Правила за игру у одбојци: Укратко на бодовима за школарце. Како је храна у одбојци?

Ако не знате правила игре у одбојци, али желите да знате основе овог спорта, прочитајте чланак.

Садржај

Одбојка - Активна и занимљива игра. Ако особа научи да се игра и игра једном, онда ће заувек постати обожаватељ одбојке. Испод ћете пронаћи правила ове игре, а такође научити историју. Прочитајте даље.

Одбојка: Историја

Прича о одбојци је веома занимљива. Сви фанови овог спорта познају је.

Као игру, одбојка је прво предложена у 1895 Амерички наставник физичког васпитања, чије је име било Виллиам Ј. Морган.
Он је показао игру која се састојала од кошарке, тениса и рукометних елемената.
Сви студенти су то одмах свидели, постепено су почели да се развијају и стекли славу.

Прво, игра је примила звање на европском континенту. На самом почетку формације овог спорта, лопта је веома ретко пала на земљу, јер нису коришћене главне елементе одбојке (није било пролазника, напада и блокова) и било који број играча на месту је дозвољено . Али постепено су правила побољшана и компликована:

Уведене су ограничења броја играча
Њихов аранжман на терену
Број додира лопте био је ограничен
Развијени су различити елементи

Захваљујући томе, игра се постепено претворила у занимљив узбудљив поглед, а његова популарност је стално расла.

Занимљиво: Стварање се сматра најважнијим кораком Међународна одбојкашка федерација — ФИВБ. Након тога, почео је одржавати развој одбојке убрзане, разне такмичења и шампионације. Популарност одбојке почела је да се креће широм света.

Игра је стигла до Совјетског Савеза (почетком 20. века). Совјетски спортисти проучавали су технику и правила игре, разрађени су тешки елементи. У почетку је одбојка почела да буде укључена у школске такмичења и током времена је почела да буде присутна у скоро свим програмима великих такмичења.

Стварање свих -унионских одељења одбојке је морало 1932. Од тада, међународна такмичења су почела да се држе у којој су многи тимови учествовали, од којих је сваки покушао да преузме водеће мере. Дакле, популарност одбојке је почела да покрива цео свет.

Правила игре у одбојци су укратко и разумљиве по тачкама за децу, школарци: основни, резиме

Да бисте организовали игру, потребна вам је правокутна платформа која раздваја мрежицу \u200b\u200bи посебну лопту. У игри учествује шест људи из сваког тима. Ево основних правила игре у одбојци укратко и разумљиво за бодове за децу, школарци - резиме:

Прво, направљен је жреб да би се утврдило локацију команди на терену.
Такође морате да одаберете наредбу која ће се прво хранити.
Тим који је примио право на прво подношење, започиње игру.
Она даје лопту и ако током игре противника постигне гол, и ако је постигне циљ, пренос је пренос прешао у други тим.
Тако се игра наставља у кругу.

Играчи би требали учинити да лопта додирне ривалска локација и добије тачку за то. Игра траје три утакмице пре 25 бодова Сваки. Ако на крају тимови достижу рачун 24:24, тада се игра наставља све док неко од тимова неће изаћи на две тачке.

Тим добија тачку ако:

Противник је прекршио правила
Један од противничких играча направио је два додирила лопте
Непријатељски тим је направио четири додири или више
Непријатељ је неуспешно поднео лопту
Са директним погодом лопте на супарничко место

Сваки играч на терену обавља одређене елементе и команде. Укупно на терену је подељено 6 зона И стога, 6 улога Играчи:

С десне стране - ојачан радник. Такав играч треба да буде у могућности да савршено обавља све елементе, а не само одређене. У нацрту учествује у нападу, блокира нападе, даје подношење и стоји у одбрани. Стога су ови играчи снажни и високи. Две владавине увек учествују у игри.
Са десне стране испред - дијагонала. Активно учествовати у нападу. Ови играчи имају професионалне вештине напада напада. И они су они који су често зачепили одлучујуће наочаре.
У средини унапред - централно блокирање. Он је ангажован у блокирајућим нападима противника. Блокирање је у средини мреже и непрестано прочитајте противнички штрајк.
Са леве стране испред је ојачан радник.
Са леве стране у леђима - повезивање. Главни задатак овог играча је да се пребаци на нападач на време тако да ће напасти противника. Биндер стално надгледа ситуацију на противничком пољу како би се пролаз донио на време, а непријатељски тим не може да одбије напад.
Средином леђа - Либеро. Главни задаци овог играча су пријем храњења, одраз противничких напада и имплементација тачних феедова на Биндер Плаиер. Прихвата ривалску храну, а затим лопта пролази у везиву, он чини прелаз на нападача, а нападач напада нападач.

Важне компоненте игре су различити елементи. Уз њихову помоћ, игра постаје занимљив и узбудљив поглед. Размотримо детаље главне елементе одбојке:

Инингс. То је детаљније описан у наставку у тексту.
Прећи. Ово је пренос лопте између играча истог тима. Проласци се могу направити доњим или горњим ударцима. Главни задатак пропуснице је збунити ривале и постићи гол.
Нападач. Ово је технички сложен елемент одбојке. Али то је ова техника која често постаје одлучујући елемент за већину тимова, јер готово увек доноси тачку. Играч се креће, скочи и ударац на страни противника.
Блокирати. Ово је отплата противничког нападача. Главни циљ блока је спречавање да лопта уђе у репродукцију тима. Да би извели овај елемент, играч скаче и протеже се дуж решетке уз продужене руке.
Рецепција. За исправно одраз напада, морате правилно да правите лопту. У овом случају, квалитет и сложеност игре расте. Због снаге нападачког ударца, лопта се обично узима одоздо.

Одбојка је игра која захтева компетентно тактичку изградњу свих елемената за постизање жељених резултата. Без потпуног повратка сваког играча, немогуће је постићи резултате целом тиму целом тиму. Прочитајте даље.

Како је храна у одбојци?

Постоје две главне врсте подношења: планирање и напајање у скоку.
То је важан елемент одбојке и често постаје пресудан корак за команду, морате да знате карактеристике њене примене. Како је храна у одбојци?

Плаиер иде у водоводну линију, анализира ситуацију на противничком терену и одлучује како и где да поднесете, концентрише и чини овај главни елемент.
У овом случају је важна техника извршења и правилно одабрана метода.
У случају снабдевања планирањем, играч баца лопту и назад мало, љуљаће се и пуше у лопту са базом длана. Ако је овај елемент игре правилно правилно, тада се лопта равномерно односи и не ротира.
Храњење технике извршења је теже од хране за планирање. Али способност да то исправно изводи, често доноси тим додатну тачку.
Потребно је узети положај неколико метара од задње линије, крените на корак са левим стопалом и баци лопту и баци лопту и назад око 3 метра.
Затим је корак снимљен десном ногом, а руке се враћају (припрема за скакање), последњи корак левом ногом, скакачем и јаком љуљачем десном руком иза леђа иза леђа.
Извршено је тачан и јак ударац у лоптицу.

Вреди напоменути: Техника извршења у скоку је изузетно компликована. Али тешко је одразити противника, тако да је такав елемент често постао пресудан у игри.

Одбојка није једноставна игра, јер захтева добру физичку припрему, брзу реакцију и знање. Висока перформансе технички тешких елемената увек се вреднује у професионалном одбојкату, јер је то оно што игри даје спектакуларним изгледом. Срећно!