Por que as costas doem depois de dormir na área dos rins? Por que a parte traseira e a região lombar dói após o sono?

As causas da dor nas costas após o sono.

As doenças nas costas estão em primeiro lugar entre as doenças, com as quais se recusam a um ortopedista e neuropatologista. As causas da dor nas costas podem ser uma quantidade enorme. Isso pode diz respeito a doenças crônicas e doenças agudas. Neste artigo, diremos por que a dor nas costas aparece depois do sono. 

Por que as costas doem depois do sono?

Se tais se manifestam com mais frequência, mas somente após exercícios físicos graves, é necessário limitar o trabalho físico duro. As costas podem doer depois de realizar algum trabalho de manipulação ou carregar, levantar coisas com um grande peso. Às vezes, a dor pode ocorrer no dia seguinte a alguns exercícios físicos incomuns, ou alongamento.

Por que as costas doem depois do sono:

• Osteocondrose. Geralmente, com formas leves, quando a doença não está funcionando, a princípio sensações desagradáveis \u200b\u200bocorrem após o sono. Isso se deve ao aumento da pressão corporal na coluna. 
• Doenças do sistema geniturinário. Nas mulheres, pode ser miomas uterinos, endometriose, processos inflamatórios em apêndices. E nos homens, a região lombar dói devido à prostatite. 
• Além disso, a dor nessa área geralmente pode ocorrer devido à presença Doenças renais crônicas. Como pielonefrite crônica. 
• Muitas vezes há dor devido à presença hérnias intervertebrais, processos inflamatórios nos músculos e coluna vertebral. 
• Se uma pessoa sofre escoliose, Então a dor após o acordar também é bastante explicada pela presença de curvatura da coluna vertebral. 

Por que a parte traseira e a região lombar dói após o sono?

Deve -se entender que o tratamento de sensações dolorosas é reduzido a eliminar a principal razão pela qual isso implicava a dor. 

Por que as costas e lombar doem depois do sono:

• Se você não tiver doenças, a dor pode ser devida a um colchão desconfortável. Talvez valha a pena mudar para um mais difícil. Muitas vezes, os ortopedistas recomendam dormir não no estômago, mas nas costas.
• De fato, os médicos observam que as pessoas que dormem de bruços, fornecem uma carga forte nos órgãos internos e na coluna. Portanto, a dor ocorre após o sono. Tente acostumar -se a dormir de costas. 
• Freqüentemente, a causa de sensações desagradáveis \u200b\u200bnas costas pode ter excesso de peso. O fato é que, em um sonho, todos os músculos relaxam, para que o espartilho muscular não funcione. Como resultado disso, todos os órgãos internos, gordura, excesso de peso pressionam a coluna, o que causa dor. 

Depois do sono, as costas dói na área dos rins, o que fazer?

A melhor opção para a luta contra a dor é a aquisição de um colchão ortopédico. Agora, existem muitas tecnologias inteligentes e materiais que repetem a posição do corpo durante o sono, apoiando -o em um estado natural. Assim, é possível obter bons resultados.Se a síndrome da dor for causada por uma doença crônica que requer tratamento prolongado, alguns produtos podem ser usados \u200b\u200bpara eliminar a dor. 

Você pode incluir esportes. Yoga e alongamento serão ideais. Eles fortalecerão os músculos e reduzirão a dor.

Depois do sono, as costas dói na área dos rins, o que fazer:

• Medicamentos anti -inflamatórios não esteróides. Entre eles, o líder é Diclofenac. É vendido na forma de emplastros, pomadas aplicadas à área dolorida. Com a ajuda deles, é possível reduzir rapidamente a dor e remover a inflamação.
• No entanto, as drogas não são um medicamento e não eliminam a causa. Especialmente se estiver associado a doenças dos órgãos pélvicos ou ossos. 
• Em pessoas envelhecidas, o desconforto após o sono pode ser provocado pelo desenvolvimento da osteoporose. Vale a pena ser cuidadoso se a dor ocorrer em mulheres após 50 anos. Isso se deve à reabsorção óssea gradual, devido a uma diminuição no número de hormônios.

O que fazer se as costas dói depois do sono?

Estrógenos no sangue durante esse período são muito poucos, o que provoca a lixiviação do cálcio do corpo. Para evitar a destruição do tecido ósseo, é necessário tomar drogas que impedem isso.

O que fazer se as costas dói depois do sono:

• Esses são meios contendo cálcio, condroprotetores e significa que bloqueiam a produção de substâncias responsáveis \u200b\u200bpela destruição do osso. Tais medicamentos são prescritos exclusivamente pelo médico assistente, eles não podem ser tomados de forma independente.
• No entanto, ainda vale a pena tomar cálcio para prevenção.
• Na presença de doenças graves das costas, como escoliose ou lordose, recomenda -se exercícios de fisioterapia. Isso se deve ao fato de que a doença progride com músculos fracos. Se os músculos não segurarem a coluna vertebral, toda a carga cairá nela.
• É por isso que é necessário dedicar muito tempo a exercícios que fortalecem a moldura muscular, em particular os músculos das costas, abdômen e músculos laterais. 

As costas começaram a doer depois do sono, o que fazer?

Muitos têm uma pergunta sobre a rigidez do colchão. Isto é, quanto mais suave, melhor. De fato, essa é uma afirmação errada e, para cada paciente específico, a rigidez do beliche deve ser sua. É melhor se forem colchões inteligentes feitos de espuma especial, adquirindo os contornos do corpo e transferindo -os para uma posição anatômica.

Ao mesmo tempo, para pessoas com um peso corporal extra, é melhor comprar produtos rígidos que mantenham a coluna da coluna vertebral em uma posição anatômica normal. Colchões muito macios levarão ao fato de que o excesso de peso pressionará a coluna.

E estou envolvido em algum tipo de esporte por um longo período de tempo e depois parei suas aulas, então o desconforto nas costas é justificado. No entanto, existem razões específicas pelas quais a dor ocorre. 

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