W artykule znajdziesz wskazówki dotyczące robienia pysznych potraw za 5 minut.
Zawartość
- Jajka w chlebie w 5 minut: przepis ze zdjęciem
- Smażona kałamarnica w 5 minut: przepis ze zdjęciem
- Roulet w Lavasha za 5 minut: przepis ze zdjęciem
- Fricas z Champignons w 5 minut: przepis ze zdjęciem
- Pizza w bochecie w 5 minut: przepis ze zdjęciem
- Sałatka z witaminami za 5 minut: przepis ze zdjęciem
- Nuggets z kurczaka w 5 minut: przepis ze zdjęciem
- Omlet w pomidorze w 5 minut: przepis ze zdjęciem
- Kanapki w 5 minut: przepis ze zdjęciem
- Smażone krewetki z czosnkiem w 5 minut: przepis ze zdjęciem
- Wideo: „Pięć pysznych potraw w pięć minut”
Przepisy na potrawy „pięć minut” są przydatne dla tych, którzy chcą zadowolić się szybkim „pysznym”, a jednocześnie nie spędzają dużo czasu na gotowanie. W tym artykule znajdziesz kilka odpowiednich opcji przekąsek, śniadania, lunchu lub kolacji.
Jajka w chlebie w 5 minut: przepis ze zdjęciem
Możesz ugotować obfite, zdrowe i pyszne śniadanie z prostych produktów dostępnych w lodówce. Zawsze możesz w jakiś sposób zdywersyfikować określone danie, dodając składniki do swoich upodobań.
Co się przygotować:
- Chleb -2 kawałki chleba tostowego (dowolny: biały lub szary).
- Jajko -1 PC. (dla jednej części)
- Ser -1 kawałek (dowolna odmiana)
- Zieloni, przyprawy do smaku
Interesujące: jeśli chcesz, możesz również dodać Slys Slys, solone ogórki lub 1-2 pierścienie świeżych pomidorów.
Jak gotować:
- Połóż patelnię na kuchence i rozczaruj umiarkowane ogień (wskazane jest użycie patelni z powłoką teflonową i antystick).
- Wyjmij miazgę z kwadratowego chleba, pozostawiając tylko skórkę.
- Przebij miąższ do miski, umieść tam jajko i dokładnie wymieszaj wszystko.
- Na patelni (już gorąco i bez oleju) włóż kwadratową skórkę z chleba.
- Wlać masę chleba do skórki i przykryj ją serem pokrojonym i na chlebie.
- Smaż 2 minuty, a następnie ostrożnie odwróć się na drugą stronę i usmażyć przez kolejne 2 minuty, a następnie podawaj.
Ważne: W trakcie biczowania jajka możesz dodać przyprawy do smaku, świeże zieleń, a nawet kawałki warzyw. Jajko również nie może się bić, ale nalewać całe bez okruszności chleba.
Smażona kałamarnica w 5 minut: przepis ze zdjęciem
Kałamarnicy są gotowane bardzo szybko, a aby uzyskać niezbędny smak, wystarczy tylko kilka minut gotowania na umiarkowanym ogniu. Dotyczy to jednak tylko świeżych lub rozmrożonych kałamarnic, już przygotowanych i wyczyszczonych.
Co się przygotować:
- Calmar -2 zwłoki (możesz wziąć jedną porcję i jedną zwłokę).
- Pory -biała część z jednego pióra
- Masło -kawałek 50 gr.
- Czosnek -2 plastry
- Zieloni do służby
Ciekawe: w trakcie smażenia do kalmary, możesz również dodać odrobinę śmietany i poczekać, aż się zagotują.
Jak gotować:
- Calmar zwłoki wyczyszczone i umyte bieżącej wody należy wyciąć pierścieniami.
- Umieść olej na patelni, a także białą część cebuli posiekanej pierścieniami.
- Smaż na dużym ogniu przez 2 minuty, a następnie dodaj pierścienie kałamarnicy, nieco zmniejszyć ogień i gotuj pod pokrywą przez 2 minuty (bez otwierania).
- 1 minutę przed końcem gotowania wciśnij czosnek do naczynia, dodaj przyprawy i sól, posyp ziołami.
Ważne: Dobrze jest podawać taką kałamarnicę do puree ziemniaczanego lub gotowanego ryżu, z lekką sałatką warzywną lub nawet omletem jajowym.
Roulet w Lavasha za 5 minut: przepis ze zdjęciem
Lavash to uniwersalny rodzaj produktu mąki, który będzie istotny dla każdego posiłku: mogą być gryzące w pierwszych potrawach, używać zwykłego chleba razem, owinąć nadzienie w środku, zarówno słone, jak i słodkie (na herbatę). Możesz gotować z Lavash: przekąskę, naczynie, rolkę, tartlety.
Ważne: z pomocą Lavash możesz ugotować pyszne i obfite danie, jak na śniadanie, na lunch i kolację w 5 minut.
Co się przygotować:
- Arkusz Lavasha -niedługo (tradycyjnie Lavash jest sprzedawany dużym arkuszem 1 metra, jeśli nie potrzebujesz dużo porcji, możesz pokroić go na kilka części).
- Ser śmietankowy -1 PC. (klasyczny, kremowy lub z dowolnym innym smakiem: grzyb z szynką z ziołami i tak dalej).
- Garść orzechów -każdy, co możesz znaleźć
- Jajka -1-2 PCS. (gotowane z wyprzedzeniem)
- Majonez -para sztuki.
Ważne: to najprostszy przepis na przekąskę Lavash. Możesz go uzupełnić dowolnymi składnikami do smaku, na przykład wkładając kilka cienkich kawałków solonych czerwonych ryb, a nawet szynki, słonych lub świeżych ogórków (pokrojonych przez plastry), świeżych warzyw i liści sałatkowych. Piquancy do naczynia można dodać przez ściskanie i rozmazanie plastra czosnku na arkuszu.
Jak gotować:
- Zetrzyj stopiony ser na cienkiej trawie w misce (bardzo miękki ser można po prostu zwinąć widelcem).
- Dodaj tam drobno startowane jajko, jeśli chcesz, wyciśnij ząb czosnkowy i dokładnie wymieszaj wszystko, dodając kilka łyżek. majonez.
- Dokładnie rozłóż masę sera wzdłuż lawash Lavache (pokrój kawałek).
- Spryskaj kawałki orzecha włoskiego na wierzchu (tłumij lub posiekaj nożem)
- Zamknij mocno rurkę lawash, pokrój w kilka kawałków.
Fricas z Champignons w 5 minut: przepis ze zdjęciem
Interesujące: Fricas to danie przygotowane z kurczaka. Różni się tym, że mięso do gotowania jest krojone na cienkie i długie kawałki, a następnie duszone.
Co się przygotować:
- Filety z kurczaka lub indyka -200 gr. (Możesz także wziąć „czerwony” mięso drobiu).
- Champignons -150-200 gr. (lub grzyb ostrygowy, również pokrojony za paski).
- Kwaśna śmietana -kilka łyżek.
- Przyprawy do smaku(Cóż, jeśli używasz brązu).
- Zieloni do służby
Sekret: grzyby mogą być używane nie tylko świeże, ale także w puszkach, dodadzą niezwykłe i pikantne kwaśne danie.
Jak gotować:
- Wyślij posiekanego kurczaka na patelnię na olej
- Tam na ciężkim ogniu, przytrzymaj go przez 2-3 minuty i dodaj grzyby
- Grzyby w puszkach nie wymagają długiego smażenia, świeże powinny być trochę gotowości (można je natychmiast umieścić na patelni z kurczakiem).
- Następnie wlej kwaśną śmietanę i wyróżnij naczynę na 3-4 minuty, stanie się grubsza, dodaj przyprawy.
- Podawaj do ryżu lub ziemniaków, posypując obficie świeżymi ziołami.
Pizza w bochecie w 5 minut: przepis ze zdjęciem
Klasyczna i tradycyjna pizza - żmudne danie i należy ją gotować przez bardzo długi czas. Ale możesz także uzyskać przyjemność z gastronomicznego, jeśli upiesz pizzę na batadzie. Danie jest bardzo duże, obfite i wystarczy kilku członkom rodziny. Na podstawie opcji możesz upiec mini pizzę w bułce Altai.
Co się przygotować:
- Pałeczka- 1 PC. (zwykły)
- Kiełbasa lub kiełbaski- 300 gr.
- Ser- 200 gr. (każdy rodzaj i różnorodność)
- jajko-3-4 PCS.
- Marynata-1-2 PCS. (zależy od rozmiaru)
- Świeże Zieloni -kilka szczypty
- Pieprz - 1 PC. (Słodkie)
- Majonez - Kilka łyżek.
- Keczup - Kilka łyżek.
Jak gotować:
- Bochenek należy przeciąć na pół poziomo na dwie części, dlatego otrzymujesz dwie duże części potrawy.
- Wyjmij okręg z bochenka (z dwóch części)
- Umieść okruszkę w misce, umieść tam jajka i dokładnie wymieszaj wszystko.
- Smaruj bochenek keczupu i majonezu
- Umieść okruszkę z jajkiem w okroku
- Małe warzywa i kiełbasa drobno, leżaj (to jest wypełnienie)
- Zetrzyj ser na wierzchu i posyp ziołami
- Wyślij silnie podgrzewany piekarnik na 5 minut (w tym czasie ser stopnie, a nadzienie się stopi).
Sałatka z witaminami za 5 minut: przepis ze zdjęciem
Ta pyszna, ale prosta sałatka z buraków (gotowana lub świeżo) nadaje się do niezbyt gęstego i przydatnego obiadu. Burak pozytywnie wpłynie na układ trawienny, orzechy dają siłę i energię, a śliwki wyeliminują problemy z krzesłem. Ponadto kombinacja prostych składników jest tak smaczna, że \u200b\u200bna pewno ci się spodoba!
Czego potrzebujesz:
- Buraczany-1-2 głowy (w zależności od tego, jak duży jest).
- Orzechy włoskie -1-2 garstki (nie smażone, obrane, można zastąpić dowolnymi innymi nakrętkami).
- Prune -mała garść owoców (5-6 szt.)
- Każdy olej roślinny -2-3 łyżki.
- Ser -2 łyżki stołowe. małe wióry do dekorowania naczynia
Jak gotować:
- Gotowane buraki są o wiele więcej do robienia sałatki, ale można również użyć świeżych.
- Zetrzyj go dla koreańskiej marchewki (odpowiednia jest również zwykła gruba trala).
- Dodaj sól do smaku, możesz ścisnąć zęby czosnkowe
- Zanurz śliwki z wyprzedzeniem w wrzącej wodzie przez kilka minut, a następnie pokrój ją małymi i cienkimi paskami.
- Orzech można uwięzić lub dodawać podczas ich czyszczenia.
- Dokładnie wymieszaj sałatkę i posyp serem przed podaniem
Nuggets z kurczaka w 5 minut: przepis ze zdjęciem
Bryłki z kurczaka są bardzo smaczne. Zaletą naczynia jest to, że można go przygotować w ciągu kilku minut. Aby to zrobić, możesz użyć głębokiego lub oleju do zwykłego rondla (samorodki są smażone w dużej ilości oleju).
Co się przygotować:
- Pierś z kurczaka- 1 PC. (możesz wziąć filet z indyka)
- Jajko -1-2 PCS. (dla ciasta, plus 1 łyżki) mąki)
- Bułka tarta- Kilka łyżek.
- Przyprawy
Wskazówka: samorodki są idealne do ziemniaków, owsianki, słonych i świeżych warzyw.
Jak smażyć:
- Wytnij kurczaka na małe kawałki (nie więcej niż pudełka zapałek).
- Rurzyj kawałki mięsa w ciasto i mąkę
- Następnie uspokój się w przesuwaniu i szybko wyślij do wrzący olej.
- Dziwace powinny być smażone przez nie więcej niż minutę (w zależności od tego, jak silny będzie ogień).
Wskazówka: po usłyszeniu kawałków zaleca się umieszczenie ich na ręczniku papierowym, aby pochłaniał nadmiar tłuszczu.
Omlet w pomidorze w 5 minut: przepis ze zdjęciem
Możesz przygotować zwykły omlet dość niezwykły, używając nowoczesnych tajemnic gotowania. W rezultacie, pieczenie omletu w dużym pomidorze, otrzymasz nie tylko smaczne, ale także bardzo przydatne danie. Możesz go ugotować w dowolnej technice kuchennej: piekarnik, multicooker, ale najlepiej pasuje - kuchenka mikrofalowa.
Co się przygotować:
- Pomidor- 1 duże i duże owoce
- Jajko -1-2 PCS. (zależy od wielkości jaj)
- Przyprawy do twoich upodobań
- Ser -1 mały plasterek
- Zieloni do służby
Ważne: w razie potrzeby możesz również dodać do omletu drobno posiekaną szynkę, kiełbasę, a nawet kiełbaski, grzyby wstępne lub fragmenty warzyw.
Jak gotować:
- Powinieneś ostrożnie odciąć górną część pomidora i usunąć zawartość, pozostawiając ściany.
- Ubij jajko przyprawami, zetrzyj ser, wymieszaj, wlać do pomidora.
- Posyp ten pomidor na wierzch ziołami, włożyć do kuchenki mikrofalowej
- Przykryj pomidor pokrywką (szczególnie, aby jajko nie strzelało podczas przygotowania, a kuchenka mikrofalowa nie plamia w środku).
- Piecz omlet przez 2-3 minuty, podawaj gorąco
Kanapki w 5 minut: przepis ze zdjęciem
Kanapki to wyjątkowe danie nie tylko dla przekąski. Mogą nie tylko wyśmiewać się z nich, ale także ugasić nawet najsilniejsze uczucie głodu. Zaletą kanapki jest to, że można je szybko i po prostu gotować, a zawsze możesz umieścić tylko wypełnienie, które naprawdę lubisz w środku. Istnieje wiele opcji i przepisów na robienie mięsa, sera, warzyw, diety, a nawet słodkich kanapek.
Co jest wymagane:
- Chleb tostowy -2 duże toastyczne plastry kwadratowego kształtu.
- Gotowane lub pieczone piersi -kilka sztuk (kurczak lub indyk).
- Arkusz sałatek -2 komputery.
- Pomidor -2 Pierścień
- Ser -50 gr. (Możesz z wyprzedzeniem kupić ser kanapki w wstępnie wyliczonym slajdom).
- Sos -1 łyżka. (Możesz użyć mieszanki dowolnych sosów: majonezu, musztardy, keczupu, chrzanu, oleju roślinnego i tak dalej).
Jak gotować:
- Za pomocą tostera lub patelni osusz jedną stronę chleba (na obu kawałkach), aby bardzo lekko się chrupał.
- Gotowaną pierś należy wyciąć lub cienkie kromki poziomo, opalać ją, jeśli jest świeża.
- Umieść arkusz sałatkowy na plasterku chleba, a następnie kurczaka, a następnie sos, a następnie pierścień pomidorowy i ponownie liście sałatkowe, przykryj chlebem.
- Pokrój go delikatnie i mocno rękami po przekątnej ręce, aby uzyskać dwa trójkąty.
Smażone krewetki z czosnkiem w 5 minut: przepis ze zdjęciem
Krewetki - pyszne owoce morza, które są uważane za delikatne i wykwintne wyśmienite żywność. Możesz kupić krewetki w wielu sklepach spożywczych lub supermarketach (świeże, marynowane, zamrożone). Zaletą krewetek jest to, że są one już sprzedawane w formie oczyszczonej i częściowo ograniczonej (dozwolone w wrzącej wodzie lub gotowanej).
Co jest wymagane:
- Krewetki -1 opakowanie (500 gr)
- Czosnek -1-2 zęby (w zależności od preferencji smakowych).
- Śmietana lub kwaśna śmietana -100 ml.
- Kawałek masła
- Przyprawy i sól
Ważne: zakupione krewetki (nie ma znaczenia, które, niezależnie od tego, czy Morze Królewskie czy Czarne) powinny być rozmrożone z wyprzedzeniem, aby pozostało nadmiar wody i lodu, a same krewetki stały się miękkie.
Jak gotować:
- Włóż olej na patelni i natychmiast wlej wszystkie krewetki.
- Na wysokim ogniu usmażyć krewetki przez kilka minut, a następnie dodaj czosnek, przyprawy i śmietanę.
- Poręczy kilka minut śmietany (lub śmietany). Jeśli chcesz, aby naczyń był grubszy, wlej 1 łyżkę. mąka.
- Podawanie dania powinno być obficie posypane ziołami