Želite vedeti o zdravju kože obraza? Preberi članek. Ima veliko zanimivih in koristnih informacij.
Zadovoljstvo
- Gube okoli ust - kot je navedeno: zdravje v obrazu
- Akne: Določite zdravje z obrazom osebe
- Temni krogi pod očmi: zdravje v obrazu
- Bleda koža: Kako si povrniti lepoto zdravja kože obraza?
- Rumeno usnje: spremljamo zdravje kože obraza in telesa kot celote
- Rdečas kože: obraz ali bolezen obraza?
- Suha koža: slabo zdravje telesa
- Gube: maska \u200b\u200bza kremo in zdravje obraza
- Otekli obraz: pomemben zdravstveni signal
- Rjave pike na vratu: indikator zdravja obraza in telesa kot celote
- Video: 4 izdelki, ki vam bodo spremenili obraz nad prepoznavnostjo
Tradicionalna orientalska medicina trdi, da obstajajo bolezni in zdravstvene težave, ki jih lahko beremo v našem obrazu. Seveda ne odraža vseh naših težav, ki nastanejo v telesu. Vendar je mogoče nekatere prepoznati. Preberite še naprej.
Gube okoli ust - kot je navedeno: zdravje v obrazu
Gube okoli ust se običajno pojavijo s starostjo. To kaže, da ste že globoki več kot 50 letZdravstva v obrazu v tem primeru ni mogoče opisati. Ko pa se takšne vdolbine v plasteh povrhnjice izgovarjajo, to lahko pomeni pomanjkanje vitamin bSpremljajo jih lahko tudi razpokane ustnice, ki so znak pomanjkanja vitamin C.Dodajte v prehrano:
- Sadje
- Zelenjava
- Citrusi
Številni pomembni in uporabni vitamini, potrebni za kožo, so v sladkem popromu, bolj v rdeči in veliki velikosti. Pomembno je tudi skrbeti za kožo obraza:
- Pozimi uporabite smetano, da se zmrzali ne posušijo in zažgejo kože obraza.
- Uporaba mask obraza ne smete prezreti. Še več, prej ko jih boste začeli uporabljati, bolj in bolj zdrava bo koža.
- Ne zamenjujte dnevnih in nočnih krem. To je pomembno - nočno kremo je treba uporabiti samo pred spanjem in nanesite dan zjutraj.
- Kožo očistite s toniki in peno za odstranjevanje ličil. Dekorativna kozmetika škoduje koži, če se ne izpra.
Akne: Določite zdravje z obrazom osebe
Akne se lahko pojavijo pri ljudeh, ki so že prestopili na fazi pubertete. Najpogosteje to označuje prehrana z visoko vsebnostjo maščob in sladkorja. Včasih se akne pojavijo zaradi hormonskih sprememb in motenj v našem hormonskem ravnovesju.
Nasveti:
- Odstranite škodljive maščobe iz prehrane. Zmanjšati uporabo maščobnega mesa ( svinjina, mast) Dodaj piščančja file, zajčji meso, puran.
- Ne jejte ocvrte hranePripravi paro. Zahvaljujoč tej tehnologiji so vitamini in elementi v sledovih v hrani bolje ohranjeni.
- V celoti izključite sladkor iz prehraneSprva ga zamenjajte s sadjem. Nato pojdite na dieto brez saharoze in fruktoze. Vsaj 14 dni Držite se "Brez sladkorja." Rezultat boste že videli 3-4. dan Takšna prehrana.
- Pijte veliko vode — 30 ml na 1 kg teže.
- Pojdi na šport. To pomaga pospešiti metabolizem, škodljivi izdelki, če pridejo do vas, se hitreje absorbirajo. Toksini in toksini bodo tudi hitreje odstranjeni.
Zdravniki so pozorni na akne in določajo zdravje ljudi v obraz. Zlasti to velja za ženske. Takšen simptom lahko nakazuje sindrom policističnih jajčnikov ( Spati). Akne se pojavijo zaradi velike količine testosterona, ki se proizvaja s hormonskimi motnjami SpatiČe ima vaš obraz veliko bolečih in rdečih vnetnih akn, se morate obrniti na ginekologa.
Temni krogi pod očmi: zdravje v obrazu
Sence pod očmi so pogosto povezane z delom želodca. Seveda pomenijo tudi nespečnost, če pa nimate težav s spanjem, potem ostaja le preverjanje želodca. Bodite prepričani, da izključite slabe navade, kot sta nikotin in alkohol.
Temni krogi lahko kažejo tudi na bolezni srčno -žilnega sistema. Vsak kardiolog bo pozoren na votle pod očmi in določil zdravstveno stanje po obrazu, in sicer ta simptom. Ljudje, ki jih hipertenzija nenehno muči, so v nižjem stoletju pogosto "modrice".
Bleda koža: Kako si povrniti lepoto zdravja kože obraza?
Bleda koža je pogosto simptom anemije, torej s pomanjkanjem železa. V tem primeru je vredno izvesti krvni test in preveriti raven tega kazalca. Kako vrniti lepoto obraza obraza z bledo kožo? Tu je nekaj nasvetov:
- Začnite jesti več izdelkov, bogatih z železom: Stročnice, zelena jabolka, civier jetra, goveja jetra, mandlji, rozine, morsko zelje. Preberite članek na naši spletni strani kaj zdravila učinkovito povečujejo hemoglobinVendar jih je treba vzeti šele po posvetovanju z zdravnikom.
- Vitamin c Prav tako izboljša stanje kože in pomaga absorpciji železa. Najdemo ga v vsej zelenjavi in \u200b\u200bsadju. Še posebej, v citrusih je veliko tega. Preberite več o vitaminu C, preberite v članku na naši spletni strani.
Še posebej težko je za naše telo v spomladanskem pomanjkanju vitaminov, ko se rezerve koristnih elementov v sledovih že uporabljajo od lanskega leta in do novih sadja in zelenjave že dolgo. Preberite članek o pomladno pomanjkanje vitamina na tej povezaviKaj vedeti, kako se spoprijeti z njim, si pomagati in obnoviti lepoto na koži obraza.
Rumeno usnje: spremljamo zdravje kože obraza in telesa kot celote
Za bolezni jeter se lahko barva naše kože ali očesnih zrkla spremeni v rumeno. Hepatitis je pogosta težava za ljudi z rakom jeter. Zelo pomembno je, da se čim prej posvetujte z zdravnikom, če je koža obraza postala rumena in je izgubila naravno rdečilo. To je resen problem in takšnega simptoma ne bi smeli prezreti. Če spremljate zdravje telesa kot celote, bo koža obraza zdrava in lepa.
Rdečas kože: obraz ali bolezen obraza?
Mnogi verjamejo, da ima zdrava oseba obraz z jasno izraženim rdečilom. Vendar ni vedno tako. Rdečast kože ni obraz obraza, vendar lahko kaže na prisotnost resnih težav. Toda to ni vedno bolezen.
Napajanje kože se lahko pojavi kot posledica fizičnih dejavnikov. Vendar se vnetje kože pojavi, ko je telo dehidrirano in zato plast povrhnjice postane suha. Pijte več tekočine. Poleg tega ne smete samo uporabljati čaja ali kave čez dan. Pomembno je piti čisto vodo - 2-2,5 litra na danTa izračun ne vključuje čaja, kave ali juhe.
Suha koža: slabo zdravje telesa
Običajno je vzrok suhe kože le slaba prehrana. Nezadostna količina vitaminov in mineralov ter premalo tekočin. Vlažilne kreme in maske tukaj ne bodo pomagale, dokler ne začnete skrbeti za svoje telo od znotraj. Zdravje obraza je neposredno odvisno od fizičnega stanja notranjih organov. Zato je pomembno pravilno jesti in uporabljati vitamine.
Gube: maska \u200b\u200bza kremo in zdravje obraza
Gube se skozi leta pojavljajo, vendar lahko ta postopek ustavite. Tu je nekaj nasvetov:
- Kožo zaščitite pred soncem s kremo za sončenje, tudi če ne greš na plažo.
- Uporabite različne maske za obraz.
- Bodite pozorni na zagotovitev, da je to ali ono orodje namenjeno posebej za vašo starost.
- V grdi se bo primer gub videti veliko hitreje.
Globoke gube pomenijo, da ne jeste dovolj izdelkov z visoko vsebnostjo kolagen, vitamini C in E ter folna kislinaZato je vredno spremeniti svojo prehrano.
Otekli obraz: pomemben zdravstveni signal
Najpogosteje je to simptom zamude vode v telesu. Otekli obraz je pomemben zdravstveni signal. Mogoče jeste preveč soli, pijete veliko alkohola ali pijete premalo vode. Poskusite popraviti. Dolgoročno to negativno vpliva na zdravje, saj povzroča toksine v telesu, kar lahko vpliva na druge sisteme in notranje organe: ledvice zavrnejo, srce oslabi in ton krvnih žil zmanjšuje.
Rjave pike na vratu: indikator zdravja obraza in telesa kot celote
Če so se pred kratkim pojavile pike, potem je to znak, da zaužijete preveč sladkorja. Vredno je opraviti teste za krvni sladkor. Diabetes ni bolezen, ki se razvije takoj. Zato morate opraviti raziskave in posredovati.
Rjave lise na vratu so pokazatelj zdravja obraza in telesa kot celote. Če se sladkor poveča v krvi, se starostne pike pojavijo ne le na vratu, ampak tudi na obrazu. Spremenite prehrano in zamenjajte sladkor s sadjem in medom. Pomembno je tudi zmanjšati težo, da se znebite ekstra kilogramov. Madeži na vratu lahko tudi kažejo, da je:
- Krt ali rojstni znaki
- Starostna pigmentacija
- Pege
- Chloe - žariščna pigmentacija kože
- Lentigo - pigmentacija, ki se razvije od presežka sonca
Bodite pozorni na stanje kože obraza. To je dober pokazatelj zdravja telesa kot celote. Če opazite kakršne koli kršitve pri delu notranjih organov ali sistemov, zdravnika ne oklevajte za nasvet. Vso srečo!
Video: 4 izdelki, ki vam bodo spremenili obraz nad prepoznavnostjo
Preberite članke na to temo:
Za nekatere ženske je na njihovih obrazih zapisano, da jim primanjkuje vlage. Veliko gub je preprostih, koža se lušči ... nekakšna nočna mora. Da bi se temu izognil, redno vzamem hialuronsko kislino v Evarovskaya (vedno jemljem samo, ker je cena primerna). Koža, ugh ugh, v odličnem stanju ... takoj je jasno, da so zdravi in \u200b\u200bda jim je mar.
In suhost in luščenje zelo pogosto kažeta na pomanjkanje vitamina A v telesu. In najboljše od tega, da se ta vitamin absorbira v obliki retinola palmitata.
Če deklica spremlja zdravje kože obraza, potem vedno povzroči spoštovanje drugih. Če je koža čista, lepa, je vedno videti draga, mlada in seksi. Italijani, na primer, delajo svoje obraze doma, obstaja takšno orodje - italijanska naravna goba z bombažno gobo za čiščenje in pomlajevanje kože obraza. Odstrani mrtve celice, zamašene z blatom, nato pa jegulje, kozmetika odstrani nepravilnosti kože. Bolje je, da gobo umivate vsak dan, očistite enkrat na teden, da obnovimo celice. Rezultat je neverjeten, koža je vedno čista, brez akna, črne pike, napredne pore, koža je gladka, pomladi.
Če koža postane lahka in se pojavijo gube, jo je treba pravilno navlažiti. Všeč mi je učinek mazila Radevita: če ga uporabljate s tečajem, je koža opazno pomlajena in postane elastična.