Само -ироња: Шта је то, како научити?

У овом чланку ћемо размотрити оно што је само -ироња и како то научити.

Ако поседујете харизму и само-ииронију, можете седети на престолу, наредити наређења. Истовремено, харизма ће помоћи да привуче друге са собом, а самоироња може чак да изглађује контроверзне и сукобене ситуације. О најновијем квалитету ће се разговарати у данашњем материјалу, а наши савети ће им помоћи да увлаче.

Само -ироња - Шта је то једноставним речима?

• Говорећи у једноставним речима, онда Само-тоја - Ово је позитивна карактеристика особе која даје могућност да се смеје себи, али истовремено критично се оцењује. Ово је способност да се трезнете ситуације које су настале и прихватају ваше грешке, али истовремено о њима разговарају на позитиван начин. Ако још лакше разговарамо, ово је критика са хумором упућеним вама.
• Али вреди ограничавати само -иронију са самопоуздања. Само -ироње је шала на себи без понижавања свог достојанства! То јест, особа даје своје недостатке за предности или једноставно позитивне, смешне квалитете. Али само -реплаћени изгледа више као оправдање и, чак и до одређене мере попут понижења.
• Ове смешне изјаве не могу се практиковати унапред - они би требало да настану спонтано из ситуације. Уосталом, сви понекад имају мале неуспехе или неспретне ситуације. Али најбоље је да се носите са њим, смејући се себи! Није ни чудо што то кажу Само -ироње је знак високе интелигенције, суптилан смисао за хумор и само-цонфинед.
• Поред тога, то је и даље показатељ зрелости, менталне стабилности особе и реалан, холистички поглед на себе. И овај квалитет такође означава висок и дубок Самопоуздање. Ово је способност да критикује без повреде његове психе, без понижавања или се извињења.

Самоирожња и његове позитивне квалитете

• Смејање себи је сјајно и добро за здравље! Истраживачи су открили да само-окружни шале воде особу у срећну државу. Истовремено, свака манифестација љутње је неутрализована, а особа доноси најбоље одлуке.
• Ово је знак сталног развоја и само-урешћа за само -реализација. Али само-тоја је заснована на одговорности и способности да се трезне гледа на ситуацију. Особа са таквим квалитетом не паше у погледу тешкоћа.
• Само -ироње омогућава пуштање прошлости и његових грешака, што значи да престане да их штити. Слажете се да понекад и прошло преша са својим великим оптерећењем. Али да би дошли до овога, морате имати храбрости и унутрашњу снагу. Селф -Ирон се никада не пресијеца са синдромом жртве и зараде живота.
• Само -ироња помаже у борби против кривице и његових комплекса. Уосталом, особа се исмева његовим недостацима достојанствености, чиме их искривљују да криве или свирају трик на себи.
• Ово је велика перспектива да верује у најбоље Чак и ако се све урушава и падне из руку. Уосталом, самоирожња је уско повезана са позитивним размишљањем. Али не и небо-који снови, али мудри разумеју проблем, на који човек у сваком случају проналази најбоље и исправно решење.
• Самоирозна говори о могућности анализи. To understand your problems, you need to lay out all the shelves and understand that in order to achieve the goal you need to stop suffering. Морате да делујете са хумором! А ово разумевање грешака их избегава у будућности.

Можете научити да се смејете својим грешкама и неуспесима. Када се чешће смејете себи, онда претворите љутњу у хумор и аутоматски смањите ниво стреса, који увек има благотворан утицај на опште стање и здравље.

САМО -ИРООН је дата нас од рођења или могу да научим?

• Не, самоирожња нам није дата од рођења. Овај квалитет може и треба развити, А њено присуство ће вам помоћи да стекнете само-цонфинедност. Чим учите само -ирони, било би вам лакше да одговорите на оштре коментаре, престаните да доживљавате стални осећај кривице, постаните мање рањиви. Када набавите овај квалитет, видећете да је то раст као особу, постаћете зрелији.
• Особа без самоирона зависи од мишљења других, има проблема са самопоуздањем и потешкоће са комуникацијом. Али да би дошли до овога, морате се ослободити својих комплекса. Стога вам нудимо наш чланак "Како се ослободити комплекса?"
• Записање о себи и сумњи да сви исмијавају ваше ситне пропусте доказ о унутрашњим проблемима који вам не дозвољавају да се опустите. И обрнуто, онај који прихвати и не очекује доказе о његовој вредности и значењу споља, може да се забави окружено и у себи. Способност смеха, способност да се посматра ситуација из различитих аспеката су знакови балансирања менталног здравља и личности.
• Али за само-торину, присуство самопоуздања је у основи неопходно. Међутим, можете развити само-цонфинеденцију и повећати себе. Стога нудимо да прочитамо чланак "15 начина, како да се повећате своје самопоуздање?"

Али не би требало да очекујете да ћете одмах научити да се смејете себи! Ово захтева време.

Само -ировод: Како учити?

• Промените своје мишљење.Не би требало да се спустите на потешкоће, али у било каквим променама и неуспехом да видите најбоље изгледе! Отпуштено са посла - то значи да можете добити довољно сна или да радите своје омиљено пословање.
• Ослоните се, осмехните се што је чешће могуће. Следећи пут када желите да прережите телефон у зид у љутњи, покушајте да се опустите и смирите. Размислите о позитивним мислима и сећате се неких најсмешнијих тренутака у вашем животу да бисте подигли расположење. Смејте се Шалићима, ситуацијама и временом ћете видети да се хумор населио у вама. Такође препоручујемо да читамо чланак "Како се решити негативних мисли?"
• Рад на развоју маште- Ово је главни мотор појаве нових прича. А за то започните читање књига, гледајући смешне програме. Можда можете да добијете нешто за себе.
• Научите самоиронију од других, Покушајте бити поред таквих људи. Људи око нас утичу на нашу личност, а само-намазиће људи ће вам помоћи да видите уживо да је смех и шале непретенциозни. Штавише, такви људи се цене и поштују више од озбиљних и пажљивих људи.
• Престаните да се шале друге.Наравно, то не долази одмах. Само -ироња је заснована на интегрисаном раду - повећати своје самопоуздање, развити смисао за хумор и научити да волиш себе! А за то је вредно узимање себе као и ми - са свим предностима и недостацима.
• Обратите пажњу на децу, они могу изгледати смешно, али лепо у њиховој глупости и фриволности. Деца су нас понекад подсећала на то како се свакодневно радујем. Такође ћете бити заинтересовани за чланак "Како научити да уживате у животу?"
• Обратите пажњу на смешне ситуације других.Можда кад неко изгледа глупо, можете се срећити да се свађате. Али следећи пут, само ћути и замислите шта би овај човек са самоироњем могао рећи. Тако ћете студирати и вежбати.
• Дозволите себи да направите грешке.Кад се догоди нешто "лоше", покушајте да не прикључите превише значаја за то. Размислите о томе као нешто безначајно - ништа посебно. Али ово је прилика да поднесете лекцију и запамтите материјал да не бисте поново погрешили! Ово је чак и плус, јер знате шта да радите сада.

Иако се самоирожња директно зависи од само-факултета, то ће вам такође пружити прилику да повећате своје самопоуздање!

Каква само-дана изгледа у пракси - самоиродни коментар

Иза само-дана је реализација да човек није центар универзума. Разумете да се земља и даље ротира да ли решите проблем или не. Можете се узнемирити због било чега или шалите се о томе. Свако ко се може смејати себи неће се бојати исмевања других. Свака тешка ситуација неће бити толико неспретна ако одговорите са коментаром са хумором уместо црвенило и ћутање.

1. На пример, када је особа погрешна на неки начин, он може оспорити ситуацију и доказати његов случај. Али ово ће показати само његову тврдоглавост и глупост. А човек са самоирођом ће рећи: "Глупо би се расправљало, али нећу!" Изгладио си сукоб, показао себи плитку особу и сви су се смејали.
2. Сада замислите ситуацију у којој се догодила несрећа код вас - на пример, када се спустите низ степенице, наиђе на пад, а неколико ваших колега је то видело. Можемо рећи: "Срећом, управо сам пао на један корак, а не на свему, али боли би!" Смејали сте се себи, ситуација је престала да изгледа смијешно, али постало је смешно.
3. Здрава самоирожња се манифестује у неким примерима. На пример, током заштите мајстовог рада, један студент који је увелико муцао рекао је: "Главне информације мог рада представљене су на слајдовима, у супротном, ако кажем све, нећемо отићи до сутра."
4. Или секретар који је сипао кафу свом кувару рекао је самокритичан након извињења: "Данас сам се надмашио." Ови пример показују да само -ироње може изгладити било коју ситуацију.

Ако особа не зна како се смејати себи и његовим грешкама, то често негативно утиче на односе са другима. Али и вишак шала и самоирона не доприноси позитивној слици. И омогућава вам да размишљате о броју проблема са којима се особа суочава и изгледа као заштитна реакција. Стога покушајте да задржите равнотежу и научите да будете самоироња умјерено.

Видео: Шта је само -иронија и како да научи?