Velas da constipação durante a gravidez ajudarão a se livrar do problema sem prejudicar o útero e a criança. Leia mais no artigo.
Contente
- É possível tomar drogas laxantes com constipação para mulheres grávidas?
- Quais laxantes podem ser tomados durante a gravidez?
- Velas laxantes para constipação durante a gravidez de 1, 2, 3 trimestre: para não prejudicar a saúde do útero e da criança
- Velas de glicerina para constipação durante a gravidez: instruções para uso
- Velas de espinheiro do mar para constipação durante a gravidez: instruções para uso
- Velas papaverin para constipação durante a gravidez: instruções para uso
- Velas de heparina da constipação durante a gravidez: instruções para uso
- Vaseline velas com constipação durante a gravidez
- Velas Guttalax da constipação durante a gravidez
- Lista de todos os medicamentos permitidos para constipação durante a gravidez
- Laxantes rápidos da constipação para mulheres grávidas
- Laxantes naturais para mulheres grávidas: remédios populares
- Prós e contras de laxantes durante a gravidez
- Velas após a gravidez da constipação
- Velas contra a constipação durante a gravidez: revisões
- VÍDEO: Constipação durante a gravidez. Dicas gastroenterologistas: comida, exercícios
- VÍDEO: Constipação durante a gravidez. Elena Nikologorskaya. Ginecologista obstetra
- VÍDEO: Constipação durante a gravidez e não apenas, um remédio milagroso para constipação
De acordo com as estatísticas, eles sofrem de constipação 60% mulheres grávidas. Motivos principais:
- Uma diminuição na motilidade intestinal devido a um aumento no nível de progesterona (um hormônio que impede a redução do útero, causando relaxamento dos músculos lisos do intestino).
- Reduzindo o nível de mootina (hormônio responsável pelas habilidades motoras do trato gastrointestinal).
- Absorção acelerada (absorção) das paredes fluidas do trato intestinal devido a uma diminuição da acidez.
- O estreitamento da lacuna do intestino grosso devido ao aumento do útero (principalmente no terceiro trimestre).
Uma diminuição na frequência de defecação a 1-2 vezes por semana pode levar à intoxicação do corpo e ao corpo da mãe, infecção com clostuias.
Leia em nosso site um artigo sobre o assunto: "Pelo que pode surgir constipação e diarréia: razões". E você sabia que a vitamina D é um novo método para tratar intestinos e constipação.
O tratamento da constipação durante a gravidez é difícil, uma vez que as mulheres nessa posição nem sempre podem ser consumidas por alguns medicamentos. Vale a pena dar preferência a velas. Mas esses fundos não são todos adequados. As mulheres grávidas podem usar velas da constipação? Que tipo de medicamento é adequado? Procure respostas para essas e outras perguntas neste artigo. Leia mais adiante.
É possível tomar drogas laxantes com constipação para mulheres grávidas?
A ingestão de longo prazo de laxantes, independentemente da espécie, leva à atonia (uma diminuição da motilidade intestinal), especialmente após a interrupção do tratamento com esses medicamentos. É possível tomar drogas laxantes com constipação para mulheres grávidas
- Independentemente da presença ou ausência de efeitos colaterais do medicamento, remédio folclórico, com o tempo, a dependência psicossomática é desenvolvida - não bebi laxante, não há vontade de defecar.
- Uma diminuição na intensidade dos sinais sobre a redução dos músculos lisos do hipotálamo se deve ao aparecimento de uma fonte de terceiros de sua inervação.
- Por exemplo, o desequilíbrio hormonal, bem como as devaneios no trabalho de um mecanismo para normalizar o equilíbrio ácido-base no trato digestivo.
Efeitos colaterais dos laxantes após administração regular por mais de 1 mês, com base na classe de medicamentos (drogas):
- Chato - Degeneração de receptores intestinais grosos
- Amolecimento (óleo) - Violação da absorção de vitaminas solúveis em gordura (a, d)
- Osmótico (sal) - perfuração das paredes do intestino
- Aumentando o volume de fezes - Dispepsia
Portanto, os laxantes durante a gravidez podem ser usados \u200b\u200bcomo uma medida extrema sintomaticamente, se uma dieta equilibrada não permitir a defecação ou as tentativas podem prejudicar o feto. Depois de normalizar a cadeira, a ingestão de drogas deve ser interrompida. Quando quaisquer efeitos colaterais se manifestam, mude o medicamento ou busque melhor conselhos ao médico.
Importante: Para evitar efeitos colaterais, danos ao feto, tomem drogas para constipação somente depois de concordar com o médico.
Quais laxantes podem ser tomados durante a gravidez?
Os seguintes requisitos são impostos a laxantes durante a gravidez:
- Dissolução homogênea das fezes de fezes
- Fornecendo desejo suave
- Minimização da irritação do receptor intestinal
- Não -toxicidade
Quais laxantes podem ser tomados durante a gravidez? Os preparativos de construção são feitos no formulário:
- Comprimidos
- Cápsulas
- Suspensões
- Infusões
- Soluções de petróleo
Poucos medicamentos da classe de laxantes podem ser tomados durante todo o ciclo da gravidez. Antes do uso, verifique se as instruções do fabricante não têm contra -indicações para um trimestre. Abaixo será apresentado uma lista de medicamentos permitidos para as mulheres tomarem se tiverem um filho. Leia mais adiante.
Velas laxantes para constipação durante a gravidez de 1, 2, 3 trimestre: para não prejudicar a saúde do útero e da criança
Ao contrário de formas orais de laxantes, os supositórios (velas) com constipação durante a gravidez:
- Reduza o risco de danos às paredes com bordas nítidas de depósitos sólidos
- Garanta a suavidade do útero que não leva a uma redução no útero
- Não afeta significativamente a motilidade intestinal
- Eles agem mais rápido
- Permitir um curso mais longo antes do início de se acostumar
- Tem menos efeitos colaterais
Que velas você pode usar para não prejudicar a saúde do útero e da criança?
- As velas são proibidas de usar com hemorróidas inflamadas, rachaduras na passagem anal.
- Com essas patologias, você pode usar supositórios com um leve efeito anti -inflamatório, por exemplo, bisacodil ou supositórios com heparinamas apenas na ausência de sangramento.
- Existem tipos de velas que são usadas apenas para constipação proctogênica (geléia no reto).
- Com a linha da vaca, o uso de supositórios retais pode levar à obstrução do intestino com sua obstrução adicional (estreitamento do lúmen devido ao crescimento do tecido).
- Se o feixe de fezes for maior que o nível de ação das velas retais (mais de 10 cm), vale a pena tomar drogas orais.
Usando o trimestre:
- 1 - glicerina, espinheiro do mar, vaselina de petróleo, baseado em bisakodil, papaverina (com cautela).
- 2 - Glicerina, papaverina (apenas de acordo com o médico), heparina.
- 3 - Glicerina, heparina.
Importante: Se uma mulher tem um forte inchaço da mucosa no reto do 1º trimestre, você não deve usar papaverina, com cautela - velas com bisacodil. Com baixa progesterona no último trimestre, é preferível papaverina ou neutro (glicerina, vaselina de petróleo).
Leia mais sobre o uso de velas descritas abaixo. Leia mais adiante.
Velas de glicerina para constipação durante a gravidez: instruções para uso
Os supositórios de glicerina para constipação durante a gravidez são um medicamento com um leve efeito irritante, também restauram a mucosa afetada. É necessário usar uma vez por dia - de manhã ou à noite. É proibido usar hemorróidas, tumores do reto, a presença de rachaduras anal. Se você usar esses supositórios como laxante, pare de usá -los imediatamente após normalizar a defecação.
Este é o medicamento mais simples e inofensivo que é adequado para mulheres grávidas. Pode ser usado em qualquer trimestre.
Velas de espinheiro do mar para constipação durante a gravidez: instruções para uso
Além de um efeito laxante, os supositórios do buckthorn do mar também apresentam efeitos anti -inflamatórios, de cicatrização de feridas, analgésicos, imuno -fortalecimento e bactericida. O principal objetivo é o tratamento das hemorróidas, independentemente do palco e da forma, é claro. As velas também eliminam o inchaço da mucosa, facilitam a liberação de fezes devido à expansão da lacuna do reto. É frequentemente usado para constipação com precisão durante a gravidez.
- O método de aplicação é 1 vela uma vez por dia. Use para normalizar a defecação, mas não mais que 10 dias.
- Armazene na geladeira. Antes do uso, segure à temperatura ambiente por 20 a 30 minutos.
Esses supositórios também são muito populares entre os problemas com as fezes nas mulheres em uma posição. Tudo graças à composição natural, falta de efeitos colaterais.
Velas papaverin para constipação durante a gravidez: instruções para uso
Ao contrário de outros supositórios, as velas papaverinas não suavizam significativamente as fezes, tem uma ação diferente. Com a ajuda deles, a defecação ocorre devido ao relaxamento dos músculos lisos do reto. Mas essas velas ainda são usadas ativamente para constipação durante a gravidez, pois são consideradas seguras durante esse período.
Lembrar: Não o use para hemorróidas, independentemente do estágio da patologia e da ausência de rachaduras no ânus, bem como na ausência do desejo de mais de 4 dias - um alto risco de dano à mucosa, tecidos ou ruptura do ânus.
Esses supositórios são ideais como tratamento adicional - o segundo medicamento depois de fazer o curso máximo permitido de velas de uma classe diferente.
Digitar 2 vezes ao dia, 1 supositórios. Se após a primeira entrada, não houver desejos para a defecação em 10 minutos. - Digitar outra 1 vela. É proibido usar em 3 trimestre A gravidez é uma alta probabilidade de aborto. Em 1 trimestre - com cautela.
Atenção: Durante a gravidez, tome a papaverina apenas de acordo com o médico assistente: a duração do curso é calculada individualmente, com base na velocidade da decaimento do adenosinomonomonofosfato nas fibras dos músculos lisos.
O medicamento tem muitos efeitos colaterais, os mais perigosos são a hipertensão arterial, perda de acuidade visual.
Velas de heparina da constipação durante a gravidez: instruções para uso
A composição das velas de heparina da constipação inclui 3 substâncias ativas:
- Heparina - Liquefação de sangue, impedindo a formação de coágulos sanguíneos
- Benzocaína - anestésico, anti -séptico leve
- Basil-nicotinato - Expansão de vasos sanguíneos
A eficácia da constipação é baseada na ação do gasol-nicotinato:
- Após 1-3 min. Após a entrada, vasos com uma cerca de fluido são expandidos.
- Após 7 a 10 minutos. A cessação do nicotinato é acompanhada por um rápido estreitamento dos vasos - a liberação de fluidos - uma diminuição no inchaço - a expansão do lúmen do reto.
O "efeito da primavera" é aprimorado pela heparina, que destrói formações densas heterogêneas no sangue, acelerando sua saída.
Aceitar 1 tempo por dia, de preferência antes de dormir. A duração máxima do curso 14 dias. É proibido usar com aumento da pressão arterial, baixa coagulação no sangue, sangramento, supuração. Com cautela no 2º e 3º trimestre da gravidez.
Vaseline velas com constipação durante a gravidez
Com a dissolução de velas de vaselina, um filme se forma. Ela contribui para:
- Melhorando o deslizamento das fezes
- Detecção de fluido no reto
- Aumento da elasticidade do tecido
- Restauração da uniformidade e consistência da mucosa
Óleo de vaselina - o produto final do refino de petróleo. Mas não tenha medo e se preocupe com essa composição de velas, uma vez que a substância ativa não é absorvida pelas paredes do intestino grosso.
Tais supositórios são usados \u200b\u200bativamente para constipação durante a gravidez, pois quase não têm efeitos colaterais. Use o medicamento para tratamento 1-2 vezes ao dia, dependendo da gravidade da condição. Ao normalizar as fezes, pare de usar. Com o uso prolongado, o filme de vaselina impede a absorção de nutrientes, leva à disbiose.
Velas Guttalax da constipação durante a gravidez
Velas Guttalax da constipação durante a gravidez: Instruções para uso
A substância ativa “bisacodil” estimula a motilidade intestinal, mantém fluido e normaliza o equilíbrio do eletrólito. Ao contrário dos supositórios acima, após as velas de Guttalax, aparecem um desejo mais rígido e nítido que ocorrem após 15-20 minutos. Após a entrada. Mas essas velas têm um leve efeito anti -inflamatório e antipirético.
Aplique 1 supositório - uma vez por dia. A duração máxima da recepção diária é de 10 dias. Efeitos colaterais: diarréia, dor abdominal, desmaio.
Lista de todos os medicamentos permitidos para constipação durante a gravidez
A lista de laxantes permitidos durante a gravidez, com base na forma de liberação e efeito no corpo, é muito grande. Portanto, se você estiver em uma posição e sofrer de constipação, não deve se preocupar, pois o problema pode ser simplesmente resolvido usando velas ou outros medicamentos permitidos. Aqui está a lista deles:
- Prebióticos: Linex, inulina, lactulose, duphalak.
- Aumentar o volume de fezes que não afetam a motilidade intestinal: Celulose microcristalina - proibida para admissão em 3 trimestres.
- Aumentando a pressão osmótica no intestino: Exportal, forlax, sulfato de magnésio, sal de karlovar - proibido em 3, com cautela no 2º trimestre.
- Suplementos alimentares de ação macia (Realização do efeito após 24-48 horas, não há restrições) -Mucofal, Vitanorm, Fitomucil.
- Supositórios: Glicerol, gliceláx, cloridrato de papaverina, heparina, guttalax, evacuado, espinheiro do mar, vaselina.
- Enemas - Micolax.
Durante a gravidez, os efeitos irritantes do laxante são contra -indicados - medicamentos baseados no Sena, Aloe, Krushin Bark, uma vez que seu uso pode levar a fortes cólicas descontroladas durante a defecação. Eles podem prejudicar o feto, provocar um aborto espontâneo.
Você pode usar outros supositórios:
Velas de sabão:
- Usado como alternativa à glicerina, com supuração no reto, pequenas rachaduras anal.
- Essas velas são feitas de forma independente, principalmente a partir de sabão de lavanderia.
- Ajude a suavizar as fezes. Eles têm um efeito antimicrobiano, não são absorvidos pelas paredes do intestino grosso.
- Use não mais de 1 tempo em 3-5 dias, caso contrário, há um risco de dano à mucosa.
- Após a defecação, é aconselhável fazer um enema.
Supositórios de formação de gás:
- Aumente a pressão osmótica no reto.
- Ao contrário dos laxantes de sal oral, eles agem diretamente na área perto do esfíncter, o que torna possível usar em enterocolite, úlcera estomacal.
- A composição das velas inclui sais de sódio de cálcio, lítio.
- Aplique antes da defecação na presença de chamadas.
- Ao contrário dos supositórios de outras classes, após a entrada, é necessário estar em movimento o maior tempo possível.
IMPORTANTE: Durante a gravidez, eles são usados \u200b\u200bcom cautela e somente após consultar um médico. Durante um aumento na pressão osmótica, a parede do intestino grosso pressiona o útero, que no último trimestre pode levar a um aborto espontâneo ou ferir o útero.
Contra -indicações gerais para laxantes, independentemente da classe e forma de liberação: obstrução intestinal, processos inflamatórios agudos no trato gastrointestinal.
ATENÇÃO! Durante a gravidez, alterações hormonais de fundo. Para aumentar a função protetora da mãe e do feto, o corpo emite histamina que provoca reações alérgicas. O mais perigoso deles é a asfixia e o choque anafilático. Eles aparecem durante a gravidez com mais frequência do que em um estado normal. Portanto, antes de fazer um laxante oral ou entrada do supositório, você precisa realizar um teste de alergia: beba um remédio ou entre em uma vela ¼ de uma única dose, aguarde 1,5 horas.
Se não houver erupções cutâneas, coceira, febre, freqüência cardíaca ou falta de ar - continue tomando de acordo com o esquema padrão.
Laxantes rápidos da constipação para mulheres grávidas
Entre os laxantes rápidos permitidos que ajudam da constipação durante a gravidez estão:
- Significa após o qual ocorre o desejo após 10-45 min. Após a entrada - microlax.
- Com a constipação de vaca, os medicamentos osmóticos são considerados os mais rápidos - 4-6 horas-Dufalac.
- O mais lento - significa que dilui as fezes e retirá -las naturalmente - 24-48 horas- velas descritas acima, embora possam agir mais rápido.
A velocidade dos prebióticos depende da acidez do trato digestivo (quanto menor o indicador de pH, mais rápido), a dureza das fezes, em média 5-24 horas.
Laxantes naturais para mulheres grávidas: remédios populares
Os remédios populares mais eficazes para mulheres grávidas são nutrição adequada. Use mais frutas e vegetais. Todos os dias você precisa comer mingau, líquido e sopas de gordura baixa, carne. A fibra também é útil. Tente às vezes consumir pratos tão preparados:
Beterraba cozida:
- Rale 1 beterraba pequena pequena em um ralador grosso. Tempere com creme de leite, banho de sol um pouco.
- Use com o estômago vazio. As beterrabas são proibidas na presença de pedras, falta de fluido no corpo, aumento da hemoglobina.
- Use não mais de 3 vezes por semana, caso contrário, o desenvolvimento da dispepsia é possível.
Maçãs assadas com recheio de queijo cottage - Outra receita para um prato delicioso e saudável com constipação:
- De maçãs de meia -soluço, retire o meio.
- Misture o queijo cottage com uma pequena quantidade de manteiga, açúcar a gosto.
- Maçãs Flagg.
- Lubrifique a assadeira com manteiga, polvilhe generosamente com farinha de rosca, coloque maçãs, asse pelo mês a 180 graus-15-20 minutos.
- Saia quando ainda estiver quente - polvilhe com açúcar em pó.
- É proibido comer com um nível aumentado de açúcar, doenças da vesícula biliar, pâncreas.
Abaixo, você encontrará uma lista de laxantes naturais.
Chá:
- Grama com sementes de endro
300 ml de água fervente - 1 colher de chá. Camomila, 5 folhas grandes de banana, uma colher de chá com um deslize de sementes de endro. Ferva não mais que 5 segundos. Não cubra com uma tampa, coe os 150 ml superiores sem tremer. Beba em 1 recepção, despeje o resto. É proibido usar com mucosa danificada.
- Apple-Carrot com mel
Corte 2 grandes maçãs semi -afastadas com fatias. Despeje 0,5 litros de água fria por 1 hora. Em seguida, passe 0,5 kg de cenouras descascadas através de um moedor de carne. Adicione as maçãs, cozinhe em fogo baixo até que os ingredientes estejam amolecidos. Adicione 0,5 colher de chá a uma decocção quente. querida. Leve para ferver. Adicione a mistura fria à água desnecessária. Beba em vez de chá. Como regra, restaura uma cadeira em 3-5 dias. É impossível com doenças autoimunes.
Velas:
- De gordura e ervas e sementes
Pegue todos os ingredientes em partes iguais. O óleo creme e a gordura de porco fervam em banho -maria. Adicione cenouras raladas, banana fresca moída, sementes de urtiga, endro. Deixe esfriar em um banho de água. Pressione a mistura ligeiramente quente através de 3-4 camadas de gaze estéril. Em um recipiente fechado, coloque no fundo da geladeira na plasticidade. Formulário de supositórios, envolva cada um em papel alumínio. Dobre um recipiente, mantenha no freezer.
Antes da entrada, mantenha 1 hora à temperatura ambiente. O produto é um fortalecimento imuno muito forte. É estritamente proibido em quaisquer formações, incluindo hemorróidas, doenças autoimunes. Não use mais de 2 vezes por semana.
- Sementes de linho com óleo de espinheiro do mar e gordura de porco
1 Colher de Sopa. Sementes de linho despejam 150 ml de água fria. Cozinhe em banho -maria até que a espuma espessante apareça, remova. Deixe esfriar completamente. Agora 0,5 colher de chá de óleo de espinheiro do mar, 1 colher de chá. Creme, 1 colher de sopa. Traga gordura de porco com um slide para ferver em um banho -maria em outro recipiente. Deixe esfriar para um estado quente.
Adicione 3 colher de chá incompleta de decocção espessada de linho sem sementes à mistura quente. Amassar bem. Coloque uma mistura de temperatura ambiente em um recipiente fechado na parte inferior da geladeira. Faça os supositórios desta mistura de plástico. Em seguida, aja com o princípio da receita acima no texto. A mistura restaura a membrana mucosa. Aplique 1 tempo em 2 dias antes da normalização da defecação.
Importante: Se houvesse anteriormente câncer, independentemente da localização, use remédios populares apenas conforme prescrito por um médico. A constipação não é uma doença - isso é um sintoma da doença ou uma conseqüência de distúrbios psicossomáticos, uma violação do desequilíbrio hormonal.
Prós e contras de laxantes durante a gravidez
Naturalmente, como qualquer droga, os laxantes têm seus prós e contras. Antes de começar a tirar a gravidez, vale a pena estudar todas as vantagens e efeitos colaterais.
Vantagens:
- Movimentos intestinais rápidos e completos.
- Minimização da absorção de toxinas das fezes.
- Introdução da deformação das paredes, danos à mucosa, perfuração das paredes com bordas nítidas dos depósitos.
- Preservação e restauração parcial do equilíbrio líquido e eletrólito.
Imperfeições:
- O risco de perfuração ou ruptura das paredes na área de afinamento de tecidos
- Diluição parcial ou secagem da mucosa
- Folha de sangue
- Diminuiu o tom dos músculos lisos do intestino
- Carga do sistema cardiovascular
- Vício
IMPORTANTE! Em caso de tendência à hipotensão, antes de tomar um potente laxante (bisacoli, evacuu, ação osmótica oral), é primeiro necessário normalizar a pressão arterial. Sua diminuição inevitável durante forte desejo de defecar pode levar ao desmaio.
Velas após a gravidez da constipação
Durante a amamentação, você pode usar apenas os supositórios cujos componentes não penetram no leite materno. Aqui está uma lista de velas após a gravidez da constipação:
- Glicerol, GLYCELAX
- GutTalax, Bisacodil (com cautela)
- Vaselina
Sea Buckthorn, Papaverine - com cautela são proibidos. A formação de gás pode levar a uma mudança na acidez do leite - uma violação de sua assimilação. Durante a lactação, é melhor usar microclysters. Com constipação de vaca - prebióticos e azeitona de petróleo.
Após o parto, é possível uma mudança no fundo hormonal com uma reação corporal imprevisível às substâncias ativas das velas. Se anteriormente eles eram percebidos pelo corpo normalmente, os problemas podem surgir após o parto. Portanto, você precisa realizar um teste de alergia com antecedência de acordo com o método acima.
Velas contra a constipação durante a gravidez: revisões
De acordo com as revisões de futuras mães, não há melhores velas da constipação durante a gravidez. Existem opiniões diametralmente opostas sobre a eficácia dos mesmos supositórios. Portanto, as revisões podem ser estudadas, mas antes de usar velas da constipação durante a gravidez, você deve consultar um médico.
Oksana, 29 anos
Problemas com uma cadeira começaram em algum lugar no segundo mês de gravidez. Eu pensei que passaria, porque observo estritamente o regime e adendo à dieta certa. Ela começou a se preocupar quando o terceiro dia não pôde ir ao banheiro. O médico aconselhou velas - de maneira rápida e segura. Em uma farmácia, a glicerina foi pega nos olhos. Comprei, porque da escola lembro que a substância é segura para o corpo. Eu tentei - o suficiente 3 vezes - a cadeira estava melhorando! Ela recorreu à ajuda dessas poupadores milagrosos ao nascimento várias vezes, não os efeitos colaterais!
Valeria, 22 anos
Eu nunca soube o que era a constipação. No terceiro trimestre, quando não foi possível ir ao banheiro no 5º dia, entrei em pânico. E também um medo de prejudicar suas tentativas estranhas da criança. A namorada aconselhou as velas de Bisacoli. Lembro que no ano passado eles a ajudaram. Mas depois de usá -los, fiquei chicoteado com algumas espinhas, minha pele começou a coceira. Eu me virei para o médico. O médico me repreendeu por não ir a um especialista ou pelo menos não fez um teste de alergia. Ela descarregou a vaselina - a alergia passou, depois de uma semana ela começou a esvaziar normalmente. Após o término da entrada, antes do nascimento, não houve problemas com a cadeira.
Alevtina, 49 anos
Minha filha recentemente deu à luz. No 2º mês, ela não pôde esvaziar por 4 dias. Eu ofereci velas de espinheiro do mar. Eu os usei. Este não é apenas um excelente laxante, mas também um bom agente bactericida e anti -inflamatório. Mas, a princípio, ela esvaziou o abdômen inferior, a fim de garantir que o congestionamento no reto, e não seja mais alto, caso contrário, as velas apenas prejudicariam, já que a própria enfermeira e eu sei disso muito bem. Agora a filha já deu à luz e amamentação. O problema foi repetido. No entanto, desta vez ela a convidou para usar velas de Vaselin, já que o mar de marinho não é mais. Agora está tudo bem.
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A fibra ajuda bem na constipação, estimula o intestino, normaliza seu trabalho. Se eu tenho uma constipação, pego as normas das normas, apenas com base na concha das sementes de banana (fibra). Ele remove processos inflamatórios, remove sinais de disbiose e é permitido grávida e lactativa. Eu tento beber a norma da água por dia e comer mais alimentos líquidos.