Sečna kislina v krvi se poveča: simptomi, vzroki, zdravljenje. Kako zmanjšati sečno kislino v krvi? Norma sečne kisline pri moških, ženskah, otrocih

Članek bo govoril o takšni snovi v sestavi krvi kot sečne kisline. Povedal se bo o normativih, razlogih za kopičenje v tkivih in metode normalizacije ravni v telesu.

Sestava sečne kisline

Sečna kislina je snov, ki se raztopi v krvni plazmi. Ta snov se tvori kot posledica razpada beljakovin in se odlaga v človeško krvjo v obliki natrijeve soli. Običajna količina sečne kisline ni škodljiva za zdravje.

Iz telesa se izloči z ledvicami. Težava nastane, če se ta snov nabira v telesu. Nato lahko sečna kislina povzroči razvoj resnih kroničnih bolezni.

Če želite izvedeti količino sečne kisline v telesu, je treba opraviti krvni test. Analiza morate vzeti zjutraj, na prazen želodec. 2-3 dni pred porodom ni priporočljivo jesti beljakovinske hrane in pijače alkoholnih pijač.

Funkcije sečne kisline v telesu

Norma sečne kisline je dolžna biti prisotna v človeškem telesu. Konec koncev ta snov opravlja več pomembnih funkcij:

• aktivira proizvodnjo adrenalina in s tem spodbudi možgansko aktivnost
• sečna kislina je močna antioksidanta in ne omogoča, da se rak razvije.

Norma sečne kisline pri moških, ženskah in otrocih

Količina sečne kisline v krvi je vključena na genetsko raven in je podedovana. Toda praviloma je njegovo razmerje med tlemi enako. Pri otrocih je norma sečne kisline najnižja, pri ženskah, nekoliko višjih, pri moških je največ.

Tabela, ki jasno prikazuje normo sečne kisline

Vzroki povečane sečne kisline v krvi

• Kot je navedeno zgoraj, je sečna kislina produkt razpadanja beljakovin. Telo je razporejeno tako, da lahko sam odstrani odvečne snovi. Ko pa jih je preveč, ledvice ne morejo več, pravilno filtrirati krvi. In sečna kislina se začne kopičiti v tkivih
• Glavni razlog za povečanje ravni sečne kisline je podhranjenost. Beljakovinsko hrano je treba zaužiti zmerno. Večina prehrane bi morala biti izdelki, bogati z vlakninami: zelenjavo, sadje in žitarice. Če je ravnovesje hrane moteno, potem telo ne more predelati vseh beljakovin in odstraniti presežka. Kot rezultat - popolna rezanje telesa
• V nekaterih primerih lahko zaradi stresnih situacij za telo povzročimo zvišanje ravni sečne kisline: prekomerna telesna aktivnost, stradanje ali zloraba alkohola. Tudi ta snov se začne nabirati v tkivih zaradi disfunkcije ledvic

Kršitev presnove sečne kisline

Obstaja medicinski izraz, ki imenuje zvišanje ravni sečne kisline - hiperuricemije. Zato so vsi konzervansi, ki vsebujejo kršitve. Barvila, izboljšanja okusa in drugi sintetični dodatki bodo povečali raven sečne kisline in seveda kršili njegovo izmenjavo.

Simptomi povečane vsebnosti sečne kisline

Na povečani ravni sečne kisline kažejo nekateri simptomi.

• Z kopičenjem te snovi pri otrocih opazimo rdečico, ekcem, luskavico na koži
• Pri odraslih in starejših ljudeh se pojavijo hude bolečine v sklepih, na koži se pojavijo tudi rane. Moški imajo lahko hude bolečine v dimljah, cistitis
• Kopičenje sečne kisline vodi do bolezni ledvic in sečnega sistema. Zaradi hiperuricemije se aktivno oblikujejo tudi ledvični kamni
• Sečna kislina ne vpliva dobro na zobe. Zdravniki zabeležijo aktivno odlaganje vnetja iz tartarja in dlesni
• Sečno kislino lahko odložimo v srce, kar povzroči bolečino in hiter srčni utrip. Na splošno človek čuti nenehno utrujenost, lahko trpi zaradi nespečnosti

Odlaganje soli in razvoj protina sta tesno povezana s povečano raven sečne kisline v krvi.

Zmanjšanje sečne kisline s pomočjo ljudskih zdravil

Če prvi simptomi kažejo na zvišanje ravni sečne kisline, se morate takoj posvetovati z zdravnikom. Če testi potrdijo sume, bo zdravnik napisal številna zdravila, ki bodo v telesu zmanjšala raven sečne kisline. Za ohranitev zdravljenja lahko uporabite ljudske metode znižanja ravni sečne kisline:

• Obisk sav in vroče kopeli. Če ni kontraindikacij, je obisk savne odličen način za odstranjevanje odvečnih snovi skozi kožo. Tako bodo ledvice dobile nekaj počitka
• Obilna pijača. Lahko pijete vodo in zeleni čaj brez omejitev.
• Dekokcije zelišč in listov. Pripravite travno mešanico posušenih listov breze, ribeza in lingonberry, naredite decokcijo in jesti pred obroki
• Zeliščne kopeli za noge. Če se spoji poškodujejo ali se rane pojavijo na nogah, lahko uporabite tople kopeli za noge s žajbljem ali kamilico. To bo olajšalo vnetje in bolečino

Glavno orodje za normalizacijo ravni sečne kisline je normalizacija prehrane. Za to je treba skupaj z zdravljenjem opazovati prehrano.

Kaj odstrani sečno kislino iz telesa?

Ledvice so odgovorne za izločanje sečne kisline iz telesa. Če je ta organ nezdrav, se sečna kislina ni popolnoma izločena. Nasprotno se zgodi: ledvice so zdrave, vendar je sečna kislina v plazmi preveč, ledvice se ne morejo spoprijeti z obremenitvijo.

Eden najboljših načinov za odstranitev odvečne sečne kisline je obilna pijača. Morate piti vodo ali zeleni čaj. V vodo lahko dodate ingver in limono. Hkrati mora prehrana zmanjšati količino soli, ker Sol zadržuje tekočine v telesu.

Soli sečne kisline v sklepih

Povečana raven sečne kisline lahko vnaprej opozori na razvoj srčno -žilnih bolezni. Zato je treba opraviti krvni test vsaj enkrat na leto.

Kako zmanjšati sečno kislino s protinom?

Protin je napredna oblika artritisa. Bolezni, kot so protin, osteohondroza in artritis, se razvijajo zaradi nahajališč soli v sklepih. Kristali sečne kisline, ne da bi našli izhod, se aktivno zadržujejo v obliki ledvičnih kamnov in soli na sklepih.

Če želite zmanjšati raven sečne kisline s protinom, morate slediti kombinacijam sredstev: uporabite zdravila, ki jih predpiše zdravnik, upoštevajte prehrano in uporabite ljudska zdravila.

Prehrana s povečano vsebnostjo sečne kisline v krvi

S hiperuricemijo je treba normalizirati prehrano in od zdaj naprej se ne vrniti na stare prehranske navade. Med zdravljenjem je treba iz vaše prehrane v celoti izključiti naslednje izdelke:

• govedina
• katero koli maščobno meso
• jetra, ledvice, možgani
• salo
• prekajene ribe in mesne izdelke, klobase
• polfinirani izdelki
• znane juhe
• čokolada
• kava
• slaščičarna s smetano
• alkohol

Izdelki, ki v telesu povečajo raven sečne kisline

Sečna kislina se odlaga v tkiva zaradi vsebnosti preveč beljakovinske hrane v prehrani. Nedvomno bi morala biti veverice, vendar ne priporočamo, da se pri vsakem obroku uživa beljakovinska hrana.

Izdelki, zaradi katerih lahko sečna kislina intenzivno odloži: jajca, stročnice, maščobno in rdeče meso, drobovje, kisa. Te izdelke je treba zaužiti zmerno. Iz beljakovinske hrane je treba dati prednost v sorte mesa z nizko maščobami (na primer piščanca in purana).

Izdelki, ki zmanjšujejo urinsko kislino v krvi

• Potrebno je zmanjšati uporabo jajc, stročnic in gob na minimum. Pojesti morate veliko zelenjave, žit, kruha z otrobo. Na splošno izdelki, koristna vlakna koristno vplivajo na telo
• Zdravniki priporočajo, da držijo en dan na dan na teden. Eden od izdelkov lahko uporabite na ta dan: kefir, skuta, lubenice, jabolka, nesoljene ajde. Izdelek je razdeljen na 5 enakih delov in se uporablja čez dan. Lahko pijete zeleni čaj in vodo neomejeno
• S povečano raven sečne kisline morate spremljati vodno ravnovesje. Odvisno od teže je odrasla oseba priporočljiva, da pijete od 2 do 3 litra vode na dan
• Tudi ko je zdravljenje končano in je mogoče ponovno jesti prepovedane izdelke, se ne vrnite na običajno prehrano. To bo spet povzročilo kršitve v telesu

Človeška prehrana bi morala imeti takšno ravnovesje izdelkov: 50% - zelenjava in sadje, 20% - mesne in ribje izdelke, 20% - kruh in žita, 10% - maščobe in druge snovi.

Sečna kislina in tveganje za srčne bolezni

Včasih lahko povečanje sečne kisline kaže na prisotnost nekaterih kroničnih bolezni in srčno -žilnih bolezni. Če torej odkrijete hiperuricemijo, morate preveriti, ali so takšne bolezni:

• protin
• tuberkuloza
• pljučnica
• levkemija
• kožne bolezni (luskavica, ekcem)
• bolezni jeter in ledvic

Kako zmanjšati vsebnost sečne kisline v krvi z ljudskimi zdravili: Nasveti in ocene

Vsebnost sečne kisline doma se lahko normalizira predvsem s pomočjo pravilne prehrane številka 6 in jemljejo zeliščne čaje iz:

• Kamilica
• Timijan
• Nesmrtno
• Plantain

Video: Dieta 6 s povečanjem sečne kisline

Video: Sečna kislina v sklepih