Ce este codarea din fumat? Cum să fii codat din fumat cu ajutorul unei metode medicale, sugestive, acupunctură, laser, conform metodei Dovzhenko: droguri, efecte secundare, recenzii, vătămarea fumatului

În acest articol vom vorbi despre ce este codificarea din fumat. Aflați ce metode de codificare din fumat există, modul în care se produce procedura, care sunt pro și contra metodelor existente de codificare din fumat.

Codificarea de la fumat - Ce este?

Fumatul este unul dintre obiceiurile periculoase, de care suferă multe persoane de vârste diferite, sex și statut. Faptul că fumatul provoacă un rău extraordinar organismului și tuturor sistemelor sale, fumătorii știu. Dar acest lucru nu îi oprește.

Important: În multe țări, se efectuează o luptă împotriva fumatului la nivel de stat. Există legi conform cărora amenzile se bazează pe fumatul în locuri publice. În plus, ei încearcă să explice vătămarea fumatului fumătorilor „în culori strălucitoare”, astfel încât persoana însuși să renunțe la fumat.

Pentru aceasta, sunt utilizate următoarele metode:

• Imagini terifiante și inscripții pe pachete de țigări despre pericolele fumatului;
• Publicitate socială privind pericolele fumatului;
• Creșterea prețurilor pentru țigări;
• Lipsa produselor din tutun pe ferestrele magazinelor.

Fiecare țară are propriile metode care contribuie la scăparea națiunii de fumat. În Japonia, de exemplu, în unele firme dau un bonus non -fumătorilor. În Regatul Butanei există o interdicție completă a utilizării și vânzării produselor din tutun.

Cu toate acestea, lupta cu un obicei dăunător nu este atât de simplă. Este dezamăgitor atunci când femeile însărcinate și adolescenții fumează. Unii fumători înțeleg că provoacă daune ireparabile sănătății lor, vor să scape de obiceiul lor, dar nu pot face acest lucru.

Codificarea va putea ajuta astfel de oameni. Ce se înțelege prin acest cuvânt?

Important: Codificarea din fumat este un fel de efect asupra psihicului uman, rezultatul căruia este lipsa poftei de țigară.

Există multe soiuri de codificare din fumat. Orice metodă are ca scop formarea unei persoane de frică, ostilitate, dezgust pentru țigări. În loc de plăcere, o persoană simte emoții negative dintr -o țigară afumată, după care a renunțat la fumat.

Codificarea poate fi atribuită chiar și unei astfel de metode atunci când acasă o țigară este înmuiată în lapte, uscată și apoi afumată. În acest caz, țigara primește un astfel de miros și gust, care respinge dorința de a trage din nou. Dar o astfel de metodă de acasă nu funcționează mult timp în majoritatea cazurilor.

Codificarea pentru marea majoritate a fumătorilor este o metodă extremă. El a fost adresat ultima dată, când au încercat să se despartă de obiceiul lor, dar nu a rezolvat.

Este demn de remarcat faptul că codificarea nu întotdeauna și nu are un rezultat pozitiv pentru toată lumea. Dependența de fumat se află în nicotină, datorită codificării, corpul este curățat de nicotină, iar pofta este redusă. La urma urmei, se știe că fumatul este comparat cu dependența de droguri din cauza obiceiului de nicotină. Codificarea se realizează pentru o anumită perioadă. De data aceasta este o oportunitate de a trăi fără țigări și de a înțelege cum o persoană este mai bună.

Important: Codificarea din fumat nu este un panaceu. Fără o dorință sinceră de a fuma un efect pozitiv, nu va apărea. Codificarea este doar un ajutor fezabil pe calea a scăpa de un obicei dăunător.

VIDEO: Codificarea fumatului

Codificarea de la fumat: Care sunt metodele?

Există multe metode de codificare din fumat. Există metode de copyright utilizate acasă. Dacă ați decis să faceți un astfel de pas, este mai bine să încredințați afacerea unui profesionist. Există riscul de șarlatani care vor lua banii, iar efectul codificării va fi zero.

În procesul de codificare, se utilizează efectul asupra psihicului și a corpului uman folosind medicamente și conversații. Adesea, o conversație cu o persoană despre cât de rău și dăunător pentru fum, și expunerea prin utilizarea componentelor medicale sunt utilizate simultan.

Cel mai popular și metode recunoscute Codificarea de la fumat:

1. Codificarea medicamentelor (tablete, patch -uri, spray -uri pentru clătirea gâtului);
2. Metode sugestive (hipnoză, sugestie);
3. Acupunctura (impact asupra punctelor bioactive asupra corpului uman);
4. Codificare laser (metoda este similară cu acupunctura, se folosește doar un laser în loc de un ac).

Înainte de codare, este necesar să se abțină de la fumat timp de 12 ore. Specialistul efectuează diagnostice preliminare și oferă recomandări pentru curățarea corpului de toxine.

Este de dorit ca vârsta fumătorului să aibă mai puțin de 40 de ani, dar mulți medici codifică pacienții mai mari decât această vârstă. Experiența de fumat nu contează. Perioada pentru care este codificată este selectată de fumător.

Important: Dacă fumătorul are probleme cu sistemul nervos, el percepe prost manipulările asociate psihicului său, codificarea este contraindicată pentru o astfel de persoană.

Codificarea repetată nu este recomandată, de asemenea, dacă codificarea anterioară nu a avut efectul dorit. De asemenea, este demn de remarcat faptul că există oameni care nu sunt susceptibili de hipnoză, sugestie, este imposibil să le influențeze psihicul.

Dacă o persoană nu dorește să renunțe la fumat, dar a decis să codifice din cauza influenței rudelor, trebuie înțeles că codificarea nu va afecta acest caz.

Pentru codificare, uneori o sesiune este suficientă, dar mai des există mai multe sesiuni. Cu anumite metode, numărul de sesiuni poate ajunge la 20. Doar un medic poate determina numărul necesar de sesiuni, acesta este un indicator individual.

Eficacitatea codificării Depinde de astfel de factori:

1. Dorința umană. Dacă o persoană nu este fermă în decizia sa, va începe să lupte cu codul și să câștige.
2. Metoda de codare. Se știe că 60% dintre oameni nu sunt foarte supuși hipnozei, astfel încât metoda de codificare ar trebui să fie selectată cât mai precis posibil.
3. Numărul de sesiuni. Medicul ar trebui să aleagă numărul potrivit de sesiuni, multe persoane nu sunt suficiente pentru o singură sesiune.

Munca medicului este comparată cu munca psihoterapeutului, deoarece fumatul provoacă nu atât fizic, cât dependență psihologică.

Codificarea drogurilor din fumat: Care sunt drogurile?

Esența acestei metode este utilizarea medicamentelor pe baza substanțelor chimice. Astfel de medicamente includ:

• Tablete
• Spray -uri nazale
• Tencuieli

În timpul utilizării acestor produse, fumatul provoacă senzații foarte dezgustătoare. Apare greață, amețeli, slăbiciune, starea generală de bunătate. Prin urmare, neplăcerea țigărilor se dezvoltă de aici.

La laturi pozitive Această metodă ar trebui să includă lipsa de intervenție în psihic, medicamentele au doar un efect asupra stării fizice a unei persoane. Această metodă este potrivită pentru acei oameni care nu pot fi hipnoză sau nu recunosc interferența în propriul lor psihic.

La contra de necontestat Metoda ar trebui să fie atribuită faptului că luarea drogurilor rămâne pe conștiința fumătorului. Adică, un aport neregulat al medicamentului sau respingerea acestuia este foarte posibil, dacă puterea de voință nu este suficientă. În acest caz, metoda este ineficientă și o persoană începe să fumeze, ca înainte.

Cel mai faimos fumatul medicamentelor:

1. Nikrette. Disponibil sub formă de plasture, gumă de mestecat, soluție. Potrivit experților, acest medicament ocupă primul loc în evaluarea mijloacelor eficiente. Nicotinosetingul apare lin, o persoană nu simte stres, ca și cum ar fi renunțat la fumat brusc.
2. Tabex. Medicamentul este disponibil sub formă de capsule. În unele țări, acesta este vândut doar în funcție de rețetă, deoarece compoziția medicamentului este destul de puternică. Efectele secundare sunt posibile, acest lucru ar trebui să fie luat în considerare atunci când alegeți un mijloc de a refuza fumatul.
3. Lobelin. Disponibil sub formă de picături și tablete. Efectul principal al medicamentului pentru ameliorarea sindromului de retragere, neutralizează toxicitatea țigărilor. Medicamentul ajută la înmuierea tusei, curăță plămânii și bronhii.
4. Desmoxan. Droguri chinezești sub formă de capsule. Medicamentul este conceput pentru un curs de 25 de zile. Problema este că cumpărarea unui medicament în CSI nu este ușoară.
5. Ziban. Disponibil sub formă de tablete. Substanța activă Bupropion înlocuiește hormonul plăcerii pe care o experimentează o persoană din fumat. În plus, medicamentul reduce nervozitatea, care apare de obicei pe fundalul țigărilor.

Important: Înainte de a începe să luați drogurile pentru a refuza fumatul, ar trebui să vă familiarizați cu instrucțiunile. Există o serie de efecte secundare și contraindicații care pot afecta negativ organismul. Acest lucru trebuie aflat înainte de începerea tratamentului.

Metode sugestive de codare din fumat: metoda Dovzhenko

Metodele sugestive de codificare se bazează pe sugerarea fumătorului credinței că rezultatul fumatului este moartea. Aceasta implică să nu fumezi în general, ci să fumezi o țigară după sesiune. Se întâmplă ca o persoană să nu creadă prea mult în cod și să fumeze o țigară, dar în curând durere fizică, panică, apare frica morții. Astfel, rezultatul metodei sugestive este obținut.

Prin metoda sugestivă de codare înseamnă hipnoză. În timpul procedurii, o persoană este într -o astfel de stare încât nu doarme și, în același timp, nu se trezește. Cu alte cuvinte, această condiție poate fi descrisă ca una semi -minge. În starea semi -uniformă, subconștientul este activ, ceea ce sugerează pacientului că fumatul este egal cu moartea.

Eficacitatea hipnozei este determinată de profesionalismul unui specialist care selectează metodologia hipnoterapiei. De asemenea, un rezultat pozitiv este posibil numai atunci când o persoană este supusă hipnozei. Pentru cei care nu afectează hipnoza, metoda este inutilă.

Metoda sugestivă de codare include metodologia Dovzhenko.

Alexander Romanovici Dovzhenknarcolog-sovietic, autorul metodei de combatere a fumatului și a alcoolismului. Metodologia Dovzhenko este aplicată cu succes în Rusia, Ucraina, alte țări care au făcut parte anterior din URSS. În țările occidentale, această tehnică nu se aplică din cauza faptului că medicii occidentali consideră că metodologia nu este complet investigată.

Esența metodei constă în influența stresantă și emoțională asupra minții umane. O caracteristică distinctivă a metodei este aceea că o persoană nu este introdusă în hipnoză, procedura apare în starea viguroasă a fumătorului. În total, sunt necesare 2 sesiuni:

• În prima sesiune, specialistul vorbește cu pacientul. Scopul acestei conversații este apariția unui fumător al unei atitudini adecvate. Specialistul aplică diverse tehnici de credință.
• În a doua sesiune, codificarea este realizată. O persoană i se oferă o respingere completă a fumatului.

Avantaje aplicarea metodei Dovzhenko:

• Lipsa de hipnoză, medicul convinge persoana doar în cuvinte.
• Procedura este suficient de rapidă.

La dezavantaje poate fi atribuit:

• Profesionalismul insuficient al medicilor care practică această metodă. Doar un medic cu experiență poate ajuta la obținerea efectului dorit.
• Reacțiile imprevizibile ale corpului nu sunt excluse.

O cerință importantă pentru codificare conform metodei Dovzhenko - o persoană trebuie să decidă un obicei de boicot al bunăvoinței. De asemenea, nu puteți fuma cu o zi înainte de procedură, pentru mulți este dificil.

Video: Codificarea prin metoda Dovzhenko

Codificarea de la fumatul acupuncturii

• Acupunctura, acupunctura - Metoda de codificare din fumat, împrumutată din medicina chineză.
• Ca și restul, această metodă se bazează pe efectul placebo - cu cât mai multă credință în succes, cu atât mai multe șanse de a face parte cu fumatul.
• Esența acupuncturii - ace speciale sunt introduse sub pielea unei persoane. Se folosesc ace de argint sau aur. Acele sunt introduse în locurile punctelor active biologic pe corpul uman, există multe dintre ele pe corp.
• Specialistul de acupunctură determină individual lungimea acelor, precum și adâncimea de imersiune a ace. Specialistul controlează pulsul pacientului, culoarea limbii. Numărul de sesiuni este, de asemenea, individual.

Această procedură este foarte populară, dar are multe contraindicații. Acestea includ:

1. Boli oncologice. Acupunctura este plină de flux de sânge către tumoră.
2. Boli de sânge. Circulația sângeroasă îmbunătățită este plină de o deteriorare a condiției umane.
3. Boală mintală. Procedura poate provoca excitația sistemului nervos și o reacție umană imprevizibilă.
4. Sarcina. Sunt posibile contracții de flot care sunt pline de naștere prematură.
5. Temperatura. Odată cu creșterea temperaturii corpului, efectul dorit nu va apărea, rezultatul acupuncturii scade la zero.

Aceste state se referă la contraindicații absolute, adică acupunctura este complet inacceptabilă. Există, de asemenea, contraindicații relative care sunt specificate individual cu un medic. Acestea includ:

• Prezența în punctele de acupunctură a alunițelor, cicatricilor;
• Scleroză multiplă;
• Phlebeurysm;
• Vârstnici (mai vechi de 70 de ani);
• Stare fatală;
• Exclamarea corpului.

Important: Această tehnică din Rusia este permisă oficial, experții trebuie să fie supuși instruirii necesare a procedurii. Atunci când alegeți un specialist, puteți cere să arătați documentația care confirmă calificările sale.

La plus Acupunctura include lipsa de intervenție în psihicul uman.
La contra Metoda include un număr mare de contraindicații. De asemenea, în timpul procedurii, sunt posibile leziuni ale vaselor strâns amplasate pe piele.

VIDEO: Tratamentul acupuncturii fumatului de tutun

Codificarea de la fumat cu un laser

Codificarea cu laser este similară cu metoda de acupunctură. Singura diferență este că, în loc de ace, un laser este utilizat pentru a influența punctele active biologic.

Codificarea cu laser are un efect îndepărtat. Aceasta înseamnă că o persoană nu renunță la fumat imediat, ci numai după un timp. Fiecare are această perioadă de timp individuală, nu poate fi prevăzută. În această privință, metoda de codificare de la fumat cu un laser provoacă neîncredere față de oameni, pentru că vreau să renunț imediat la fumat. Este demn de remarcat faptul că procedura de codificare cu un laser este scumpă.

Codificarea de la fumat cu un laser nu este răspândită, deoarece specialiștii acestui profil sunt rare. Aceasta este o altă dificultate în aplicarea metodei.

Cu toate acestea, în comparație cu acupunctura, metoda de codare laser are mai multe avantaje:

1. Nedurerea procedurii;
2. Imposibilitatea infecției pielii;
3. O sesiune.

Codificarea cu laser prevede prezența contraindicațiilor:

• Oncologie
• Boli infecțioase în stadiul acut
• Boli ale sistemului nervos
• Diabet
• Eficacitatea codificării cu laser este dificil de evaluat din cauza lipsei unui rezultat imediat.

Efecte secundare de la codificare

Codificarea trebuie abordată cu precauție. Dacă aveți putere de voință, puteți renunța la fumat singur. Mai întâi ar trebui să încercați să renunțați la fumat singur, fără expunere externă. Unii oameni au renunțat la fumat după ce au citit faimoasa carte a lui Allen Carr, „ușor de renunțat la fumat”. Îi ajută pe ceilalți pe tema vătămării cu privire la fumat, iar alții - știu să fie de acord cu ei înșiși fără influență externă.

Codificarea în afară de asta nu are întotdeauna efectul dorit, poate provoca efecte secundare:

1. Greață, slăbiciune, amețeli. Aceasta se aplică utilizării metodei medicamentului. Dacă o persoană folosește medicamente, dar continuă să fumeze, el experimentează senzațiile de mai sus într -un grad puternic. Chiar dacă o persoană nu fumează în timpul tratamentului, el poate experimenta aceste senzații într -o măsură slabă, deoarece este prevăzută în cod.
2. Gastric, boli de inimă Poate fi cauzată de medicamente pentru fumat. Prin urmare, acestea ar trebui luate cu precauție deosebită.
3. Disconfort psihologic. După codificare, dorința de a fuma se confruntă cu interzis să facă acest lucru cu un cod. Drept urmare, o persoană poate deveni iritabilă, nervoasă, chiar agresivă. Unii oameni au insomnie, o încălcare a poftei de mâncare.

Majoritatea senzațiilor neplăcute apar cu o persoană după ce a refuzat fumatul, indiferent dacă s -a abandonat sau cu ajutorul codificării. Tuse, încălcarea poftei de mâncare - mulți câștigă în greutate, nervozitate - aceste simptome însoțesc o persoană de ceva timp după ce au refuzat fumatul. Atunci aceste simptome trec. Există însă cazuri în care o persoană a renunțat la fumat ușor și fără consecințe.

Trebuie realizat că respingerea fumatului poate duce la alte obiceiuri negative, de exemplu, glutonie. S -ar părea că o persoană își permite un bonus inofensiv sub formă de exces de ciocolată, dar ulterior pot începe alte probleme. Prin urmare, nu este necesar să se înlocuiască fumatul cu un alt obicei, de exemplu, mâncare. Ca exemplu, se poate cita o situație în care o țigară obișnuită este înlocuită cu electronică. S -ar părea că problema a fost rezolvată. Dar, de fapt, țigările electronice sunt, de asemenea, nesigure pentru sănătate.

Important: Experții recomandă recurgerea la codificarea numai a persoanelor care nu au probleme cu sănătatea mentală și fizică. În cazul opus, trebuie să căutați alte modalități de a refuza dependența de nicotină.

Cum se codifică din fumat: recenzii

Recenziile despre codificarea din fumat sunt foarte diferite. Pentru unii, codificarea a avut succes, în timp ce alții fumează, ca și înainte.

Alla, 37 de ani: „Când am făcut multe încercări nereușite de a renunța la fumat, am decis să fiu codat. M -am gândit mult timp peste metoda de codificare. Am decis să fiu codat cu hipnoză. Codificarea claselor de grup și individuale implicate. La sesiunea individuală, a fost greu să ascult doctorul, m -am gândit la alte lucruri. După codificare, nu am renunțat la fumat. Cred că hipnoza pur și simplu nu este potrivită pentru mine. "

Yana, 42 de ani: „Nu am avut niciodată voință puternică. Știu că aceasta este partea mea slabă, cu care este foarte dificil să trăiești uneori. Prin urmare, renunțarea la fumat nu a funcționat pe cont propriu. Întotdeauna în compania fumării unei mâini întinse până la o țigară și am început din nou să fumez. Deși am vrut să scap de acest obicei prost. Mirosul, slăbiciunea după fumat, ten, ten. Am decis sesiunile de hipnoză. Am ales un termen timp de un an, a devenit înfricoșător să -l fac înfricoșător să -l fac. Drept urmare, au trecut trei ani și nu fumez. Este doar înțărcat din viață cu o țigară și asta este totul, chiar și nu. Sper că în viitor nu voi începe să fumez ".

Vladimir, 32 de ani: „Am rezolvat problema cu ajutorul fumatului de tablete. Am luat în mod regulat, fără lacune. Odată ajuns în compania prietenilor, unde au băut și au fumat, m -am gândit că pot fuma cel puțin o țigară - tracțiunea a fost foarte puternică. Dar m -am simțit atât de rău încât am fost forțat doar să arunc o țigară și să părăsesc camera de fumat. De atunci nu încerc să fumez, deși, în unele puncte, tracțiunea este foarte puternică, dar după un timp trece. ”

Nikolay, 40 de ani: „Fum de la școală. Recent, am început să mă gândesc cum să renunț la acest obicei. Metoda de acupunctură nu mi s -a potrivit. Am fost la mai multe sesiuni, în timp ce fumam mai devreme, iar acum fumez. Părerea mea este că toate acestea nu ajută, o pierdere suplimentară de bani. Până când tu însuți te iei puterea de voință într -un pumn și încetezi să fumezi singur. Cred că alte metode sunt, de asemenea, inutile. ”

A renunța la fumat nu este ușor, dar acest lucru nu înseamnă deloc că nu trebuie să încercați. Vătămarea de țigări este întotdeauna foarte mare, chiar și țigările ușoare sunt dăunătoare, indiferent de modul în care fumătorul se convinge de contrariul. Fumatul duce la boli mortale și agravează calitatea vieții. Oferiți -vă o șansă pentru o viață sănătoasă și lungă, renunțați la fumat acum.

VIDEO: Clasificarea Harm