denna gurka är tänkt, kommer den också att vara vacker.
Produkter:

• 1 limpa
• 1 Bank of Sprot
• 2-3 gurkor
• 1 msk. majsked majonnäs
• 1 krämig ost
• 3 vitlöksklyftor

1. Skivor av stafett är stekt tills de är gyllene
2. Pasta är gjord av riven smält ost, majonnäs, vitlök och grönska
3. Gurkor gnuggar på en brytad grater så att deras skivor kommer ut perforerade
4. Smörjt stekt bröd med ostpasta
5. Sprid en konserverad fisk och skivor av gurka överstigande pastan

Squraps med sprat och ägg

Ett smörgåsägg kan användas på olika sätt: skär, smyga med en gaffel, gör en pasta ur det, så vidare.

Produkter:

• rågbröd
• 1 Bank of Sprot
• 4 ägg är skruvade
• 2 msk. matskedar majonnäs
• gröna

1. På det stekt bruna brödet (färskt eller skål, om så önskas) tunt tono smet majonnäs
2. De hårda äggen demonteras på äggulor och proteiner, tolkas eller gnuggar dem separat
3. Den ena halvan av rostat bröd är strö med gul, den andra med ett protein
4. Sprid sprat och örter på toppen

Squraps med sprat och vitlök

Vitlök ger aptitretare pikans. Med hjälp av det kan du laga semestersmörgåsar med sprats och morotpasta.

Produkter:

• baguette
• 1 Bank of Sprot
• 2 morötter
• 4 vitlöksklyftor
• 2 msk. matskedar majonnäs
• valnötter när
• gröna

1. Skivor steker baguetten
2. Morötter riven på ett fint grater blandas med krossade nötter som missas genom presssvitlök
3. Smörj skivorna på baguetten med morotpasta
4. Sätt fiskens fiskar och grenar på toppen

Sand för ett festligt bord med Sprats. Hur dekorerar man smörgåsar med Sprats?

För att dekorera smörgåsar med Sprat till festbordet kan du:

• ovanligt klippt bröd
• göra båtar
• tak
• skär grönsakerna
• använd majonnäs

VIKTIGT: Servera ett mellanmål på bordet på en vackert utformad maträtt

VIDEO: Sand med Sprats