Статья подробно знакомит со способами использования масел и кремов вместе с баночным массажем против целлюлита.
Содержание
- Что лучше использовать: крем или масло?
- Крема для вакуумного массажа. Какие подходят и почему?
- Как правильно использовать масла при баночном массаже
- Косметические масла для баночного массажа
- Польза абрикосового, кокосового и персикового масла для баночного массажа
- Эфирные масла для усиления антицеллюлитного эффекта баночного массажа
- Польза эфирных масел лимона и апельсина
- Польза эфирного масла можжевельника
- Польза эфирного масла корица
- Польза эфирного масла розмарина
- Видео: Боремся с целлюлитом: антицеллюлитное масло
Баночный антицеллюлитный массаж — действенное средство, которое борется с излишками жировых отложений по кожей. Для того, чтобы банка не травмировала кожу, следует использовать смягчающие и увлажняющие средства, в виде масел или кремов.
Масла являются наилучшим средством, так как они наиболее натуральны. Масла для антицеллюлитного массажа можно купить, а можно сделать самостоятельно, смешав необходимые компоненты.
Что лучше использовать: крем или масло?
Масло, при баночном антицеллюлитном массаже имеет несколько преимуществ:
- Масла медленнее впитываются в кожу. Поэтому, они дольше остаются на поверхности кожи, могут действовать на протяжении всего массажа
- В масла проще добавлять активные компоненты, которые борются с жиром
- Масла являются более натуральными, их проще приготовить самостоятельно
- Стоимость масел будет ниже, чем кремов, а срок годности — дольше
В масле есть и недостаток. Благодаря тому, что оно впитывается медленно, масло может оставлять следы на одежде. Чтобы этого избежать, после массажа необходимо промокнуть кожу салфеткой.
Крема для вакуумного массажа. Какие подходят и почему?
Если же выбор все же пал на крем, то стоит помнить о свойствах, которыми он должен обладать:
- Хороший выбор — покупка специализированного крема от целлюлита. Недостаток — такой крем быстро впитывается, его нужно использовать в большим количестве, чтобы провести процедуру вакуумного массажа
- Не путайте крем и гель. Гели не подходят для баночного массажа
- Крем должен быть максимально жирным
- Плюс, если крем содержит активные компоненты, которые воздействуют на жировые отложения: эфирные масла, соли, кофе
- Можно приобрести крем, который обладает слабым разогревающим действием. Тогда, массаж будет еще более эффективным
Как правильно использовать масла при баночном массаже
Чтобы масло или крем имело эффект на кожу, нужно соблюдать некоторые правила:
- Масла необходимо применять регулярно, курсами. Масла необходимо чередовать. Например, неделя — одна смесь масел, следующая неделя — смесь изменить
- Смесь масел нельзя готовить в металлической посуде. Лучше всего, если посуда стеклянная
- Эфирные масла летучи. Поэтому, добавлять их нужно непосредственно перед процедурой массажа
Не стоит добавлять эфирных масел слишком много. Это не принесет пользы коже.
Косметические масла для баночного массажа
Масло для антицеллюлитного массажа имеет два основных компонента — масло-основу и активные компоненты. Масло-основа, то вещество, которое преобладает в составе и в котором смешиваются все активные компоненты. Часто, в качестве основы используют обычные пищевые масла (оливковое, подсолнечное или льняное). Так делать, конечно, можно. Вреда не будет.
Но, для того, чтобы масло не просто упрощало скольжение банки, а еще несло эффект подтяжки кожи и уменьшения жира, следует применять косметические масла. Среди косметических масел, которые можно использовать в борьбе с целлюлитом, существуют такие:
- абрикосовое масло
- кокосовое масло
- персиковое масло
- масло авокадо
- миндальное масло
- масло из виноградных косточек
Каждое из перечисленных масел может служить основой для приготовления антицеллюлитного масла.
Нужно помнить, что использовать эфирные масла в чистом виде для массажа нельзя. Они могут вызвать ожоги, раздражение и аллергию.
Польза абрикосового, кокосового и персикового масла для баночного массажа
Каждое из косметических масел имеет определенный набор свойств.
- Действие абрикосового масла. Абрикосовое масло не столько борется с целлюлитом, сколько оказывает смягчающий и подтягивающий эффект. Также, оно способствует уменьшению растяжек, не дает появиться новым
- Действие кокосового масла. Кокосовое масло способно снять раздражение и сыпь с кожи. Оно обладает легким охлаждающим эффектом, что делает вакуумный массаж менее болезненным
- Действие персикового масла. Персиковое масло обладает схожим эффектом с абрикосовым. Поэтому, многие предпочитают чередовать эти виды масел
Косметические масла можно использовать не только в качестве средств для массажа, из них можно готовить скрабы и обертывания, которые, также эффективно борются с целлюлитом.
Эфирные масла для усиления антицеллюлитного эффекта баночного массажа
В качестве активных компонентов, которые используются в антицеллюлитных маслах, выступают эфирные масла. Эфирные масла — кладезь лекарственных компонентов для кожи. Они способны сузить поры, побороть целлюлит, сделать кожу гладкой и эластичной. Также, они имеют шикарный запах, который способен превратить массаж дома в настоящую СПА процедуру. Наиболее эффективными маслами для антицеллюлитного массажа, являются:
- масла цитрусовых (лимона, апельсина, бергамота, грейпфрута)
- масло можжевельника
- масло корицы
- масло розмарина
Представленные масла можно сочетать. Состав антицеллюлитного масла может быть таков: 10 гр масла-основы и 5 капель любых эфирных масел.
Польза эфирных масел лимона и апельсина
Цитрусовые отлично борются с целлюлитом. Они обладают бодрящим запахом. Из эффектов, которые они способны оказать на кожу, можно выделить:
- Снимают отеки
- Тонизируют и разглаживают кожу
- Делают кожный покров эластичным и упругим
- Оказывают бодрящий эффект.
Польза эфирного масла можжевельника
- Ускорят обменные процессы в коже
- Выводит лишнюю жидкость из пор
- Оказывает обеззараживающее и охлаждающее действие
- Борется с целлюлитом
Польза эфирного масла корица
- Снимает болевые ощущения
- Расслабляет мышцы
- Снимает отечность
Польза эфирного масла розмарина
- Сужает поры
- Оказывает обеззараживающее действие
- Придает тонус коже
Эфирные масла имеют дополнительные свойства: они уменьшают аппетит, повышают работоспособность, борются с депрессией и улучшают настроение.
Масла для антицеллюлитного массажа должны использоваться чуть подогретыми. Подогревать необходимо лишь масло-основу, а эфирные масла добавлять позже. Масла не гарантируют мгновенного эффекта. Их нужно применять комплексно с другими процедурами: физическими нагрузками и правильным питанием.
Видео: Боремся с целлюлитом: антицеллюлитное масло
Спасибо. Я использовала детское масло для массажа. И обертывания играют не малую роль в борьбе с целлюлитом. Я себе купала в аптеке гель хорс форс с конским каштаном.
Полина, добавьте еще перед обертыванием скрабирование с скрабом хорс форс. Он лимфодренажный, в нем есть масло апельсина и мяты. Помогает бороться с целлюлитом