Недостатак лактазе код деце и одраслих: Симптоми, лечење, исхрана, превенција

Када се користи израз "недостатак лактазе", већина нас разуме да говоримо о некој врсти концепта повезане са темом "млека". Али шта је лактаза и како се разликује од лактозе - највероватније, а не сви знају.

Садржај

Да би се одмах разумели имена, примећујемо да се лактоза назива млечни шећер и лактаза је ензим са којим је такав лактоза подељен. И научили ћете одговоре на питања везане за проблем недостатка лактазе из нашег чланка.

Шта је и зашто се догоди недостатак лактазе?

Као што је већ поменуто, лактаза је повезана са процесом цепања лактозе. Ако његова количина није довољна, онда је овај процес узнемирен и цепање постаје делимично. Наравно, непотпуно квашење лактозе на слузокожној мембрани танког црева доводи до клиничких симптома, који указују на то да се мањак лактазе развија у телу.
Недостатак лактазе То доводи до чињенице да угљене хидрате, који никада нису подељени, и даље спадају у дебело црево, где, у интеракцију са цревним микрофлором, доводе до вишка формације гаса. Овај процес је праћен истезањем цревних зидова и повећавајући његову перисталсис, што доводи до карактеристичних симптома недостатка лактазе.

Како се манифестује мањак лактазе?

Нажалост, неки људи су добро упознати са таквим манифестацијама бровн оф Абдомен и звукови за тутњаве У њему се понекад нетолеранција лактозе може очитовати дијарејом или мучнином, која се понекад претвара у повраћање.
Могућ бол - Не само у трбуху, већ и главобоље. Ово су најчешћих манифестација недостатка лактазе, манифестује се прилично брзо након што особа попије чашу млека или је појела производ у којем укључује. Поред тога, може се манифестирати општа слабост и висок степен умора.
А то је виши степен инсуфицијенције лактазе, то ће бити интензивнији описани симптоми.

Како схватити да дете има недостатак лактазе?

Дијагностикује се квар лактазе у новорођенчади. И да знате знакове који сигнализира овај проблем је веома важан за родитеље, јер је у првим данима живота да је основа здравог и снажног организма положена.

Дакле, како би се разумело да дете има недостатак лактазе, требало би да обратите пажњу на следеће тачке:

Изглед кисели мирис и водени спот У процесу пражњења црева и само столица постаје чешћа и течна него иначе.
Вероватно манифестација недостатка лактазе слаби дебљање, а понекад и раст, који је због недостатка угљених хидрата у телу.
Доступност Чолић, отеклина трбуха и плачући Након што је беба јела.

Али прскање не треба узимати као симптом недостатка лактазе - то је због процеса у стомаку, а не у цревима.

Дијагноза недостатка лактазе

По правилу, дијагноза ове болести започиње органолептички измени.

Ако измет водене конзистенције, жуте или зеленкасте, нема украшене, а такође има кисели мирис, онда је то доказ о присуству неуспеха лактазе у телу. У овом случају хемијска студија приказује киселу реакцију.

Следећи индикатор је одређен број угљених хидрата у измету. Ако четвртина вредност прелази норму, онда то такође може указивати на присуство болести. Ако је случај тежак, тада се тест врши у којем се количина водоника одређује приликом издања. Недостатак лактата одређује се количином глукозе, изградња кривине, показујући свој ниво пре усвајања лактозе и после.
Незнатно повећање (до 20%) Такође указује на могући недостатак ензима.
Поред тога, могуће је понашати цревна биопсија и генетске студије.

Постоји ли недостатак лактазе код одраслих?

Врста одрасле врсте квара лактазе може се развити након завршетка позорнице дојења.
Овај феномен је последица чињенице да се активност лактаза смањује током времена и унос млека може резултирати надимањем или пролив. Ова врста се најчешће одређује генетским предусловима који се састоје од наследне неспособности да се асимилирају лактозу.

Такође је могуће зауставити производњу лактазе због болести, промјене у цревној микрофлори или због смањења количине производње ензима са годинама.

Шта је средњи недостатак лактазе?

Средњи неуспех лактаза Они га такође називају стечен. Догађа се због смањења производње неких ензима, укључујући лактазу у периоду атрофичне промене, који почињу у слузокоже.
Може се појавити и као резултат заразних болести повезаних са цревима, кандидијаза, туберкулоза, целијакија и други. Интензивни унос антибактеријских лекова, минералних или витамина комплекса такође може довести до тога.
У зависности од начина наглашеног лактазе, то је подељено делимично или комплетно.
Знакови средњег недостатка лактазе слични су онима који су такође карактеристични за примарну.

Зашто је нетолеранција лактозе опасна?

Генерално, недостатак лактозе није животни толиштво, али може изазвати проблеме. Ако новорођенче пати од АЛАКТАСИЈЕ, тада се може догодити одбијање мајчиног млека, Што је непожељно и може се претворити у ослабљени имунитет у будућности.
Ако не предузимате мере, онда то може бити цревна мукоза је оштећена, и то ће, заузврат, погоршати ток процеса асимилације супстанци потребних за тело, витамине.
Потпуно искључујући млечне и млечне производе из своје исхране, како не би искусили непријатне сензације након што их похађа, особа се може осећати недостатак калцијумато је штетно за државу кости, зуби, коса, Може изазвати болести повезане са мишићно-коштаним системом.

Када ће проћи лактасе недостатак?

Ако примарни недостатак лактозе Нађен је у беби, а још увек није формиран још увек гастроинтестинална тракта, а затим је најчешће проблем решен само по себи током прве године бебиног живота. Каснији крајњи период је могућ - адолесценцији.
У инсуфицијенција средње лактазе, Заразне болести која се догодила након заразне болести, болест може брзо да прође - у року од неколико недеља, посебно у младој и младој старости.

Лечење инсуфицијенције лактазе

Најчешће, нетолеранција на лактозу третира се посебним дијетасачињен од стране лекара који је присутан. Али у исто време, лекар може добро прописати лекове на основу ензимикоја се прекида лактозу.
Овисно о индицијама, прописане су и прописане проливене лекове, често се прописују витамински агенти витамин Д.. Поред тога, прописани су лекови, враћање цревне микрофлоре.

Шта не може бити са неуспехом лактазом?

Да бисте ограничили количину лактозе која улази у тело, требало би да обратите пажњу на састав производа који ћете купити. ОПРЕЗ треба да се третира са млеком и млечним производима, јер сви, укључујући и млечне прах и млечне производе, садрже лактозу у једном или другом износу.

Лактоза такође може бити у печење, колачићи и колачи, млечна чоколада, крем, сир сосе, омлете и палачинке, супе, врсте врста пире кромпила.
Најопаснији производи са "скривеним" лактозом, садржај који произвођач не обавештава купца. На пример, лактоза садржи у доручку за жито и слаткише, мајонез и кобасице, маргарин и хлеб ...
Обавезно упозорите доктора који прописује лек да се према вама поступа ако патите од квара лактазе. Чињеница је да се лактоза може садржавати у дрогама, укључујући производе са контрацептивима или жгаравицама.

Недостатак лактазе: Дијета

Да примају корисне супстанце које се налазе у млеку, често се препоручује да га замени јогуртскоји садрже живе културе или сиреве, током производње које је лактоза првобитно ферментирала бактерије. Такође се препоручују посебне млечне производе са ниским садржајем лактозе.
Постоји и црнокрвка (Овде је већ прошло и процес цепања), биљно-млечно млеко: од лане, матице, неке житарице, соја или кокоса. Такође можете заменити млеко као извор калцијума сезам семе, махунарке, зеленило, јаја, масне сорте рибе.
Млеко садржи витамине, дакле, посебно, замена за витамински а може се добити од истих Јаја или јетра, манго, диња, марелице, бундеве, броколи и, наравно, шаргарепа.
Недостатак витамина Д ће бити испуњен Јаја, рибље уље и масна риба. Такође, за то морате бити више у свежем ваздуху под природном сунчевом светлошћу.

Дијета са недостатком лактазом бира лекар који похађа, узимајући у обзир колико су изговорени симптоми.

Моћ детета са недостатком лактазе

Дијета детета је састављена узимајући у обзир максимално смањење лактос-онтаинових производа. У неким случајевима, лекар може прописати латазар, биоактивни адитиви, Садржи лактазу. Таква исхрана је потписана за сваки оброк, узимајући у обзир колико млека треба да буде потонуло и у којој је дози ензим ензим.

Општи принцип: Више угљених хидрата тело није у стању да научи, то више дојто млеко пред -тран је требало да се подвргне.

Не препоручује се потпуно лишити бебу лактозе, јер ће бити смањење киселости у цревима, што ће бити подложно патогеним микроорганизмима. Стога дечија исхрана није усмерена на искључење лактозе, већ на смањење свог броја.
Ако је дете укључено вештачко храњење или добија комплементарна храна, Прописане су лактичке смеше или ниска лактоза.
И ако је узрок инсуфицијенције лактазе постао алергија на протеинМлеко садржано у крављем млеку, доктор прописује смеше са садржајем соје протеина или крава са ензимима.

После годину дана, деца су већ одабрана дијета која укључује ферментиране млечне производе.

У којем млеку није лактоза?

Било које млеко које има животињу, не само крава, али и овце са козом, Садржи лактозу. Штавише, његов садржај не зависи од каквог је масти са садржајем ово млеко.
Није садржана лактоза у млеку, која има постројење и примљен од зоб, кокоса, соје, бадема итд. Стога може постати замена за природно млеко у случају квара лактазе.
Ако из неког разлога не желите да замените млеко поврћем, тада можете пребивати на сортима из којег се лактоза уклања током производње цепањем лактозе и додавањем лактазе.

Да ли је могуће крема са нетолеранцијом на лактозу?

Садржај лактозе у креми упоредив је са садржајем у млеку. Али пошто не конзумирамо креме у истој количини као млеко, додајући кашичицу у кафи је сасвим прихватљива.
Они који су навикли да уживају у креми, једе своју кашику иза кашике, у случају недостатка лактазе, вреди суздржати се од таквих волумена.

Козје млеко са недостатком лактазе

Лактоза је део козја млека, као и било које друго млеко животињског порекла. Али у поређењу са кравом, њен садржај је нижи.

На пример: кравље млеко садржи око 5% лактозе и у кози - 4,2%. Због тога, са благо израженим степеном квара лактазе, људи могу користити козје млеко уместо кравље, боље да га упијају.

Лагарија варење је последица мање величине молекула масти у саставу козјег млека. Поред тога, ако конзумирате мало козје млеко у комбинацији са производима који не садрже лактозу, тада се симптоми неуспеха лактазе могу мање изражени.
Са тешким степеном нетолеранције од козја млека, такође је боље суздржати се.

Превенција недостатка лактазе

Главна метода превенције је употреба производа који уопште не садрже лактозу или га имају у њиховој композицији у ниским количинама.

Ако приметите појаву симптома карактеристичних за инсуфицијенцију лактазе, затим за потпуно поверење у присуство или одсуство ове болести, боље је проћи генетски тест који одређује степен активности лактазе.
Поред тога, такав тест је користан за предвиђање могућности лактазе у вашој деци, а затим можете унаприједити могућност неочекивања карактеристичних симптома.

Корисни чланци о здрављу: