Como fazer uma máscara do sono com suas próprias mãos?

Instruções para a fabricação de uma máscara do sono.

Os cientistas acreditam que uma sala escura é necessária para um bom descanso e sono. Portanto, as estrelas de Hollywood e um grande número de pessoas comuns usam máscaras para dormir. No escuro, o corpo produz um hormônio no corpo, o que melhora a resistência ao estresse. Se não houver como adormecer à noite, você precisa dormir com a luz acesa, é recomendável usar um curativo nos olhos. 

Por que você precisa de uma máscara para dormir?

Este acessório é frequentemente usado durante a meditação. O fato é que o corpo tem mecanismos que regulam o ritmo durante o dia. Em diferentes momentos do dia, vários hormônios são lançados. Alguns dos hormônios são responsáveis \u200b\u200bpela onda de emoções, enquanto outros, pelo contrário, ajudam a não dormir em uma certa hora do dia. O grau de atividade durante o dia depende do nível de melatononina no sangue. Assim que o hormônio for produzido, isso sugere que é hora de dormir.

A retina pode ver a luz mesmo quando os olhos estão fechados. Portanto, não basta apenas fechar as pálpebras para adormecer. Devido a um pequeno número de raios, a melanina é produzida em uma pequena quantidade, o que leva a uma diminuição da sensibilidade ao estresse. Para esconder completamente os olhos dos efeitos dos raios de luz, é usada uma máscara. Agora, no mercado, você pode encontrar um grande número de máscaras que diferem em desenhos e design.

Por que você precisa de uma máscara para os olhos adormecidos:

• Dormir em um avião ou transporte 
• Descanse à tarde 
• Falta de cortinas, ou sua baixa densidade 
• Alguns membros da família acordam cedo, incluem luz 
• Amor pelas famílias lidas à noite com a luz acesa 
• Aulas de ioga para meditação 

Tipos de máscaras do sono

O material é selecionado dependendo de suas próprias preferências. Os tecidos sintéticos mais populares que têm alta elasticidade. Seu preço é baixo, muito menor que o dos tecidos naturais. Algodão e seda são mais frequentemente usados. Esses materiais são considerados naturais, ecológicos, não provocam reações alérgicas, não causam desconforto e não esfregam.

Como enchimento, você pode usar vários materiais. Pode ser um inverno sintético ou gel. As sobreposições de gel são usadas principalmente para suavizar as rugas, reduzir o tônus \u200b\u200bmuscular, relaxar a área ao redor dos olhos e aliviar a fadiga. Os curativos especiais são frequentemente complementados por inserções que resolvem muitos problemas cosméticos. 

Tipos de máscaras do sono: 

• Gel. Seu principal objetivo é suavizar as rugas, eliminando o inchaço. Eles desempenham o papel da drenagem linfática. 
• Magnético. Eles reduzem o tônus \u200b\u200bmuscular e também melhoram os processos metabólicos na pele. 
• Turmalina - Relaxe o sistema nervoso, normalize a circulação sanguínea. Eles ajudam a eliminar sacos e manchas escuras sob os olhos.
• Tecido, óxido de cobre - Evite rugas, normalize a divisão das células epiteliais. 
• Máscaras noturnas - Uma variedade simples de cuidados com a pele, que melhora bem -estar. 

Como fazer uma máscara do sono com suas próprias mãos?

Para fazer um acessório semelhante, você precisa escolher um padrão, material para fabricação. Conforme indicado acima, vale a pena dar preferência a tecidos naturais. Primeiro, você precisa preparar um padrão de papel.

Como fazer uma máscara do sono com suas próprias mãos:

• Meça a distância entre os cantos externos dos olhos ou templos. É necessário que o corte da máscara esteja entre o canto externo do olho e o templo. Isso bloqueará completamente a entrada da luz na área dos olhos.
• Prenda o padrão ao material e prenda com pinos. Corte ao longo do contorno, com precisão esse produto da não -tecido, que será usado como um preenchimento. Dobre a face para dentro, conecte -se com pinos. Prepare um pedaço de elástico elástico, que contribuirá para segurar o molho nos olhos. É necessário escolher um comprimento que não contribua para a pressão. 
• Costure as partes da máscara, deixe um pequeno segmento para retirá -la. Prenda a goma para que não esfregue. É melhor fazer slots dentro para esconder uma faixa elástica elástica.
• Você pode decorar uma máscara usando contas, guipure, renda ou adesivos. Você pode fazer bordados, termonáculos na forma de olhos. Assim que o lado da frente adquire o formulário que você deseja, costure -o na máscara preparada.

Padrão de máscara do sono de tecido

O enchimento é opcional, mas geralmente um inverno sintético é costurado dentro. Você também pode usar o lã ou o não tocado. A principal vantagem desse tecido em alta densidade, por isso não passa os raios da luz. Um inverno sintético, assim como sentido, são isolados que contribuem para a manutenção do calor. No verão, usar essa máscara pode ser bastante desconfortável e quente.

A parte interna é um detalhe obrigatório que entra em contato com a pele. É melhor escolher tecidos naturais. Os tecidos sintéticos não são recomendados para usar, pois não absorvem o suor, podem contribuir para o desenvolvimento de bactérias, causam reações alérgicas. A largura da máscara é geralmente de 18 a 21 cm e sua altura é de 7 a 10 cm. O recesso para o nariz é mais do que o necessário, seu tamanho é de cerca de um terço de toda a altura. 

Materiais para fazer uma máscara do sono: 

• Goma elástica 
• Cartão 
• governante 
• Tesouras 
• Pinos para prender o padrão 
• Têxtil 
• Renda ou contas para decoração 

Para fazer um modelo, use uma régua padrão. É necessário desenhar um retângulo, um comprimento de 19 cm. Sua largura será de 10 cm. Os ângulos devem ser torcidos para dar a forma desejada. Divida o retângulo em duas partes ao longo do comprimento, será a linha central ao longo da qual o nariz é feito. Abaixo está um padrão de máscaras para dormir de tecido.

Máscaras de unicórnio DIY

As meninas gostam muito de produtos brilhantes, vários acessórios e jóias. Portanto, eles não podem passar por acessórios incomuns "imitando". Uma delas é uma única máscara para dormir. Este é um personagem fabuloso que se tornou popular há vários anos. 

Para a fabricação de tal máscara de que você precisará: 

• Cor e feltro branco para artesanato 
• Tesouras 
• Pistola de cola 
• Fita com lantejoulas 
• Elástico 
• Lápis 

Máscaras de unicórnio DIY para dormir, instruções:

• Na fase inicial, é necessário fazer um padrão de papel. Certifique -se de desenhar uma folha de franja, orelhas, olhos. Corte as peças e coloque o tecido colorido para a fabricação da máscara. Anexe em pequenas agulhas. Corte os padrões, prossiga para a assembléia.
• Nesse caso, você pode usar uma pistola adesiva e costurar peças com agulha e rosca. Peças na base podem ser coladas com uma pistola de cola. Prenda os olhos, depois os ouvidos e a franja. É necessário colar a franja e a fita adesiva, e a gengiva é melhor costurada.
• É melhor escolher um tecido branco para fazer um focinho, para que a máscara pareça interessante e incomum. Observe que, nesta máscara, não há tecido interno, para que o feltro toque os olhos. Este é um tecido bastante denso, então os raios do sol não penetram na retina, mesmo que você durma durante o dia. Para tornar a máscara completamente opaca, você pode colar outra camada de feltro. 

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Na fabricação da máscara, é recomendável usar duas ou três camadas de material. Isso garantirá uma sobreposição completa de raios de luz na retina. É melhor usar algodão, cetim ou seda. Você pode escolher uma impressão com uma impressão ou simples. Frequentemente, use um forro para uso confortável. Deve ser feito de tecido macio e natural. Graças a esta parte, a máscara mantém a forma, é macia.

Vídeo: Como fazer uma máscara do sono?