Recepty so sezamovými semenami: koláče, krevety, ovsené vločky, ryža. Ako variť omáčku, šalát a koláče a pečenie s sezamovými semenami chutné?

Sesame - biele semená so sladkou chuťou. Cesam sa už dlho považuje za vynikajúce korenie pre omáčky, šaláty a pečivo. Tieto semená diverzifikujú obvyklé jedlá a prekvapia vašich hostí a domácnosti.

Spokojnosť

Recepty na pečenie so sezamovými semenami

To, čo jednoducho nepečú sezamovými semenami. Sú to koláče, buchty, koláče. Ale sezamové cookies možno považovať za najobľúbenejšie. Je to veľmi chutné a uspokojujúce.

Recept na varenie:

Vezmite 200 g semien. V samostatnej nádobe vyrežte 100 g masla
Nalejte cukor do oleja a utierajte ho. Pridajte sódu s octom a nalejte 120 g múky
Pridajte ďalšie 1 vajcia a semená. Premiešajte lyžičkou, aby bola hmota veľmi lepkavá
Pomocou mokrej lyžice vložte kúsky cesta na plachtu s pergamenom alebo fóliou
Pečieme 5-7 minút

Ľanová kaša so sezamovými semenami, recept

Kosa ľanu je veľmi užitočné jedlo, ktoré pomáha znižovať cholesterol a odstraňuje opuch. Pravidelným používaním tejto kaše sa môžete zbaviť nenávistných kilogramov a urýchliť metabolizmus.

Recept:

Ľanové semeno je pripravené na veľmi dlhú dobu, takže ak chcete variť kašu, je lepšie brúsiť semená v mixéri
Zmiešajte prášok ľanu so sezamovými semenami a nalejte vriace mlieko
Zatvorte nádobu vekom a nechajte 15 minút
Nalejte cukor alebo med podľa chuti. Tieto ingrediencie môžete vymeniť za džem

Sezamové krevety, recept

Jedná sa o veľmi jednoduché jedlo talianskej kuchyne, ktorá pripravuje iba pár minút. Krevety sa dajú podávať ako rýchle občerstvenie pre pivo alebo biele suché víno. Je to skvelá voľba na večeru, keď prídu hostia, a nie je nič, čo by sa s nimi zaobchádzalo.

Recept:

Čistiť morské plody odstránením škrupiny z nich
Vezmite vajíčko a trochu ho potriasť, nalejte soľ a korenie
Sledujte krevety vo vajci a potom v sezamových semenách. Smažte v predhriatom oleji až do drsnej kôry
Podávame s omáčkou. Pripravuje sa zmiešaním jablčného octu, chilli korenia a cukru

Sezamové koláče

Sú to veľké koláče na prípravu sendvičov. Takéto pečenie sa nerozpadne a nestráca svoj tvar. Koláče sú vôbec pripravené, nie sú ťažké.

Recept:

V pohári teplej vody rozpustite 20 g lisovaných kvasiniek a trochu soli
Nalejte múku, aby ste vytvorili mäkkú a lepkavú hmotu
Rozdeľte ho na 4 diely a zakryte ho prilepeným filmom na 30 minút
Pomocou valcovacieho kolíka vyvaľujte koláče s hrúbkou 1-2 cm.
Posypte sezamovými semenami a pečte 30 minút v rúre

Recept mlieka zo sezamových semien

Toto mlieko je skutočnou pomocou pre ľudí, ktorí trpia cukrovkou. Hmotnosť pomáha znižovať cholesterol a zlepšuje stav tela ako celku.

Recept:

Vezmite 0,5 šálky semien a nalejte ich 150 ml teplej vody. Nechajte sa napučať celú noc
Ráno preneste zmes do mixéra a pridajte lyžicu medu
Zapnite zariadenie a nasekajte semená. Všetko namáčajte gázou a pridajte ďalších 150 ml vody

Ovsené vločky so sezamovými semienkami, recept

Skvelý dezert pre ľudí, ktorí sa snažia udržať hmotnosť normálnu. Cookies obsahujú ovsené vločky a sezamové semená, ktoré sa navzájom dokonale dopĺňajú.

Recept:

Brúsiť dve okuliare ovsených vločiek v mixéri
Zmiešajte výslednú múku so 100 g sezamových semien a pridajte 2 vajcia
Vstúpte trochu na náhradu cukru a mlieka
Hladiť homogénne cesto a chladte ho 30 minút
Vyrobte malé gule z cesta a hodte ich do semien
Pečieme na pergamene 30 minút

Ryža so sezamovými semenami, recept

Rýchle a výdatné raňajky ázijského pôvodu. Takéto jedlo sa zbožňuje v Thajsku a na Srí Lanke.

Recept:

Fry Cesnak, rasce semien, cibuľa a kurkuma v rastlinnom oleji
Keď je cibuľa zhnednutá, nalejte premytú a sušenú ryžu
Smažte ryžu trochu korením a nalejte slanú vodu alebo vývar
Varte, kým sa neuvarí, až kým sa ryža nestane rozpadajúcou sa

Recept na predaj a kurací šalát

Variant slávnostného šalátu. Hosťom dobytí svojou nezvyčajnosťou a miernym vkusom.

Recept:

Varte prsia v slanej vode a zničia sa na malé kúsky
Zmiešajte 2 vajcia s petržlenom, soľou a lyžičkou mlieka. Pripravte omlečinu z hmotnosti
Výslednú palacinku nakrájajte na prúžky a vložte ju na kurča
Ošúpajte uhorku a trieť si hrubý strúhadlo. Zmiešajte uhorku s omeletou a kuracím mäsom a vyplňte čerpaciu stanicu
Na prípravu čerpacej stanice premiešajte petržlenovú petržlenovú petržlenu s olivovým olejom, cukrom a sójovou omáčkou
Hotovo posypte hotovým miskou hojne sezamovými semenami

Sezamové omáčky, recept

Takéto omáčky sú vynikajúce obväzy pre šaláty a mäsové steaky.

Recept:

Grind Half pohárik semien v mixéri a pridajte 50 ml vody
Pridajte malý olivový olej, nasekaný cesnak a bylinky
Nalejte trochu octu alebo nalejte kyselinu citátovú

Sezamový koláč, recept

Je to skvelý doplnok k čaju ráno. Pripravuje sa rýchlo a jednoducho

Recept:

120 g mäkkého masla s 0,5 pohárom cukru a zadajte 2 vajcia. Vyberte znova a pridajte ďalších 100 g cukru
Zmiešajte 150 ml kefiru s 50 ml olivového oleja a 50 g sezamových semien. Najprv môžu vyprážať 2 minúty v suchej panvici
Zmiešajte kefir s hmotnosťou vajíčok a pridajte múku, aby ste získali viskóznu hmotu
Pečieme v odnímateľnej forme po dobu 20 minút

Kuracie mäso s sezamovým receptom

Veľmi chutné občerstvenie. Ocenia ho vaši hostia, recept je veľmi lacný.

Recept:

Sušte prsia a odrežte ho malými plátkami
Pripravte marinádu z octu, strúhaného cesnaku, soli a korenia
Zmiešajte múku so sezamovými semenami
Ponorte kuracie filé do marinády a panika v zmesi múky a sezamových semien
Smažte v horúcej panvici

Bytky a bagely so sezamovým receptom

Okrem raňajok a čaju. Pečenie detí ocenia a sladké.

Recept:

Zmiešajte 50 g teplej vody s 20 g lisovaných kvasiniek a nechajte 20 minút
Potiahnite zmes cukrom a malým množstvom soli. Pridajte 150 g mäkkého margarínu a 2 žĺtkov. Znovu trieť zmes
Pridajte 150 g cukru, vanilínu a škorice. Vytvorte buchty alebo bagely pustite 20 minút
Nadobte si vajíčko a posypte sezamovými semenami. Pečieť 30 minút

Sezam s medovým receptom

Toto je alternatíva k bežným Kozinakom. Sú pripravené veľmi jednoduché a chuť je nasýtenejšia ako chutná pochúťka slnečnicových semien.

Recept:

250 g sezamových semien smažené v suchej panvici
Nalejte 250 g včelého nektáru a 50 g cukru do misky
Vložte hmotnosť na oheň a nechajte ju variť 10 minút
Nalejte semená sirupom a premiešajte. Preneste zmes do tvaru silikónu a nechajte v chladničke 2 hodiny
Vyrezať v malých porciách