Kineza - gibalna bolezen pri transportu: vzroki, simptomi, zdravljenje. Tablete in zapestnica iz gibanja

Kako preprečiti gibanje bolezni v prevozu. Zdravila in druga zdravila proti gibanju.

Plačilo v prevozu je težava, ki povzroča neprijetne občutke ne samo za otroke, ampak tudi odraslim. O vzrokih za kinetozo in kako se spoprijeti z gibalno boleznijo v tem članku.

Vzroki za gibanje

Potovanja v različnih načinih prevoza ljudje neenakomerno izvajajo. Če se en del prebivalstva ne odziva na gibanje v avtomobilih, letalih in morskih vozilih, potem drugi doživlja boleče in nelagodje v obliki slabost, bruhanje, slabo zdravje, pomanjkanje zraka.

In vzrok tako bolečega stanja med potovanjem je šibek in neizobražen vestibularni aparat. Neskladna povezava med glavnimi vodniki teles v vesolju: vid, vestibularni aparat in mišice vodi do pojava sindroma gibanja.

• Vestibularni aparat se nahaja v notranjem ušesu in je kompleks labirinta cevi z občutljivimi vili, ki so odgovorni za ravnovesje telesa. Organ, ki uravnava položaj telesa v vesolju v uravnoteženem stanju, se končno oblikuje v mladostništvu
• Organ vida in vestibularni aparat sta povezana. To omogoča osebi z veliko natančnostjo, da se v vesolju počuti tudi z zaprtimi očmi. Receptorji vestibularnega aparata vam omogočajo, da zaznate položaj glave in gibanje telesa v vesolju
• Kinoza ali gibalna bolezen se pojavi pri premikanju, zlasti ta sindrom čutimo na vijugastih in serpentinskih cestah, s hitro hitrostjo, košenje na morju. Neskladnost vizualne dojemanja osebe z delom vestibularnega aparata se prenaša v možgane v obliki impulza o stresnem položaju v telesu

Možgani so naš "pameten" računalnik, reagira na situacijo višje sile in pošiljajo vpliv na vegetativni sistem: kardiovaskularni in prebavni. Človek ima občutek strahu, srčni utrip, hitri, kratko dihanje, težave z dihanjem, slabost, bruhanje.

Po potovanju se ti pojavi praviloma odvijajo brez medicinskih in medicinskih posredovanja.

Glede na statistiko: 30% prebivalstva sveta trpi zaradi sindroma gibanja bolezni, v skrajnih primerih pa (pitching med morskimi križarjenji itd.) - 70% ljudi je podvrženo temu slabosti.

Kje je lahko neizogibno?

Najpogosteje so ljudje, ki trpijo zaradi vnetnih otolaringičnih bolezni, bolezni prebavil, ki so v negibnem. K kinetozi prispevata tudi velika rast in prekomerna teža. Otroci od 2 do 12 let trpijo. V večini primerov pride do zibanja:

• v avtu
• na letalu (zračna bolezen)
• na morju (morska bolezen)
• v kinu s 3D učinkom
• na atrakcijah

Dejavniki, ki prispevajo k gibanju

Preneseni otitis medij in očesne bolezni (astigmatizem, strabizem) lahko povzroči sindrom gibanja.

Obstajajo številni dejavniki, ki vplivajo na tveganje za gibanje:

• otroška starost (od 2 do 12 let)
• dekleta in ženske, zaradi njihove fiziologije
• nosečnost
• kritični dnevi med potovanji
• starejša starost s patologijo kardiovaskularnega sistema
• jemanje nekaterih zdravil: antidepresivi, antibiotiki-makrolidi, zdravila proti glutalnim zdravilom, sulfanilamidna zdravila

Kajenje v avtomobilu in uporaba zračnega vzmetenja v kabini prispevata k gibalni bolezni.

Kinoza - simptomi

Plačilo spremljajo značilni simptomi, čeprav se pri različnih ljudeh bolezen lahko kaže na različne načine. Upoštevani so glavni simptomi gibanja:

• omotica
• glavobol
• srčni utrip
• šibkost
• bledica kože
• hladen pot
• povečana slina
• slabost
• bruhanje

Zdravniki verjamejo, da lahko dolgotrajna gibalna bolezen s hudim bruhanjem povzroči arterijsko hipotenzijo, šibkost, kršitev jasne zavesti, dehidracijo in celo vodi do dolgotrajne depresije.

Zdravljenje kineze

Riminiranje lahko in se je treba boriti. Ne smete se odpovedati vznemirljivim potovanjem samo zaradi strahu pred neprijetnimi manifestacijami bolezni. V hudih primerih kinoze se lahko posvetujete z zdravnikom in za čas gibanja kupite potrebna zdravila. Toda bolje je preprečiti bolezen kot zdraviti. V tem primeru bo pomagal integriran pristop k problemu kinoze.

Športni tečaji - profilaksa gibanja

Ni skrivnost, v katero so vpleteni usposobljeni ljudje športVodilni aktivni življenjski slog imajo dobro razvit vestibularni aparat. Zato zdravniki za krepitev ravnotežja v ravnovesju priporočajo aktivne športe.

Aerobika, odbojka, plavanje, plavanje, tek, drsanje, gimnastične vaje na vodoravnem pasu, joga vaje ne samo krepijo določene telesne mišice, ampak tudi razvijejo položaj telesa v prostoru, krepijo vestibularni aparat, razvijejo koordinacijo in stabilnost.

Krepitev vestibularnega aparata

Krepitev otrokovega vestibularnega aparata pomaga oslabiti in se celo izogniti sindromu gibanja v prihodnosti.

Vaje za krepitev ravnotežnega organa so raznolike. Dnevni majhen kompleks posebnih rotacij z glavo in telesom bo pomagal okrepiti vestibularni aparat za 2-3 mesece.

1. Gladki nagibi glave do strani do ramen.
2. Počasi rotacije z glavo v smeri urinega kazalca in v nasprotni smeri urinega kazalca.
3. Nagibanje in obračanje telesa v desno in levo.

Vaje je treba vključiti v komplekse jutranje gimnastike in nastopiti 8-16-krat.

Nihanja in vrtiljaki so učinkovit način za krepitev otroškega vestibularnega aparata.

Kako se znebiti gibalne bolezni: video

Sredstva iz gibalne bolezni

Kako lahko ena oseba izbere individualni način, da se izogne \u200b\u200bgibanju, odvisno od stopnje izpostavljenosti tej bolezni. Vsa sredstva zaradi gibalne bolezni lahko razdelimo v dve skupini: aktivno in pasivno.

Aktivna orodja vključujejo preventivne metode v obliki krepitve vestibularnih aparatov s športnimi vajami. Ta metoda je zanesljiva, učinkovita, vendar se usposabljanje vestibularnega aparata pojavi postopoma. Potrebno je porabiti 2-3 mesece ali celo več, da občutite rezultat.

Kaj storiti, če pride do dolgega potovanja ali privabi mamljiva ponudba rekreacije z letom ali križarjenjem na ladji? V tem primeru se lahko zatečete k pasivnim sredstvom iz gibalne bolezni z uporabo:

• plaster iz gibalne bolezni
• tablete za gibanje
• zapestnica iz zibanja

Polaganje obliža

Načelo delovanja obliža iz gibalne bolezni je v podkožnih učinkih aktivnih snovi iz rastlin v minimalnih odmerkih. Kot rastlinske zdravilne komponente se alkaloidni scopolamin (hioscin) iz strupene rastline nočnega senčila: indijski drog.

Količina alkaloida je zelo nepomembna in nima strupenega učinka na telo. Izvlečki izvlečkov poprove mete in ingverjeve rastline se dodajo drugim vrstam plastov iz gibanja.

Uporaba plastnikov iz gibalne bolezni je zelo priročna: odstranite zaščitni film iz obliža in pritrdite obliž ob ušesih 30-40 minut pred potovanjem. Po 3-6 urah je treba obliž spremeniti v novega. Nekatere vrste plasti ohranijo učinek proti gibalni bolezni do 3-4 dni. V vsakem paketu plasti različnih blagovnih znamk obstajajo podrobna navodila za uporabo.

Lekarne in spletne trgovine ponujajo takšne vrste plasti iz gibalne bolezni:

• Extraplast iz zibanja
• obliž gibanja
• ariel tdds obliž

Otrok se ziblje v prevozu - nasvet dr. Komarovskega, video

Tablete za gibanje

Zdravila za olajšanje in prekinitev gibanja je mogoče pogojno razdeliti v dve skupini:

• homeopatske priprave
• antihistaminiki in holinolitiki

Homeopatska zdravila proti gibanju

Homeopatski pripravki proti gibanju so narejeni iz naravnih sestavin rastlinskega, živalskega ali mineralnega izvora. Zdravila se izvajajo z uporabo posebne tehnologije z uporabo sestavin v najmanjših odmerkih v obliki redčenja.

Homeopatska zdravila praviloma nimajo stranskih učinkov, ki jih odrasli in otroci dobro prenašajo. Trenutno farmacevtska mreža ponuja takšna homeopatska zdravila za gibalno bolezen:

• AVIACIJA Več Tabela št. 20 LLC NPF "Material Holding", Rusija
• Kokkulin Tabela št. 30 Laboratorijski Boaron, Francija
• Vertigochel Tabela št. 50, spusti 30 ml biološke hilemmil pete, Nemčija

Avia-more, homeopatske tablete št. 20

Homeopatska medicina v obliki resorpcijskih tablet zmanjšuje vegetativne motnje, za katere so značilni znaki slabosti in bruhanja med gibanjem. Zdravilo stabilizira reakcijo vestibularnega aparata.

Tablete lahko vzamete za otroke od 3 leta. Za profilaktične namene zaradi gibalne bolezni je treba tableto v ustni votlini vzdrževati, dokler se popolnoma ne raztopi eno uro pred gibanjem. Zdravilo jemljemo vsake pol ure med gibanjem prevoza. Ta odmerek ne sme presegati 5 tablet na dan.

Kokkulin, homeopatske tablete št. 30

Zdravilo se po treh letih uporablja za preventivni namen in zdravljenje kinoze za odrasle družinske člane in dojenčke.

Da bi preprečili napade slabosti, je treba zdravilo vzeti 2 tableti trikrat na dan pred dolgotrajnim gibanjem. Med gibanjem prevoza drog vsako uro uporablja 2 tableti, dokler ni izboljšalo dobro počutje.

Vertighel tablete št. 50

Kompleksno homeopatsko zdravilo, ki odpravlja simptome omotice, slabosti in bruhanja med vožnjo v prevozu. Zdravilo je predpisano v obliki tablet in kapljic. Obstaja priporočilo o kontraindikacijah pri uporabi vertigochela za otroke, mlajše od 18 let, zaradi nezadostne klinične študije.

Da bi preprečili omotico in slabost, zdravilo priporočamo, da vzamete 1 tableto vsakih 15 minut na uro pred gibanjem in v eni uri od začetka potovanja po potrebi. V prihodnosti - 1 tableta trikrat na dan. Zdravilo je treba absorbirati, dokler se v ustni votlini popolnoma ne raztopi.

Za namene preprečevanja in izogibanja omotičnosti in slabosti lahko zdravilo zaužijemo v obliki kapljic. V majhni količini vode raztopite 10 kapljic in si vzemite vsakih 15 minut na uro pred začetkom in med potovanjem.

Antihistamini in holinolitiki proti gibanju

Priporočljivo je jemati posebne antihistaminike ali antialergična zdravila, ki jih zdravnik priporoča za te namene za te namene.

Mehanizem delovanja takšnih zdravil se zmanjša tako, da prekine signal v možganih o stresnem stanju telesa, ki ga povzroča neskladnost vestibularnega aparata, vida in globokih mišičnih vlaken med gibanjem.

Za te namene se je skupina drog različnih blagovnih znamk z aktivno snovjo - dimmidrinata izkazala dobro.

Zdravila z aktivno snovjo - dimmidrinat so dovoljena za preprečevanje in zdravljenje vestibularnih in labirintnih patologij pri otrocih, starih 3 leta.

Dramina tablete 50 mg št. 5 in št. 10

Tablete so zasnovane za preprečevanje in zdravljenje simptomov zibanja: omotica, slabost, glavobol in bruhanje.

Kot preventivne namene kinoze se zdravilo vzame 30 minut pred potovanjem v odmerku glede na starost otroka, določeno v navodilih. Tablete priporočamo, da jih jemljete pred prehranjevanjem.

Z morsko in zračno boleznijo ter nagnjenostjo k gibanju priporočamo naslednje odmerke zdravila:

• otroci od 3 do 6 let: 1 \\ 4-1 \\ 2 tablete 2-3 krat na dan
• otroci od 7 do 12 let: 1 \\ 2-1 tableta 2-3 krat na dan
• otroci, stari od 12 let in več: 1-2 tablete 2-3 krat na dan

Dejanje droge se nadaljuje 3-6 ur po odvzemu. Največji odmerek za odrasle ne sme presegati 7 tablet na dan. Zdravilo se nanaša na dopustni dopust.

Zdravilo s podobnim dejanjem, ki vključuje isto aktivno komponento - dimenhidrinat, je zdravilo drugega blagovnega znaka - ciel 50 mg tablete št. 5.

Zapestnica iz gibalne bolezni za otroke

Ključna zapestnica je odlična alternativa za otroštvo in ljudi, ki zdravil ne prenašajo slabo. Načelo akupunkturne izpostavljenosti na določenih točkah zapestja omogoča, da se izognemo ali oslabimo simulacijski sindrom: omotica, slabost in bruhanje.

V prodaji obstajajo kompleti zapestnic za otroke. Enostavnost pri uporabi, razpoložljivosti in učinkovitosti zapestnic iz gibalne bolezni vam omogoča, da to orodje uporabite za različne vrste gibanja: v avtomobilu, avtobusu, letalu, morskem prometu.

Zapestnice so oblečene na zapestja obeh rok pred cesto. Kroglice, vgrajene v delovno površino zapestnic, zagotavljajo pritisk na točke, odgovorne za delovanje vestibularnega aparata, in preprečujejo pojav slabosti in bruhanja.

Zapestnica ne vsebuje zdravil, je priročen in jo otrok dojema kot igračo. V redkih primerih lahko zapestnica povzroči znojenje in majhno otekanje zapestja. V tem primeru začasno odstranite izdelek iz roke.

Kako uporabiti zapestnico iz gibalne bolezni, video

Vozel za pomnilnik: kako se izogniti gibanju

1. Pred dolgim \u200b\u200bpotovanjem na ladji, letalu, vozilu, je priporočljivo opraviti testiranje za gibanje
2. Pri premikanju prevoza ne bi smeli gledati na stranska okna. Vizijo je treba usmeriti naprej, stranska okna
3. Majhne otroke je treba prevažati v posebnih cestnih stolih
4. 6-12 ur pred potovanjem je priporočljivo, da se vzdržite jesti, otrok ne hranite tesno pred dolgo cesto
5. Na predvečer potovanja ne smete jesti maščobne in težke hrane, izogibati se uporabi alkoholnih pijač
6. Ljudje, ki imajo v prometu gibanje, se med vožnjo ne priporočajo branja
7. Na letalu in avtobusu bi morali izbrati kraje bližje krilu letala ali kabine pilota in voznika
8. Pri premikanju prevoza je priporočljivo, da se usedete v smeri gibanja
9. Sesanje bombonov med potovanji znatno zmanjša tveganje za kinetozo
10. Pogosta poraba hladilnih tekočin v majhnih SIP (okužba z jabolk iz