Nisipuri cu sprat: rețete. Cum se gătește sandvișuri delicioase cu sprat cu un ou, pâine neagră prăjită, pâine, roșii, castraveți, lămâie, usturoi?

Cum să gătiți sandvișuri delicioase și crutoane cu sprat cu un ou, roșii, castraveți, brânză, usturoi și avocado. Cum să decorați vasul.

Nimeni nu va susține că spraturile nu sunt cele mai utile alimente, în special pentru copii. Este foarte dificil să alegeți natural, preparat de pește proaspăt, în conformitate cu tehnologia, fără chimie dăunătoare. Dar toată lumea va fi de acord cu faptul că sandvișurile cu sprat sunt incredibil de gustoase și apetisante. Și le puteți găti într -o varietate de moduri.

Cum să faci sandvișuri delicioase cu spraturi?

Nisipurile cu sprat pot fi pregătite pentru fiecare zi, pentru micul dejun sau pe lângă cină. Frumos serviți, sunt demni de masa festivă.

Avantajul peștilor din conserve este că este combinat cu multe produse:

• pâine neagră și pâine
• unt
• ulei de caviar
• maioneză
• pasta de caș
• brânză cremă
• branza tare
• ou
• legume (castraveți proaspeți și sărați, roșii, morcovi fierti, ceapă murată, usturoi)
• măsline și măsline
• lămâie
• verdeaţă

IMPORTANT: Este mai bine să nu luați o cărămidă pentru Boierbods cu Sprats cu Sprats. Dacă este proaspăt, aperitivul se va dovedi prea greu. Cărămida de ieri, de obicei foarte sfărâmată

Apropo, sandvișurile nu sunt singurul fel de mâncare de sprat. Cu un pește în ulei, puteți găti salate delicioase, rulouri și chiar supe.

Pentru a îndepărta uleiul din Sprat, înainte de a vă așeza pe sandvișuri, trebuie să le țineți pe o cârpă de hârtie.

Conținut de calorii al sandvișurilor cu spraturi

Squrații cu sprat nu sunt cel mai ușor și alimentar alimentar. Nici măcar pentru că această gustare are nevoie de pâine. Combină nuanțele care sunt de dorit să folosească separat - carbohidrați rapide și grăsimi, deoarece uleiul sau maioneza adesea se prăbușesc pe pâine.
De asemenea, poate fi imposibil să opriți cifra pe un sandwich, dacă este pregătit gustos și frumos decorat. La masă, de obicei se mănâncă 3-4 bucăți.

IMPORTANT: În funcție de ce alte produse sunt utilizate pentru a pregăti o gustare apetisantă, valoarea energetică a unui sandwich cu spații din conserve este de 270-330 kcal la 100 g

SQURATES cu Sprats pe pâine prăjită

Este mai bine să prăjiți pâinea în ulei de măsline și o tigaie anti -stâlp. Feliile de baston, astfel încât să fie mai bine prăjite, este mai bine să se taie la jumătate. Sau gătiți o gustare cu o baghetă sau o chiflă de oraș.

Produse:

• bagheta
• 1 borcan de sprat în ulei
• 2 sunt întărite
• 1 castravete
• 50 g de brânză solidă
• ulei de masline

1. Bagueta este tăiată subțire, feliile sunt prăjite în ulei de măsline (2 minute de fiecare parte)
2. Brânza este gunoi, așezat în cantități mici pe o baguetă caldă prăjită
3. Uleiul este scurs din sprat, 1-2 bucăți sunt așezate cu atenție pe brânză de sus deasupra
4. Ouăle sunt tăiate în inele subțiri la o viteză de 1 inel pe sandwich
5. Castravete fără cereale tăiate cartierele de inele
6. Decorați aperitivul cu ouă și castraveți
7. Puteți utiliza, de asemenea, orice verdeață pentru a decora aperitivele în voie

VIDEO: Crutoane de usturoi cu sprat, rețetă pentru aperitive pe masa festivă

Pătrați cu sprate pe pâine neagră prăjită

După prăjire în ulei, pâinea brună primește o aromă foarte apetisantă. Doar la prima vedere pare că, cu aceasta, o „versiune rurală” a gustării. Dacă pregătiți pasta de brânză de căsuță cu verdeață, sandvișurile cu spraturi se vor dovedi rafinate.

Produse:

• pâine de secara
• 1 borcan de sprat
• 2 roșii
• 1 castravete
• 100 g de brânză de căsuță scăzută
• 50 g de smântână
• verzi de mărar
• 2 dinți de usturoi

1. Felii subțiri de pâine de secară sunt prăjite rapid pe ambele părți
2. Brânza de căsuță sărată cu smântână, mărar tocat și ratat prin presă, usturoiul este biciuit cu un blender
3. Roșiile sunt tăiate în inele (trebuie să fie dense și elastice, astfel încât să nu curgă imediat)
4. Așezați -vă pe felii de pastă de brânză de căsuță de pâine neagră prăjită, sprat uscat din ulei, inele de roșii
5. Folosiți mărarul rămas pentru a decora

Squraps cu sprat și lămâie

Lămâia oferă o gustare cu pâine și sprat o acțiune plăcută, iar aspectul ei este o atractivitate suplimentară.

Produse:

• bagheta
• 1 Bank of Sprot
• 1 lămâie
• 1 bancă de măsline fără oase
• 50 g unt
• verdeaţă

1. Este recomandat să obțineți uleiul în avans de la frigider și să vă mențineți o perioadă la temperatura camerei, astfel încât să se alimenteze și să se prăbușească bine pe sandwich -uri
2. Bagueta este tăiată astfel încât grosimea feliei să nu fie mai mult de 1 cm
3. Foarte subțire, un ulei de frotiu translucid pe baguetă
4. Răspândiți Sprats pe sandvișuri
5. În apropiere a pus o jumătate din feliile de lămâie, dacă doriți, zestul poate fi tăiat
6. Decorați aperitivul cu măsline și pătrunjel

Nisipuri cu sprate și roșii, fotografie

Sandwich -urile suculente cu sprat și felii de roșii sunt bune pentru a completa alte legume, apoi sunt și mai hrănitoare și elegante. Versiunea festivă a gustului neobișnuit este o pastă de avocado în locul untului obișnuit.
Produse:

• bagheta
• 1 Bank of Sprot
• 1 avocado
• 2 roșii
• 0,5 lămâie
• 1 Cast de usturoi
• verdeaţă
• sare piper

1. Tăiau pâinea, astfel încât sandvișurile să fie subțiri
2. Separați pulpa de avocado, simțul acesteia cu o furculiță la gruel, adăugați suc de lămâie, sare, piper, suc de usturoi
3. Roșiile sunt tăiate cu inele
4. Lubrifiați pâinea cu pastă de avocado
5. Inele de roșii și spraturi sunt așezate deasupra
6. Verdele, de preferință, pătrunjel sau cilantro, este folosit pentru a vopsi gustări

Sandvișuri fierbinți cu sprat cu un cuptor, rețetă

Sandvișurile fierbinți pot fi mâncate calde și răcite. De asemenea, având în vedere că peștele conserve se strică rapid, această opțiune poate fi luată cu tine pentru o gustare la locul de muncă sau la natură.
Produse:

• baston
• 1 borcan de sprat
• 150 g brânză solidă
• 2 ouă de pui de pui
• 3 cuișoare de usturoi
• 2 linguriță. linguri de maioneză
• verdeaţă

1. Pâinea este tăiată în 1 cm grosime cu felii
2. Brânza și ouăle se frecă, se adaugă usturoiul presat, verdeața tocată și maioneza
3. Așezați -vă pe o felie de pâine pentru 2 buc. Sprats, unge -le deasupra pastă de brânză de căsuță
4. Așezați sandvișuri pe o foaie ușor lubrifiată cu ulei sau pergament
5. Trimiteți o foaie cu o gustare la un cuptor la un cuptor de 20 de minute pentru 180 de grade

VIDEO: Sandvișuri fierbinți cu spraturi

Se păcălește cu sprat și castravete proaspete

Dacă puneți o felie de castraveți pe un sandwich cu sprat, va fi deja gustos. Dacă este considerat acest castravete, va fi și frumos.
Produse:

• 1 pâine
• 1 Bank of Sprot
• 2-3 castraveți
• 1 linguriță. lingură de maioneză
• 1 brânză cremoasă
• 3 cuișoare de usturoi

1. Felii de baston sunt prăjite până la aur
2. Pasta este confecționată din brânză topită rasă, maioneză, usturoi și verdeață
3. Castraveții se freacă pe o răzătoare refractată, astfel încât feliile lor să iasă perforată
4. Pâine prăjită lubrifiată cu pastă de brânză
5. Răspândiți un pește conservat și felii de castravete în exces de pastă

Squraps cu sprat și ou

Un ou sandwich poate fi folosit în moduri diferite: tăiat, strecurat cu o furculiță, face o pastă din ea, așa că mai departe.

Produse:

• pâine de secara
• 1 Bank of Sprot
• 4 ouă sunt înșurubate
• 2 linguriță. linguri de maioneză
• verdeaţă

1. Pe pâinea brună prăjită (proaspătă sau pâine prăjită, dacă doriți) subțire tono frotiu maioneză
2. Ouăle dure sunt dezasamblate pe gălbenușuri și proteine, interpretate sau frecându -le separat
3. O jumătate din pâine prăjită este presărată cu galben, cealaltă cu o proteină
4. Răspândiți spraturi și ierburi deasupra

Squraps cu sprat și usturoi

Usturoiul oferă aperitive piquancy. Folosind -o, puteți găti sandvișuri de vacanță cu sprat și pastă de morcovi.

Produse:

• bagheta
• 1 Bank of Sprot
• 2 morcovi
• 4 cuișoare de usturoi
• 2 linguriță. linguri de maioneză
• nucile după bunul plac
• verdeaţă

1. Feliile prăjesc baghetul
2. Morcovii grăbiți pe o răzătoare fină sunt amestecate cu nuci zdrobite ratate prin usturoiul de presă
3. Ungeți feliile bagutei cu pastă de morcovi
4. Puneți peștele și ramurile verzilor deasupra

Nisipuri pentru o masă festivă cu sprat. Cum să decorați sandvișurile cu sprat?

Pentru a decora sandwich -uri cu sprat la masa festivă, puteți:

• pâine tăiată neobișnuit
• faceți bărci
• baldachin
• tăiați legumele figurate
• folosiți maioneză

IMPORTANT: Serviți o gustare pe masă pe un fel de mâncare frumos proiectat

VIDEO: Nisipuri cu sprat