Lepotno življenje in moda za dekleta, dekleta mladostnikov, ženske, ki skrbijo zase: nasveti, skrivnosti in pravila lepote, zdravja in mode. Življenjski kramp za trepalnice, obrvi, oči, ustnice, obraze, ličila, kozmetika, prašek, koža, lase, akne

Najboljše življenjske krame na področju lepote, mode in zdravja. Nasveti za ličenje in nego obrazov, lase, roke, telo.

Ljubezen, lepota in zdravje so trije glavni kiti, na katerih ima sedež življenje katere koli ženske. Kar zadeva zadeve prisrčnih, bomo tu priskrbeli svoje ljubke dame sebi, toda o vprašanju lepote in zdravja bomo poskušali pomagati največ. Spodaj bodo navedeni vsi najpomembnejši in najprimernejši življenjski hekti na tem področju.

Lepotni življenjski kramp in koristni nasveti za dekleta v lepoti in zdravju

• Zdi se, da je treba storiti, da bi bili v mladosti lepo in zdravo? Da, praktično ni ničesar - živeti in uživati \u200b\u200bv življenju. To je seveda tako, toda mlada bitja v tako nevihtnem obdobju svojega življenja želijo pogledati vse 100. In jih je mogoče razumeti.
• Največja težava za dekleta danes so njihove figure - pripravljeni so stradati več dni in tednov, samo da bi vstopili v najmanjšo obleko. In bolj ko se bo obesila na deklico, to je najmanjša obleka, bolj vesela bo videti.
• Tista dekleta, ki se zlahka držijo v formi in si niti ne opomorejo od nočnih potovanj v hladilnik, lahko samo zavidajo.
• Ista dekleta, ki ne morejo zlahka izgubiti enega kilograma, lahko svetujejo le eno stvar - pogosto, pogosto, vendar delno, ukvarjajo s športom, pijejo vsaj 1,5 litra vode na dan in preživijo več časa v svežem zraku.
• Sprehodi v parkih ali drugih zelenih conah ne bodo samo pomagali shujšati, ampak tudi mlademu obrazu dali naravno rdečilo in svežino.

Lepotno življenje krami koristne nasvete za dekleta mladostnikov v lepoti in zdravju

• Nočna mora in večni problem najstniških deklet sta hormonsko prestrukturiranje v telesu, kar pogosto povzroči videz ne osebe aken.
• Kot zagotavljajo kozmetologi celotnega sveta, se starostnih izpuščajev ni mogoče dotakniti.
• Da bi se jo znebili, je dovolj, da skrbite samo za obraz in jesti pravilno.
• Zelo pogosto je razlog za pojav aken pri najstniških deklicah njihova zasvojenost s sladkarijami.
• Priporočamo, da začasno omejimo uporabo sladkarij in pogledamo rezultat - najverjetneje ne bo dolgo, da ne bo dolgo.

Lepotno življenje krami koristne nasvete za ženske v lepoti in zdravju

• Ženske po 30 so že posebna hierarhija. Včasih izgledajo boljše in bolj dobro združene kot dvajsetletne -stare nimfe. Ta kategorija žensk potrebuje še več nasvetov in življenj.
• Kar zadeva figuro zrelih mladih dam, s starostjo, se metabolizem poslabša, kar vodi v debelost in različne spremembe kože. Zato se takšne ženske veliko težje ohranjajo v formi.
• Prvi pomočniki žensk po 30 letih so zavrnitev slabih navad, zdrave hrane, vodne ravnovesja, športa, hoje.
• Skupaj s temi damami je treba spremljati njihovo zdravje - redno obiskati ginekologa, mamologa, endokrinologa in kozmetologa.
• Samo strokovnjaki bodo pomagali ženskam razširiti mladost in ohraniti zdravje.
• Kar zadeva spremembe kože, povezane s starostjo, jim je pomembna tudi zadostna količina vlage v telesu, zunanja vlaga, mehčanje in toniranje kože.
• In zdaj ne gre samo za obraz - roke, noge, trup tudi potrebujejo skrbno in redno nego.

Kar zadeva nasvete v ličenju, obstaja nekaj nasvetov o njem:

• Da bi se znebili temnih krogov in edema pod očmi, je dnevna krema pod očmi najbolje hraniti v hladilniku. V tem primeru dobimo dvojni učinek - pomlajevanje in tonizacija.
• Pri uporabi korektorja pod očmi iz temnih krogov je bolje izvesti postopek ne okoli očesnega oboka, ampak narisati trikotnik z višino, spuščeno navzdol, in obrišite njegove konture.

Življenjski kraji mode in nasvetov za stiliste za dekleta

Vas prosimo, da ste nenavadni - edinstvenost je vedno v modi!
Združite neprimerno in se prepričajte, da bo jutri polovica prijateljev šla enako!
Oblecite obleko za športne čevlje in športne hlače pod strogim plaščem!
Eksperiment s slikami, izposojenimi v sijaju-enaka, v letu ali dveh se bo tudi oblekel!
Poudarite svojo mladost in svežino čim dlje!
Nosite kratke vrhove in kratke hlače, medtem ko figura in starost omogočata!

Življenjski kraji mode in nasvetov za stiliste za dekleta najstnikov

• Oblecite visoke pete samo v primeru, če jih znate nositi!
• Pustite, vajeni doma, hojo "a la podij" za kastinge za manekenstvo v vsakdanjem življenju, tak način hoje je videti smešen in smešen!
• Ne poskušajte biti videti starejši - to vas že kmalu čaka, ampak uživajte v mladosti in spontanosti!
• Zmešajte največje število svetlih stvari - dokler lahko!
• Najbolj seksi način za najstnico še vedno ostaja podoba deklice v kariranem krilu, belo bluzo in gamaše (seveda po zaslugi legendarne skupine tetovaž).
• Najbolj priljubljeni trendi za danes so mladi slog Kejuela in Militarija.

Življenjski kraji mode in nasvetov za ženske

• Ustavite svojo izbiro na navadnih, mirni toni v oblačilih.
• Večkolorna oblačila imajo tudi mesto, ki je v garderobi katere koli ženske, saj jo je mogoče obleči niti ne likati - na njej je ne bo videti.
• Skoraj vse stvari v garderobi bi morale biti med seboj v skladu.
• Za ženske, ki delajo v pisarni, po možnosti vnaprej, da razmislijo in kuhajo svojo garderobo en teden vnaprej.
• Za ženske po 30 letih sta eleganca in slog glavno orožje.
• Nakit in nakit bosta odličen dodatek ali dokončanje katere koli vsakodnevne ali večerne slike.
• Klasični čevlji in torba visoko kakovosti - Masthev vsake ženske.

Stilski življenjski kramp: video

Življenjski kramp za trepalnice

• Če želite ponovno pospraviti posušeno maskaro, morate spustiti nekaj kapljic fiziološke raztopine, destilirane vode ali očesnih kapljic.
• Da bi posušena maskara bolje ležala na trepalnicah, jo je treba segreti, da jo damo v nedrček ali v kozarec vroče vode.
• Da bi trepalnice dobro naredili, jih je bolje pobarvati od spodaj in od zgoraj.
• Odvečna trupla za trepalnice s krtače je treba odstraniti s prtičkom, sicer se bodo izkazale "pajkove noge".
• Za barvanje trepalnic je postalo še bolj priročno, krtačo lahko upognete pod pravim kotom.
• Da bi trepalnice dlje obdržale svoj čudovit ovinek, lahko škarje za curling segrete z sušilnikom za lase ali vročo vodo.
• Za barvanje njihovega medkulroznega prostora, ko se trepalnice curlirajo, je treba na škarje za curling trepalnice nanesti črni svinčnik.
• Če hodite po navadni maskari, bodo trepalnice ohranile svojo lepoto dlje.
• Trepala lahko pobarvate s čopičem, tako v vodoravni (za gostoto) kot v pokončnem položaju (za naravnost).
• Če trepalnice pobarvate proti nosu, potem lahko dosežete učinek bolj odprtega očesa.
• Če želite trepalnicam dati največjo glasnost, morate najprej nanesti maskaro, nato v prahu in nato še eno plast maskare.
• Nanesite lepilo na lažne trepalnice je najlažje s konico nevidnosti.
• Da bi varno nanesli maskaro, ne da bi se bali veke, jo je treba pokriti s plastično kartico ali listom papirja.

Življenjske kramp za obrvi

• Namesto trupa za obrvi lahko uporabite mat sence želenega odtenka.
• Namesto gela obrvi lahko uporabite higiensko šminko, lak ali gel za lase. Vsak od teh izdelkov je treba nanesti na čopič za obrvi ali staro krtačo s trupa za trepalnice in z njim pritrditi črto obrvi.
• Da se izognete bolečini ali jih minimalizirajo pri odtrganju obrvi, je treba pred postopkom pariti obraz in v postopku - povlecite kožo.
• Da bi rahlo dvignili črto obrvi, je treba pod obrvi nanesti plast belega svinčnika ali senc.
• Heiliter, ki se nanaša pod obrvi in \u200b\u200bčez obrvi, bo pomagal poudariti tudi obrvi.

Življenjske krame za oči

• Da bi vizualno povečali oči, je treba zgornjo veko barvati s temnim svinčnikom, dno pa je lažje.
• Tudi pastelni svinčnik, nanešen na spodnje veke, lahko pomaga tudi pri povečanju oči in daje svežino.
• Da bi vizualno zožili oči, jih naredili bolj poševne, je treba s črnim svinčnikom prinesti sluznico spodnje veke.
• Krtača s tonsko osnovo ali korektorjem bo pomagala prilagoditi razmašeno puščico.
• Plastična kartica ali žlica bo pomagala narisati enakomerno puščico v oči. Poleg tega lahko narišemo žlico, tako spodnjo, enakomerno, rob puščice in zgornji, ukrivljeni.
• Za mehčanje očesnega svinčnika za bolj priročno puščico je treba ogreti konico nad odprtim ognjem (lažji). Tako svinčnik postane bolj vztrajni, podobni gela.
• Tako, da se konica konturnega svinčnika med ostrino, pred postopkom ne zlomi, mora biti svinčnik nekaj minut nameščen v zamrzovalnik.
• Da bi dali sence svetlosti in nasičenosti, je treba pod njimi nanesti plast belega svinčnika ali sence.
• Ko se pod očmi znebite temnih krogov, je treba prilagoditi zgornjo veko. Priporočljivo je, da nanj uporabite plast korektorja ali korektivni svinčnik.
• Če se želite znebiti temnih krogov pod očmi, morate te kraje zdraviti z oljem shi.
• Neprimeren prah je lahko čudovita pastelna senca.
• Sence lahko zamenjate s svinčnikom. Če želite to narediti, narišite mrežo s svinčnikom in ga obrijte.
• Svetlenje, ki se nanese na vogal očesa, bo pomagal, da bo oči dal oči svetlosti, svežine in ekspresivnosti.
• Eyeliner lahko zamenjate v maskari in ga nanesete s poševno krtačo.
• Če želite dati zelene oči modrim očem, je treba na spodnje sluznico nanesati zeleni eyeliner ali svinčnik.
• Če želite dati globine sivim očem, je priporočljivo, da na spodnji sluznici nanesete modro eyeliner ali svinčnik.
• Lahko odstranite obstojni eyeliner z olivnim oljem.
• Če želite odpraviti maskaro za trepalnice, ki padejo na kožo, morate počakati na njegovo popolno sušenje in jo šele nato previdno odstraniti.
• Da se izognete prikazovanju senc, se je treba zmočiti z mattinškimi robčki in šele nato nanesti sence.

Življenjske kramp za ustnice

• Če želite narediti ličenje ustnic čim bolj urejeno in privlačno, morate najprej obdelati območje okoli ustnic s tonsko podlago, nato obkrožiti ustnice s konturnim svinčnikom, dodati v votlino med vrhovi ustnic in šele nato nanesite šminka ali sijaj.
• Da bi lahko ponovili padli kos šminke, ga je treba ogreti na krožniku, ga poslati na preostalo šminko, prilagoditi svojo obliko in ga postaviti v hladilnik.
• Če želite narediti šminko ali sijati, morate z naftnim želejem mešati želeni ton senc.
• Če se želite znebiti ustnic iz keratiniziranih delcev, jih je treba obdelati s toplo čisto zobno ščetko. Po postopku je priporočljivo vlažiti s smetano, higiensko šminko ali balzamom za ustnice.
• Da se izognemo obarvanju zob s šminko, je treba postaviti prst med pobarvane ustnice in lepo vrteči se gibi, da se sprostijo njihov notranji krog iz ostankov šminke.
• Tisti, ki ne vedo, kako natančno narisati trikotnik ustnice, lahko najprej narišete črko X na sredini zgornje ustnice in nato povežete zgornje konce na vogale ust.
• Da bi dosegli otekanje ustnic, jih je treba pobarvati s prstom in za dosego jasnosti obrisov priporočljivo uporabiti krtačo.
• Da bi vizualno povečali ustnice, je treba v svoji sredini uporabiti lahke matere -za sence ali telesni svinčnik.
• Če želite čim bolj razširiti šminko na ustnicah in jo mat mat, morate pokriti pobarvane ustnice s tankim prtičkom in se skozi njih sprehoditi po prahu skozi prtiček.
• Doma je enostavno narediti plamen (orodje za ustnice) - v sijaj ali šminko morate dodati kapljico olja poprove mete.
• Preden začnete ličenje celotnega obraza, je priporočljivo, da na ustnice nanesete balzam za ustnice. Medtem ko bodo vsi drugi deli obraza obarvani, se bodo ustnice pripravile na ličila.
• Če želite narediti sijajno mat šminko, je dovolj, ko jo nanesete, da ustnice pokrijete s prozornim sijajem.

Življenjske kramp za kožo

• Če ni posebne kreme za vlaženje in prehrane kože, lahko uporabite otroško kremo ali olje.
• Kožo rok je treba navlažiti po vsakem pranju jedi (zlasti v hladni sezoni).
• Preden nanesete sredstva za Auto -zagar, priporočamo, da kožo olupite.
• Krmnica za lase bo pomagala zamenjati peno za britje. Pozornost! Milo za takšne namene ni primerno, saj lahko kožo dodatno posuši.
• Po odstranitvi dlak lahko čajni les in meta, vzeta v količini 25-30 kapljic, preprečijo hitro rast las po laseh.
• Na koži stopala se lahko znebite z maščobno smetano ali na bencin, ki ga nanesete ponoči pod toplim prstom. Zjutraj bo brisanje težave veliko lažje.
• V vlogi naravnega pilinga za kožo obraza in telesa lahko ovsena kaša deluje.
• Če se želite znebiti lis za barvanje las na koži, lahko uporabite micelarno vodo, mleko ali drugo odstranjevanje ličil.

Življenjske kramp iz aken

• Če se želite znebiti črnih pik, je dovolj, da na kožo obraza 10 minut nanesete orodje, sestavljeno iz 2 žlice na kožo obraza. Koruzna moka in 2 tsp. kis. Po navedenem času je treba obraz rahlo masirati in temeljito speriti.
• Skok mozolj je treba razmazati z zobno pasto. Zobna pasta bo posušila mozolj, odstranila pordelost in postala bo skoraj nevidna.
• Na rdeči mozolj lahko nanesete tudi stisnjenje očesnih kapljic. Če želite to narediti, navlažite bombažno blazinico v kapljicah in jo nekaj minut pošljite v zamrzovalnik. Hladen stisnjenje bo pomagalo lajšati pordelost in narediti mozolj neopazen.
• Mozolj lahko prikrijete pri nanašanju ličil s korektorjem. Vendar ga je treba uporabiti ne neposredno na koži, ampak na temelju. Priporočljivo je, da na korektor uporabite prah.
• Maska iz para tablet aspirina in nekaj kapljic vode bo pomagala lajšati otekanje in vnetje iz mozolja. Dovolj je, da na kožo nanesemo nastalo gruto in pustimo 15-20 minut. Po določenem času je treba masko izpeljati.
• Mozovniku lahko »ustavite« s salicilno kislino. V tem orodju je treba navlačiti bombažno volno in jo pritrditi na akne.
• Čajna drevesa, navlažena v olju, bo bombažna volna pomagala, da se bo v nekaj dneh znebila aken.
• Vodenje mila bo pomagalo znebiti aken in preprečiti njihov videz. Dekleta, ki se umivajo s tem milom, ustvarjajo alkalno okolje na obrazu, neprimerno za razvoj aken.
• Glinene maske so zelo učinkovite v boju proti aknam. Kožo in akne se ponavadi sušijo.
• Tudi s težavami s kožo kozmetologi priporočajo brisanje obraza aloe soka.
• Obrisate obraz z raztopino morske soli, ga lahko previdno očistite.
• Opomba! Pri uporabi vseh izdelkov za sušenje je treba kožo po postopku zagotoviti vlažilno (smetano, maske, serume).

Življenjske kramp za obraz

• Toplo z micelarno vodo, morate ne le zvečer, ampak tudi zjutraj.
• Micelarno vodo je treba izpeljati z vodo. Če je koža preveč suha, lahko micelarno vodo sperite z mineralno vodo.
• Po odstranitvi z obraza micelarne vode morate nanesti tonik in šele takrat uporabiti kremo.
• Izbira izdelkov za nego obraza je treba prilagoditi glede na sezonskost - zimska oskrba ni primerna za poletje, poletje pa za zimo.
• Poleti je bolje dati človeku, da se čim bolj sprosti - raztovoriti ga je treba iz temeljev in prahu.
• Vso kozmetiko je treba uporabiti na obrazu po masažnih linijah.
• Hladilne čajne vrečke ali ledene kocke (po možnosti z zelenjem) bodo pomagale znebiti otekline ali temnih krogov pod očmi.
• Priporočljivo je, da se ličila odstranite z obraza takoj po prihodu domov.

Življenjski kramp za kozmetiko

• Potrebno je izvesti "odstranjevanje" v kozmetični torbi enkrat na šest mesecev na leto.
• Čiščenje ščetk za kozmetiko morajo biti enkrat na teden v rešitvi z otroškim šamponom.
• Če na roki ni rdečila, lahko uporabite šminko ustreznega odtenka.
• Pri izbiri temelja morate "poskusiti", ne na koži roke, ampak na koži vratu.
• Če so se velike komponente kozmetike (rdečilo, prah, sence) nenadoma zrušile, jih je treba zbrati v plastični vrečki in jih zdrobiti z žlico. Priporočljivo je, da v ohišje pošljete nastalo mešanico, navlažite z nekaj kapljicami alkohola, kompaktno in pustite, da se posuši.
• V končni cevi vaše najljubše kozmetike ostane precej izdelkov. Torej, če steklenico razrežete blizu vratu, lahko izdelek uporabljate nekaj časa.
• Da bi preprečili kozmetiko v kovčku, je treba v vsako posodo vstaviti bombažni bris ali disk, da napolnite ves prosti prostor.

Življenjske kramp za ličila. Lifekahi za prah

• Če ličila vključuje poudarek na očeh, potem morajo biti ustnice čim bolj nevidne.
• Če na ustnice nanesemo svetlo, sočno šminko, mora biti ličila za oči nevtralna.
• Obrise je treba uporabiti na obrazu, risati številko 3 - vrh številke se začne nad obrvi, ga zaobide vzdolž notranjega roba, zavije pod oči, spodnji zavoj blizu ušesa.
• Pri nanašanju ličil na obraz ne pozabite na vrat.
• Pobivanje s prahom lahko zlahka izločimo z osvežitvijo obraza s toplotno vodo.
• Pri nanašanju ličil morate najprej uporabiti fundacijo in nato korektor.
• Če na roki ni praška, lahko uporabite otroško puhanje ali talkum.
• Ne pretiravajte z bron, rdečilom ali označevalcem - dobite učinek lutkovnice.

Lifekahi nohti

• Namesto olja za kutikule lahko uporabite balzam za ustnice.
• Če so laki za nohte shranjeni v škatli, jih je treba vedno zelo dolgo odvzeti in ponovno vrniti v iskanje želene barve. Zato je najbolje uporabiti kapljico na vdolbinicah lakov, tako da lahko takoj prepoznate njihove barve.
• Jakno lahko naredite brez posebnih nalepk z lepilnim trakom, lepilom ali gumijastim zapestnico.
• Lahko naredite mat manikuro brez posebnih lakov, tako da držite sveže pobarvane nohte nad paro.
• Da bi lak hitreje naredili, je treba pobarvane nohte spustiti v ledeno vodo.
• Brezbarven lak lahko nadomesti tekočino za lajšanje laka. Nanesti ga je treba le na stari lak in previdno odstraniti bombažno blazinico. Če lak ni odstranil prvič ali sedi preveč tesno na nohtih, lahko ponovite postopek, pri čemer držite svež lak nekoliko dlje.
• Namesto tekočine za lajšanje laka lahko uporabite tudi toaletno vodo. Res je, da boste morali trpeti malo dlje, toda poleg rezultata lahko iz roke dobite prijetno aromo.
• Če želite odstraniti napake neuspešne manikure, lahko uporabite tanko krtačo za ličila (sintetično), navlaženo z lakovsko tekočino.
• Novo barvo laka lahko dobite tako, da mešate čudovite sence z brezbarvnim lakom.
• Da se izognete obarvanju kutikule med nanasom laka na nohte, ga je treba predhodno zdraviti z naftnim želejem ali lepilom PVA.

Življenjske kramp za lase

• Za izdelavo lahke klimatske naprave za lase je treba mešati v enakih količinah klimatske naprave in vode. V razpršilni pištoli zapustite tekočino, lase lahko kadar koli osvežite.
• Mokri robčki bodo pomagali odpraviti elektrifikacijo las.
• Priročno je shranjevati nevidnost v škatlah iz "Tick-Tak".
• Tako, da rep ne spada pod močjo las, lahko elastični pas pritrdimo z nevidnostjo - priporočljivo je, da jih namestite v pokončni položaj, pri čemer drži elastični pas na sredini.
• Delitvene konce lahko odpravite tako, da izmenično zasukate kodre las v turnirnik in iz njih odrežete lepljive lase.
• Za prikrivanje plešastih obližev ali preveč redkega ločitve je treba pobarvati belilne odseke glave s sencami primerne barve in jih obriti.
• Največji volumen las lahko dobite brez vročih naprav, tako da vsako zaklepanje las pri koreninah z lakom in jo zasukate na sami steklenici laka.
• Dovolj je, da držite pramen na steklenici približno 15-20 sekund.
• Če želite povabiti majhne, \u200b\u200bzataknite dlake na ločitvi ali v časovni coni, lahko lak poškropite na krtačo za rdečilo ali staro zobno ščetko in se sprehodite po dlakah.
• Če želite ustvariti učinek bujnega, dolgega repa, morate privezati dva repa - enega nad drugim. Zgornji rep, ki pade na dno, bo vizualno podaljšal lase.
• Lase si morate umivati \u200b\u200bveč kot enkrat na 2-3 dni.
• Mokre lase ne morete česati.
• Če lase, pletene v pletenicah, zdravite z "železom", lahko dobite čudovite valovite kodre.
• Ljubitelji suhega šampona morajo vedeti, da je bolje uporabljati to orodje ponoči.
• Vse kovinske lasnice, nevidnost in orodje za lase (in nohte) lahko shranite na posebnih kovinskih trakov, ki so pritrjeni na steno. Takšno napravo lahko kupite v specializiranih trgovinah.
• Za mastne lase ni priporočljivo nanesti balzama in klimatske naprave na korenine.
• Da se izognete zdrsu lasnic ali nevidnih las, jih je treba potrese z lakom.

Življenjski kramp z bombažnimi palicami

• Tako, da se bombažne palice ne razpršijo, ko padajo, jih lahko zataknete z elastičnim pasom za denar ali za lase.
• Bombažne palice lahko shranite v plastično škatlo drog.
• Bombažne palice se lahko uporabljajo kot krtačo za risanje.
• Priročno je očistiti tipkovnico in mozirati v vogalih z bombažnimi palicami.

Ljudski nasveti za žensko lepoto

• Zdravstveno letovišče lahko ponudi naravno in najpomembnejše visoko kakovost, analogno vsem kozmetičnim izdelkom:
• Tonik lahko nadomestimo z dekokcijami zelišč ali aloe soka.
• Maske obraza in telesa lahko ustvarite na podlagi domačih izdelkov in rastlinskih olj.
• Namesto krem \u200b\u200blahko uporabite rastlinska olja in mlečne izdelke.
• Lase lahko barvate s pomočjo hrastovega lubja, čebulne lupine, kamilice itd.
• Maske za lase se lahko izdelujejo tudi na podlagi domačih izdelkov, rastlinskih olj in infuzij zelišč.
• Nabiranje obraza in telesa bo zagotovilo sladkor, sol, kavo, ovseno kašo, sadne kisline itd.
• Nohte lahko okrepite s solnimi kopeli in belite z limoninim sokom.

Življenjski kramp za lepoto: video

Življenjski kramp za lepoto: video

Življenjski kramp za dekleta: video