A dor no cotovelo nem sempre é aleatória. Muitas vezes, nesta articulação, existem sensações desagradáveis \u200b\u200bpor várias razões: processo inflamatório, efeito físico, patologia. Elimine a dor e curar a articulação é real. Para fazer isso, use o tratamento medicamentoso correto ou o tratamento da medicina tradicional.
Contente
- As causas da dor no cotovelo durante a flexão e extensão
- As causas da dor no cotovelo na carga, por que a articulação machuca?
- As causas da dor no cotovelo quando apertaram um punho, dor nas articulações
- O que é uma dor ardente nítida no cotovelo?
- Exercícios da dor no cotovelo, como enfraquecer a dor na articulação do cotovelo?
- Vídeo: “Dor no cotovelo. Exercícios da dor no cotovelo e ombros "
- Pomada para dor no cotovelo, quais medicamentos devem ser usados \u200b\u200bpara uso externo?
- Como tratar a dor no cotovelo com remédios populares?
- Qual médico entrar em contato com o cotovelo?
- Vídeo: "Por que uma pessoa machuca um homem?"
As causas da dor no cotovelo durante a flexão e extensão
Aqueles que surgem no cotovelo podem ter uma natureza completamente diversa da aparência. É por esse motivo que, para determinar claramente o problema de sua aparência, é necessário realizar diagnósticos detalhados e clínicos. O diagnóstico, por sua vez, consiste em uma variedade de testes e na determinação da posição natural da articulação do cotovelo.
Para determinar a causa da ocorrência no cotovelo, como em qualquer articulação, apenas um médico profissional com a ajuda de análises, raio -x e ressonância magnética.
Um estudo completo envolve a exclusão de uma variedade de patologias e outras doenças, como:
- artrite
- osteochandrose
- ostortrose
- condrakalcinose
- tumores
Cada uma dessas doenças pode causar dor desagradável e dor na articulação do cotovelo no momento em que o antebraço se dobra ou se estende.
Vale a pena notar que as pessoas que se envolvem regularmente no aumento do trabalho e sujeitam suas mãos a fortes esforços físicos experimentam a dor com muito mais frequência. Há também o nome de tal síndrome, é chamado de "cotovelo do tenista". Nesse caso, uma pessoa pode sentir dor apenas no momento em que se esforça e dá a carga à articulação.
As causas da dor no cotovelo na carga, por que a articulação machuca?
Como já mencionado, a dor na articulação do cotovelo pode ocorrer por várias razões completamente compreensíveis. As sensações desagradáveis \u200b\u200bnem sempre indicam a presença de qualquer doença da articulação, porque isso pode muito bem ser uma reação à dor dos tecidos moles ao redor e não apenas. Muitas vezes, o cotovelo dói porque as complicações ocorrem nas vértebras cervicais ou torácicas.
Se você não prestar atenção à dor a tempo e não se envolver em sua eliminação, esse desvio ganhará uma forma crônica. Nesta forma, viola regularmente o desempenho humano, limitando os movimentos.
As doenças capazes de ocorrer na articulação do cotovelo ocorrem mais frequentemente devido a excesso simples. Não importa o quão simplesmente pareça, mas os movimentos repetidos que ocorrem durante o esporte, trabalhar em um computador ou simplesmente a tensão de mãos podem causar dor. Ao examinar a mão e ao pressionar a articulação do cotovelo, a dor também pode aparecer, não raramente disparando dor aparece ao apertar o punho.
Como reduzir a dor no cotovelo e curar doenças da articulação do cotovelo:
- Exclua todas as cargas grandes e pequenas no cotovelo e no antebraço
- Use regularmente medicamentos anti -inflamatórios externos: pomadas, bálsamos, medicamentos
- Visite procedimentos modernos de bem -estar: tratamento a laser, eletroforese, tratamento com ultrassom, tratamento de ímãs
- Realizar exercícios terapêuticos especiais para tratamento ou prevenção
- Se todos esses medicamentos forem ineficazes, você deve tentar um bloqueio médico especial que alivie a dor e a inflamação
- Experimente o tratamento com hormônios
- Tipo de terapia de onda de choque
- Com a ineficácia de todos esses métodos para usar a intervenção cirúrgica
As causas da dor no cotovelo quando apertaram um punho, dor nas articulações
A dor na articulação do cotovelo pode aparecer ao apertar o punho. Nesse caso, o motivo de tais sensações é a derrota dos tecidos, que são chamados de "hastes". Se você sentir dor, isso significa que existe um processo inflamatório no antebraço. Essa inflamação é chamada de "epicondalita". Esta doença também afeta os ligamentos localizados nas proximidades, também tecidos musculares e até tendões da articulação do cotovelo podem sucumbir a ela.
Esta doença é considerada secundária, isto é, para aqueles que aparecem como resultado da presença de qualquer outra patologia no corpo. Aquelas pessoas que têm um trabalho monótono com base nos mesmos movimentos estão predispostas a esta doença, a saber, a saber:
- atletas dando às articulações uma carga monótona
- costureiras que executam regularmente os mesmos movimentos
- mateares cujos movimentos são completamente monótonos
- construtores que realizam várias ações idênticas ao longo do dia
As pessoas chamam de epicondalita de maneira mais simples e raramente não é possível encontrar esse conceito de doença como um "cotovelo de tenista". Essa doença é frequentemente manifestada naqueles que estão envolvidos no apoio de braço ou em outros esportes uniformes de poder, o que dá uma carga no antebraço. A dor ao apertar o punho é o sintoma mais impressionante e característico neste caso.
O que é uma dor ardente nítida no cotovelo?
- Uma dor ardente que ocorre na articulação do cotovelo pode muito bem ser um sinal de manifestação de uma doença tão desagradável como gota. Esta doença fala de diferentes distúrbios do corpo, em particular no processo de troca de purinas. Como resultado, uma pessoa tem um forte acúmulo de ácido úrico no sangue, e os depósitos de sal são depositados nas articulações
- Nesses casos, se uma pessoa prejudica a articulação, ela sofre dor intensa e ardente, o que é muito doloroso. Note -se que a dor pode começar com desconforto nos dedos e ceder no antebraço. À medida que a doença se desenvolve, ela pode se transformar facilmente em outro processo patológico - poliartrite
- Como essa doença se manifesta, exceto a dor queimada desagradável? Em primeiro lugar, a maioria das sensações desagradáveis \u200b\u200bsurge precisamente à noite e, em segundo lugar, você pode notar uma vermelhidão significativa no local onde a dor se manifesta e, em terceiro lugar, em uma pessoa, a temperatura aumenta no local onde existe gota. O corpo do corpo se torna tangível e doloroso
É possível que esta doença, além de queimar dor regular, também possa se manifestar com ataques agudos prolongados. A exacerbação da doença pode durar de vários dias a várias semanas.
Exercícios da dor no cotovelo, como enfraquecer a dor na articulação do cotovelo?
A dor na articulação do cotovelo pode ser encontrada em pessoas de diferentes idades, status e atividades. Qualquer que seja a causa desta doença, você sempre precisa procurar uma maneira de se livrar dela e tornar a dor não tão forte.
Existem vários exercícios principais que permitirão que você desenvolva a articulação do cotovelo e, assim, enfraqueça levemente a dor:
- Pegue as disposições sentadas em uma cadeira, cadeira ou no chão. A articulação do ombro deve ser colocada na superfície, localizada à sua frente no mesmo nível. Tente esticar o seu membro o máximo possível. Nesta posição, é necessário esticar e dobrar a mão na articulação várias vezes
- Sente -se em uma cadeira e coloque a mão na sua frente na mesa, relaxe o máximo possível. Para este exercício, uma pequena bola é útil para você. A bola deve ser levada com a mão e rolar lentamente na superfície da mesa
- Além da bola, tente realizar um exercício com uma garrafa de água vazia, que você rolará sem problemas. O mesmo pode ser feito com um bastão ou qualquer outro item cilíndrico. Lembre -se de que, durante o exercício, você não deve sentir dor
- Experimente a ginástica terapêutica da água que é realizada na piscina. Esses exercícios são realizados por um profissional, na maioria das vezes eles duram cerca de quinze minutos, onde cada exercício é realizado até cinco vezes
- Lembre -se de que, com qualquer exercício, você precisa proteger a articulação e os músculos. Não sobrecarregue os músculos, tente diversificar os movimentos para que eles não sejam monótonos, não criem objetos muito pesados
Vídeo: “Dor no cotovelo. Exercícios da dor no cotovelo e ombros "
Pomada para dor no cotovelo, quais medicamentos devem ser usados \u200b\u200bpara uso externo?
Se você estava preocupado com a dor na articulação do cotovelo, existem várias maneiras de enfraquecê -la. Se o tratamento medicamentoso não for impotente no seu caso, você deve consultar urgentemente um médico para consulta e tratamento.
Primeiro de tudo, no momento em que você sente dor, tente tomar vários eventos importantes:
- Reduza instantaneamente a carga na articulação e dê -lhe descanso, bem como uma posição livre
- Corrija sua junta de cotovelo usando um curativo elástico
- Coloque uma compressa fria no lugar da dor, o que a enfraquecerá levemente, bem como de vez em quando, ele removerá o lixo dessa área. Tenha cuidado, a compressa não deve ser mantida por mais de meia hora para não prejudicar a composição do cotovelo e não dar ainda mais dor
- Use medicamentos - pomadas que têm um bom efeito anti -inflamatório para enfraquecer a dor e tratar a articulação do cotovelo. Por regra, essas pomadas são usadas uma ou duas vezes por dia
O Diclofenac é um remédio bem conhecido e muito popular, que em um curto período de tempo é capaz de aliviar a dor na articulação do cotovelo, aliviar a inflamação, reduzir o processo inflamatório. A pomada é aplicada a um corpo limpo e esfregado na pele com uma camada fina com movimentos de luz de massagem. Você pode fazer esse procedimento duas vezes por dia.
O gel de Voltaren também possui um forte efeito analgésico local anti -inflamatório e poderoso, penetrando sob o código, elimina a fonte da dor humana, reduz a inflamação e fornece o movimento livre da articulação.
Como tratar a dor no cotovelo com remédios populares?
A medicina folclórica tem sido usada há séculos para salvar uma pessoa de sensações desagradáveis \u200b\u200bna articulação do cotovelo. Tais receitas são simples e sempre eficazes porque, em primeiro lugar, não podem prejudicar e, em segundo lugar, têm como objetivo reduzir o processo inflamatório com componentes da planta e enfraquecer a síndrome da dor.
Maneiras de tratar a dor no cotovelo:
- Para enfraquecer a dor, você pode fazer uma ligeira massagem com óleo essencial ou tintura de eucalipto. Essa ferramenta pode ser facilmente adquirida em uma farmácia ou pode ser preparada de forma independente, um preenchimento de cerca de cinco gramas de propolis com um copo de vodka pura ou álcool. Essa mistura é infundida por uma semana em um local escuro, após o qual é usado com sucesso para tratar a dor e reduzir a inflamação
- É bom usar regularmente massagem com mel não complicada. Para fazer isso, uma pequena quantidade de mel natural, ligeiramente pré -aquecida em um forno de microondas, é esfregada em um antebraço dolorido. Depois de uma massagem não muito pressionada, recomenda -se aplicar uma folha de bardana ao paciente com a articulação do cotovelo e deixá -la sob o curativo à noite, o cotovelo pode ser embrulhado com um lenço quente para maior eficiência
- Compressas regulares feitas de óleo de louros ajudarão a salvar o cotovelo da dor. Pode ser comprado em farmácias ou pode ser preparado em casa. Um pedaço de gaze é impregnado com esse óleo, após o qual o cotovelo é envolto nele e dura um tempo
- Banhos quentes com sal marinho serão incomumente úteis para a articulação do cotovelo. Comprar esse sal não é um problema, mas se você o tiver, pode ser facilmente substituído por pedra
- Outras compressas eficazes podem ser feitas de tintura de kalanchoe, suco de celandina, máscaras de argila. A argila é comprada em uma farmácia e aplicada à articulação por pelo menos duas horas, após o que é lavada com água morna. É melhor dar preferência a argila branca ou vermelha. Você pode diluir o barro com creme de leite
- Um extraordinariamente eficaz para o tratamento da dor no cotovelo é uma compressa de folhas de bétula. Para fazer isso, um punhado de folhas frescas é derramado com água fervente, subiu por vários minutos, drenada e os verdes são aplicados à articulação. Para maior eficiência, vale a pena envolver uma articulação com um curativo e segurar pelo menos trinta minutos
Qual médico entrar em contato com o cotovelo?
- Como a dor na articulação do cotovelo pode ter razões completamente diferentes, diferentes médicos podem se envolver em seu tratamento. No entanto, para um exame inicial, você deve entrar em contato com um médico universal - um terapeuta. Só ele é capaz de diagnosticar completamente sua condição principal e direto para o especialista necessário
- A dor diferente requer tratamento diferente e, portanto, você não deve se concentrar em nenhum médico. Se a causa da sua dor estiver com distúrbios presentes na coluna cervical ou espinhal, apenas um neurocirurgião ou neurologista profissional poderá ajudá -lo. Ele será capaz de excluir doenças inflamatórias em seu corpo e colocar em ordem bem -estar
- No entanto, se a doença for inflamatória, apenas um médico de verdade com uma especialização de um reumatologista é capaz de diagnosticar isso. Se a sua junta do cotovelo aumentou visualmente, o inchado é observado nela e você sente dor, então você deve entrar em contato com o traumatologista
Aqui, após o decreto, decidi me colocar em ordem, me inscrevi na academia e comecei a fazer as articulações, eu realmente teria que abandonar o esporte?
Anna, corretamente e faça isso em ordem após o decreto. Foi depois do decreto que comecei a praticar esportes. É verdade que as articulações também começaram a se preocupar. Virei -me para um médico esportivo, já que temos um no clube de fitness e ele me explicou que, ao praticar esportes, você precisa apoiar as juntas, recomendou que o máximo de glucosamina recomendou. Acabou sendo uma glucosamina e condroitina na composição - e essas substâncias, pois acabou sendo a ação deles, são capazes de restaurar tecidos da cartilagem, prolongar jovens com articulações. Portanto, lembre -se.