Artroza ramenskega sklepa: simptomi in zdravljenje, preprečevanje. Kako in kaj zdraviti artrozo ramenskega sklepa: seznam zdravil, zdravljenje z drogami, gimnastiko

Bolečine v sklepih izjemno tehtajo življenje. Poiščimo načine, kako se znebiti neprijetnih občutkov

V današnji znanosti o zdravljenju obstajata dve vrsti skupnih bolezni: to je lahko neodvisen proces v telesu in manifestacija druge bolezni (boleč proces).

Artroza - Dolgotrajna motnja v sklepih sklepov se lahko kaže s spremembami v endokrinem sistemu, posledica poškodb, s preveliko težo, ko se krši potek vseh metabolizma v telesu in z previsokimi spremembami v telesu Fizični napor na sklepih (balerine, športniki, voznik).

Kako razumeti, da so se spremembe v sklepih začele?

Z artrozo se lahko spremenim kot največji sklepi (sklepi ramen, medenice in bokov, kolena, sklepi komolcev ali gleženj) in majhni sklepi, kot je hrbtenica (spondilontroza). Postopek sprememb v sklepih se začne s hrustancem, kosti, ki pokrivajo površino sklepa. Hrustanec se nenehno spreminja in postane tanjši, velja tudi za kosti in notranje skupne vrečke - sinovialno lupino. Včasih kost raste tako, da se tvorijo samci kosti.

Bolezen se začne z dejstvom, da se v sklepih sklepov ne pojavijo zelo ostre bolečine po stanju počitka, ki mineva, ko se človek začne premikati ("razhajanje"). Potem se bolečine povečajo, pojavijo se pri dolgotrajnih obremenitvah in na koncu postanejo konstantne. Sami sklepi nabreknejo, postane boleče, če ga pritisnete, sondirajo, če se sklep pogosto zdi drobtin.

Oblika sklepa je podvržena spremembam, tekočina se kopiči v velikih spojinah. Povečanje bolečine se pojavi z zelo velikim bremenom, na spremenjenem sklepu. Z artrozo se pojavi izrazito zoženje vrzeli in sprememba oblike zgibnih koncev kosti.

V medicini se razlikujejo več vrst simptomov z začetkom sprememb v ramenskem sklepu.

Simptomi, ki pravijo, da so se spremembe začele v sklepih ramen:

• Bolečine se pojavijo po spanju, niso velike in pogosto jih preprosto ne bodo pozorni. Nato se bolečina poveča tudi z ne zelo velikimi obremenitvami. In končno bolečina prežema telo v mirovanju.
• V sklepih se pojavi krč, značilen za to bolezen. To kaže, da so bile izbrisane zgibne površine.
• Pacient se pogosto ne more normalno premikati z roko. Roka ne more narediti običajnih gibov. Ramena so nabrana in se ne premikajo. To kaže na rast kostnega tkiva (trne).
• Spoji se spremenijo, ko pritisnete, postanejo boleči, kar kaže na to, da se sinovialna tekočina zavleče v sklepih. Postane preveč in "potisne" sklep v notranjosti.

V mirovanju so bolečine in ne ustavijo bolečin za daljše obdobje. Izmerite morate telesno temperaturo. Običajno je temperatura normalna in ni nobenih sprememb v indikacijah krvi.

Zdravljenje artroze

Zdravljenje artroze je naslednje:

• Zmanjšanje obremenitve na spoju.
• Nositi ortopedske povoje.
• Vadbena terapija.
• Fizični.
• Uvod v spoj dodatnega kisika.
• Zdravljenje s farmakološkimi zdravili.
• Spremembe v prehrani.
• Zdravljenje v letoviščih in sanatorijih.

Pri zdravljenju zdravil je posebna pozornost namenjena odstranjevanju bolečin in vnetja v ramenskih sklepih. Predpisano je večinoma intravensko in intramuskularno dajanje nesteroidnih protivnetnih zdravil. Zdravnik lahko predpiše tudi mazila, vendar niso vedno učinkoviti.

S hudimi bolečinami je sestanek opravil le zdravnik.

• Acetilsalicilna kislina je pogosto predpisana 1,6-2,5 g na dan.
• Ko se potek bolezni poslabša, se indometacin uporablja 25 mg 2-4 krat na dan.
• Zdravljenje predpisuje tudi tečaj, Freak 1-2 čajna žlička 2-4 krat na dan 35-45 dni. To zdravilo se uporablja v notranjosti pred obroki in raztopi v pol kozarca vode, nastane tekočina za siko.
• Iz mazil je predpisanih 5% diklofenaka, Voltaren Forte, traumel gel. Ibuprofen ali diklofenak je predpisan tudi v kapsulah v odmerku 0,5 mg trikrat na dan.
• Pyroxics, Drotaverin 2 tablete trikrat na dan. Diklobertl v kapsulah 1 čas na dan.
• Polkortolon v skladu s sistemom: 3 tablete naenkrat zjutraj 6 dni, nato zmanjšajte 2 tableti 6-7 dni, 1,5 tablete 7 dni, 1 tableta za več mesecev in 0,5 tablete, ki podpirajo odmerek, nenehno 0,25 tablet.

Ker bolečina kaže na bolezen in ne na simptome, je njegova dolgotrajna izločanje mogoča le z odpravo njegovega vzroka. Če je zloraba ramenskega sklepa nepopravljiva, bo morda potrebna dolgotrajna uporaba drog.

Zaznavanje bolečine se lahko spremeni, odvisno od psihološkega stanja določene osebe, na primer, bolečina se lahko poveča v stanju tesnobe ali strahu. Anksiolitiki so učinkoviti, če bolečino kombiniramo z občutkom tesnobe. Opioidna zdravila delujejo na možgane in hrbtenjačo, kar zmanjšuje dojemanje bolečine. Nesteroidna protivnetna zdravila delujejo na mestu bolečine, kar preprečuje stimulacijo živčnih končičev.

• Zdravljenje pod zdravstvenim nadzorom se pogosto začne z imenovanjem paracetamola in nesteroidnih protivnetnih zdravil; V primeru neučinkovitosti lahko ta zdravila predpišemo v kombinaciji.
• Uporablja se lahko tudi kodein - šibko opioidno zdravilo. Zdaj obstaja široka vrsta zdravil za peroralno dajanje, zato se potreba po injekcijah redko pojavi tudi z velikimi bolečinami.
• Ko prevzamemo -zdravila na voljo, se posvetujte z zdravnikom, če bolečina traja 48 ur, se spet pojavi, se okrepi ali razlikuje od tiste, ki so jo opazili prej.

Lokalni anestetiki

Ta zdravila se uporabljajo za preprečevanje bolečine. Uporabljajo jih lahko zunaj in jih lahko injicirajo. Lokalni anestetiki blokirajo prehod živčnih impulzov namesto svoje uprave in kršijo vse občutke z živci, s katerimi so v stiku. Vendar ne kršijo zavesti.

• Običajno se vbrizgajo lokalni anestetiki, vendar jih lahko nanesemo tudi na kožo.
• Nekateri lokalni anestetiki se proizvajajo v oblikah za injiciranje do kombinacije z epinefrinom (adrenalin).
• Epinefrin povzroča zoženje krvnih žil in preprečuje izločanje lokalnega anestetika z mesta injiciranja. To podaljša čas njegovega anestetičnega delovanja.
• Lokalni anestetiki v obliki krem \u200b\u200bin mazil se pogosto uporabljajo za bolečino kožo pred injiciranjem pri ljudeh, ki se bojijo injekcij.

Z lokalno uporabo mazil je veliko lažje nadzorovati njihovo delovanje in doseči najbolj izrazit ugoden učinek z minimalnimi stranskimi učinki. Priprave za lokalno uporabo se proizvajajo v obliki krem, mazil in losjonov. Pri uporabi zdravil za lokalno uporabo je pomembno, da natančno sledite navodilom, pri čemer se izognete presežku priporočenega odmerka ali daljšega, kot so potrebne aplikacije. To se bo izognilo neželenim učinkom, povezanim z absorpcijo velike količine aktivne snovi v sistemskem krvnem obtoku.

Glavne skupine drog:

• buprenorfin
• kodein
• fentanil
• medaton
• trumadol
• paracetamol
• dolobene gel

Nesteroidna protivnetna zdravila

NSAID zmanjšujejo bolečino in vnetje v sklepih z artrozo, osteoartritisom, vendar ne ustavijo njihovega napredovanja, zato je pogosto predpisano dodatno zdravljenje. Učinkovitost NSAID pri različnih bolnikih se razlikuje. Včasih je treba uporabiti več različnih zdravil, dokler ne najdemo optimalnih. NSAID so pogosto predpisani tudi za zmanjšanje bolečine v ramenskem sklepu, bolečine v hrbtu, s protinom.

Glavne nesteroide:

• azeklofenak
• aspirin
• diklofenak
• diflunisal
• flurbiprofen
• ibuprofen
• indometacin
• ketoprofen
• mefenamična kislina
• meloksikam
• nabometon
• drine
• piroksika
• tenoksikam

Uporaba preprostih analgetičnih zdravil s protivnetnim učinkom v večini primerov lajša bolečino. Pri hudih vnetjih se injekcije močnejših protivnetnih zdravil predpisujejo neposredno na prizadeto območje. S hudo progresivno artrozo ramenskega sklepa lahko uporaba antirusnih zdravil ustavi napredovanje bolezni in zmanjša resnost njegovih simptomov.

Preprečevanje artroze ramenskega sklepa

Da bi zagotovili nepremičnost ramenskega sklepa in s tem zmanjšali povoje uporabe bolečine za vzdrževanje ramenskega sklepa. Uporablja se tako navaden kot bolj profesionalen kot "Dezo" povoj. Orliman (Španija) ustvari poseben povoj za pritrditev ramenskega sklepa.

1. Za zagotovitev preventivnih ukrepov za artrozo je treba uravnotežiti motorični način. Gibanje mora biti svetlo, brez preveč obremenitve na sklepu.
2. Bodite prepričani, da spoje hranite v toplini, ne smejo zamrzniti. Če želite to narediti, uporabite posebne povoje za segrevanje za ramenski sklep.
3. Prehrano je treba prilagoditi. Z artrozo se uporablja posebej izbrana prehrana.
4. Zmanjšati težo. Odvečna teža negativno vpliva tudi na sklepe.
5. Bodite prepričani, da se držite zdravega dnevnega režima. Tam je čas in pojdi spat. Spati morate vsaj osem, deset ur. V tem času spoji počivajo.
6. Bodite prepričani, da sledite obremenitvi sklepa, saj je artroza najpogostejša bolezen športnikov, zlasti tistih, ki zgrešijo telovadnico. Ponavljam, spremljam obremenitev.
7. Za preprečevanje lahko uporabite hondroitin z glukozaminom, to zdravilo je predpisano tako športnikom kot samo starejšim ljudem, da preprečimo spremembe sklepov.

Terapevtska gimnastika z artrozo ramenskega sklepa

Bodite prepričani, da se držite nekaterih priporočil:

• Vse obremenitve začnete v obliki vadbene terapije le, če ni akutnih bolečin. Če vas spoji škodijo, lahko le škodite obremenitvi.
• Preden nadaljujete s terapevtsko gimnastiko, se posvetujte s svojim zdravnikom. Možno je, da so nekatere vaje posebej kontraindicirane za vas.
• Vsi ukrepi ICC so namenjeni najprej za nalaganje sklepov in nato sprostitev, zmanjšajo obremenitev. Prijavite se na posvetovanje z zdravnikom, da bo izbral, katere vaje so vam prikazane.
• Značilnost vadbene terapije za artrozo ramenskega sklepa je nepremičnost, ko vadbo izvajamo z zamašenim dihom v enem položaju. To vam omogoča, da odstranite prekomerno obremenitev na sklepih.

Pravila pred uporabo vadbene terapije:

• najprej izmerite krvni tlak, mora biti normalno.
• drugič: absolutno je treba vsako obremenitev izvajati tiho, brez nepotrebnih udarcev.
• tretjič: Amplituda gibov bi se morala povečevati, od majhnih do intenzivnejših.
• Četrtič: Vaje izvajajo v različnih položajih telesa.
• petič, pravilnost vseh razredov je potrebna.
• in zadnje, če nenadoma imate bolečino, je treba vaje ustaviti.

Opis vaj

1. Sedite na stolu ali na klopi, naslonite roke v kolena ali dajte pred seboj. Na komolcih naredite zamah, ne preširoki 1,5-2,5 cm. 5 gibov, 3-4 pristopov.
2. Lahko se usedete ali pa to stojite. Premikanje ramen v krogu naprej in tudi v krogu nazaj. 10 gibov 4-5 pristopov.
3. Desno roko postavite z desno roko nazaj in nazaj, pomagajte z levo roko malo drsanje z dlanjo po ramenskem rezilu. Nekaj \u200b\u200bsekund previdno naredite v skrajnem gibanju. Naredite 3-4 pristope v dveh rokah.
4. Polepšajte ramena, noge so med seboj 30-40 cm. Desno roko položite na levo ramo in levo roko na desno. Objemite se in se stisnite tako, da dlani drsijo do hrbtenice, upočasnite. Izdihnite in spustite roke. Naredite 4-8 pristopov.

   

5. Postanite 90 stopinj do stene na razdalji 35-40 cm, nagnite roke v steno. Razširi noge. Če pustite roke v enem položaju, ne da bi se premikali, se naslonite na kolena. Upokojili se boste v zadnji in ramenski sklepi. Poiščite, počakajte 30 sekund, izdihnite, poravnajte. Vaja ponovite 5-6 krat v 4-5 pristopih.
6. Vaja se izvaja. Prekrižajte roke od zadaj, vzemite levo dlan ob desnem komolcu, povlecite malo v levo, upočasnite 30 sekund. Vaja za izvajanje dveh rok 7-8 krat v 4-8 pristopih.
7. Stoji križ za čopičem. Potegnite roke navzdol. Poiščite 30-40 sekund, izdihnite, sprostite. Vadba izvaja 5-6 krat v pristopih 4-7.

Ta članek je uvodna narava in vas ne bo nadomestil s posvetovanjem z zdravnikom. Če imate bolečino in predpostavko o artrozi ramenskega sklepa, se prepričajte, da se obrnite na kliniko. Ne samo -medicate.

Video: Arthroza ramenskega sklepa