Статья научит вас как можно быстро и эффективно избавиться от дряблой кожи.
Содержание
- Почему кожа становится обвисшей и дряблой?
- Дряблая кожа у женщин
- Дряблая кожа у мужчин
- Дряблость кожи после похудения
- Возрастные изменения кожи лица
- Как избавиться от дряблой кожи на лице?
- Средства, которые помогут продлить молодость лица
- Как и сколько пить воды для упругости кожи лица?
- Почему дряблая кожа лица в 30 лет?
- Народные средства для упругости кожи лица
- Маска для дряблой морщинистой кожи лица
- Маски для упругости лица в домашних условиях
- Процедуры для упругости кожи лица
- Масло для дряблой кожи лица
- Массаж для упругости лица
- Как подтянуть дряблую кожу лица: советы и отзывы
- Видео: Как подтянуть овал лица, избавиться от обвисших щек
С возрастом наша кожа теряет упругость и становится менее эластичной. Кожные покровы меняют свой цвет, растягиваются, обвисают и собираются в некрасивые морщинки.
И самое страшное, что этот недостаток не скроет никакая косметика. Из-за этого женщина начинает выглядеть старше своего возраста и это очень негативно сказывается на ее эмоциональном состоянии.
Почему кожа становится обвисшей и дряблой?
Лицо — это визитная карточка каждой девушки, поэтому уходу за ним она уделяет достаточно много времени. Но если с организмом женщины что-то не так, то в первую очередь это сказывается на состоянии ее кожи. Поэтому очень важно не только ухаживать за лицом при помощи масок и кремов, а и поддерживать нормальное состояние своего организма изнутри.
Причины дряблости кожи:
• Регулярные стрессы
• Плохая экология
• Проблемы с щитовидной железой
• Возрастные изменения
• Недостаток влаги
• Резкое снижение массы тела
Дряблая кожа у женщин
Многие считают, что обвисание кожных покровов процесс неизбежный, и стараются морально подготовиться к этому, мягко говоря, неприятному моменту.
Но как показывает практика женщины, которые не жалеют времени и занимаются собой, обычно выглядят намного лучше тех, кто просто махнул на себя рукой. Поэтому будет лучше если вы, не дожидаясь проблем, попробуете предотвратить появление дряблой кожи.
Обстоятельства, которые провоцируют обвисание дерматологических покровов:
• Плохо вырабатывается эластин
• Очень плохо обновляются клетки
• Неравномерное расположение жировых отложений
• Регулярное использование агрессивных косметических средств
Дряблая кожа у мужчин
Мужской пол так же, как и женский подвержен возрастным изменениям кожи. И, хотя дряблая кожа на лице является для них намного меньшей проблемой, они всё равно пытаются замаскировать эти проблемы, например, аккуратной бородкой.
Причины обвисания кожи у мужчин:
• Особенности организма
• Биологические факторы
• Неправильный образ жизни
• Употребление в больших количествах алкогольных напитков
• Курение
Дряблость кожи после похудения
Абсолютно все женщины, которые хотя бы раз в своей жизни сидели на диете знают, что если вес уйдет очень быстро, то на это очень негативно отреагирует кожа. И если пресс или руки можно подкачать, то с лицом придется немного повозиться.
Советы, которые помогут избежать дряблости дерматологических покровов:
• Сбрасывайте лишний вес постепенно
• Ухаживайте за кожей
• Регулярно увлажняйте эпидермис
• Каждый день делайте контрастное умывание
• Посещайте сеансы массажа
Возрастные изменения кожи лица
Наукой доказано, что чем старше мы становимся, тем хуже обновляется эпидермис. И несмотря на все ухищрения, на нашем лице появляются морщинки, пигментные пятна и сосудистые звездочки. Со временем овал лица становится мене четким, а у некоторых появляется второй подбородок.
Итак:
• 15 лет. Обычно в этом возрасте наша кожа еще достаточно эластичная и очень быстро восстанавливается. На данном этапе достаточно правильно питаться и регулярно ухаживать за своим лицом
• 25 лет. В этот период начинают появляться первые признаки старения. И, хотя они еще практически незаметны, пренебрегать косметическими процедурами не стоит
• 35 лет. У большинства женщин именно в этом возрасте появляются первые морщинки. Также могут возникать мешки под глазами. Все эти проблемы вполне можно скорректировать средствами, обладающими эффектом лифтинга
• 45 лет. Когда женщина переходит этот рубеж она должна быть готова к тому, что ей придется бороться за свою красоту. Ведь после сорока пяти, у всех представительниц прекрасного пола, начинает плохо вырабатываться эластин и ухудшается кровообращение
Как избавиться от дряблой кожи на лице?
Некоторые женщины при первых признаках старения прибегают к самым крайним мерам, просто идут и делают подтяжку лица. Конечно, этот способ дает хороший и быстрый результат, но к сожалению, со временем вам придется повторить процедуру.
Поэтому будет лучше если вы будете заниматься профилактикой, а не ждать, когда у вас появится дряблая кожа. Лучше делайте специальную гимнастику, массаж и контрастные умывания.
Средства, которые помогут продлить молодость лица
- Витамины для упругости кожи лица. Минеральные комплексы, в составе которых есть витамин С, Е и лютеин помогают вернуть коже упругость, повышают эластичность и тормозят процессы старения
- Препараты для упругости кожи лица. В любой аптеке или специализированном магазине вы найдете мазы, кремы и спреи, которые помогут поддерживать упругость дерматологических покровов
- Маски для лица и косметика с эффектом лифтинга
Омолаживающую крем-маску для лица COLLAMASK вы можете посмотреть и купить здесь.
Как и сколько пить воды для упругости кожи лица?
Все мы с вами знаем, что для того, чтобы мы были здоровы нам надо выпивать в день как минимум 1.5 л жидкости. И в это количество не входит чай, кофе, соки и морсы. Если у вас очень сухая кожа, тогда увеличьте дозу до 2 литров. Чистая вода растворяет в себе полезные витамины и микроэлементы, и доставляют их нашим клеткам, a это помогает нам всегда выглядеть хорошо.
Рекомендации по приему воды:
• Выпивайте стакан воды за полчаса до завтрака, обеда и ужина
• Выходя из дома берете с собой как минимум 1л воды
• Пока приучите организм к нужному количеству жидкости делайте так, чтобы стакан с водой всегда был у вас на виду
• Не пейте воду залпом, лучше выпивайте ее медленно, делая маленькие глотки
Почему дряблая кожа лица в 30 лет?
Если в 18 лет девушка может уделять минимальное внимание своему лицу, то для 30-ти летней женщины такое отношение к себе может обернуться проблемами. Кожа может стать очень сухой, увядшей и дряблой.
Причины появления раннего старения:
• Увеличивается цикл обновления кожных покровов
• Использование некачественной косметики
• Проблемы с желудочно-кишечным трактом
• Плохая экология
Народные средства для упругости кожи лица
Самым распространенным народным методом борьбы с дряблой кожей считаются всевозможные маски. Каждая хозяйка имеет у себя дома ингредиенты, нужные для приготовления целебных средств. Правильно скомпонованые продукты, не только подтягивают кожу, а и делают ее более гладкой, светящейся и бархатистой.
Маска для дряблой морщинистой кожи лица
- Возьмите предварительно измельченные овсяные хлопья, мед и молоко, все тщательно примешайте и слегка подогрейте в микроволновке
- Нанесите поученную смесь на лицо строго по массажным линиям и сделайте легкие похлопывания
- Подождите минут двадцать и смойте все теплой водой. Наносить такую маску можно через день
Маски для упругости лица в домашних условиях
Хорошо помогает вернуть упругость желатиновая маска. Надо взять желатин, растворит его в воде и добавить в полученную смесь сок лимона и глицерин. Аккуратно наносим маску на лицо и оставляем ее на 15 минут. По истечении этого времени удаляем кашицу и умываемся.
Процедуры для упругости кожи лица
Первые морщинки и появление второго подбородка обычно очень расстраивает женщин. Одни принимают все как должное, успокаиваются и просто продолжают жить, как и раньше.
Другие представительницы прекрасного пола начинают искать выход из сложившейся ситуации. Для того чтобы их кожа стала выглядеть моложе они используют все доступные методы.
Способы, помогающие подтянуть кожные покровы:
• Дарсонвализация
• Лифтинг
• Водные процедуры
• Укрепляющий и расслабляющие массажи
Масло для дряблой кожи лица
Масло с самых незапамятных времен считается полезным продуктом. Его используют для похудения, оздоровления организма, ну, и, конечно, для подтяжки дерматологических покровов. Этот чудодейственный продукт богат различными витаминами, микроэлементами и жирными кислотами. Все эти вещества благотворно влияют на эпидермис, нормализуют кровообращение и возвращают эластичность.
Масла для упругости лица:
• Оливковое
• Ляное
• Аргановое
• Масло из зародышей пшеницы
Массаж для упругости лица
Если по каким-то причинам не можете позволить себе услуги профессионального массажиста и планируете проводить данную манипуляцию самостоятельно, тога делайте все очень аккуратно. Не делайте очень резких движений и нажатий, ведь если вы переусердствуете, то можете навредить себе.
Для того чтобы массаж оказал нужное действие, его надо делать по определенным линиям. Этот способ можно дополнить упражнениями для упругости лица. Их можно выполнять как перед массажем, так и после него.
Виды массажа:
• Классический. Расслабляет и восстанавливает тонус мышц лица
• Пластический. Прорабатывает мимические мускулы и корректирует овал лица
• Щипковый. Помогает избавиться от ярко выраженных морщин и складок
Как подтянуть дряблую кожу лица: советы и отзывы
Если вы хотите, чтобы ваше личико как можно дольше оставалось красивым и подтянутым, то ни в коем случае не ленитесь за ним ухаживать. Ведь если вы будете любить себя, то вы точно сможете избавиться от кожных проблем нехирургическим способом.
Простые советы:
• Если начали делать упражнения, то делайте из регулярно
• Начните принимать альфа-липоевую кислоту
• Не выходите на улицу без защитного крема
• Сбалансируйте свое питание
Эльвира: Мне очень нравятся упражнения для подтяжки лица. Я делаю их несколько раз в день, даже работа не мешает мне уделять себе время. Придя домой, наношу полезную масочку и спокойно ложусь спать.
Ирина: А я знала что у меня плохая наследственность, поэтому следить за собой стала буквально с двадцати лет. Использую все, витамины, массажи и упражнения. Стараюсь меньше кушать вредных продуктов.
Мне 44 года. Все как-то не до себя последнее время было . А сегодня посмотрела в зеркало, а на меня старуха смотрит, морщин столько. К косметологу записалась, но хочется советов какие препараты или кремами вы пользуетесь, женщины моего возраста. Спасибо.
Наталья, ну я вашем возрасте во всю уже ухаживала за кожей лица. Ну самое первое вам наверное к косметологу лучше записаться, определить тип кожи, чтобы вам косметику порекомендовали. Начать маски делать по уходу за лицом. Потом еще очень хорошая и эффективная нутрикосметика, Имедин называется. Вам нужен комплекс Безупречное Обновление , вот он вам поможет точно. И последний совет, чтобы уход был на постоянной основе.
Для нежной, рано увядающей кожи век приготовьте маску, включающую кашицу из свежей зелени петрушки, измельченной в блендере (2 столовых ложки), столовую ложку сливок и 7 капель витамина Е (токоферола). Компоненты этого состава должны быть хорошо перемешаны и накладываются тонким слоем. Время действия – 20 минут. Маску можно использовать и для кожи лица.
Я пользуюсь кремом Мезалюкс либридерм, хороший лифтинг-эффект, восстанавливается плотность, упругость и тонус кожи , укрепляется каркас кожи и формируется более четкий овал и V-образный контур,
С возрастом за кожей нужен не только внешний уход, но и внутренний. Я принимаю гиалуроновую кислоту от эвалар, она увлажняет кожу, повышает ее упругость и придает свежесть)
Ночной крем со стволовыми клетками растений Либридерм повышает упругость и эластичность кожи, морщинки становятся менее заметные. Также не стоит пренебрегать массажем и упражнениями для лица
Живу в Москве, экология не самая лучшая в большом городе. Много выхлопных газов, сухой воздух. Начала замечать, что кожа стала менее эластичной, конечно проблема не только в экологии, факторов много. Чтобы не запускать этот процесс, я купила Коллеген от Витатеки, очень хорошая вещь, отлично оправляется со своей задачей. Кожа стала намного лучше, появилась упругость, пропала сухость, морщинки стали менее заметны, румянец природный вернулся. Принимать коллаген удобно, его не надо запивать, а надо жевать во время еды 2 раза в день. По вкусу приятные, сладенькие, похожи на мармеладки. Запах не сильный. Производят в России.
Мне нравится результат после массажа для лица, кожа хорошо подтягивается и приобретает здоровый вид. Но это история регулярная, если начинаешь забивать, что все возвращается на места. Недавно заметила, что даже без упражнений выгляжу шикарно. Вспомнила, что пью для сосудов Вазаламин, но он еще и кровообращение улучшает. Сразу все поняла, препарат наладит процессы в организме, кожа стала получать больше питательных веществ и тут же изменилась в лучшую сторону.
Я ещё обязательно кожу увлажняю, причём изнутри. В этом плане хорошо эваларовская гиалуроновая кислота помогает. И удобно, что вариант наш, отечественный, на iHerb заказывать ничего не нужно. Плюс выгодно.
Нехватка коллагена приводит к дряблости кожи. Дефицит коллагена следует восполнять изнутри. Принимаю гидролизованный эваларовский коллаген 6000 мг с витамином С. Стимулирует синтез собственного коллагена и гиалуроновой кислоты, обеспечивает антиоксидантную защиту.
Кожа быстро стареет, если ее не защищать от солнца. Любовь к солнцу лучше держать под контролем. Я лицо круглый год защищаю от солнца, кожа склонна к пигментации. Пользуюсь кремом для лица Лора SPF 50+ эвалар. Прекрасно увлажняет, выравнивает тон кожи и даже устраняет пигментные пятна.