Hemoglobina nas mulheres - a norma por idade: Tabela. Como aumentar e diminuir a hemoglobina: drogas, vitaminas e suplementos alimentares, alimentos, alimentos que aumentam a hemoglobina, dicas

O artigo revelará informações sobre o que é a hemoglobina e pelo que é responsável. Diremos a você como normalizar seu nível e qual é o motivo da mudança nesse indicador.

A hemoglobina é o principal componente dos elementos uniformes de nosso blooderro-cytes. Este componente é responsável por transferir vital Nossos tecidos de oxigênio. Para o médico, o conteúdo desse componente é uma das características mais importantes do estado saudável do corpo.

Norma de hemoglobina em mulheres por idade: mesa

O principal método para determinar o nível de hemoglobina é um exame de sangue da clínica geral. Normalmente, esse valor, em média, varia de 120 a 140 g/L. Aumentar esses indicadores normalmente pode ser observado em mulheres que estão ativamente envolvidas em esportes ou têm perniciosos mudança de hábito.

Você deve saber que, em certas condições, como mudanças relacionadas à gravidez ou idade, podem afetar o nível normal de indicador e sua avaliação deve ser feita em uma escala separada.

A tabela apresenta os indicadores médios do teor de hemoglobina no sangue de acordo com a idade.

Hemoglobina reduzida e baixa em mulheres

• Uma diminuição na hemoglobina nos indicadores de sangue é chamada anemia de deficiência de ferro, pelo motivo de o principal componente desta substância ser um ferro
• Um especialista qualificado é capaz de estabelecer esse diagnóstico mesmo antes de diagnósticos laboratoriais, uma vez que os sintomas da condição são bastante pronunciados
• O povo é chamado essa condição e seu perigo é o desenvolvimento da fome de oxigênio nos tecidos. No início do desenvolvimento da patologia, o corpo, tentando lidar de forma independente com essa condição, começa a limitar o acesso de nutrientes aos tecidos mais simples (como cabelos, unhas e dentes). Mas com o desenvolvimento de falta de ferro, a fome de oxigênio aumenta e todos os tecidos começam a sofrer, incluindo o cérebro e o músculo cardíaco
• A fim de impedir as consequências graves da doença, é necessário diagnosticar esse estado a tempo e descobrir sua causa

Sintomas e causas de baixa hemoglobina em mulheres

As razões para o desenvolvimento da anemia são os seguintes fatores:

• Falta no sangue de um elemento de rastreamento - ferroou o ferro não é absorvido no corpo. Talvez haja pouca vitamina C no corpo, o que contribui para a absorção de ferro.
• Hipovitaminose não-fluxo quantia vitamina B12, vitamina C ou ácido fólico. Todas essas vitaminas estão envolvidas no processo de criação vital hemoglobina. Na maioria dos casos, falta de corpo vitamina b12 É causado pela invasão helmíntica do intestino, pois está no lúmen do intestino que essa vitamina é absorvida. A falta de outras vitaminas sugere que a composição e o equilíbrio da sua dieta são compilados não é verdade.
  
• Não Uma dieta fiel leva a um baixo recebimento das vitaminas e elementos de traço necessários no corpo, como resultado da qual a síntese é prejudicada hemoglobina.
• Uma diminuição na função da glândula tireóide leva a uma diminuição na produção de hormônio da tiroxina, o que regula o processo de absorção de ferro no lúmen intestinal e, como resultado, uma diminuição na formação de hemoglobina.
• O sangramento pode causar uma diminuição acentuada no nível de substância na corrente sanguínea, isso se deve à perda não apenas da própria hemoglobina, mas também à perda de um grande número de glóbulos vermelhos em geral.
• Em doenças, especialmente doenças ulcerativas, o trato gastrointestinal, a mucosa intestinal é esgotada e perde a capacidade de absorver adequadamente as vitaminas e elementos de traço necessários.
• Os estados de estresse provocam condições apáticas e uma diminuição no apetite como semana de investigação substâncias necessárias.
• Doenças genéticas dos órgãos hematopoiéticos também levam à formação de anemia.
• Estilo de vida inativo.

Sintomaticamente A anemia se manifesta da seguinte forma:

• Cabelos e unhas secas e quebradiças
• palidez da pele
• Fatriabilidade rápida
• Tontura e dores de cabeça
• Distúrbios do coração
• Distúrbios respiratórios
• dor muscular

Como aumentar a hemoglobina no sangue?

Com um indicador reduzido de hemoglobina, é necessário primeiro descobrir as causas desse estado, isso dependerá dessas táticas de terapia adicional.

Além disso, o método de corrigir o nível de hemoglobina depende do grau de anemia. Sujeito a alta deficiência, sem tratamento médico, você não pode fazer. Listaremos os principais pontos de correção do estado anêmico, mas vale lembrar que não em todos os casos eles são apropriados:

• Correção da nutrição e o desenvolvimento de uma dieta específica com um alto teor de ferro e vitaminas
• Tratamento da patologia da tireóide ou terapia de reposição hormonal
• Reembolso do volume de sangue perdido durante o sangramento usando sangue total ou eRYTHOTHOTER massas
• Correção do número de glóbulos vermelhos em patologias genéticas
• Eliminação de situações estressantes
• Compensação de drogas para deficiência de ferro no corpo do paciente

Produtos que aumentam a hemoglobina no sangue

Com a síndrome anêmica, é recomendável realizar a correção nutricional. Consideraremos os principais produtos recomendados para uso para anemia. Esses incluem:

• Produtos de origem animal origem - Fontes de vitaminas em grupos: carne bovina, língua, cordeiro, carne branca de coelho, rins e fígado. Também ovo de gema.

Produtos ricos em ferro e vitamina C, o que ajuda a absorver a glândula.
• Frutas secas-motor, passas, damascos secos e ameixas
• Suco-apple e granada
• Groops-grãos
• Recomendado para beber decocção de Roseiph
• Leguminosas
• Maçãs e ameixas verdes
• Walnut e amêndoas

Todos esses produtos contêm uma grande quantidade de ferro. Nosso corpo é capaz de ajustar independentemente a quantidade necessária ao entrar no corpo com produtos.

Um ponto importante é um aumento no volume de fluido usado. Durante a terapia, é recomendável beber ¼ xícara a cada meia hora.

Nutrição e dieta com baixa hemoglobina: dicas

• Já listamos os principais produtos recomendados para uso para baixa hemoglobina, mas não seguimos literalmente apenas esta lista
• Qualquer nutrição deve ser diversa e equilibrada. Há uma opinião de que a maior quantidade de ferro contém maçãs. Mas, de fato, o ferro é melhor absorvido por produtos à carne, mas não se limita apenas a eles
• Procure ajuda para compilar sua dieta a um especialista em dietário, que, seguindo as recomendações de um hematologista, desenvolverá a dieta mais adequada para você

Drogas contendo ferro, vitaminas e suplementos alimentares com baixa hemoglobina

A medicação é feita nos seguintes casos:
• Se conformidade com a dieta terapia não é possível por certos motivos
• Se o nível de hemoglobina estiver muito baixo e continuar a cair
• Se a dieta terapia não for traz melhorar a situação
• Se o paciente em um futuro próximo fizer uma cirurgia

Os medicamentos para o aumento da hemoglobina são prescritos exclusivamente médico.

Frequentemente medicamentos prescritos são:
• totem
• Hemofo
• Ferrum Lec
• Maltofer
• Ferretab

Os medicamentos propostos são bem absorvidos e transferidos para o paciente. Eles praticamente não irritam a mucosa intestinal, têm uma consistência líquida.

Preparações de ferro de duas clássicas na forma de comprimidos:
• Sorbifer Durules
• Ferrograndum
• Heferol
• totem
• Ferrogradamento
• Fefol

Os efeitos colaterais das formas de comprimidos podem servir como distúrbios digestivos e aumentar a formação de gás.

Drogas na forma de injeções:
• VENOFER
• ECTOPHER
• Ferum-elek

As vantagens desta forma são a ausência da fase intestinal e a possibilidade de usar o medicamento para doenças do trato gastrointestinal.

Biologicamente ativo Endereços e complexos de vitamina também são bastante eficazes no tratamento da anemia de deficiência de ferro. Alguns nomes comerciais de tais fundos:
• Fenyuls
• Nutrichax Visão
• Vitabiotics Feroglobin B12

Lembre -se de que apenas um médico pode escolher, prescrever, prescrever e prescrever, não faça você mesmo.

Aumento e alta hemoglobina em mulheres

• As razões para essa condição podem ser condições e reações bastante normais do corpo, bem como patologias sérias
• Normalmente, um alto nível de hemoglobina pode indicar alto esforço físico ou um longo estado de hipóxia no passado. Esse estado não requer intervenção e correção de fora, retorna independentemente aos indicadores da norma ao longo do tempo
• Vale a pena prestar atenção a um aumento na hemoglobina, se não houvesse razões óbvias. Isso pode indicar uma patologia séria. Um aumento na hemoglobina pode indicar o desenvolvimento de diabetes, defeito cardíaco, obstrução intestinal ou insuficiência cardíaca e respiratória
• Muitos, não está bem então. Com um aumento significativo no indicador de 180 g/L, a viscosidade do sangue aumenta, ele é perturbado microcirculação E a entrega de oxigênio aos tecidos também é violada, como na anemia

Hemoglobina durante a gravidez

É muito importante monitorar os indicadores de hemoglobina durante a gravidez precisamente porque não apenas a mãe, mas também o bebê sofre em seu nível baixo.
Com mais detalhes, o tópico da hemoglobina durante a gravidez revelará no próximo artigo.

Hemoglobina durante a gravidez. Qual é o perigo de baixa hemoglobina durante a gravidez? Vitaminas e drogas que aumentam a hemoglobina

Hemoglobina em mulheres: dicas

Esteja atento à sua saúde e entregue regularmente clínico Geral análise de sangue. Deve-se notar que o nível de indicador pode cair durante o período de menstruação e manter indicadores baixos por mais 7 a 10 dias. Por esse motivo, os dias certos para a pesquisa devem ser selecionados.

Vídeo: Anemia como tratar a anemia?