- Nasz artykuł powie ci wszystko o korzystnych i szkodliwych właściwościach kozłów i twarogu, a także przedstawicie proste przepisy na przygotowanie tego pysznego produktu.
- Wartość twarogu
- Szkoda twarogu
- Korzyści z twarogu
- Klasyczny przepis na kwaśne mleko
- Przepis na twarogowy ser wykonany ze świeżego mleka krowiego i kwaśnej śmietany
- Jak zrobić twarogowy ser z pasteryzowanego mleka i kefiru?
- Receptura do mleka i haymu cytrynowego
- Przechowywanie domowego twarogu
- Wideo: Jak zrobić ser z koziego mleka?
Zawartość
- Naukowcy udowodnili, że nawet w czasach starożytnych ludzie, ucząc się o korzystnych cechach świeżego twarogu, używali go, aby uporządkować pracę narządów wewnętrznych
- Nasi przodkowie bardzo kochali ten cenny produkt. Zimą stał się prawie daniem głównym na ich stole. Oczywiście najczęściej karmili dzieci
- Uważano, że tłusta twarogu zwiększa obronę organizmu i pomaga małej osobie odpowiednio się rozwijać. Współcześni dietetycy uważają również ten produkt za dość cenny
- Z niego można gotować pyszne naczynia o niskiej zawartości kalorii, bogate w białka, zdrowe tłuszcze i białka. Ale niestety teraz trudno jest znaleźć twarogu twarogu
- Bardzo często w sklepach sprzedają produkt serowy, który powoduje więcej szkody niż pożytku. Dlatego będzie lepiej, jeśli spróbujesz go sam ugotować
Wartość twarogu
- Jak wspomniano powyżej, twarogowy ser zawiera ogromną ilość białka, które bez strachu mogą jeść zarówno bardzo małe dzieci, jak i osoby w zaawansowanym wieku
- Chociaż mleko podczas przetwarzania jest dość dokładnym obróbką cieplną, gotowy produkt nadal nie traca swoich korzystnych właściwości i właściwości smakowych
- Ale być może najważniejszą zaletą home -hottage ser jest całkowity brak barwników i konserwantów
- Ze względu na fakt, że chemikalia w nim nie są do niego dodawane, zachowana jest maksymalna ilość składników odżywczych, co pomaga organizmowi poprawnie funkcjonować
Cenne substancje zawarte w twarogu:
• Wapń
• Magnez
• Witaminy B1 B2 C A
• Sodium f
• Fosfor
• nasycone kwasy tłuszczowe
• Kwasy organiczne
• Monosacharydy
• Disacharydy
Szkoda twarogu
- Chociaż twarogowy ser jest uważany za przydatny i składnikowy produkt, w niektórych przypadkach może mieć negatywny wpływ na ciało. Najczęściej dzieje się tak, jeśli dana osoba używa do gotowania naczyń nie do końca wysokiej jakości
- W końcu, jeśli na przykład, twarogi ser został wykonany ze złego mleka lub nie do końca przechowywanego, może to prowadzić do faktu, że szkodliwe organizmy, które szkodzą w nim przewodu pokarmowego, zaczęły się rozwijać
- Dlatego jeśli zjadłeś zapiekankę z twarogu i odczuwasz dyskomfort w żołądku, natychmiast podejmij środki zatrucia ciała. Dzięki czemu możesz pomóc swojemu ciału poradzić sobie z patogenną mikroflorą i powstrzymać rozwój powikłań
Zabezpieczenie używania twarogu, jeśli:
• Masz nietolerancję na żywność białkową
• Kamienie w nerkach
• Przewlekłe choroby na etapie pogorszenia
• Alergia na ten produkt
• Ciało nie przetwarza laktozy
Korzyści z twarogu
- Wszyscy wiedzą, że twaroże
- Udowodniono, że jeśli codziennie jesz 100 g tego produktu mlecznego, żadna choroba nie będzie dla ciebie okropna
- Przewód pokarmowy, układ nerwowy będzie działał poprawnie, a metabolizm zostanie dostosowany. Ponadto do przygotowania różnych masek kosmetyków można użyć twarogu
- Witaminy i kwasy organiczne, które są w jego składzie, pomogą szybko wsunąć skórę ramion, nóg, twarzy i paznokci
Ponadto, twarogowy ser ma następujące przydatne cechy:
• Wzmacnia kości
• Stymuluje wzrost włosów
• Usuwa ogólne zmęczenie
• Poprawia nastrój
• Pomaga rozpuścić szkodliwe tłuszcze komórkowe
• Zmniejsza poziom cholesterolu
Klasyczny przepis na kwaśne mleko
- Dla tych, którzy nie boją się trudności i lubią rozpieszczać swoje gospodarstwa domowe nie tylko smaczne, ale także ze zdrowymi potrawami, oferujemy klasyczny sposób na robienie sera twarogu
- Aby to zrobić, potrzebujesz kwaśnego mleka o wysokiej jakości. Można go głaskać w naturalny sposób (umieść go w ciepłym miejscu i poczekaj 36-48 godzin)
- Jeśli nie masz okazji czekać, dodaj do niego specjalny zakw. W takim przypadku będziesz musiał gotować mleko, dodać do niego fermentowane bakterie mleczne i poczekać, aż wykonają swoją pracę
- Zwykle zajmuje to co najmniej 4 godziny. Po gęstowaniu mleka i na wierzchu pojawia się warstwa kwaśnej śmietany (będzie się różnić od reszty masy), możesz zacząć gotować mleko
Przepis na twarogów:
• Delikatnie usuń kwaśną śmietanę z mleka
• Wlać pozostałą masę na dużą patelnię (mleko wzrośnie lekko po podgrzaniu)
• Umieść patelnię na kuchence i włącz najbardziej minimalną temperaturę
• Około 15-20 minut zobaczysz, że białka mleka zaczęły odchodzić od surowicy
• Wyjmij patelnię z pieca i pozostaw masę do ostygnięcia
• Po około 3 godzinach odcedź wszystko przez gazę (należy ją złożyć w kilku warstwach)
• Związaj zakręty Marleya między sobą i powieś je na pustej misce
• Gdy nadmiar płynu całkowicie odchodzi, możesz rozwiązać węzeł i zjeść dom domowy
Przepis na twarogowy ser wykonany ze świeżego mleka krowiego i kwaśnej śmietany
- Chociaż uważa się, że pyszny dom domowy można przygotować wyłącznie z kwaśnego mleka, istnieją przepisy, które przyspieszają ten proces w jak największym stopniu
- Jeśli znasz niektóre sztuczki, to danie można wystarczająco szybko ugotować. Najważniejsze zapewni, że zostałeś sprzedany świeże i wysokiej jakości mleko
- Jeśli zdecydujesz się gotować twarogowy ser zgodnie z naszym przepisem, oprócz mleka potrzebujesz również kwaśnej śmietany. Będzie lepiej, jeśli wszystkie składniki do twarogu są tak, jak mówią tuż spod krowy. W takim przypadku produkt końcowy okaże się bardziej delikatny i użyteczny
Przepis na domowy twarogowy ser ze świeżego mleka:
• Wlej mleko na patelnię i zagotuj
• Wyłącz piec i dodaj do niego kwaśną śmietanę (dodaj go z prędkością 50 g kwaśnej śmietany na każde 200 ml mleka)
• Wymieszaj wszystko dokładnie i ponownie doprowadzaj masę do wrzenia (bardzo ważne jest, aby bardzo powoli podgrzewać mleko)
• Kiedy zobaczysz, że płatki zaczęły się rozdzielić, wyłącz ogień i odfiltruj masę sera przez małe sito
• Po wyczerpaniu surowicy produkt jest gotowy do użycia
Jak zrobić twarogowy ser z pasteryzowanego mleka i kefiru?
- Ale jeśli tak się stało, abyś nie miał okazji zdobyć mleka, co nie było podatne na obróbkę cieplną, nie powinieneś być bardzo zdenerwowany
- Możesz być używany do gotowania i pasteryzowanego produktu. Pyszny i zdrowy domowy ser pomoże Ci stworzyć zwykły kefir o niskiej zawartości
- To on przyczyni się do oddzielenia białek mleka od surowicy i sprawi, że będą masą sera. W takim przypadku konieczne jest właściwe przestrzeganie proporcji
- W końcu, jeśli przesadzisz z Kefirem, to twaroże
Więc:
• Weź co najmniej 3 l mleka pasterycznego
• Podgrzewamy mleko do wrzenia
• Wyjmij miskę płytową i dodaj do niej kefir (1 litr mleka 500 ml kefiru)
• Usiądź trochę obrabia i ponownie ułóż go na ogniu
• Kiedy masa sera zaczyna pozbyć się surowicy, usuwa patelnię z pieca i odfiltruje masę
• Jeśli chcesz, aby ser był gęstszy, możesz umieścić go na kilka godzin pod prasą
Receptura do mleka i haymu cytrynowego
- Prawdopodobnie żadna nowoczesna Mistress nie wystąpiłaby do gotowania domowego twarogu z mlecznego proszku. Ze względu na fakt, że teraz w sklepach możesz znaleźć wszystko, czego moje serce chce zapomnieć o lekkich i prostych przepisach
- A kiedy nasze babcie musiały eksperymentować i gotować użyteczne jedzenie z tego, co jest w domu
- Bardzo często do przygotowywania twarogu używali suchego mleka. Bez względu na to, jak zabawnie może to zabrzmieć, zdarzały się chwile, kiedy łatwiej było to zdobyć niż świeży i naturalny produkt
Przepis na twarogów:
• Na początek 300 g mleka w proszku, wlej ciepłą gotowaną wodę
• Dokładnie wymieszaj wszystko i umieść pojemnik na kuchence
• Podgrzewamy mleko w momencie, gdy pianka zaczyna rosnąć, dodaje 5 łyżek do patelni. L Sok z cytryny
• Dobrze mieszamy wszystko i usuwamy patelnię z pieca
• Po tym, jak masa ją ostygnie, należy go odfiltrować i zawiesić, aby surowica uciekła
• Aby uzyskać pikantność gotowego twarogu, możesz dodać przyprawy zieleń i orzechy
Przechowywanie domowego twarogu
- Ponieważ domowy twarogowy ser jest przygotowywany z naturalnych produktów, niemożliwe jest przechowywanie go przez bardzo długi czas. Długie przechowywanie przede wszystkim wpływa na smak produktu
- Staje się gorzki i bardzo kwaśny. Wynika to z tego, mikroflora fermentacyjna wchodzi w kontakt z materiałem opakowaniowym, a w wyniku tego enzymy zaczynają być wytwarzane, które mają negatywny wpływ na smak produktu
- Z czasem ta zagraniczna mikroflora mnoży się w takim stopniu, że stosowanie produktu mlecznego może prowadzić do biegunki lub zatrucia
- Dlatego jeśli twój twarogowy ser ma nieprzyjemny kwaśny zapach i stał się śliski w dotyku, należy go natychmiast wyrzucić. Nawet obróbka cieplna nie może zwrócić smaku takiego produktu
Zalecenia, które pomogą przedłużyć żywotność gotowego produktu:
• Po produkcji natychmiast wyjmij twarogowy ser w lodówce
• Możesz umieścić go na emaliowanej patelni i zamknąć mocno za pomocą pokrywki
• Postępuj zgodnie z tym, że temperatura w lodówce nie wzrasta powyżej ośmiu stopni
• Pomaga przedłużyć okres przydatności pergaminowej lub folii
• Jeśli zobaczysz, że nie ma czasu na zjedzenie twarogu w ciągu 48 godzin, pamiętaj o zamrożeniu
• Jeśli lubisz słony twarogowy ser, możesz go dobrze dodać ze wszystkich stron