O bebê tem 3 meses - começamos a introduzir alimentos complementares a artesãos e bebês.
Contente
- O que pode ser dado à criança aos 3 meses?
- O que você pode comer uma criança aos 3 meses de idade do que se alimentar?
- Como cozinhar alimentos complementares vegetais para uma criança de 3 meses?
- O modo de alimentação infantil aos 3 meses por alimentação artificial
- Modo de nutrição e alimentação da criança em 3 meses com alimentação mista
Este artigo é dedicado aos primeiros alimentos complementares, que começa aos 3 meses. Observamos imediatamente que as crianças da amamentação recebem todos os elementos de nutrientes necessários do leite materno da mãe e não precisam de adições nessa idade. Mas se o bebê não estiver saturado, como uma alternativa para armazenar misturas é adequada para alimentos complementares sobre os quais serão discutidos abaixo.
Também chamamos a atenção para que todas as crianças sejam individuais e quaisquer alimentos complementares devem ser introduzidos exclusivamente após a coordenação com o médico, bem como com as porções mínimas (iniciando queda por gota).
O que pode ser dado à criança aos 3 meses?
O bebê tinha 3 meses e mãe, indo à loja, já pretende comprar algo para entrar na criança. Mas vale a pena? Para uma criança, um homem artificial que é animado, alegre, dorme bem e não sofre de distúrbios de moradia e serviços comunitários realmente pode e devem ser introduzidos em alimentos. O resto é melhor deixar tais empreendimentos até 5-6 meses da vida da criança.
Para aqueles que estão prontos para começar a introduzir a seguinte ordem abaixo, a primeira parte da queda, então um pouco é adicionado. Se você viu uma reação ruim ao produto-posto de todos os novos alimentos complementares por 2 semanas e, em seguida, dê outro produto, este após 2-3 meses novamente cai.
Alimentos complementares vegetais
A primeira vez que você não espera um toque de delícia, provavelmente o bebê faz parte e cuspa. Com o tempo, tentará. A primeira dose é uma gota, depois 1/3 de uma colher de chá e depois lentamente. Mesmo que o bebê perceba bem a comida nova, você não deve entrar em um novo produto mais de uma vez a cada duas semanas.
Além disso, as mães estão interessadas no que dar uma criança de 3 meses em alimentos complementares? Anteriormente, a primeira alimentação foi as gemas, a semolina e uma maçã com cenouras. Atualmente, todos esses produtos são recomendados para crianças com mais de 6 meses.
O que você pode comer uma criança aos 3 meses de idade do que se alimentar?
Os primeiros alimentos complementares vegetais devem consistir em um dos produtos listados abaixo:
- Abobrinha
- Abóbora
- Couve -flor ou brócolis
Após a administração bem -sucedida, você pode adicionar batatas. E só então comece a adicionar cenouras. Certifique -se de ser a primeira cenoura fervida ou cozida no vapor.
Escolhemos os vegetais certos: observe que você dá à criança. A melhor opção são os vegetais caseiros cultivados de forma independente ou comprados de amigos/conhecidos/parentes próximos que provavelmente os cultivavam sem química. Comprar produtos espontâneos de "casa", mesmo para adultos, geralmente termina. Nesse caso, os produtos de supermercados comprovados já são melhores.
Vídeo: Feeding. Alimentando uma criança por mês
Como cozinhar alimentos complementares vegetais para uma criança de 3 meses?
Você já tem uma caldeira dupla? Então, uma peneira ou uma peneira de metal definitivamente se adequará a você! Disque a água na panela, deixe ferver, coloque vegetais em uma peneira ou peneira, coloque -a para que a água não alcance os legumes, cubra com uma tampa e espere até cozinhar.
Moa vegetais com um liquidificador ou garfo (há um estereótipo que você precisa moer no purê pastoso. Mas isso está errado, o bebê deve aprender a moer o produto).
Dê apenas preparado recém -preparado. Os produtos quentes têm um gosto diferente e há o risco de a criança não causar motivos para desistir de tudo.
Vídeo: 5 erros na introdução de alimentos complementares
Mingau
Além disso, em alimentos complementares, é necessário colocar os cereais um pouco a pouco. Isso pode ser feito dessa maneira: a entrada do vegetal, depois de uma semana, a entrada de mingau, em uma semana o vegetal é introduzido. Como os cereais geralmente entram rápida e facilmente no menu da criança, as dificuldades surgem com elas menos com elas.
O primeiro mingau é geralmente farmácia, ambos são laticínios e sem lactose. A idade e o processo de cozimento são escritos neles. Portanto, não vamos nos debruçar sobre eles.
Para as mães, a salvação real prefere produtos naturais de mingau. A preparação é clara e simples, mas você pode comprar em todas as lojas mais próximas. O primeiro mingau é melhor escolhido com trigo sarraceno, milho, arroz. Por uma criança de 3 meses, é ideal cozinhar mingau em leite ou água, mas para que em 100 gr. O líquido não tinha mais de 20 g. Grupos. Em seguida, o mingau será líquido e não se esqueça de agradar o bebê!
VÍDEO: Primeiro alimento complementar, receitas para fazer purê de batatas: por onde começar
https://www.youtube.com/watch?v\u003dOQBTFCDUY4
Frutas e sucos
Outro estereótipo é o melhor primeiro suco de alimentação. Seus pediatras são recomendados somente depois do bebê altos e adora legumes e mingau. Os primeiros sucos são Apple e cenouras. Para começar, mono, então você pode misturar. As crianças amam não apenas frutas, mas também sucos vegetais.
IMPORTANTE: No momento, as preferências da criança são colocadas. Inicialmente, acostumado a criança com os gostos naturais de vegetais, frutas, cereais. Não é recomendado a sal e fazer mais doce, para não acostumar -se à "prejudicação" desde a infância.
O modo de alimentação infantil aos 3 meses por alimentação artificial
Aos 3 meses de idade, a criança deve comer o volume de uma mistura de 1/6 de peso corporal. Em média, é 750-800 ml. Os indicadores são muito relativos, pois o bebê pode crescer ativamente e comer um número maior. Certifique -se de se concentrar nos indicadores de crescimento/peso, pois é precisamente por eles que você possa determinar se o bebê está se desenvolvendo proporcionalmente, se tudo come o suficiente.
Em caso de alimentação complementar, observe que a criança começará a comer uma quantidade menor da mistura, mas a quantidade total de alimentos permanecerá na mesma quantidade.
IMPORTANTE: Cada criança tem UPS e diminuindo o apetite. Se uma criança recusar uma ou mais refeições ou comer pouco, não force. Se o apetite permanecer aumentado ou reduzido por vários dias, isso é um alarme e um motivo para consultar um médico.
Aos 3 meses de idade, a nutrição da criança deve ter de 6 a 7 refeições, enquanto durante o dia os intervalos entre as refeições são mais curtos, mais longos à noite. Se a criança comer pela mesma quantidade de um dia e noite, obtenha a regra de uma longa caminhada à noite e a noite de relativamente o silêncio.
VÍDEO: Criança 3 meses: rotina diária, alimentação, habilidades!
Modo de nutrição e alimentação da criança em 3 meses com alimentação mista
Os fãs da amamentação dizem inequivocamente - a alimentação natural dá mais liberdades. A nutrição “fresca” está sempre com uma mãe e um bebê, respectivamente, antes da introdução de alimentos complementares, uma jovem mãe pode sair da casa sem restrições. Mas também acontece que o leite é um pouco e você precisa adicionar outros alimentos.
É melhor introduzir alimentos complementares pela manhã, inicialmente melhor que a mistura. Não desanime que o leite não é suficiente. O principal é que é, assim como o bebê está cercado pelo amor de sua mãe.
Vídeo: Alimentos complementares - Escola do Dr. Komarovsky
Os pediatras acreditam que a alimentação mista é de até 50% do leite materno. Se as misturas são mais do que o leite materno, isso já é alimentação artificial e excomunhão gradual.
Por que você precisa de alimentação? Às vezes, a razão para isso é o trabalho ou a saúde da mãe, às vezes a condição da criança exige a contribuição de misturas terapêuticas.
Algumas dicas para a introdução correta do burro em 3 meses:
- Ao contrário dos artesanato, os bebês não precisam adicionar uma mistura a alimentos complementares. Você pode cozinhar mingau líquido e trocar -os com um liquidificador em um estado de purê. Assim que você perceber que o bebê começa a "mastigar" as gengivas, vamos dar uma moagem maior e depois completamente mingau "adulto".
- Cozinhe cereais e vegetais exclusivamente na água. Entrando em produtos lácteos em crianças que amamentam mais próximas de 8 a 9 meses.
- Os vegetais para alimentação são completamente idênticos às artificações, por isso não para por aí. Portações, como a anterior, devem começar com gotas. Considerando que o bebê está se alimentando principalmente do leite da mãe, o risco de reações alérgicas é reduzido em quantas vezes.
- Além dos vegetais, os bebês tentam entrar em uma maçã e banana. Certifique -se de garantir que as frutas não sejam tratadas com produtos químicos. Se possível, compre produtos ecológicos.
- A entrada de produtos é sempre de manhã. Mas se você precisar sair, deixando o bebê, em outros uma semana após o comissionamento de alimentos complementares, você pode dar até as 18h00
E o mais importante é lembrar - seu filho é completamente e completamente individual. Não apresse os eventos e seja igual a outras mães e filhos, e mesmo em irmãos e irmãs mais velhos. A adição sem pressa e correta de novos produtos é a chave para a saúde do bebê, tanto neste momento quanto na idade adulta! Desfrute de apetite ao seu bebê!