O que fazer na quarentena para adultos e crianças, crianças em idade escolar e adolescentes? O que ver nos filmes durante a quarentena, que livros ler na quarentena? É possível praticar esportes durante a quarentena?

Em conexão com as quarentenas da escola anual, bem como a situação que se desenvolveu hoje no mundo, é muito importante poder se ocupar em casa. Lembre -se, o mais importante é manter o humor calmo e positivo, porque muito depende de nossa percepção e humor.

Contente

Considere qualquer quarentena (em uma criança na escola com você e a criança) como uma oportunidade de fazer o que simplesmente não era suficiente. Propomos considerar nossas idéias para o seu passatempo agradável e útil em casa.

O que fazer na quarentena para crianças em casa?

O principal problema da quarentena é que a criança tem muito tempo livre e, é claro, seu modo de vida usual é perturbado. Afinal, estamos todos acostumados ao fato de que, ao frequentar a escola e o jardim, em geral a criança não está em casa, a maior parte do dia e, durante a quarentena, a criança precisa se divertir de manhã à noite.

Então, o que fazer com crianças durante a quarentena:

Claro, revisão programas de TV favoritos, filmes e desenhos animados. A quarentena é uma época em que pais e filhos têm a oportunidade de se dedicar o dia inteiro a ver suas pinturas favoritas. Além de filmes e desenhos animados, você também pode ver programas fascinantes e cognitivos, por exemplo, sobre construção naval, mundo subaquático, bordado, etc.
Se a criança ainda for pequena, organize Aniversário de seu brinquedo favorito. Acredite, esta lição pode levar o bebê literalmente o dia inteiro. Como organizar esse feriado? Aqui sua imaginação virá em socorro. Situado à mesa do aniversário do aniversário, cubra a mesa - haverá chá e doces suficientes, e então o estojo é pequeno. A própria criança encontrará como entreter o aniversário e seus convidados, você apenas faz de ele uma empresa.
Arranjo busca, especialmente esse jogo com sucesso em uma casa particular com uma trama pessoal, pois esse território também pode ser usado para entretenimento. Esconda algum item, por exemplo, um pequeno presente, um gostoso, um brinquedo. Faça uma lista de dicas de etapa -etapa, procure o oculto com seu filho.

Brinque com crianças em um jogo emocionante

Se a casa estiver crescendo fashionista ou fashionistaÉ hora de fazer quarentena exibição de mod. Permita que minha filha/filho pegue qualquer roupa de mãe/pai do armário e se veste nela. Deixe a criança se divertir e você dá a ele notas para uma roupa atenciosa. Você também pode participar de um evento tão significativo.
Cuidar bordado. Você nem consegue se lembrar de tudo o que pode fazer em casa com uma criança, tendo as coisas mais elementares em questão. Você consegue uma imagem de cereais comuns, um ofício de folhas e flores, desenhando com tintas, um mosaico com vidro quebrado (Observando medidas de segurança), um brinquedo feito de meia ou luto infantil, faça decoupage, modelagem de massa de sal, preparação de um lodo - Escolha ao seu gosto.
Construir juntos. Cozinhar com crianças é muito divertido e agradável. Além disso, você pode apresentar toda a família a essa ocupação alegre, neste caso, comer presentes preparados em conjunto será ainda mais agradável e interessante. Você pode assar o bolo, tortas. Para torná -lo mais interessante, assar tortas com um ingrediente secreto ou com uma tarefa dentro. Coloque doces com sabor diferente em cada torta ou papel pequeno com tarefas que comem uma torta, você precisa executar. Você também pode organizar café da manhã temático/jantares/jantares, Escolhendo vários países favoritos e seus pratos tradicionais.

Como o feriado brilhante não está longe - Páscoa, é hora de se envolver em preparação para isso. Você pode junto com a criança decore a casa para o feriado, Faça cartões postais para parentes, artesanato de ovos de Páscoa,tentar asse um bolo de teste Ou passar por uma aula de mestre sobre a pintura de ovos de Páscoa.

Se a situação com quarentena não for crítica e a maioria das instituições está aberta, visite regularmente a criança museus, teatros, cinemas, exposições. No entanto, tente fazer isso no momento em que os grupos de pessoas são mínimos.
Cuidar estudando uma língua estrangeira. A quarentena é um ótimo momento para começar a aprender idiomas com toda a família. Você pode fazer isso usando livros escolares ou encontrar recursos na Internet.
Leia o mínimo 20-30 páginas de livros. Escolha um livro com toda a família que seja interessante para todas as famílias, reveze -se lendo -o em voz. Então você se aproxima ainda mais de sua família, melhorar a dicção, a técnica de leitura, aprende algo novo.
Você acha como ocupar crianças durante a quarentena? Brincar com eles em jogos de tabuleiro. Essa lição pode levar você e seu filho a não por várias horas, não alguns dias.
Melhore o estado psicológico de seu filho. Infelizmente, devido à falta de tempo, muitas vezes não percebemos que nossos filhos têm complexos, medos de que duvidos a si mesmos, oculam ofensas para nós etc. Durante a quarentena, você pode facilmente eliminar todos esses problemas. Fale de coração a coração com seu filho, descubra o que o preocupa, não se adequa ao que ele quer e trabalha nisso.

Organize uma noite de revelações. Deixe a criança fazer qualquer uma, mesmo as perguntas mais desconfortáveis \u200b\u200be não se esqueça de dar respostas honestas a elas. Isso aumentará o nível de confiança entre você, e a criança aprenderá as respostas para todas as suas perguntas e não procurará as respostas "por lado".
Apenas Blyal, brincar Afinal, não é tão frequentemente que a oportunidade se apaixona não sobre o que você precisa, mas sobre o que deseja.

O que você pode fazer em casa em adultos de quarentena?

Se não estamos falando de uma quarentena "sazonal", que é introduzida quase todos os anos, mas sobre Quarentena em conexão com o Coronavírus Ou outra emergência, então muito tempo livre aparece não apenas em crianças e adolescentes, mas também em adultos.

Portanto, para adultos, oferecemos uma lista de verificação do que fazer na quarentena:

Obviamente, o tempo livre deve ser gasto com benefício, então a primeira coisa que os adultos podem fazer é ficar em casa é fazer Auto -educação e treinamento. Talvez valha a pena começar com idiomas, uma vez que o conhecimento de idiomas, especialmente o inglês, expande significativamente nossas capacidades.
Você há muito tempo queria mudar a esfera da atividade, mas não se atreveu? É hora de tentar algo novo. Você pode passar pelos mais diversos cursos online e classes de mestre, o que o ajudará a dominar uma nova profissão.

Cuidar esportes. Muitos, por causa do trabalho, fadiga constante, simplesmente não têm tempo e esforço suficientes para se envolver em seu corpo. Durante a quarentena, você pode melhorar sua forma física, perder peso. Para fazer isso, você pode passar maratonas online de harmonia, envolva -se com um treinador online etc.
Veja essas séries, programas que você não pode assistir durante o horário de trabalho.
Visite virtualmente museus, países, galerias. Como muitas pessoas, devido a um vírus desenfreado, viagens canceladas, férias etc., a oportunidade de visitar pontos turísticos e lugares agora é praticamente relevante do que nunca.
Junte -se ao lindo - olhe performances de ópera e balé que devem ser devido à quarentena para o coronavírus Eles começaram a encantar com mais frequência o público com excelentes performances.
Siga seus grupos e artistas favoritos. Agora, em estritas condições de quarentena, quase todas as performances em todo o mundo foram canceladas, mas os artistas querem apoiar seus fãs e organizar concertos online durante a quarentena Por exemplo, recentemente houve um concerto on-line do grupo BI-2.
Melhore suas habilidades culinárias, passe a aula mestre, assar sua torta ou bolo favorita, preparar a carne de acordo com a receita "coroa".
Para não perder pessoas e amigos próximos, organize skype Wrecks na quarentena, Revisões on -line conjuntas de filmes, shows, etc.
Sair blog pessoal, Em que conversa sobre sua vida "quarentena", compartilhe o que você está fazendo diariamente. Agora, muitas pessoas apreciarão seus esforços e certamente desenham algo do seu blog para si mesmo.
Ler livros, isso permitirá que você mergulhe em um mundo emocionante, expanda os horizontes, melhore a dicção e o humor. No final do artigo, ofereceremos livros fascinantes para leitura, leia -o.

Ouvir música. Ouvir diariamente a música melhora o humor e até bem -estar.
Jogue jogos de computador, lembre -se dos primeiros tempos despreocupados, quando você pode passar dias no computador, jogando seus jogos favoritos.
Ouço palestras sobre a educação de crianças, psicologia infantil, relações interpessoais etc. Isso é especialmente relevante para os pais e aqueles que planejam se tornar em um futuro próximo.
Ouça as dicas do psicólogo durante a quarentena. Problemas psicológicos não são apenas em crianças. A quarentena é o momento ideal em que você pode colocar sua psique e estado emocional em ordem.
No final, faça repararque muitas pessoas adiam o tempo todo para mais tarde. Agora, há tempo para isso, porque após um difícil dia de "reparo", você pode se dar ao luxo de relaxar bem. Bem, gaste em casa limpeza geral durante a quarentena - Essas são precauções de muitas doenças e os benefícios do lar.

Estude novas tendências no interior e faça reparos

Como fazer um aluno durante a quarentena?

As crianças em idade escolar durante a quarentena, especialmente como agora, não são tanto tempo livre, porque não devemos esquecer de estudar.

Você pode fazer coisas tão importantes e interessantes durante o aluno durante a quarentena:

A primeira coisa que um aluno pode fazer durante a quarentena é repetição do material escolar já completo, além de retirar os conhecimentos que "mancam" durante uma visita à escola.
A quarentena é uma ótima oportunidade para acompanhar um currículo escolar perdido, melhorar seus conhecimentos e avaliações. Você pode fazer isso em livros escolares, cadernos ou pode usá -lo testes online, O que o ajudará a entender o quão bem você conhece o assunto.
Jogue jogos (computador e desktop). A quarentena é uma época em que você pode permitir que a criança jogue um pouco mais do que na hora da escola. No entanto, a rotina diária não deve ser ignorada.
Assista a filmes, desenhos animados. É aconselhável controlar que programas, filmes e desenhos animados para a alma alternem com programas de desenvolvimento e treinamento, filmes e desenhos animados. Leia o artigo até o final e você encontrará idéias de visualização que definitivamente lhe interessarão.
Para participar de classes de mestrado. As meninas podem aprender a cozinhar, costurar, bordar, etc., recorrer a algo, trabalhar com madeira, construir, design.

Planeje coisas importantes para o seu próprio desenvolvimento e faça -as em quarentena

Durante a quarentena, um aluno, como qualquer outro aluno, por exemplo, um aluno, deveria leia livros. Isso é necessário para o desenvolvimento geral e para melhorar a dicção, inteligência rápida.
Se você mora em uma casa particular e tem seu próprio pátio, jardim, uma trama pessoal, não limite a criança a andar ao ar fresco. Mesmo se você mora em um apartamento, esse não é um motivo para trancar o estudante em casa. Durante a quarentena, você pode sair! O mais importante é não visitar lugares onde há grandes grupos de pessoas, juntamente com uma criança, caminhar pela rua é bastante aceitável.
Obviamente, as crianças em quarentena podem e devem passar tempo suficiente com os pais. Você pode brincar juntos em lotto, batalha marítima, outros jogos de tabuleiro, colecionam quebra -cabeças, ouvem música, desenham, colete um construtor, organize um piquenique - se você mora em uma casa particular.

É possível praticar esportes durante a quarentena?

A questão dos esportes durante a quarentena é uma das mais relevantes, especialmente levando em consideração o fato de que a maioria das academias já interrompeu seu trabalho.

A resposta para a pergunta sobre se é possível praticar esportes durante a quarentena, como segue:

Durante a quarentena, não é apenas possível praticar esportes, mas também é necessário, mas vale a pena leve em consideração os recursos do regime de quarentena.
Você precisa praticar esportes agora em casa ou na rua (Roundos esportivos, floresta, parque), mas longe de outras pessoas. Aquilo é você pode praticar esportes fora de casa naqueles lugares onde não há acúmulo de pessoas e contato com elas.

Se você não praticou esportes mais cedo, Comece com cargas moderadas, Para que o corpo não receba estresse.
Se você está acostumado a treinar com um treinador, use sua ajuda online. Hoje não é completamente difícil realizar treinamento on -line, mas vale a pena recusar recusar -se de reuniões e treinamento pessoais.

O que ver nos filmes durante adultos de quarentena?

Como ainda passamos a maior parte do tempo livre durante a quarentena para assistir filmes, a questão da escolha de uma imagem deve ser dada ao máximo de atenção.

Então, os melhores filmes durante a quarentena para adultos:

"Hemini." Um assassino chamado Henry Brogan, que não tem igual em seus negócios, de repente se torna alvo de um perseguidor misterioso, que literalmente prevê cada passo de sua vítima. Quem será mais experiente e como a situação atual será decidida - você poderá ver isso assistindo a este thriller.
"Downton Abbey." Os eventos se desenrolam em uma antiga mansão onde o monarca dominante é comido. Enquanto os outros heróis do drama estão se preparando para aceitá -lo, e o próprio monarca ainda está na estrada, alguém já está construindo seu plano sombrio de tentativa na pessoa real, mas ele poderá implementar seu plano?
"Orphan Brooklyn." Os eventos se desenrolam em torno de 4 órfãos, que foram salvos e realizados por um grito de detetive do orfanato. Um desses caras está destinado a se tornar um detetive de primeira classe, que será capaz de revelar um assassinato terrível.
Ford contra a Ferrari. Os amantes de carros certamente apreciarão este filme de biografia. O filme conta sobre um grupo de engenheiros e designers americanos, unidos por um gol - para criar um carro esportivo que será mais poderoso que o famoso carro - Ferrari.
Rzhev. Os eventos se desenrolam em 1942 durante a grande guerra patriótica. O filme mostra os eventos da batalha de Rzhev, durante os quais os soldados mostraram o que são coesão e devoção à pátria.
"Ler". Uma comédia alegre, cujo personagem principal é o cara de Grisha que jogou na vida importante. Mas seu pai tem planos completamente diferentes para ele, então ele ajusta o acidente de seu filho e o envia para o passado - uma pequena vila abandonada onde a atmosfera da Rússia do século XIX reina.
"Silêncio dos Inocentes". Apesar do fato de a imagem ser bastante antiga, é interessante revisá -la mesmo pela segunda e terceira vez. A atmosfera do filme simplesmente fascina e transfere o espectador para o epicentro dos eventos.
"Mile verde". Outro filme incrivelmente interessante com um significado profundo. O protagonista é John Coffee, acusado de assassinato brutal de crianças pequenas e condenado à morte. No entanto, o chefe do quarteirão, no qual João espera a pena de morte, começa a duvidar da culpa desse cara, e também acontece que o prisioneiro tem um presente especial de cura. O chefe de Blok quer ajudar John, mas ele conseguirá fazer isso?
"Começar". O slogan do filme é "Sua mente é a cena do crime". Na verdade, um filme sobre pessoas que sabem como roubar nada mais do que idéias diretamente da cabeça de outras pessoas. O personagem principal terá que tornar o oposto - para introduzir a idéia certa no subconsciente de outra pessoa.
"Homem invisível". O papel principal é Cecilia Kass, que escapou de seu namorado persistente e cruel. Logo depois, ela descobre que seu namorado cometeu suicídio e deixou seu adeus para 5 milhões. No entanto, ela será capaz de conseguir esse dinheiro apenas se não for reconhecida como um doente mental e, enquanto isso, algo estranho e assustador começa a acontecer em sua vida.

Lista de filmes e desenhos animados durante a quarentena para crianças

Para crianças em quarentena, aconselhamos você a assistir a esses desenhos e filmes para crianças:

"Rainha dos elefantes". Esta imagem pode ser vista por toda a família. No papel principal do elefante de Athena, que se torna o líder do rebanho e é forçado, apesar de todas as dificuldades, a levar sua família à água.
"Terra: um dia incrível." Outro filme cognitivo e muito interessante e como o dia passa para várias espécies de animais.
"Jumanji: um novo nível." Quase todo mundo é um filme interessante bem conhecido sobre aventura em realidade virtual. De acordo com o enredo do filme, a companhia de Friends cai no mundo virtual, você pode obter apenas os níveis mais difíceis do jogo.
"Avançar". Um desenho animado sobre um mundo em que uma variedade de criaturas míticas vivem. Os personagens principais são os irmãos dos elfos que herdam uma equipe mágica capaz de ressuscitar seu pai por um dia. Os caras farão uma jornada difícil e emocionante para conseguir o que querem.
"Kipo e a era de animais maravilhosos." Um desenho interessante sobre a vida da garota Kipo no mundo pós -abocalíptico, onde toda a flora e fauna mutavam. Seu companheiro será um fiel e gentil She-Wolf, um porco bonito que mudou de aparência, um besouro mantante e outros.
"Princesa do gelo." O personagem principal é um dragão pequeno e não intencional que tem muito a aprender com a princesa do gelo Lilly, a fim de proteger os limites dos dois reinos.
"A viagem mundial Elkano e Magellan." Cartoon sobre os fascinantes e locais de perigosa jornada do glorificado Fernando Magellan e o irresponsável Merryman Juan Elkano
"Ponte para Terabithia". Um filme incrivelmente gentil e instrutivo que pode ser assistido por toda a família. Os personagens principais são os amigos de Leslie e Jess. Eles descobrem o mundo mágico de um país de contas de fadas - telabiti e se tornam seu rei e rainha, no entanto, muitos julgamentos perigosos os aguardam pela frente.
"Sonic in the Cinema." Todos os eventos se desenrolam em torno do ouriço engraçado e inteligente, que vai viver no chão.
"Camuflagem e espionagem". Os personagens principais são um agente destemido e inteligente do Serviço Secreto Lance e do brilhante cientista Walter. Uma vez Lance, aproveitar a nova invenção de um cientista chamado “camuflagem biodinâmica” se transforma em uma pomba engraçada e ousada. Nesta forma, Lance e Walter dormirão o mundo inteiro.

Deixe a criança assistir programas engraçados e educacionais, filmes

Que livros para ler em adultos de quarentena?

Aconselhamos antes sem falhar na quarentena, leia livros.

Apresentamos seus livros de atenção para adultos, pelo menos alguns dos quais só precisam ser lidos para quarentena:

R. Chaldini "Psicologia da influência". Você o ensinará não apenas a incluir pessoas a fazer o que precisa, mas também para usar essa habilidade com sabedoria.
D. Shapiro "em emoções". Ele ensinará a conflito corretamente e extinguir emoções negativas sem prejudicar a si mesmo e ao interlocutor.
E. Bern “Jogos jogados por pessoas. Pessoas que jogam jogos ". Ele ensinará como entender por que você age em sua vida exatamente como você, explique por que os complexos nem sempre são ruins, ajudarão a entender em quais jogos você joga.
S. Kovi "7 habilidades de pessoas altamente eficazes". Isso ajudará a se tornar uma pessoa mais motivada e eficaz, chefe, funcionário etc.
D. Cleon "O homem mais rico da Babilônia". Aprenda a economizar, aumentar o acumulado, gaste dinheiro com competência.
R. Gandapas “Pronto para o desempenho. Designer de apresentação. " Aprenda a criar apresentações bonitas e motivadoras, discursos construtivos que o ajudarão a obter o que deseja.
W. Isexon "Steve Jobs". Para motivação, obtenha uma dose de inspiração, aprenda a pensar de maneira lógica e competente.
A. Christie "10 Negrit". Um romance de detetive que mantém o leitor na ignorância na última página do livro. Os eventos se desenrolam em uma pequena ilha, onde 8 pessoas foram convidadas e entregues a um casal misterioso. Depois de literalmente algumas horas, coisas estranhas começam a acontecer na ilha, assustando todos aqueles que chegaram lá.
A. Rand "Atlant endireitou os ombros". O romance antiutópio mais famoso sobre a responsabilidade por sua vida, confronto com a sociedade, o meio ambiente e a opinião dos pais.
F. Bakman "Urso Corner". Um romance sobre a vida em uma cidade de urso distante, sobre a esperança das pessoas, sobre a necessidade de escolher.

Que livros para ler em quarentena para crianças?

Crianças em quarentena podem ler os seguintes livros:

Crianças pequenas podem ler os contos de Andersen " Snow Queen "," Windmill "," Two Brothers ", A. Lindgren" Carlson, que mora no telhado "," Merry cuco ", R. Kipling" Como o ABC foi inventado "," Como o leopardo se tornou visto ", “Cat, andando por conta própria”, “Mowgli”, “Gray Shayka”, mãe-siberiana, “recebeu”, “hora de dormir”, etc.
L. Hawking "George e o navio do tempo". Um livro para crianças tem 7 a 12 anos. Os personagens principais George e seu fiel amigo Robot. Após uma longa ausência na Terra, eles retornam ao seu planeta nativo, no entanto, não reconhecem sua casa. Eles precisam descobrir o que aconteceu durante suas viagens espaciais na Terra.
M. Ende "Momo". Um livro para crianças tem 9 a 12 anos. O personagem principal do livro é uma garota incomum Momo, que difere de outros adolescentes, que sabe não apenas ouvir, mas também ouvem outras pessoas. Ela enfrenta uma tarefa difícil - aprender a viver no mundo cruel dos pragmáticos e lembrar as pessoas de bondade, amor e simpatia.
R. Dal "Charlie na fábrica de chocolate". Um livro para crianças tem 7 a 13 anos. Um livro emocionante sobre as aventuras de Charlie e seus amigos em uma fábrica incomum e mágica.
M. Boyko “Por que os diamantes são mais do que água? E mais 47 perguntas sobre a economia. ” O livro é adequado para crianças de 10 a 15 anos. Tem respostas simples para perguntas complexas sobre economia, dinheiro, status social etc.
D. Berdsell "Penderviki na rua Gardem". Um livro para crianças de 12 a 16 anos. Um livro sobre 4 irmãs, suas aventuras, amizade real, fidelidade e, é claro, amor.
M. Ru "Abrigo". Um livro para crianças de 15 anos. A história de um adolescente de 16 anos e seus novos amigos que caíram na faculdade preparatória de verão. Acontece que, no início do território de seu albergue, havia um hospital psiquiátrico. Os caras têm que descobrir de várias maneiras.
M. Petrosyan "Casa em que ...". Um livro para crianças de 15 anos - os adolescentes em quarentena terão algo a fazer. O personagem principal é um cara chamado fumante que vive em um internato incomum para crianças com deficiência. Todo mundo que chega lá funciona não tem nomes, apenas apelidos, mas a principal característica do lugar é a capacidade de mudar para um mundo paralelo
D. Londres "Martin Eden". Um livro para crianças de 16 anos. Um romance muito incomum, mas fascinante e instrutivo, permeado pela idéia de um "homem forte".
L. Loury "em busca de azul". Um livro para crianças de 15 anos. O personagem principal é a garota de Kira, que tem um caminho difícil. Ela precisa sobreviver no mundo após um desastre global, lutar pela vida e comida.

A quarentena não é um momento simples, no entanto, é graças a essas medidas forçadas que podemos superar o vírus e proteger a nós mesmos e a nossos parentes da doença. Clareça claramente todas as recomendações sobre as precauções e, em breve, nossa vida se tornará a mesma.