Рецепти са сезамовим семенкима: Пите, козице, зобене каше, пиринач. Како кувати сос, салату и колаче и печење са сезама сема укусним?

Сезам - бело семе са слатким укусом. ЦЕСАМ је дуго сматран одличним зачињењем за умаке, салате и пецива. Ове семенке ће диверзификовати уобичајена јела и изненадити ваше госте и домаћинства.

Рецепти за печење са сезамовим семенкима

Оно што једноставно не пече са сезамом семенкима. Ово су пите, лепиње, пите. Али колачићи сезама могу се сматрати најпопуларнијим. Веома је укусно и задовољавајуће.

Рецепт за кување:

• Узми 200 г семенки. У засебној посуди исеците 100 г путера
• Сипајте шећер у уље и протрљајте га. Додајте сода са сирћетом и сипајте 120 г брашна
• Додајте још 1 јаје и семенке. Мешајте кашиком да масовно учините врло лепљивом
• Користећи влажну кашику, ставите комаде теста на лист са пергаментом или фолијом
• Пеците 5-7 минута

Постељина каша са сезамовим семенкама, рецептом

Флак каша је веома корисно јело које помаже у смањењу холестерола и уклонити отеклину. Редовно коришћењем ове каше можете се ослободити мрзених килограма и убрзати метаболизам.

Рецепт:

• Флоксеед се припрема већ дуже време, па ако желите да кувате кашу, боље је брусити семенке у блендеру
• Подесите постељину са сезамовим семенкама и сипајте кључање млеко
• Затворите посуду са поклопцем и одлазите 15 минута
• Сипати шећер или мед по укусу. Ових састојака можете заменити са џемом

Сезаме козице, рецепт

Ово је врло једноставно јело италијанске кухиње, која се припрема само неколико минута. Шкољки се могу сервирати као брза ужина за пиво или бијело суво вино. Ово је одлична опција за вечеру када долазе гости и нема чега да се према њима поступа.

Рецепт:

• Очистите морске плодове уклањањем шкољке од њих
• Узми јаје и мало га протреси, сипајте со и бибер
• Гледајте козице у јајету, а затим у сезама сезама. СРЈ у загрејаном уљу док нерасну кору
• Послужите са сосом. Припрема се мешањем јабучног сирћета, чили паприка и шећер

Сезамови колачи

То су сјајни колачи за припрему сендвича. Такво печење се не распадне и не губи облик. Торте се уопште припремају није тешко.

Рецепт:

• У чаши топле воде растворите 20 г пресованог квасаца и мало соли
• Сипајте брашно да направите меку и лепљиву масу
• Поделите га у 4 дела и прекријте га филмом за клизање 30 минута
• Уз помоћ котрљајућих иглица, извадите колаче дебљине 1-2 цм. Пробити га вилицом и навлажите производе водом
• Поспите сезамовим семенкама и пеците 30 минута у рерни

Рецепирање млека из сезе сезама

Ово млеко је права помоћ људима који пате од дијабетеса. Маса помаже у нижем холестеролу и побољшава стање тела у целини.

Рецепт:

• Узми 0,5 шољица семенки и сипајте их 150 мл топле воде. Оставите да се набубри целу ноћ
• Пребаците смешу у блендер ујутро и додајте кашику меда
• Укључите уређај и исецкајте семенке. Оптерећујте све преко газе и додајте још 150 мл воде

Зоне каишеве колачиће са сезамовим семенкима, рецептом

Одлично десерт за људе који покушавају да држе нормално. Колачићи садрже семе зобене каше и сезам, која се савршено надопуњују.

Рецепт:

• Мљевите две чаше зобене каше у блендер-у
• Помешајте добијено брашно са 100 г сезама семенки и додајте 2 јаја
• Унесите мало замене за шећер и млеко
• Гнезните хомогено тесто и фригеришите то 30 минута
• Правите мале куглице од теста и преврнути их у семе
• Пеците на пергаменту 30 минута

Пиринач са сезама семе, рецепт

Брза и срдачна доручак о азијском пореклу. Такво јело је обожавано на Тајланду и на Шри Ланки.

Рецепт:

• СРЈ Гарлић, семе кука, лук и куркуме у биљном уљу
• Кад је лук промењен, сипајте испрану и осушени пиринач
• Пржите пиринач са зачинима мало и сипајте слану воду или јуху
• Кувајте док се не кувате док пиринач не постане мрзовољно

Рецепт за продају и пилеће салате

Варијанта празничне салате. Освојиће госте његовим необичношћу и благи укус.

Рецепт:

• Прокухајте груди у слану воду и уништавају на мале комаде
• Помијешајте 2 јаја са першуном, соли и кашиком млека. Припремите омлет од масе
• Исеците резултирајуће палачинке у траке и ставите је на пилетину
• Огулите краставац и протрљајте на груб. Помешајте краставац омлетом и пилетином и попуните гасну станицу
• Да бисте припремили бензинску пумпу, помешајте першун са маслиновим уљем, шећером и сојом сосом
• Подигните готов јело обилно са сезамовим семенкима

Сезамове сосеве, рецепт

Такве сосеве су одличне прељеве за салате и месне одреске.

Рецепт:

• Мљевјети пола чаше семена у блендеру и додајте 50 мл воде
• Додајте мало маслиновог уља, сецкани бели лук и биље
• Сипајте мало сирћета или сипати цитију

Сезам пита, рецепт

Ово је сјајан додатак чају ујутро. Припрема се брзо и једноставно

Рецепт:

• 120 г меких путера са 0,5 чашом шећера и унесите 2 јаја. Изаберите поново и додајте још 100 г шећера
• Помешајте 150 мл Кефира са 50 мл маслиновог уља и 50 г сезамових семенки. Прво могу да пргају 2 минута у сувој тави
• Помешајте Кефира са масом јаја и додајте брашно да бисте добили вискозну масу
• Пеците у одвојивом облику током 20 минута

Пилетина са сезамским рецептом

Веома укусна грицкалица. Ваши гости ће ценити, рецепт је врло јефтин.

Рецепт:

• Осушите груди и исеците је малим кришким
• Припремите маринаду од сирћета, нарибаног белог лука, соли и бибера
• Помешајте брашно са сезамовим семенкима
• Умочите пилећи филе у маринаду и панику у мешавини семенки брашна и сезама
• СРЈ у врућој тави

Бункс и багеле са сезамским рецептом

Додатак доручку и чају. Деца печења ће ценити и слатко.

Рецепт:

• Помешајте 50 г топле воде са 20 г пресованог квасаца и одлазите 20 минута
• Повуците смешу шећером и малу количину соли. Додајте 150 г меких маргарина и 2 жумантака. Поново трљајте смешу
• Додајте 150 г шећера, Ванилин и цимета. Формирајте лепиње или багеле пустите на 20 минута
• Подмажите јаје и поспите се сусам семенцима. Пеците 30 минута

Сезам са медом рецептом

Ово је алтернатива обичним козинимацима. Они су припремљени врло једноставни, а укус је засићен од оног од делиције семенки сунцокрета.

Рецепт:

• 250 г сезамових семенки прже у сувој тави
• Сипајте 250 г бееектора и 50 г шећера у посуду
• Ставите масу на ватру и пустите да прокуха 10 минута
• Сипајте семе са сирупом и мешајте. Пребаците смешу у силиконски облик и оставите у фрижидеру 2 сата
• Исећи малим деловима

Калмара у сезамовом рецепту

Добар залогај за свечани сто. Срдачно и врло брзо јело.

Рецепт:

• Одмрзавање пентара лигње и уклони филм од њих
• Исећи прстеновима дебљине 1 цм
• Помешајте јаје са соли у посуди и ритам
• Помијешајте у посудама за померање посуда са сезама. Отприлике у пропорцији од 1: 1
• Умочите прстенове у јаје, а затим панику
• СРЈ у биљном уљу

Има пуно јела са сезамовим семенкима. Сви они нису само укусни, већ и корисни. Уз такве доброте можете нахранити чак и малу децу.

Видео: Рецепти са сезамовим семенкима