Ako jemne variť večeru? Čo sa dá rýchlo pripraviť na večeru?

Článok vám pomôže variť večeru príjemne za pár minút.

Internet je plný receptov na rôzne a zaujímavé jedlá. Na ich prípravu sa však často musí minúť veľa času a peňazí. A tam, po dlhom pracovnom dni by som sa chcel vrátiť domov a niečo variť za pár minút a zároveň, aby jedlo zostalo zdravé, chutné a estetické.
Tým, že s touto úlohou môžete ľahko zvládnuť malú vynaliezavosť a organizáciu.

Recepty na horúcu večeru: rýchle a chutné

Kuracie jedlá sú najvhodnejšie na večeru. Kuracie mäso je cenovo dostupné, chutné, zdravé a rýchlo sa pripravuje. S pomocou rôznych korenín môžete získať zaujímavý a bohatý vkus, ktoré dokážu uspokojiť aj tie najkrajšie gurnice.

Verí sa, že kurča ide dobre s takými korením, ako je tymián a rozmarín; Citrónová šťava a sójová omáčka sú tiež schopné zatieniť chuť kuracieho mäsa. Všeobecne platí, že kuracie mäso ide dobre s takmer akýmkoľvek korením, takže sa nemusíte báť pridať svoje obľúbené korenie. Ak sa nechcete ponoriť do problémov kompatibility korenia, môžete si kúpiť zmes špeciálne pripravenú na kurča.

Rýchly recept na vynikajúce ruky na večeru

Horor je skvelým jedlom pre zástupcov silnejšieho pohlavia a detí. Najľahší recept na nohy, ktorý sa môže pripraviť aj ten najskúsenejší kuchár, je šíriť nohy s pripravenými korením pre kuracie mäs 180 stupňov po dobu 30 minút. V tejto dobe varte cestoviny z odrôd pevnej pšenice a varte ľahký šalát. Výživná a chutná večera je pripravená!

Pre milovníkov vynikajúcich jedál môžete ponúknuť nasledujúci recept:
500 g kuracích nôh
2 klinčeky cesnaku
2 žiarovky
300 g húb Champignonov
Hrsť akýchkoľvek zelených
1/2 šálky bieleho vína
soľ a korenie
Spôsob varenia: Opláchnite kuracie mäso, vysušte papierovou utierkou.
Cesnak odrežte malými šmýkačkami a napchajte nohy s nimi. Smažte nohy zo všetkých strán na panvici, kým sa nevytvorí zlatá kôra. Potom znížte zahrievanie, zatvorte veko a duste 20-25 minút. V tejto dobe nakrájajte cibuľu na polovičné krúžky, huby na 4 až 6 dielov. Vložte všetko na kurča a smažte asi 5-7 minút. Soľ, korenie a nalejte víno. Duste na miernom ohni, kým sa víno neodparí (asi 10 minút). Ozdobte hotové jedlo bylinkami.

Ako rýchlo a chutiť kuracie prsia na večeru?

• Kuracie prsia oprávnene zaberajú čestné miesto medzi zdravými výrobkami. Kuracie prsia obsahuje veľa bielkovín a nemá prakticky žiadny tuk, takže prívrženci správnej výživy nevyhnutne zahŕňajú prsia do svojej stravy
• Pri správnej príprave je mäso šťavnaté a zároveň veľmi výživné
  Príprava prsníka v rúre je najlepšou voľbou, ktorá vám umožní získať chutnú, rýchlu a ľahko pripraviteľnú misu
• Vezmite kuracie prsia, umyte sa a osušte papierovými utierkami. Vytierajte prsník zmesou korenia (soľ, červená a čierna korenie, tymián, rozmarín, cesnak, sušený zázvor). Na hrudi stlačte šťavu z pol malého citróna. Zabalte sa do fólie a pošlite do rúry na 20-25 minút pri teplote 180 stupňov

Ďalší recept pre milovníkov vyprážaného mäsa. Odrežte prsia pozdĺž niekoľkých kusov. Každý kus musí byť odrazený. Porazte vajíčko trochu do misky, pridajte 2 polievkové lyžice majonézy a 1 čajovú lyžičku múky.

Všetko dobre premiešajte, soľ a korenie. Pohala prsníka ponorte do výsledného cestu a vyprážajte 2 minúty na každej strane. Úžasné Raznuty za pár minút!

Ako rýchlo variť ryby na večeru a chutné?

Ďalším absolútne nevyhnutným produktom sú ryby. Zloženie rýb obsahuje mnoho užitočných stopových prvkov a aminokyselín. Mnohým sa nepáči tento produkt, pretože ryby sa musia vyčistiť, a to je nepríjemný proces.

Moderný potravinársky priemysel však ponúka už vyčistené ryby vo forme filé, čo vám umožňuje ušetriť veľa času a vyhnúť sa nepríjemnému procesu. Ryby sa dajú pečiť v rúre, uvarené v dvojitom kotle, vyprážanie a dokonca aj varenie, ale bez ohľadu na metódu varenia sa ryby vždy varí veľmi rýchlo, a preto je ideálna na večeru. Tu je niekoľko receptov na svetlo:

Pre milovníkov zdravých a malých potravín môžete ponúknuť nasledujúce recept:
Pripravte ľahkú marinádu na ryby, na túto zmes sójovej omáčky, citrónovú šťavu, trochu soli a korenie. Ponorte rybie filé do takejto marinády na pár minút, zabaľte do fólie alebo pečiva papier a vložte do dvojitého kotla. Po 10 minútach je ryba pripravená. Parná zelenina alebo ryža sú ideálne pre takúto rybu.

• Pre tých, ktorí chcú získať výdatné jedlo, môžete ryby smažiť v cestičke. Pre netopier zmiešajte 2 čajové lyžičky múky s vajcom, soľou a korením. Ponorte ryby do výslednej zmesi a vyprážajte na oboch stranách niekoľko minút. Ak je to potrebné, pred horúcimi rybami sa môže navyše opotrebovať v sušienkách

Cestoviny na večeru: rýchly a chutný recept

Macarone je úžasná myšlienka ľudstva. Chutné, výdatné, rýchlo sa pripravte. Existuje veľa odrôd a druhov cestovín. Macaróny z tvrdých odrôd pšenice sú vhodné aj pre tých, ktorí starostlivo monitorujú svoju váhu.

Bolo vynájdených veľa receptov na cestoviny, ale najrýchlejším a najbežnejším spôsobom je varenie. Do cestovín sa môžu pridať takmer všetky prísady: od mäsa po zeleninu. Fanúšikovia sofistikovanosti môžu pridať morské plody. Rôzne omáčky môžu diverzifikovať cestoviny. Tu sú niektoré z najjednoduchších a najrýchlejších receptov:

• Cestoviny so syrom. Varte cestoviny uvedené na balení. Strúhajte syr na strednom strútení (parmezán pôjde najlepšie, ale tento syr je dosť drahý, takže si môžete vziať akýkoľvek iný, ktorý sa vám páči). Nalejte syr na panvicu so stále horúcimi cestovinami a premiešajte. Misa je pripravená

Pre tých, ktorí nemôžu bez mäsa, môžete odporučiť ďalší recept.

Vezmite 1 veľkú cibuľu a mrkvu, ak je to potrebné, môžete zvárať cibuľu a zeler. Grind a smažte všetko. Zelenina je vyprážaná, berie kuracie prsia, nakrájajte na malé kúsky a pridajte do zeleniny. Dávkujte so svojimi obľúbenými korením. Vyprážajte spolu päť minút. Môžete pridať pol pohára bieleho suchého vína a počkať, kým sa neodparí. Víno dodá ľahkú kyslosť a charakteristickú chuť. Ak nie je žiadna chyba - nezáleží na tom, bez nej sa môžete ľahko vyrovnať. Zmiešajte zeleninu s mäsom s pripravenými cestovinami, jedlo je možné zdobiť zeleňou a podávať sa na stole.

Večera s hubami: rýchly a chutný

Huby môžu výrazne diverzifikovať stravu. Na regáloch obchodu nájdete rôzne huby: huby, šampitunóny, chanterelly atď. V období húb si môžete kúpiť čerstvé bonidy, ropu a ďalšie. Akékoľvek huby, okrem šampignov, sa musia najskôr nadávať do 10-15 minút v slanej vode. Tu je recept, ktorý je ideálny na rýchlu a chutnú večeru:

Recept: Pohánka s hubami. Akékoľvek huby, ktoré sa nachádzajú v dome, sú smažené s cibuľou. Ak sú huby zamrznuté, potom musia byť rozmrazené a najprv smažte huby, čím sa odparia všetku vodu, a až potom pridajte cibuľu. Huby s cibuľou sú mierne soľ. Ak je to potrebné, pri vyprážaní môžete pridať nízku kyslú smotanu, dostanete omáčku. V tejto dobe varte pohánku. Pohánka berie pomer 1 časť pohánky na 2 častiach vody. S výhradou takého podielu sa počas varenia odparuje voda a pohánka je drobná. Vložte pohánku do taniera, vložte na poschodie zmes cibule a húb, nalejte kyslú smotanovú omáčku. Dobrú chuť!

Večera zo zeleniny: rýchly a chutný

Večera zo zeleniny je ideálna pre dámy, prísne sleduje ich váhu. Je nepravdepodobné, že muži môžu kŕmiť mužov takúto večeru. Najlepšie je naparovať zeleninu, takže všetky výhody produktu sa zachovávajú.

Ideálnou večerou bude zmes brokolice a karfiolových kvetenstiev. Vložte zeleninu do dvojitého kotla, ochutnajte a varte 20 minút. Všetko - večera je pripravená. Ak je to potrebné, môžete všetko posypať syrom alebo si vyrobiť behamel omáčku.

Pre omáčku bude potrebných 30 gramov masla, 1 lyžica múky a 1 šálka mlieka. Olej roztavte v panvici, smažte na ňu múku a nalejte mlieko. Dobre premiešajte všetko (je pohodlnejšie na šľahanie) a varte, kým nezhustne.

Čo sa dá pripraviť na večeru rýchlo a chutné na večeru: Tipy a recenzie

Ak chcete získať rýchlu a chutnú večeru, musíte si zapamätať niektoré pravidlá:

• najlepšie je vyrobiť menu vopred, v deň voľna. Po tom, čo ste raz strávili trochu úsilia, sa neskôr ušetrí veľa času. Jasné menu pomôže vytvoriť zoznam produktov, ktoré sú potrebné pre každý deň, toľko času nebude tráviť veľa času
• jedlá by mali pozostávať z rýchlych ingrediencií, sú zvyčajne kuracie mäso, ryby, zelenina. Tento výber výrobkov pomôže variť nielen rýchle jedlá, ale aj užitočné
• musíte variť dokázané jedlá, pretože Neznámy recept trvá viac času a konečný výsledok nemusí byť usporiadaný. Nestojí to však za to, že všetko zníži na niekoľko jedál. Zmenou alebo pridaním iba niekoľkých komponentov do dobre známeho receptu môžete získať úplne nové jedlo, ktoré diverzifikuje váš stôl
• ak je to možné, zapojte členov rodiny do procesu večere. Manžel alebo deti pomôžu urobiť večeru rýchlejšie a viac zábavné

Recenzie:

Elena, 31 rokov
Pre mňa a moju rodinu sú najvykonajúcejšie možnosti rýchleho večere variť pár dní vopred. Akonáhle trávite trochu viac času, ale potom stačí zohriať jedlo.
Tamara, 29 rokov
Moje spása sú polotvrdené výrobky z obchodu. Napríklad ryža so zeleninou je rýchla, chutná a zdravá. Stačí len naliať všetko do panvice, pridať trochu vody a všetko - po 20 minútach je večera pripravená.

VIDEO: Ako rýchlo pripraviť večeru z ničoho

Video: Ako variť večeru za 15 minút?