Ervas medicinais para o tratamento da anemia durante a gravidez: taxas, sementes, plantas

Dandelion, alfafa, Sorrel Curly - Coleção de ervas medicinais: tratamento seguro de anemia em mulheres durante a gravidez

Receitas de ervas eficazes da anemia durante a gravidez incluem grama rica em nutrientes, como dente -de -leão, alfafa e urtigas. Quando consumidos, todos eles têm um bom sangue. A raiz de um sofrimento encaracolada também é conhecida por ser rica em ferro vegetal. Essa coleção de ervas medicinais é o tratamento seguro da anemia nas mulheres durante a gravidez.

Receita:

• Para melhorar a absorção de ferro, você pode conectar partes iguais da raiz seca de um esporreador de tristeza, urtigas, alfafa, folhas de dente de leão e capim -limão na mistura de grama.
• Encha 1/3 de uma jarra de vidro com ervas e adicione o vinagre de maçã, deixando cerca de 2 cm da borda.
• Feche bem e agite diariamente por 3 semanas.

Em seguida, consuma 60 gotas antes de cada refeição. Isso ajudará a assimilação do ferro.

Salsa: grama útil para anemia durante a gravidez

A salsa é rica em ácido fólico e ferro, o que o torna um dos remédios caseiros mais populares para o tratamento da anemia durante a gravidez. Metade um copo de "grama" picada fresca fornece 5,5 mg de ferro, o que pode satisfazer 10% das necessidades diárias do corpo. Nesta grama, a abundância de vitamina "C", ajudando o corpo a absorver o ferro. A salsa é muito útil e pode ser usada em sopas, sanduíches, saladas e vários pratos, bem como para a preparação do chá.

Aqui está a receita:

• Coloque a salsa fresca ou seca em um copo de água fervente por cerca de 5 minutos.
• Após a tensão e adicione 1 colher de chá. eu. querida.
• Para obter resultados rápidos, tome chá 2-3 vezes ao dia.

Em geral, é bom que você sempre tenha um monte dessa vegetação fresca em sua geladeira. Você pode colocar salsa em um pote de água. Portanto, será armazenado por um longo tempo. Não despeje muita água, basta que ela cubra as hastes da planta cortada metade.

Sementes de gergelim com falta de hemoglobina no sangue

Devido à alta presença de sementes de ferro -gergelim, são um excelente remédio para o tratamento da anemia. Eles não podem ser usados \u200b\u200bnão apenas com a falta de hemoglobina no sangue, mas também para a prevenção da anemia.

• 1/4 de xícara de sementes de gergelim fornecerá cerca de 30% da quantidade diária recomendada de ferro.
• Um alto teor de ácido fólico também ajudará a lidar com a anemia.
• As sementes de gergelim também são úteis para limpar sangue no corpo.

Removendo os benefícios das sementes de gergelim com anemia - receita:

• Mergulhe 1 parte das sementes de gergelim em água suficiente por cerca de 2 horas.
• Em seguida, coe e moa essas sementes para obter uma massa.
• Adicione 1 parte do mel à pasta e misture bem.

Por exemplo, meio copo de sementes de gergelim precisará da mesma quantidade de mel. Use essa pasta 2 vezes ao dia.

Espinafre com falta de ferro no sangue durante a gravidez

Os vegetais verdes, incluindo espinafre, são considerados um dos excelentes remédios caseiros para o tratamento da anemia. Coma com falta de ferro no sangue durante a gravidez. Os benefícios deste vegetal de folha estão associados a alto conteúdo:

• Glândula
• Betacaroteno
• Cálcio
• Fibra
• Vitamina "A", "C", "E" e "B9"

Todos esses elementos de traço ajudam a se recuperar após a anemia. Apenas meio copo de suco de espinafre espremido na hora todos os dias é o que você precisa para combater a anemia. O espinafre pode ser usado como um agente antienêmico. Por exemplo, aqui está a receita:

Na forma de suco:

• Prepare 1 xícara de suco de espinafre e adicione 2 chás.L. querida.
• Para obter resultados visíveis, é necessário tomar esse suco diariamente, dentro de um mês.

Sopa de espinafre- O uso desse prato 2 vezes ao dia é outra maneira útil de tratar a anemia. Para preparar a sopa em casa:

• Pegue 1 xícara de espinafre empalidecido e adicione um pouco de água.
• Aqueça em uma panela 1 chá em uma panela. eu. Azeite e depois frite as cebola picada e os dentes de alho até a cor dourada.
• Adicione um pouco de sal e espinafre.
• Cozinhe a mistura em fogo baixo por cerca de 5 a 10 minutos.
• Para obter os melhores resultados, você precisa usar essa sopa todos os dias por um mês.

Vale a pena notar que é melhor não usar espinafre em forma bruta, pois ele contém difícil digerir ferro. As folhas precisam ser piscadas ou fritas em azeite.

Planta medicinal de urtiga de anemia com baixa hemoglobina no sangue nas mulheres durante a gravidez

Por centenas de anos, as urtigas foram usadas ou usadas como remédio natural para o tratamento de músculos e articulações dolorosos, gota e anemia com baixa hemoglobina no sangue nas mulheres durante a gravidez e não apenas. Essa planta medicinal é rica em ferro, portanto, é uma ferramenta muito eficaz para combater a anemia. Nettle também contém as seguintes vitaminas:

• "A" (retinol)
• "C" (ácido ascórbico)
• "PARA"
• Grupo "b"

Todos esses elementos traços melhoram a absorção de ferro no corpo. Esta grama pode ser usada na forma de um tônico, aditivos ou chá. Para preparar chá de urtiga em casa, você precisa:

• Folhas de dente de leão picadas - 2 chás. eu.
• Folhas de urtiga cortadas - 1/4 de xícara
• Água - 2 litros

Cozinhe chá assim:

• A primeira versão do chá: adicione 1 litro de água e urtigas à panela. Ferva por 6 minutos e depois coe e beba.
• A segunda opção: na panela, misture folhas de urtiga com folhas de dente de leão. Despeje água em um prato ou chaleira separado e deixe ferver. Despeje a grama com água e deixe -os preparar por cerca de 5 minutos. Coe a mistura e despeje o líquido em óculos.

Use 1 xícara de chá 2 vezes ao dia. Essa é uma excelente ferramenta, pois não apenas aumentará a hemoglobina, mas também preencherá a necessidade de fluido do corpo. Mas não se esqueça de beber água limpa simples, necessária para a operação do sistema circulatório, fígado e outros órgãos envolvidos na produção de hemoglobina.

Vídeo: Anemia durante a gravidez - O que fazer? Como o déficit de ferro afeta a gravidez?

Vídeo: anemia durante a gravidez. Como aumentar rapidamente a hemoglobina, baixa hemoglobina em mulheres grávidas?

VÍDEO: Essas são as doenças que realmente tratam urtiga!

Leia o assunto:

• Hemoglobina durante a gravidez
• Hemoglobina nas mulheres - a norma por idade
• Como aumentar a baixa hemoglobina?
• Qual é o nível de hemoglobina?
• Preparações de ferro eficazes para baixa hemoglobina