Como aumentar a sensibilidade durante o sexo em homens e mulheres: dicas gerais. Baixa sensibilidade durante o sexo em homens e mulheres: razões

As razões para o declínio e maneiras de melhorar a sensibilidade durante o sexo em homens e mulheres.

Homens e mulheres sofrem de sensibilidade prejudicada. Na maioria das vezes, as razões não estão em saúde fisiológica, mas na psicologia humana. Portanto, você pode lidar com um fenômeno semelhante com a ajuda de psicanalistas e sexólogos. Neste artigo, contaremos por que razões a sensibilidade dos genitais é reduzida e como isso pode ser aumentado.

Baixa sensibilidade do pênis nos homens: causas

A maioria dos homens, com pouco toque no pau do chão, tem uma reação. Nesse caso, a parte mais sensível do pênis é a cabeça e a área do freio. É o toque para essa área que é acompanhada pelas sensações mais poderosas. Com uma diminuição da sensibilidade, essa área praticamente não responde ao toque. Nesse sentido, uma ereção é violada, um membro durante o sexo é lento e mal derramado de sangue.

Sinais de uma diminuição na sensibilidade nos homens:

• Durante um ato sexual, o homem experimenta sensibilidade insuficiente do pênis
• É necessário muito maior estimulação para obter satisfação sexual
• Durante o sexo, o parceiro não sente nada na área do pênis, como resultado disso, não há ereção
• Orgasmos aleatórios que não estão relacionados à estimulação são possíveis
• Um homem não pode ter satisfação, mesmo com a estimulação prolongada de um membro
• A impossibilidade de ejaculação, uma diminuição na libido e uma diminuição na atividade sexual

Vale a pena notar que essa violação de sensibilidade pode estar associada a ambas as doenças do corpo e problemas psicológicos.

Razões físicas para uma diminuição da sensibilidade nos homens:

• Diabetes. Com esta doença, os vasos sanguíneos e as terminações nervosas sofrem. Consequentemente, o membro é mal derramado com sangue
• Doenças cardíacas
• Distúrbios do sistema nervoso
• Infecções
• Lesões na coluna
• Peso leve, obesidade

Fatores psicológicos também afetam significativamente a sensibilidade.

Razões psicológicas para uma diminuição da sensibilidade:

• Baixa auto-estima
• Depressão
• Mal -entendidos com um parceiro

Portanto, seus desejos sexuais devem ser informados sobre seus desejos sexuais, para se comunicar mais sobre sexo, intimidade. Não hesite em dizer o que o excita e como você deseja obter prazer sexual, aumentar a sensibilidade, mesmo que pareça um tanto estranho ou não convencional.

Negativamente, o tabagismo, bem como o uso de drogas, o álcool afeta a sensibilidade. Devido ao uso dessas substâncias psicotrópicas, a ereção e a sensibilidade do pênis diminuem.

Existem também fatores traumáticos que contribuem para uma diminuição na sensibilidade do pênis:

• Masturbação frequente e atrito seco na cabeça do pênis, que prejudica a membrana mucosa e leva a uma perda de sensibilidade
• Sexo áspero. Durante relações sexuais agressivas, sem uma quantidade suficiente de lubrificação, um freio e a cabeça são feridos
• Classes de alguns esportes. Isso inclui ciclismo.
• Reduzindo a circulação sanguínea no períneo, roupas apertadas. Isso se aplica a calças apertadas, calcinha

Uma diminuição na sensibilidade pode ser observada se você tomar algum medicamento. Na maioria das vezes, isso é indicado em efeitos colaterais. Uma diminuição acentuada na sensibilidade leva a distúrbios no cérebro. Isso se deve à produção de uma grande quantidade de serotonina, alguns outros hormônios que são produzidos ao usar substâncias ou medicamentos psicotrópicos.

Como aumentar a sensibilidade de um chefe de membro em homens?

Para aumentar a sensibilidade do pênis, é necessário lidar com a razão que implicava uma deterioração. Se isso se deve à doença, é necessário curar a infecção, a doença que provocou uma diminuição na sensibilidade. Somente depois disso ele se recuperará. Também existem ferramentas especiais, bem como a tecnologia, para melhorar a sensibilidade do pênis.

Métodos para melhorar a sensibilidade em homens:

• Uma das opções ideais e mais simples é o uso de penas. É necessário comprar penas especiais na sexagem, que diferem em seu tamanho, além de suavidade. É necessário alternar penas mais rígidas com macias, levando -as ao longo do pênis. É desejável realizar o procedimento imediatamente antes da relação sexual. Isso ajudará a melhorar a sensibilidade.
• Você também pode aumentar a sensibilidade do pênis usando pomadas especiais, bem como cremes. Agora à venda em sexagens, uma quantidade decente de fundos é vendida. Eles contêm L-carnitina, arginina, bem como óleos e vitaminas. Tais substâncias ajudam a melhorar a circulação sanguínea em uma célula membro, aceleram o metabolismo. Consequentemente, por isso, a sensibilidade melhorará.
• Também vale a pena normalizar a circulação sanguínea na área genital. Para isso, a rejeição de jeans apertados e calcinha densa é geralmente usada. Escolha as calças de moletom, ou mais calças gratuitas que não restringem movimentos e não espremem o pênis, área do períneo.
• Recuse andar de bicicleta para que a seção da virilha não se machuque. É necessário realizar procedimentos de higiene regularmente com a aplicação de cremes de amolecimento e meios para normalizar a sensibilidade. Não recomendamos tomar comprimidos e medicamentos para aumentar a sensibilidade. Esses fundos são prescritos apenas por um médico, porque podem agravar a situação e levar a consequências irreversíveis.

Baixa sensibilidade da vagina nas mulheres: causas

Muitas mulheres foram confrontadas com o problema de reduzir a sensibilidade da vagina durante a relação sexual. O mais interessante é que nem todas as mulheres sabem sobre o orgasmo vaginal, apesar do fato de que em 90% dos casos podem se satisfazer, durante a masturbação. Consequentemente, uma diminuição na sensibilidade da vagina pode não estar conectada à saúde de uma mulher. Embora esses fatores também não sejam excluídos.

As razões:

• Na maioria das vezes, a razão para a falta de sensibilidade é a inexperiência do parceiro. Talvez não haja prelúdio, o que é necessário para despertar e isolar a lubrificação. Consequentemente, as paredes estão secas ou, pelo contrário, excessivamente molhadas, isso leva ao fato de que uma mulher não sente um pênis dentro de si mesma. Você precisa conversar com um parceiro e falar sobre suas fantasias sexuais.
• Na maioria dos casos, para que uma mulher receba um orgasmo, é necessário muito mais esforço que os homens. Portanto, não hesite em conversar com um parceiro, diga a ele como você quer fazer sexo. Consequentemente, apenas em 10% dos casos de uma diminuição na sensibilidade pode estar associado a distúrbios da saúde.
• Isso geralmente se deve a doenças do sistema reprodutivo. Ocorre devido à vaginite, cervicite, bem como inflamação dos apêndices.
• Uma diminuição na sensibilidade está associada à endometrite, cistos dos ovários, bem como falta de lubrificação.
• Uma diminuição na sensibilidade da vagina também está associada ao diabetes, doenças do sistema cardiovascular, menopausa, uso de uma grande quantidade de álcool ou drogas.
• O uso de antidepressivos ou contraceptivos orais provoca uma diminuição no prazer da libido e do sexo.
• As causas psicológicas são de grande importância. Isso é estresse, depressão, culpa.
• Lesões sexuais associadas a estupro, atos sexuais pervertidos, violência sexual. Devido a essa experiência, uma mulher não pode sentir excitação e orgasmo em um ambiente normal.

Como aumentar a sensibilidade da vagina nas mulheres?

Para aumentar a sensibilidade, é necessário curar as doenças do sistema reprodutivo, lidar com o estresse, irritabilidade e conversar com um parceiro sexual. Se uma diminuição da sensibilidade estiver associada a diferentes gostos no sexo, você precisa conversar com um parceiro. Explique como você gostaria de experimentar e contar sobre suas fantasias sexuais. Somente neste caso, você poderá devolver a sensibilidade e obter satisfação com o contato sexual.

Maneiras de melhorar a sensibilidade nas mulheres:

• Se uma diminuição da sensibilidade estiver associada ao alongamento dos músculos da vagina após o parto, é melhor se envolver em exercícios de Kegel que restauram a elasticidade muscular e retornam a sensibilidade. Você também precisa aprender mais sobre suas zonas erógenas. Sinta -se à vontade para comprar um vibrador, explore seu corpo.
• Observe que o impacto sobre quais partes do corpo provocam a emoção mais poderosa. Talvez você não se conheça o suficiente. Tente estimular o ponto G, que está na vagina, a uma distância de 4 cm da entrada, de cima. Para fazer isso, basta introduzir dois dedos de crochê dobrado e estimular em um círculo ou do lado para o lado. Depois de estimular esse ponto, você sentirá uma grande quantidade de lubrificação.
• Além disso, durante a relação sexual, você pode estimular o clitóris. Muitas mulheres usam o caminho para estimular através do ânus. Para fazer isso, você pode comprar falimitadores especiais chamados "Bunnies". Eles se assemelham a orelhas de tamanhos diferentes, um mais fino, o outro mais espesso.
• Converse com seu parceiro, tente usar um vibrador e lidar com a sensibilidade. Peça ao seu parceiro que faça o mesmo durante a relação sexual.

Como aumentar a sensibilidade durante o sexo em homens e mulheres: conselhos gerais

Melhorar a sensibilidade é facilitada pela abertura sexual, a libertação de ambos os parceiros. Converse um com o outro, tente perceber suas fantasias sexuais em realidade, mesmo que pareçam um pouco anormais. Nas sexagens, uma quantidade significativa de atributos para sexo é vendida. Pode ser piadas, algemas, GIDs, cordas, bem como um grande número de fallocomitadores, engarrafamentos de tráfego anal.

Você pode usar estimulantes do clitóris que são vendidos na forma de palitos finos e vibratórios ou massageador de varinhas mágicas. Para eles, você pode comprar bocais especiais, com os quais você pode estimular simultaneamente o ponto G e o clitóris. Graças a esses dispositivos, é possível aumentar a sensibilidade, tornar o orgasmo mais brilhante. Isso ajudará a diversificar e tornar sua vida sexual mais brilhante, rica.

Sinta -se à vontade para falar sobre fantasias umas com as outras, apesar de elas parecerem um pouco estranhas. O que está no quarto, atrás da porta fechada, não deve se preocupar com ninguém. Você pode procurar ajuda de um sexólogo, bem como um andrologista. Na maioria dos casos, uma diminuição na sensibilidade está associada a problemas psicológicos e insatisfação com sua vida pessoal, além de esconder suas próprias fantasias sexuais. Portanto, tente não ter segredos para o seu parceiro.

Também existem estimulantes para homens que são usados \u200b\u200bpara massagear a próstata. Isso traz satisfação a alguns homens, além de grande prazer. Como massagear a próstata pode olhe aqui. Para fazer isso, você pode comprar massagantes especiais que são vendidos na forma de ganchos com vibração.

Sinta -se à vontade para contar ao seu parceiro sobre suas fantasias sexuais e comprar brinquedos em lojas de mercadorias íntimas. A satisfação sexual afetará positivamente todas as áreas da sua vida.

Vídeo: Como aumentar a sensibilidade durante o sexo?