Planificarea sarcinii pentru un bărbat. Cum se poate pregăti un om pentru concepție?

Totul despre pregătirea unui om pentru concepție. Nu numai că mama ar trebui să se pregătească pentru sarcină, dar și tată

Planificarea competentă a sarcinii este cheia nașterii unui copil puternic și sănătos. Ambii părinți ar trebui să planifice sarcina: mama și tata. Un bărbat trebuie să înceapă pregătirea cu 3 luni înainte de data dorită a concepției. Chiar în acest timp, actualizări spermatozoizi.

Ce medic ar trebui să aibă nevoie să contacteze un bărbat atunci când planifică sarcina?

O sănătate bună a părinților joacă unul dintre rolurile principale atunci când concepția și nașterea unui copil. Prin urmare, primul lucru pe care bărbatul ar trebui să -l meargă la medic. Puteți fi examinat în clinica de stat și în privat. În clinica de stat, procesul poate dura mult mai mult decât într -o clinică privată.

În primul rând, trimiteți viitorul tată la urolog. Sau mai bine pentru urolog-endrolog. Urologia este angajată în diagnosticul și tratamentul bolilor care împiedică concepția. Andrologul este responsabil pentru sănătatea reproductivă a bărbaților. Pe lângă urolog, trebuie să mergeți la terapeut pentru un sondaj general al sănătății.

De obicei, bărbații sunt reticenți să vadă un medic. Acest lucru se datorează motivelor psihologice. Teama de a părea inferioară, insolvabilă rănește foarte mult mândria bărbaților. Dacă bărbatul tău refuză în mod clar să meargă la medic, încearcă să -l convingă de corectitudinea acestei decizii.

Tine minte Atunci când concepția, nu ar trebui să existe condiții rare și dureroase în corpul unei femei sau al unui bărbat.

Analize pentru bărbați atunci când planifică sarcina

Înainte de concepție, trebuie să faceți o serie de teste. Următoarele teste sunt obligatorii la planificarea sarcinii:

Analiză pentru infecții sexuale (STD)

Important: infecțiile sexuale la bărbați apar cel mai adesea într -o formă ascunsă și nu apar în niciun fel. Cu toate acestea, aceste infecții afectează negativ concepția.

Dar chiar dacă a apărut concepția cu STD disponibil, agenții patogeni ai bolilor infecțioase pot dăuna fătului.

Este imperativ să efectuați un studiu pentru identificarea agenților patogeni ai infecțiilor sexuale (Chlamydia, Trichomonas, Gonococci, Mycoplasme, UreAplasma, Gardnella). De asemenea, este necesar să fie examinat pentru prezența unor tipuri oncogene de papilomavirus uman.

Există mai multe metode pentru trecerea testelor pentru BTS:

• PCR - Un frotiu este luat din mucoasa uretrei (metoda este considerată cea mai precisă)
• Elisa - Prezența anticorpilor în sânge la agenți patogeni infecțioși este determinată
• Dolari

Test de sânge pentru HIV, hepatită C și B

Important: Medicii sfătuiesc toți oamenii, indiferent de planificarea sarcinii.

Dar dacă vorbim despre planificarea unui copil cu un bărbat și o femeie, atunci donația de sânge pentru detectarea acestor boli este extrem de necesară. HIV și hepatită C și în distructiv nu numai pentru făt, ci și pentru părinți.

Teste de sânge pentru infecția cu torțe

Infecțiile cu torțe includ:

• rubeolă
• citomegalovirus
• herpes
• toxoplasmoză
• varicelă
• HPV (virusul papilomului uman)

Aceste infecții sunt pline de infecție a fătului în pântecele mamei, deteriorarea suplimentară a sistemelor și organelor.

Analiza generală a urinei și a sângelui

Aceste analize reflectă starea generală de sănătate a unui bărbat. Tratamentul a aproape toate bolile începe cu nașterea de urină și sânge.

Aceste teste vă permit să determinați prezența anemiei sau infecției în organism.

Test de sânge biochimic, pe glanda tiroidă, Vitamine B9, B12, D

Lucrarea ficatului, rinichilor, splinei și a altor organe este determinată. În ziua analizei, este important să mănânci nimic înainte de a lua sânge timp de aproximativ 12 ore.

Aceste teste vă vor spune care sunt deficitele în corp, care organe trebuie corectate.

Examinarea bărbaților la planificarea sarcinii

IMPORTANT: Dacă cuplul nu reușește să conceapă un copil ca urmare a încercărilor pe termen lung, un bărbat i se recomandă să fie supus unei examinări mai amănunțite.

Spermogramă

Acest tip de examinare arată dacă un bărbat este capabil să conceapă un copil într -un mod natural. Sperma este examinată la microscop. Mobilitatea, cantitatea, concentrația spermatozoizilor sunt determinate.

Studiul secreției glandei prostatei

Identificarea și tratamentul inflamației în prostată.

Test de sânge pentru hormoni

Nivelul hormonilor importanți în concepție este investigat: testosteron, de asemenea, hormoni de insulină și gonadotrop.

Determinarea tipului de sânge și a factorului RH

Sângele pentru apartenența grupului și determinarea factorului RH nu este necesar dacă un bărbat cunoaște deja aceste date. Dacă nu știți, atunci trebuie să donați sânge. Pe baza rezultatelor, puteți stabili ce tip de sânge va avea copilul.

IMPORTANT: Factorul RH trebuie instalat de viitoarea mamă a copilului este negativă. Există o posibilitate de conflict RH a mamei și fătului, care poate provoca un avort spontan.

Dacă un bărbat, la fel ca cel ales, are un conflict negativ RH Factor-RH nu va fi. În orice caz, medicul ar trebui să fie conștient și pregătit.

Mâncare pentru un bărbat atunci când planifică sarcina

Pentru planificarea sarcinii, dieta unui bărbat ar trebui să fie diversă și utilă.

1. Cei care doresc să devină tată trebuie să dea preferință cărnii, peștilor, ierburilor, fructelor și legumelor, nucilor
2. Este mai bine să refuzi să refuzi din produse dulci, făină în cantități mari, apă carbogazoasă, lapte, vase grase și ascuțite

Nutriția completă este un pas foarte important către continuarea genului. Împreună cu produsele, un bărbat primește substanțe utile care afectează calitatea spermatozoizilor.

Ce vitamine să bei unui bărbat atunci când planifică sarcina?

Vitaminele care vin cu alimente nu pot fi suficiente. Principalele vitamine care au un efect benefic asupra concepției sunt:

• Acid folic-vitamină B9 (Mai bine în complexul vitaminelor din grupa B, unde există, pe lângă acidul folic și alte vitamine din grupa B). Acidul folic nu fiecare persoană este absorbită și intră în celulă. Prin urmare, alegeți un complex de vitamine B în care acidul folic este prezentat sub formă de L-5-metiltetragidrofolate (astfel încât există cuvântul „metil”) și există și alte vitamine ale grupului V.
• Vitamina B12 Sub formă de metilcobalamină (de asemenea mai bună în complex). O opțiune bună de complex vitamina Grupa B Vezi acest link către AIGERB. Alte complexe urmăriți aici catalogul AIGERB.
• Zinc, este mai bine, desigur, să alegeți un complex de multivitamine pentru tine, unde toate mineralele necesare și cenușa de zinc. Dacă ați trecut analiza părului și urinei pentru metabolismul mineral, atunci selectați o multivitamină pe baza nevoilor dvs. de analiză. Puteți alege un multivitamin în catalog Aicherb, după acest link. Vă rugăm să rețineți că, în complexe multivitamine ieftine, fie câteva microelemente, fie în 9 sub formă de acid folic și avem nevoie de o grupă metil sub formă de L-5-metiltetrahidrofolate și B12 pot fi sub formă de cianocobalamină și avem nevoie de formă de formă de metilcobalamină. Complex bun la acest link.
• Seleniu și iod, mangan și cupru De asemenea, pentru a fi în multivitamine.
• L-Carnitină și Q10este necesar pentru sănătatea mitocondrială, energia celulară, astfel încât sperma să fie puternică, astfel încât meioza celulară apare corect atunci când concepția fără abateri cromozomiale. Carnitina este mai bine să alegeți în formă Acetil-L-carnitină, A   Q10 este mai bun împreună cu PQQ. Cu toate acestea, dacă aveți deja aproximativ 40 de ani sau peste 40 de ani, adăugați un alt Q10 până la 400 mg pe zi. Acest lucru vă întinerește corpul.
• Vitaminele A, C și E, acestea sunt vitamine importante pe care multe procese biochimice sănătoase în lansarea corpului. Sunt antioxidanți și protejează celulele de radicalii liberi care îi distrug. Vitamina C ia mai bine două tipuri de unul liposomal (tipul de vitamina C, care este produs în corpul animalelor sălbatice, deci nu prind o răceală și nu au atacuri de cord și accidente vasculare cerebrale) și alta) vitamina C cu bioflavonoide Și alternează recepția lor.
• Vitamina D- O vitamină foarte importantă. Dezavantajul său se poate reflecta foarte negativ asupra sănătății tale până la formarea oncologiei. Și sănătatea viitorului tată ar trebui să fie excelentă. Această vitamină ar trebui să fie la granița superioară în analize. Este mai bine să o luați în formă lichidă. Vitamina D3 este absorbită bine cu vitamina K2, așa că cumpărați medicamentul imediat în această combinație. Catalogul Aicherb Vezi acest link.
• Omega 3. Această vitamină va participa la originea creierului și a viziunii la copilul nenăscut. Prin urmare, este necesar să o luați atunci când planificați sarcina. Alege pentru tine Omega-3 în catalogul Aicherb, mai bine cu petrolul de crimă pe mare.
• Mio-străin (vitamina B8) Echilibrează hormonal corpul unui bărbat și vindecă un sistem de reproducere și spermă. Opțiune bună B8 prin acest link Sau alegeți în catalogul este o altă opțiune.
• Likopin Este foarte important pentru sănătatea vaselor de sânge, inimile nu numai a bărbaților, ci și a copilului nenăscut, normalizează insulina. Alege pentru tine opțiune în catalog.
• Enzime vegetale. Este foarte necesară îmbunătățirea digestiei, ceea ce va face posibilă digerarea mai bună a alimentelor, iar organismul va obține mai mult o varietate de nutrienți. Bun variantele enzimelor văd aici sau În catalogul Aicherb.
• Dieta pentru a menține ficatul. Ficatul este considerat organul principal din corpul nostru. Munca inimii, creierului și a altor sisteme ale corpului depinde de munca sa adecvată. Prin urmare, ficatul necesită întotdeauna sprijin. Când planificați sarcina, este foarte important ca ficatul să fie sănătos, astfel încât sângele să fie curățat bine, să elimine toate toxinele inutile. Prin urmare, susțineți -l cu un plus, alegerea aigerb în catalog Și cea mai bună opțiune pentru acest link.
• Fosfatidilcolină (vitamina B4)
• Magneziu

Vitamina E pentru bărbați atunci când planifică sarcina

• Vitamina E afectează fertilitatea unui bărbat. Cu cât este mai mare fertilitatea, cu atât mai multe șanse de a crea urmași
• Vitamina E îmbunătățește mobilitatea și vitalitatea spermei.

Omega-3 pentru bărbați atunci când planifică sarcina

Acizii grași omega-3 și omega-6 au un efect benefic asupra maturizării spermei. Cu un număr suficient de aceste substanțe, spermatozoizii devin elastici și mobile, ceea ce crește șansele de a rămâne însărcinată.

Polivitamine pentru bărbați atunci când planifică sarcina

Există polivitamine pentru bărbați care îi pot ajuta să devină tați. Iată numele unora dintre ele:

1. Spermactiv
2. Spaconă
3. Ortomol
4. Spermatozoizi

IMPORTANT: Pentru alegerea polivitaminelor, trebuie să consultați un androlog. Acest specialist s -a ocupat de problemele sistemului de reproducere al bărbaților. Doar un specialist va putea determina ce doză și ce fel de vitamine are nevoie de corpul unui om.

Poate un bărbat să bea alcool atunci când planifică sarcina?

Adesea, bărbații sunt interesați de întrebare - dacă este posibil să bei alcool atunci când planifică un copil. Răspunsul este categoric - alcool nu.

• Unii bărbați sunt siguri că merită să abandonați doar băuturi alcoolice puternice. Cu toate acestea, chiar și băuturile alcoolice cu un procent scăzut de alcool (de exemplu, berea) pot afecta negativ sănătatea fătului
• În sperma unui bărbat non -nativ, există aproximativ un sfert de spermă deteriorată. Crezi că asta este mult. Dar dacă un bărbat consumă alcool, procentul de spermă defectuoasă crește. Prin urmare, există un risc de concepție a unui copil nesănătos
• Fumatul afectează, de asemenea, același mod negativ. Este mai bine să abandonați dependențele, deoarece sănătatea viitorului copil este în joc

Important: alcoolul trebuie eliminat complet cu trei luni înainte de concepția dorită. În acest timp, spermatozoizii este complet actualizat.

O abordare competentă a concepției este un indicator al atitudinii responsabile a unei persoane față de paternitatea viitoare. Un astfel de om va fi un tată iubitor și grijuliu. Sprijină -ți bărbatul în efortul de a continua o familie sănătoasă.

Veți fi util pentru articole:

• Planificăm sarcina: ceea ce trebuie să știți înainte de a concepe un copil, teste, examene, stil de viață. Cum să concepeți un copil sănătos?
• Este posibil să planificați sexul copilului până la concepție? Cum să concepeți un fiu și o fiică?
• Cum să verific - pot rămâne însărcinată, pot avea copii: ce trebuie făcut pentru asta?
• Primele simptome ale concepției, fertilizarea oului, sarcina. Semnele caracteristice ale fertilizării oului în primele zile după concepție: în senzații, comportament, aspect psihologic
• Primele semne ale sarcinii: 23 semne. Cum să stabilești sarcina fără aluat?
• Test de sânge HCG pentru sarcină: când să iei, cât să aștepți rezultatul? Decriptarea analizei HCG în timpul sarcinii și nu a femeilor însărcinate: tabel
• Ce înseamnă dacă menstruația și a doua fâșie slabă la un test de sarcină? Întârzierea menstruației, iar testul arată o a doua bandă slabă
• Sarcina de către un băiat și o fată: diferențe, semne, semne, recenzii ale femeilor.
• Creșterea temperaturii în timpul sarcinii crește? Temperatura în sarcina timpurie și târzie.
• Este posibil să rămâneți însărcinată cu o spirală, care este probabilitatea? Semne de sarcină cu o spirală.
• Șoaptele dovedite ale sarcinii: Top-20 dintre cele mai eficiente șoapte.
• Perioade periculoase de sarcină. Cea mai periculoasă perioadă în timpul sarcinii.
• Care este probabilitatea de a rămâne însărcinată dacă vă lipsește o tabletă contraceptivă: răspunsul unui ginecolog, recenzii. 
• Naștere la 35 de ani - Merită să naște pentru prima dată, al doilea, al treilea copil nu este prea târziu? Avantaje și dezavantaje ale sarcinii după 35 de ani
• Sarcina: semne și superstiții. Semne pentru o sarcină iminentă. Semne proaste în timpul sarcinii. Cum să atragi sarcina, să determini sexul copilului: semne
• Sarcină multiplă. Gemenii de sarcină: greutate și stomac, senzații
• Cum se calculează semnul zodiacului copilului nenăscut? Când trebuie să rămâneți însărcinată pentru a da naștere unui copil sub semnul zodiacului potrivit: tabel
• De ce femeile însărcinate nu pot lovi, jigni, bate pisici și pisici și alte animale: semne, superstiții
• Greutate în timpul sarcinii cu luni: tabel. De ce femeile însărcinate câștigă sau pierd în greutate?
• Este posibil să rămâneți însărcinată după internarea la soție: probabilitatea, recenziile
• Este posibil să fie bere în timpul sarcinii în primul, al doilea și al treilea trimestru?
• Este posibil și cum să rămâneți însărcinată după 50 de ani și să dați un mod natural?
• Când puteți rămâne însărcinată după menstruație - zile favorabile și nefavorabile.
• Ce pictogramă să te întorci, care Sfânt să se roage, să pună o lumânare, să se plece pentru a rămâne însărcinată și să nască un copil sănătos?
• Este posibil să rămâneți însărcinată cu fibroame uterine și după îndepărtarea miomului?
• Perie roșie pentru femei pentru concepție: Cum să o luați corect?
• Cum să rămâi însărcinată prima dată când un băiat, o fată: metode populare
• Este posibil să rămâneți însărcinată cu endometrioza uterului, ovarului, colului uterin, peritoneului: Există șanse să nașteți un copil sănătos?
• Injecție HCG - instrucțiuni. După cât de mult după injecția HCG pentru a face un test pentru ovulație?
• Semne de concepție, despre viitorul domeniu al copilului. Locuri sfinte care ajută atunci când concepția: lista
• Incompatibilitatea partenerilor în concepția unui copil: cauze, semne, simptome, consecințe, tratament.
• Perie roșie și bor uter: utilizare comună pentru concepție atunci când planificăm sarcina
• Primele simptome ale concepției, fertilizarea oului, sarcina.

VIDEO: Pregătirea pentru concepția unui bărbat