O artigo possui informações detalhadas sobre se é possível cozinhar no banho com resfriados. Você também aprenderá como conduzir adequadamente o processo de tratamento na saídas a vapor.
Contente
- Banho durante um resfriado
- Tratamento de resfriados no banho: dicas
- Como cozinhar no banho com um resfriado?
- Quais vassouras são usadas em um banho de banho de um resfriado?
- Quando é melhor não visitar a sala de vapor no banho?
- Contra -indicações para visitar uma casa de banho
- Vídeo: Tratamento de resfriados no banho - benefícios e danos
Há muito tempo é limpo na Rússia, não apenas de várias doenças, doenças, mas também descansou com um corpo, alma. Uma visita a uma sala de vapor foi um procedimento inteiro. Após um tratamento de banho, eles tomaram chá da coleção de ervas e comeram mel natural. Agora essa tradição também não é esquecida.
Afinal, as pessoas sabem que, com a ajuda de um banho emparelhado, você pode se livrar de pensamentos ruins, esquecer situações estressantes e até melhorar sua saúde. Se você visitar a sala de vapor a tempo, poderá curar a doença em um dia. Mas você nem sempre pode ir à casa de banho com um resfriado. Em seguida, descobriremos os detalhes sobre esse assunto.
Banho durante um resfriado
Se a infecção viral ou bacteriana acaba de começar, você precisará visitar imediatamente a sala de vapor. Não há necessidade de esperar até que o frio comece a superá -lo. Nos primeiros sintomas:
- personalidade na garganta
- congestão nasal
- lomatom em tecidos conjuntivos
- fraqueza
Chegue ao banho. É desejável usar vassouras de vários materiais, como agulhas, eucalipto, Linden. Obtenha aromaterapia, se possível, e então - beba chá de cura insistiu em ervas.
Tratamento de resfriados no banho: dicas
É muito importante seguir as regras do procedimento. Com a manifestação de resfriados, você não deve fazer procedimentos de endurecimento. Não faça mergulhar contrastantes com água fria. Para uma infecção corporal enfraquecida, esse é o excesso de estresse, que apenas agravará a posição do paciente. No final do vapor no banho, lave com água quente agradável. Coloque um lençol de terry ou um roupão, organize seu descanso sobre uma xícara de chá. Quanto mais você bebe, melhor. A doença deixará seu corpo mais rápido.
Beba não apenas chá com ervas, você pode beber água purificada comum. Adicione citros e outras frutas saudáveis \u200b\u200bà dieta, onde há muita vitamina C. É útil comer framboesa, geléia de groselha e mel.
A pele após o banho também é limpa de todas as bactérias e rejuvenescida. Devido à ação de altas temperaturas e peculiares massagem com vassouras A ativação da circulação sanguínea ocorre, o metabolismo nas células teciduais melhora, o calor agradável aquece as articulações e órgãos. Portanto, após esse procedimento, a condição geral é aprimorada e o sistema imunológico é restaurado.
O paciente deve controlar sua condição enquanto visitava a sala de a vapor. Para extrair benefícios máximos do processo, você precisa aquecer calorosamente. Mas você não precisa carregar o corpo com um esforço excessivo. Afinal, se você superaquecer, só poderá agravar a situação. A imunidade, portanto, dá toda a sua força para combater a infecção, por isso não é necessário sobrecarregar o corpo com um parque quente.
Tente ir para um banho quente, mas ainda não está cheio de vapor quente. Aumente gradualmente a temperatura e não fica bem perto da fonte de calor. Quando você sente que já pode sair da save a vapor.
Não é necessário cumprir sua norma habitual para permanecer na save a vapor. É o suficiente para cozinhar de 15 a 20 minutos e talvez menos. Muito depende da individualidade do corpo. Se sua condição não melhorar com o processo, mas piora, deixe a save a vapor.
IMPORTANTE: Quando uma pessoa sente mal -estar, a pressão pode diminuir acentuadamente após o banho. Para corrigir a situação, você deve causar uma ambulância ou beber café natural - dependendo da condição do paciente.
A partir das informações acima, essas conclusões são obtidas:
- Uma visita ao banho deve ser realizada apenas quando a infecção ainda não se espalhar no corpo.
- Você ainda pode ir para a sala de vapor depois que o frio se retirou. Quando a temperatura corporal já é 36,6, mas há um leve mal -estar ou tosse.
- Em nenhum caso, não visite a save a vapor à temperatura corporal elevada.
Como cozinhar no banho com um resfriado?
O vapor comum na sala de vapor tem um efeito terapêutico no corpo humano. Mas os pares com o aroma de plantas terapêuticas são ainda melhores, porque contém fitoncidas, óleos gordurosos, que afetam favoravelmente a condição do paciente. Para obter um vapor tão perfumado, você precisará derramar um phytochi em pedras não muito quentes.
Quais vassouras são usadas em um banho de banho de um resfriado?
Além disso, para que o procedimento de tratamento na sala de a vapor seja mais eficaz, para o emparelhamento, você precisa usar vassouras. A massagem com vassouras tem um efeito benéfico na condição dos pacientes. O processo aumenta a circulação sanguínea nos vasos, acelera o metabolismo, promove a transpiração, como resultado - lixiviação de toxinas, ocorre toxinas das células da pele. Para o procedimento, é melhor selecionar uma vassoura com o conhecimento do assunto.
- As vassouras de cal estimulam bem as glândulas sebáceas na superfície dos tecidos da pele. Além disso, após a massagem com esta vassoura, você sentirá uma fonte agradável e relaxamento. O sistema nervoso vai se acalmar.
- Uma vassoura de bétula é recomendada para bronquite. Com a ajuda da massagem, você pode melhorar a descarga do escarro do brônquio. Se você é atormentado pela dor nas articulações, os músculos também usam essa "ferramenta".
- Veniki de vários tipos de agulhas (abeto, zimbro, abeto) estimula efetivamente a transpiração, são purificadores de ar no banho. Eles matam todos os micróbios.
- Se você é assombrado por dor de garganta, arrastando -se em torno de um nariz escorrendo, tosse seca ou úmida, pegue uma vassoura de eucalipto para procedimentos de massagem. Com a ajuda disso, você pode desinfetar o ar e a inalação. Para fazer isso, basta roubá -lo, trazê -lo para o seu rosto e depois respire uma panacéia. Um remédio muito eficaz emparelhado com uma casa de banho.
Quando é melhor não visitar a sala de vapor no banho?
Apesar de todas as propriedades benéficas do banho na luta contra os resfriados, esse processo também tem contra -indicações. Primeiro de tudo, é impossível ir para a sala de vapor com temperatura em qualquer caso. Quando a gripe ou infecções respiratórias agudas já se espalharam por todo o corpo, o tratamento deve ser realizado por recomendação de um médico. O banho salva o paciente apenas com os sintomas iniciais da doença. Com ele, você só pode interromper a doença e fortalecer o sistema imunológico. E após o período agudo da doença, você também pode tomar banho na casa de banho.
Contra -indicações para visitar uma casa de banho
- O aumento da pressão ou da hipertensão é uma ocasião para abandonar a save a vapor, para que não haja crise.
- A interrupção da glândula tireóide-hipertireoidismo pode provocar taquicardia no banho devido à alta temperatura.
- Não vá para a sala de vapor se uma pessoa tiver uma úlcera no estômago. Há um grande risco de sangramento interno.
- Com patologias oncológicas, você também não pode ir para a casa de banho.
- Doenças de pele (eczema, líquen, estreptoderma e outros) são uma ocasião para ficar em casa.
- Pacientes com infecção herpeviral não devem visitar a sala de a vapor.
- Pacientes com distonia vegetavascular também não toleram calor. Na casa de banho, o desmaio geralmente ocorre.
Como você pode ver, antes de iniciar o tratamento dessa maneira, você deve levar em consideração todos os prós e contras. Nem sempre o processo de cura para resfriados no banho pode ser eficaz. Em alguns casos, é melhor ir ao médico.