A comida mais perigosa: lista. Como se proteger dos efeitos nocivos de alimentos perigosos?

A comida mais perigosa: lista. Como se proteger dos efeitos nocivos de alimentos perigosos?

Neste artigo, você aprenderá quais são os produtos alimentícios mais perigosos e como escolher não prejudiciais deles.

Atualmente, muitas pessoas no planeta ficam doentes e depois morrem, pode -se dizer, por vontade própria e o motivo disso: os seguintes fatores:

  • Nutrição prejudicial
  • Estilo de vida sedentário e obesidade
  • Consumo excessivo de álcool, cigarros e drogas

Neste artigo, aprendemos quais alimentos são os mais perigosos para nós.

Alimentos perigosos - batatas grátis, batatas fritas

Parece que as batatas não podem ser consideradas um produto alimentar perigoso, mas não é assim. Por que os deliciosos pratos rápidos de batata são perigosos - batatas fritas e batatas fritas?

  • Para batatas fritas e batatas gratuitas, você precisa de belas batatas planas e geralmente é modificada geneticamente.
  • Para armazenamento de longo prazo de produtos acabados, eles costumam adicionar benzoates de conservadores-sódio, potássio e cálcio (E-211, E-212, E-213), Ácido benza (E-210). O acúmulo desses aditivos no corpo leva a quebras nervosas, hiperatividade, alergias e crescimento do câncer.
  • Para uma cor bonita, sintético corantes amarelos (E-110), Brown (E-154),o que não é inofensivo.
  • As batatas fritas geralmente não são feitas de batatas, mas de amido com a adição de farinha - e isso é muitos carboidratos.
  • Agora, em grandes empresas, as batatas fritas são fritas com mais frequência em uma mistura de óleos de palma e coco - são os mais baratos e, além disso, mais de uma vez, mas por uma semana inteira.
  • Depois de várias vezes o aquecimento de óleo para ferver, ele se forma nele carcinógenos fortes: acrilamida, glicidida, acroleína, a partir do qual tumores malignos se desenvolvem frequentemente.
    • FRI CHIPS E BATATAS, adicionando um sabor aprimorado para o gosto -Glutamate Sodium (E-621), Torna o prato mais saboroso, mas causa dependência. Além disso, se houver frequentemente produtos com este aditivo: alergias, dores de cabeça, deficiência visual, batimentos cardíacos.

Aquelas pessoas que costumam comer batatas fritas e batatas fritas estão doentes com essas doenças:

  • Obesidade
  • Formação de cultos
  • Derrame
  • Tumores de câncer
  • Problemas com potência em homens
Alimentos perigosos - batatas grátis

Cães de alimentos perigosos, hambúrgueres

Por que os cachorros -quentes, os hambúrgueres são alimentos perigosos?

  • Para crescer muito e, em pouco tempo, a carne, os animais são alimentados com alimentos especiais com antibióticos e, em seguida, com antibióticos doenças não nos afetam - o vício é usado.
  • Para cachorros -quentes, hambúrgueres, a soja é frequentemente substituída pela carne e, para sentir o sabor da carne, conservantes, amplificadores, estabilizadores e outros aditivos sintéticos.
  • Este alimento é muito alto.

O que acontecerá se você costuma comer cachorros -quentes e hambúrgueres?

  • Obesidade
  • Um aumento no colesterol
  • Problemas com o fígado
  • Espessamento do sangue e a formação de placas
  • Ataque cardíaco ou derrame
  • Potência diminuída em homens
  • Aterosclerose
  • Formações de câncer
Alimentos perigosos incluem cachorros -quentes e hambúrgueres

Alimentos perigosos - salsichas e alimentos enlatados

Salsicha e carne enlatada produtos alimentares perigosos porque o processamento moderno de processamento de máquinas de tal energia é que moa tudo: pele, cartilagem, ossos pequenos em carne picada.

Além disso, fabricantes sem escrúpulos em vez de carne são colocados em linguiça e salsichas resíduos de carne de baixa qualidade, tudo transgênico e para um sabor e cheiro agradável, cor bonita:

  • Nitrito de conservadores-sódio (E-250), nitratos de sódio e potássio (E-251, E-252), Dióxidos de Sulfia (E-220), Benzoatos de Sódio, potássio e cálcio (E-211, E-212, E-21 ), formaldeídos (E-240), éter propil (E-216), ácido benzóico (E-210).
  • De corantes-marrom (E-154) e ácido carmínico (E-12).
  • Estabilizadores-piro- e tifosfato (E-450, E-451), Carraginan (E-407).
  • Dos antioxidantes em alimentos enlatados, são usados-butil-hidroxionizol (E-320).
  • Para aprimorar o glutamato do sabor do sabor (E-621).

E tudo isso é sintético.

Após lanches frequentes, as seguintes doenças aparecem com tanta comida:

  • Alergia
  • Pedras e areia nos rins
  • A pressão aumenta
  • Processos inflamatórios no estômago e intestino
  • Tumores de câncer
  • O fígado é destruído
  • Atenção. Estabilizadores trifosfato, pirofosfato provocam gastrite e úlcera estomacal, tumores de câncer.
  • Os conservadores nitrito e nitrato de sódio irritam o sistema nervoso e os órgãos digestivos, podem causar câncer.
  • Produtos com dióxido de enxofre não podem comer crianças, pessoas com pacientes com rins, gastrite e úlcera, para aqueles que têm problemas com os pulmões.
  • O formaldeído é muito venenoso, como o arsênico, pode causar erupções cutâneas na pele, tumores de câncer.
Alimentos perigosos - salsichas

Alimentos perigosos - macarrão, purê de batatas, velas, borscht rápido

Todos sabemos pela publicidade, sobre o almoço preparado em 3-5 minutos-isso é sobre cozinhar rápido. Por um lado, é bom que você possa cozinhar tão rapidamente e, por outro, é ruim.

Por que o fast food se tornou um produto alimentar perigoso? Qual é a razão? E a coisa toda em aditivos nocivos, que são muitos aqui:

  • Pirossulfito conservadores-potássio e sulfight hidráulico (E-224, E-228), pirossulfito de sódio e sulfight hidráulico (E-223, E-222), Broadcast (E-216).
  • Dos estabilizadores-polifosfato (E-452).
  • O corante em branco é dióxido de titânio (E-452).

Atenção. Com o acúmulo de polifosfatos, pirossulfitos e hidrossulfitos de potássio e sódio, uma reação alérgica, gastrite, úlcera e tumores de câncer podem se desenvolver no corpo, pode ocorrer asma, o colesterol aumenta. E, no entanto, é impossível violar a ordem de processamento térmico do produto, caso contrário, esses aditivos podem até causar morte.

Com o acúmulo de dióxidos de titânio, os rins, os problemas hepáticos são observados no corpo, especialmente o dióxido de titânio prejudica as crianças.

Comida perigosa - macarrão rápido -cook

Comida perigosa - maionese, ketchup

A maionese em um saco ou caixa plástica se torna um produto alimentar particularmente perigoso se houver vinagre na composição. Sob a ação do ácido do plástico, os agentes cancerígenos são liberados e entram no produto.

Para manter os molhos por mais tempo, eles colocam aditivos prejudiciais neles:

  • Dos benzoatos de conservantes-sódio, potássio e cálcio (E-211, E-212, E-213), sorbates de sódio (E-201), éster metílico do sal de sódio (E-219), ácido benzóico (E-210) .
  • De corantes amarelos (E-110), ácido carmínico (E-12) - Eles causam medos para a saúde das crianças, carcinogênicos, podem causar alergias, formações de câncer.
  • De estabilizadores-carboximetilulululose (E-466).

Atenção. É perigoso dar produtos de sódio com sorbates de sódio, pois eles costumam provocar alergias.

Alimentos perigosos - maionese, ketchups

Alimentos perigosos - doces brilhantes, goma, barras de chocolate, sorvete

Os produtos doces são considerados alimentos perigosos, porque possui muito açúcar e calorias. E acontece que, em vez de açúcar, eles colocam substitutos, e isso é ainda pior: o diabetes pode se desenvolver a partir do açúcar e os substitutos geralmente são imprevisíveis.

Os aditivos sintéticos são adicionados para uma cor bonita e não menos agradável:

  • De corantes-chinolin (E-104), karmuazin ou outro nome Azorubina (E-122), verde (E-141), frutas cítricas (E-121), vermelho (E-124-127) de diferentes tons, duráveis \u200b\u200b(duráveis \u200b\u200b(duráveis \u200b\u200b(duráveis \u200b\u200b(duráveis \u200b\u200b(duráveis \u200b\u200b(duráveis \u200b\u200b(duráveis \u200b\u200b(duráveis \u200b\u200b(duráveis \u200b\u200b(duráveis \u200b\u200b(duráveis \u200b\u200b(duráveis \u200b\u200b(duráveis \u200b\u200b(duráveis \u200b\u200b(duráveis \u200b\u200b(duráveis \u200b\u200b(duráveis \u200b\u200b(duráveis \u200b\u200b(duráveis \u200b\u200b(duráveis \u200b\u200b(duráveis \u200b\u200b(duráveis \u200b\u200b(duráveis \u200b\u200b(duráveis \u200b\u200b(e-121) E-143, E-105), Capulina de açúcar (E-15), ácido carmínico (E-12), tartrazina (E-102), sal de sódio (E-101), fosfatos de sódio (E-106), marrom (E- 154), preto (E-151).
  • Das espumas (e são ácido sucrice)-ciclâmico (E-952), Aspartam (E-951).
  • Dos antioxidantes-butil-hidroxionisol (E-320).
  • Dos estabilizadores-carboximetillululose (E-466).
  • De conservantes-formaldeídos (E-240), éter propil (E-216).

Atenção. Todos os corantes acima são sintéticos, causam processos inflamatórios nos órgãos digestivos, alergias.

Alimentos perigosos - doces brilhantes, gengivas

Alimentos perigosos - misturas para a preparação de sobremesas em forma seca

Misturas secas para sobremesas para assar são, portanto, considerados produtos alimentares perigosos que isso não passa de uma farinha sênior com substitutos de açúcar ou açúcar e aditivos sintéticos:

  • Dos corantes, um aditivo-Amaranth muito prejudicial (E-123), Foi proibido por muitos países do mundo, mas alguns fabricantes ainda o adicionam. A partir dos produtos com este corante, rins, fígado, são casos frequentes de alergias, estimula o crescimento do câncer, o nariz corny crônico.
  • O cloreto de amônio (E-510) é perigoso dos emulsificantes.A partir dele - mal -estar, distúrbio digestivo, doença hepática.
  • Para melhorar um sabor agradáveladicionar glutamato Sodium (E-621).
Alimentos perigosos - misturas secas para sobremesas

Alimentos perigosos - bebidas doces, sucos de loja

Especialmente produtos alimentares perigosos, aquelas bebidas que ficam sem açúcar, em sua composição, existem aspartamas ou outros substitutos do açúcar sintético.

Se você costuma usar essas bebidas, pode haver os seguintes problemas:

  • Aspartam mata serotonina e ele pode não ser suficiente no cérebro.
  • O desenvolvimento de pânico e depressão.
  • Convulsões.
  • Açúcar -Substitutores dentro de decaimento em agentes cancerígenos e causam sede, mais frequentemente você bebe uma bebida, mais deseja beber.

Atenção. É impossível aquecer bebidas doces com aspartam e outros substitutos, pois não se sabe como o substituto sintético da bebida reagirá, mesmo a morte é possível.

Nas bebidas da loja, pode haver os seguintes aditivos prejudiciais:

  • De corantes-chinolin (E-104), karmuazin ou outro nome Azorubina (E-122), verde (E-141), frutas cítricas (E-121), vermelho (E-124-127) de diferentes tons, duráveis \u200b\u200b(duráveis \u200b\u200b(duráveis \u200b\u200b(duráveis \u200b\u200b(duráveis \u200b\u200b(duráveis \u200b\u200b(duráveis \u200b\u200b(duráveis \u200b\u200b(duráveis \u200b\u200b(duráveis \u200b\u200b(duráveis \u200b\u200b(duráveis \u200b\u200b(duráveis \u200b\u200b(duráveis \u200b\u200b(duráveis \u200b\u200b(duráveis \u200b\u200b(duráveis \u200b\u200b(duráveis \u200b\u200b(duráveis \u200b\u200b(duráveis \u200b\u200b(duráveis \u200b\u200b(duráveis \u200b\u200b(duráveis \u200b\u200b(duráveis \u200b\u200b(duráveis \u200b\u200b(e-121) E-143, E-105), Capulina de açúcar (E-15), ácido carmínico (E-12), tartrazinas (E-102), sal de sódio (E-101), fosfatos de sódio (E-106), marrom (E- 154), preto (E-151). Todos esses corantes são sintéticos, prejudicam a saúde - a princípio será uma alergia e, em seguida, os tumores de câncer se formarão.
  • Dos emulsificantes, o ácido sulfúrico (E-513) é muito perigoso Destrua o fígado, causa diarréia.
  • Dos benzoatos de conservantes-sódio, potássio e cálcio (E-211, E-212, E-213), formaldeído (E-240), ácido benzóico (E-210).
  • Das acesulfamas de espuma-potássio (E-950).
  • Em bebidas sem açúcar,É substituído Substitados de açúcar-aspart (E-951), sódio com um ciclâmico (E-951), Saharyn (E-954), Tkumatin (E-957), Maltite (E-965), Eritrite (E-968)-e Eles são ainda mais prejudiciais do que açúcar.
Alimentos perigosos - bebidas doces carbonatadas

Alimentos perigosos - pipoca

A pipoca é feita de milho especial - não é prejudicial, mas um produto alimentar perigoso torna a própria pipoca. Eles acrescentam a isso para sabor e belo tipo de corante, emulsificantes, amplificadores de sabor, muitos sal.

O que acontecerá se houver pipoca?

  • A pressão aumenta
  • Doenças vasculares e cardíacas
  • Aterosclerose
  • Obesidade
Comida perigosa - pipoca

Alimentos perigosos - bebidas contendo álcool

As bebidas com álcool são consideradas alimentos perigosos, porque mesmo um pouco de bebida impede que as vitaminas absorvam. E muito álcool destrói o fígado, o cérebro, faz com que os rins e pacientes cardíacos.

Aditivos sintéticos que podem adicionar ao álcool:

  • De conservantes-pirossulfitos e hidrossulfitos de potássio (E-224, E-228), pirossulfitos e hidraeulyfites de sódio (E-223, E-222) adicione aos vinhos.
  • De antioxidantes-hidroxytoluol butil (e-321) Adicione à cerveja.
Alimentos perigosos - bebidas contendo álcool

Alimentos perigosos -produtos lácteos com baixo teor de gordura e baixa caloria

O comprador é enganado de que os produtos com baixo teor de gordura têm um pequeno número de calorias são úteis e você pode comer muito. Em vez de gordura remota, carboidratos foram adicionados ao produto e aditivos nocivos sintéticos foram adicionados ao produto.

Iogurte de baixa caloria, Kefir se tornou um produto alimentar perigoso também porque juntamente com o teor de gordura na produção, todas as substâncias e vitaminas benéficas foram removidas. Observando essa dieta, é fácil obter deficiência de vitaminas. E as garantias dos fabricantes sobre enriquecer o produto de laticínios da Bifidobacteria são um truque de publicidade.

Atenção. Se você deseja comprar iogurte com Bifidobactérias, observe a data de validade, não deve ser superior a 3 dias e, se o produto de economias prolongadas, não há substâncias úteis.

Alimentos perigosos - produtos lácteos com baixo teor de gordura

Alimentos perigosos - margarina e espalhados

Margarina e espalhada são alimentos perigosos, porque consistem em gorduras trans que prejudicam os vasos, coração, aumentam o colesterol,e, além disso, esses alimentos têm Aditivos prejudiciais:

  • Dos hidróxidos emulsificantes-amônio (E-527)- Perigoso, causam doenças hepáticas, diarréia; Em muitos países, é proibida produção com alimentos.
  • De antioxidantes-hidroxitolueno e hidroxionizol butil (E-321, E-320)- Ao acumular, alergias, rins, fígado e aumento do colesterol podem causar alergias.
  • Do Sorbat de conservantes-Sódio (E-201).
Alimentos perigosos - margarina e espalhados

Como se proteger dos efeitos nocivos de alimentos perigosos?

O que precisa ser feito para que alimentos perigosos tenham menos agir em seu corpo, como se proteger de efeitos nocivos?

  • Se você comeu um produto alimentar perigoso, depois dele precisa comer mais vegetais e frutas em forma bruta, eles são capazes de proteger o efeito prejudicial de um produto perigoso.
  • É importante lembrar que você não pode comer produtos perigosos quando está doente, o corpo ainda está brigando com a doença e você a carrega ainda mais.
  • Se você realmente quer comer batatas fritas ou batatas fritas - não as coma muito.
  • Se você não sabe se quando você chega à loja, é um produto perigoso ou não, olhe para a cor do produto que deseja comprar, se for pintada brilhantemente, significa que é perigoso, apenas corantes sintéticos são muito brilhantes - os corantes naturais estão bastante desbotados.
  • Se você comprou um produto na loja e somente em casa se familiarizou com sua composição e soube que é perigoso, observar estritamente o método de preparação, uma vez que alguns aditivos sintéticos após o aquecimento podem causar grandes danos ao corpo, até a morte .

E ainda mais, mensagem importante: Se o fabricante de produtos for consciente, ele poderá colocar seus produtos aditivos naturais, Que não prejudicam, e alguns são úteis.

Alimentos perigosos podem ser transformados em não perigosos se você ler cuidadosamente a composição na loja e escolher aditivos naturais

Aditivos naturais úteis

Corantes:

  • Kurkumin (E-100), Ele manche o produto em amarelo-laranja. O suplemento ajuda a restaurar a força após a doença, reduz o colesterol, útil para pacientes com artrite, com diabetes, liberta de toxinas.
  • Karotin (E-160A)- Dá ao produto amarelo e laranja, fortalece a imunidade, a visão e não permite que os tumores de câncer cresçam.
  • Riboflavina ou vitamina B12 (E-101) - manchas amarelas. Ajuda a dividir gorduras, absorver vitaminas e é útil em situações estressantes. Nem mesmo prejudicial para mulheres grávidas.
  • Likopin (E-160D)- Dá vermelho com tons. Ajuda a remover substâncias nocivas, liquefinas sangue e impede a formação de placas, reduz o colesterol, aumenta a imunidade, diminui o crescimento de tumores de câncer.
  • Betanina (E-162)- É produzido a partir de beterraba, manchas em tons vermelhos e corrosivos, melhora a condição com irradiação, aumento da pressão, doenças vasculares, melhora o sangue, evita ataque cardíaco, câncer e limpa o fígado.
  • Anthocials (E-163)-É produzido a partir dos resíduos e peelings de vegetais, frutas e frutas, mancha o produto em cores vermelhas, roxas, azuis e de Borgonha. Remove toxinas, protege contra radiação ultravioleta, prevenção do câncer. O suplemento é frequentemente usado para pintar vinho, bebidas, produtos doces.

Conservadores:

  • Ácido sorbico ou sorbato de potássio (E-202)- Produzido a partir de suco e ossos de cinzas da montanha. Lutando com mofo e fungos.
  • Vinagre (E-260)- Em pequenas doses, ajuda a quebrar gorduras com carboidratos, em grandes, é prejudicial.
  • Ácido de maçã (E-296)- Ajuda a absorver medicamentos, não permite que os tumores se desenvolvam e reduz a pressão.

Antioxidantes:

  • Ácido ascórbico (E-300)- Fortalece a imunidade.
  • Tokoferols (E-306, E-307)- O aditivo limpa o corpo de toxinas, dilui e limpa o sangue, ajuda o funcionamento do coração.
  • Lecitina (E-322)- O suplemento é útil para o fígado, não permite cirrose, reduz o colesterol.

Estabilizadores:

  • Agar (E-406)- É produzido a partir de algas, o ágar é útil para a glândula tireóide, intestinos.
  • Pectina (E-440)- Cura as feridas no estômago, remove as toxinas.

Aditivos naturais neutros (relativamente não -marcantes)

Aditivos naturais neutros apenas em algumas, especialmente pessoas sensíveis, causam problemas de saúde, principalmente alergias:

Corantes:

  • Extrato de Annato (E-160B)- Um suplemento vegetal, manchas de cor amarela-laranja, não permite que os tumores se desenvolvam, aumenta a imunidade, a visão, mas há pessoas que podem causar alergias.
  • Carbonato de cálcio ou giz (E-170)- Ajuda melhor a reduzir o sangue, fornece cálcio ao corpo, mas uma overdose está repleta de consequências.

Conservadores:

  • Ácido lático (E-270)- Pode causar danos àqueles que têm intolerância à lactose.
  • Dióxido de carbono ou dióxido de carbono (E-290)- Pessoas saudáveis \u200b\u200bnão são prejudiciais, é impossível apenas para aqueles que têm gastrite e úlceras estomacais.

Antioxidantes:

  • Ácido cítrico (E-330)- Uma overdose é repleta de irritação no trato respiratório e no estômago.

Estabilizadores:

  • Rozhkoye Gum (E-410)- Um suplemento natural é coletado de árvores de rochas que crescem na costa do Mediterrâneo.
  • Gamaurus ou Guaran (E-412) - Reúna -se com grãos de guar na Índia e Paquistão.
  • Ksantan ou Xantan Gum (E-415) - O aditivo foi criado quimicamente.
  • Sorbit (E-420) - O suplemento é obtido da glicose, exceto pelo estabilizador, também é um adoçante, mais caloria que o açúcar.
  • Monogliclicerídeos e diglicerídeos de ácidos graxos (E-471) - O suplemento natural é obtido de gorduras, completamente absorvidas pelo corpo, adicionadas aos produtos onde você precisa combinar água e gordura em uma massa homogênea (margarina, espalhada).

Emulgadores:

  • Carbonato de sódio ou refrigerante alimentar (E-500) - O suplemento natural é alcalado pelo corpo e, como comprovado pelos cientistas, mesmo o câncer não se desenvolve em um ambiente alcalino.

Substituto de espuma e açúcar:

  • Xylit (E-967) - Um suplemento natural, é obtido a partir de resíduos agrícolas (Luzga de sementes de girassol, tocos de milho, árvores decíduas) e diabéticos podem ser usados.

Portanto, se você realmente deseja produtos nocivos listados neste artigo, você pode comprar, mas primeiro precisa estudar a composição e escolher um em que os aditivos não sejam prejudiciais.

Vídeo: Não coma! Topo dos alimentos mais prejudiciais

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