Podľa štatistík má každá druhá osoba staršia ako tridsať rokov problémy so ďasnami. Ľudia, ktorých vek je starší ako päťdesiat rokov, sa problémy s ďasnami vyskytujú oveľa častejšie. Je to veľmi nebezpečné, pretože je na stave sliznice mäkkých tkanív v ústach, ktorý závisí od stav zubov.
Spokojnosť
Dôležité: Jedným z dôvodov straty zubov je choroba ďasien.
Existuje niekoľko typov gumových chorôb:
• periodontitída;
• parodontálne ochorenie;
• Gingivitída.
Najbežnejším ochorením ďasien je periodontálne ochorenie. Pri tejto chorobe je zubový krk vystavený zubným ložiskám. V takomto vrecku začína zápalový proces, ktorý môže viesť k strate zubov. Môže sa to stať pri absencii liečby problému a vývoja závažnejšej formy periodontálneho ochorenia.
Dôležité: Pri periodontitíde v ďasnách sa vyvíja zápal, ktorý ovplyvňuje časť mäkkých tkanív v ústnej dutine. Na zuboch a kamenných formách sa objavuje plak.
V závažnom štádiu periodontitídy v zubných vreckách sa môžu tvoriť a hromadiť hnisové hmoty.
Gingivitída je vývoj a akumulácia mikroorganizmov v ústnej dutine s nesprávnou starostlivosťou o zuby a ďasná. Spustenie tohto ochorenia vedie k rozvoju patogénnych organizmov v ústach a následnému zápalovému procesu. Pri zanedbávanej forme môže gingivitída piecť do periodontitídy.
Dôležité: Ak sa prejavia príznaky ochorenia ďasien, je potrebné okamžite vyhľadať pomoc od špecialistu o pomoc. Iba zubár môže vykonať presnú diagnózu a predpísať správnu liečbu ďasien. Self -sprostredkovanie môže viesť k vážnym negatívnym dôsledkom pre vaše telo.
Ktorá z výživy negatívne ovplyvňuje zdravie ďasien?
Dôležité: Existuje veľa príčin chorôb ďasien. Zvýšenie takýchto problémov v ústnej dutine môžu poruchy hygieny, fajčenie tabaku, nedostatok vitamínov, tvorba nepodpominiek, tehotenstvo, zhoršený imunitný systém, zubná starostlivosť o nízku kvalitu atď.
Choroby ako cukrovka, pectory, akútne respiračné choroby Môžu tiež vyprovokovať výskyt problémov ďasien.
Žuvy, ako zuby, milujú tvrdé jedlo. S pomocou nesladeného ovocia a zeleniny môžete telo nielen vyživovať potrebnými vitamínmi, ale tiež masírovať ďasná. V oblasti takejto masáže sa zlepšuje prietok krvi a posilňuje sa sliznica ústnej dutiny.
Častá konzumácia mäkkých potravín (rôzne dezerty, kódy atď.) Vedie k skutočnosti, že ďasná nemajú masáž, uvoľňujú sa a hrozí rozvoj vyššie uvedených chorôb.
Vysoko tvrdé jedlo ovplyvňuje tkanivo ďasien negatívne. Napríklad také rýchle občerstvenie ako hranolky a sušienky. Toto populárne občerstvenie pre pivo Môže poškriabať a zraniť ďasná.
Dôležité: Pre ľudí s problémami v ústnej dutine by ste nemali jesť potraviny, ktoré obsahujú cukor vo veľkých množstvách. Vytvára plodnú pôdu pre vývoj baktérií na sklovine zubov.
Ktorý zase môže vyprovokovať vzhľad Tartar a periodontitídy. Cukor navyše blokuje absorpciu vápnika - dôležitý stopový prvok pre zuby.
Najlepšie produkty ďasien
Najlepším produktom pre ústnu dutinu je mrkva. Okrem skutočnosti, že obsahuje beta-karotén, potrebný prvok pre telo, surová mrkva je vynikajúcou masážou pre ďasná.
Dôležité: Gumy milujú rastlinné potraviny. Okrem skutočnosti, že v takýchto výrobkoch je zvyčajne veľa vitamínov a živín, môžu tiež vyčistiť zubnú sklovinu z plaku a masáže ďasien. Najmä v tomto úspechu: mrkva, zeler a bylinky.
Veľmi užitočné pre zuby a ďasná kapusty brokolice. Ak sa používa na ďasná, tvorí sa mikrofill, ktorý chráni tkanivá ústnej dutiny pred kyselinou obsiahnutou v slinách.
Na zastavenie vývoja patogénnych baktérií v ústnej dutine musíte do svojej stravy pridať cibuľu. Užitočné pre ďasná sú tiež plody Kiwi a citrusové plody. A aby ste obnovili tkanivo ďasien do svojho jedla, musíte pridať zázvor.
Vitamíny pre zdravie ďasien
Najdôležitejší vitamín pre ďasná je vitamín C.. Tento vitamín posilňuje všeobecný stav tela a je schopný pomôcť kapilárom v ústach správne preniesť svoju funkciu. Vďaka tejto „práci“ vitamín C. Gumy dostávajú živiny v množstve, v ktorom je to pre nich potrebné.
Potrebné sú ďasná b Vitamíny B. Väčšina vitamínov tejto skupiny pôsobí ako „stavebný materiál“ pre ďasná. Ich nedostatok v tele môže ovplyvniť zdravie ďasien. Pri periodontálnej chorobe musí zubný lekár vymenovať pacienta kurz vitamín B6.
Je tiež nevyhnutná pre zdravie ústnej dutiny Vitamín A. Tento vitamín ovplyvňuje mnoho metabolických procesov v tele. S nedostatkom tohto vitamínu môžu ďasná uvoľniť a slabé.
DÔLEŽITÉ: Na ochranu ďasien pred krvácaním je potrebné zahrnúť do vašich výživných výrobkov bohatých na vitamín K. Takéto výrobky zahŕňajú zemiaky, kukuricu, špenát, paradajky, ružovú loď atď.
Prípravy na zdravie ďasien
Existuje veľa liekov, ktoré sú schopné posilniť ďasná, vyliečiť ich z rôznych chorôb a vykonávať prevenciu problémov v počiatočných fázach. Takéto lieky zahŕňajú vitamínové komplexy pre zuby a ďasná:
• „Kaltsinova“ - vitamínový komplex určený pre zuby a ďasná;
• „Vápenatáróza“ - vitamínový komplex na podporu správnej rovnováhy vápnika v tele;
• „Navždy deti“ - Komplex extraktov prírodných produktov na posilnenie detských zubov. Dospelí ho môžu použiť na prevenciu periodontálneho ochorenia.
• „Periodontocida“ - Liečivo na liečbu zápalu ďasien. Obsahuje chemické a rastlinné zložky antimikrobiálnych a analgetických účinkov.
• „Holisal“ - gél pre ďasná s antimikrobiálnymi, antifalmecujúcimi a analgetickými účinkami. Analógom tohto lieku je „Mundicial-Gel“.
• „Metrogil-delta“ - gél pre ďasná obsahujúce antibiotikum a antiseptikum. Vo svojich akciách je trochu horší ako vyššie uvedené gély.
• „Kamistad“ - Gél pre gumy obsahujúce extrakt z harmančeka a analgetická zložka.
• „Rotokan“ - Dokončené liečivo na opláchnutie úst na choroby ďasien. Obsahuje extrakt z harmančeka, kalendu a yarrow.
Dôležité: Výber potrebných liekov a priebeh liečby by mal zostaviť iba zubár, ktorý vás vyšetril. Samo sprostredkovanie je neprijateľné. To môže viesť k negatívnym dôsledkom.
Ľudia, ktorých ďasná majú niekoľko ďalších chorôb
Choroby ďasien môžu viesť k veľmi vážnym následkom. Podľa anglických vedcov z Imperial College v Londýne môžu choroby ďasien vyprovokovať onkológiu. Špecialisti zhromažďujú údaje o energetickom režime, zlých návykoch a stave ústnej dutiny u 48 000 mužov vo veku 18 až 75 rokov. Najčastejšie ľudia s problémami ďasien odhalili tvorbu malígnych nádorov v obličkách, pľúcach, pankreas a krv.
Už som napísal v predchádzajúcom článku taký
Dôležité: Choroby v ústnej dutine môžu spôsobiť poškodenie akéhokoľvek ľudského orgánu. Baktérie a mikróby od pacientov s ďasnami môžu „dosiahnuť“ krvou do ktorejkoľvek časti tela.
Jedným z častých príznakov ochorenia ďasien je ich krvácanie. Ak si všimnete tento príznak v sebe, potom naliehavo choďte k zubárovi.
Guma
Základom zdravia ďasien je správna výživa. Mal by byť vyvážený a rozmanitý. Vo svojej strave musíte zahrnúť zdravé ovocie a zeleninu, bohaté výrobky vápnik, bielkovinaužitočný minerály a vlákno.
Na udržanie ďasien v dobrej kondícii sú pravidelne potrebné masáž. To sa dá urobiť pri starostlivosti o ústnu dutinu pomocou zubnej kefky so špeciálnymi gumovými vložkami. Pre tento postup je lepšie použiť samostatnú zubnú kefku. Nie ten, ktorý sa používa na kefovanie zubov.
Dôležité: Masáž ďasien by sa mala vykonávať denne po dobu 5-7 minút.
Aby sa kefa stala mäkkou, je potrebné ju pravidelne znížiť na teplú vodu. S pomocou špeciálnych zubných pád alebo gélov počas masáže môžete pre nich vyživovať ďasná potrebné gumy užitočné látky.
Zdravie ďasien sa dá posilniť pomocou farmácie. Tento faktor by sa nemal zanedbávať. Kusy tuhého jedla môžu poškodiť nielen zuby, ale aj ďasná. Mikroranky na ďasnách môžu byť „uzdravené“ pomocou špeciálne elixíryktoré sa dnes predávajú v každej lekárni.
Prevencia zdravia ďasien
Zdravie celej ústnej dutiny závisí od zdravia ďasien. Najlepšie zaobchádzanie s problémami s ďasnami je ich prevencia. Preto, keď sa objavia príznaky ochorenia ďasien, je potrebné okamžite kontaktovať špecialistu.
Prevencia chorôb ďasien v zubnej kancelárii sa začína čistením zubov od plaku. Tmavá tabuľa na zuboch môže vyprovokovať vývoj zubného kameňa a následne problémy so ďasnami.
Dôležité: Prevencia zdravia ďasien môže vykonávať ľudové lieky. Napríklad opláchnutím úst roztokom propolisu. Aby boli ďasná zdravé a silné kurzy takýchto výplachov, by mali byť pravidelné (3-4 kurzy ročne po dobu 2 až 3 týždňov).
Choroby ďasien môžu viesť k škodlivým dôsledkom pre celý organizmus. Preto, keď sa prejavia prvé príznaky takéhoto problému, je potrebné okamžite kontaktovať špecialistu.
Video. Ako liečiť zápal ďasien? Čo robiť, ak gumy krvácajú? Periodontitída.
