Упутство за производњу маске за спавање.
Садржај
Научници верују да је потребна мрачна соба за добар одмор и спавати. Због тога холивудских звезда и велики број обичних људи користе маске за спавање. У мраку тело производи хормон у телу, што побољшава отпорност на стрес. Ако не постоји начин да заспите ноћу, морате да спавате са светлошћу, препоручује се употреба завоја на очима.
Зашто вам треба маска за спавање?
Овај додатак се често користи током медитације. Чињеница је да тело има механизме који регулишу ритам током дана. У различито доба дана објављују се разни хормони. Неки од хормона су одговорни за налет емоција, док други, напротив, помажу да не спавају у одређено доба дана. Степен активности током дана зависи од нивоа мелатононина у крви. Чим се производи хормон, то сугерише да је време за спавање.
МЕТИНА може видети светло чак и када су очи затворене. Стога није довољно само да затворите капке да заспите. Због малог броја зрака, меланин се производи у малој количини, што доводи до смањења осетљивости на стрес. Да бисте потпуно сакрили очи од ефеката светлосних зрака, користи се маска. Сада на тржишту можете пронаћи огроман број маски који се разликују у цртежима и дизајну.
Зашто вам треба маска за успаване очи:
- Спавајте на авиону или превозу
- Одмарајте се поподне
- Недостатак завеса или њихова лоша густина
- Неки од чланова породице устају рано, укључује светло
- Љубав према домаћинствима прочитана је увече са светлошћу
- Часови јоге за медитацију
Врсте маски за спавање
Материјал је изабран у зависности од сопствених преференција. Најпопуларније синтетичке тканине које имају високу еластичност. Њихова цена је ниска, много нижа од природних тканина. Памук и свила се чешће користе. Ови материјали се сматрају природним, еколошки прихватљивим, не изазива алергијске реакције, не изазивају нелагодност и не трљајте се.
Као пунило, можете да користите неколико материјала. То може бити синтетичко Винтерзер или гел. Гел прекривачи се углавном користе за глатке боре, смањују тон мишића, опуштајте подручје око очију и ублажити умор. Посебне прељеве често су допуњене уметцима који решавају пуно козметичких проблема.
Врсте маски за спавање:
- Гел. Њихова главна сврха је да глатке боре, елиминишу отеклину. Они играју улогу лимфне дренаже.
- Магнетни. Они смањују мишићни тон, а такође побољшавају метаболичке процесе на кожи.
- Тоурмалин - Опустите нервни систем, нормализујте циркулацију крви. Помажу у уклањању кеса и тамних тачака испод очију.
- Тканина, бакар оксид - Спречите боре, нормализовати поделу епителних ћелија.
- Ноћне маске - Једноставна разноликост неге коже, која побољшава добро -Белинг.
Како направити маску за спавање са својим рукама?
Да бисте направили сличан додатак, морате да одаберете образац, материјал за производњу. Као што је горе наведено, вриједи да преференција о природним тканинама вриједи да дају преференције. Прво морате припремити образац папира.
Како направити маску за спавање са својим рукама:
- Измерите удаљеност између спољних углова очију или храмова. Потребно је да се рез маске између спољног угла ока и храма. Ово ће у потпуности блокирати улазак светлости у подручје око очију.
- Причврстите образац на материјал и причврстите се помоћу игле. Пресечени по контури, тачно такав производ од не -ведених, који ће се користити као пунило. Преклопите лице према унутра, повежите се са иглама. Припремите комад еластичне еластичне банде, који ће допринети држању облачења у очи. Потребно је одабрати дужину која неће допринети притиску.
- Шивајте делове маске, оставите мали сегмент да бисте га искључили. Причврстите гуму тако да се не трља. Најбоље је направити прорезе унутра да сакријете еластични еластични опсег.
- Такву маску можете украсити помоћу перлица, гуипура, чипке или налепница. Можете да направите везу, термоналеку у облику очију. Чим предња страна купи облик који желите, шивајте је на припремљену маску.
Узорак маски за спавање тканине
Пунило је опционално, али обично се ушије синтетички зимник. Такође можете да користите руно или не -ведене. Главна предност ове тканине високе густине, тако да не пролази зраке светлости. Синтхетиц Винтерзер, као и осећај, изолације су то доприносе одржавању топлоте. У лето, коришћење такве маске може бити прилично непријатно и вруће.
Унутрашњи део је обавезни детаљ који контактира кожу. Боље је одабрати природне тканине. Синтетичка ткива се не препоручује да се користе, јер не апсорбују зној, могу допринети развоју бактерија, узроковати алергијске реакције. Ширина маске је обично 18-21 цм, а његова висина је 7-10 цм. Удубљење за нос чини више него што је потребно, његова величина је око трећине целокупне висине.
Материјали за прављење маске за спавање:
- Еластична гума
- Картон
- Лењир
- Маказе
- Игле да причврсти образац
- Текстилан
- Чипка или перле за декор
Да бисте направили шаблон, користите стандардни владар. Потребно је нацртати правоугаоник, дужину од 19 цм. Његова ширина ће бити 10 цм. У угловима се морају искривити да би дали жељени облик. Поделите правоугаоник на два дела дуж дужине, то ће бити централна линија дуж коју је нос направљен. Испод је образац маски за спавање од тканине.
ДИИ УНИЦОРН МАСКС
Девојке су веома воле светлих производа, разне додатке и накит. Због тога не могу проћи необичном "мимичком" додатком. Једна од њих је једна маска за спавање. Ово је сјајан лик који је постао популаран пре неколико година.
За производњу такве маске, требат ће вам:
- Боја и бели филц за занат
- Маказе
- Пиштољ за лепљење
- Врпца са шљокицама
- Еластичан
- Оловка
ДИИ УНИЦОРН МАСКИ ЗА СЛЕПАЊЕ, УПУТЕ:
- У почетној фази потребно је направити образац папира. Обавезно цртате лист папира за папир, уши, очију. Изрежите делове и ставите на тканину у боји за производњу маске. Приложите се у малим иглама. Прекините обрасце, пређите на Скупштину.
- У овом случају можете користити и лепљиви пиштољ и шивати делове иглом и нити. Делови у базу могу се залепшати са пиштољем за лепљење. Причврстите очи, а затим уши и шишке. Потребно је залијепити шишке и траку, а гума је најбоље ушивена.
- Најбоље је да одаберете белу тканину за прављење њушке, тако да ће маска изгледати занимљиво и необично. Имајте на уму да у овој маској не постоји облога, унутрашња тканина, па ће филц додирнути очи. Ово је прилично густа тканина, тако да сунчеве зраке не продире у мрежницу, чак и ако спавате током дана. Да бисте маску постали потпуно непрозирни, можете да лепите још један слој филца.
Много занимљивих информација о сновима може се наћи у члановима:
- Колико требате да спавате за одрасле: норме спавања. Зашто је редован сан толико важан за здравље?
- Момак
- Побачај
- Оперите подове
- Попити
- Бубуљице
У производњи маске препоручује се употреба два или три слоја материјала. Ово ће осигурати потпуно преклапање светлосних зрака у мрежници. Најбоље је користити памук, сатен или свилу. Штампање можете одабрати са штампаним или равницом. Често користите облогу за удобну употребу. Мора бити од меког, природног тканине. Захваљујући овом делу, маска задржава облик, мека је.
Успут, маске за спавање су сјајна ствар да се мелатонин више учини, јер је блокирано ако најмање најмања светлост падне у чак и затворене очи. Дефинитивно сам ноћу ставио маску и наравно да узимам мелатонину од евалурације тако да постоји још више производње овог хормона. Дакле, сан је пуни-одведен, висок - заспао је као беба.